1.

Understand uric acid

Uric acid is condition that can cause unbearable pain, swelling, and a burning sensation in the joint
area. All joints in the body are at risk for gout, but the joints most commonly affected are the fingers,
knees, ankles and feet. Generally, gout can more easily attack men, especially those aged over 30 years.
In women, gout can appear after menopause. The pain experienced by gout sufferers can last for 3-
10 days with the development of symptoms that are so fast in the first few hours. Often people mistake
gout and equate gout with rheumatism. In fact, rheumatism is a term that describes pain in an inflamed
joint or muscle.
Uric acid is a type of joint disease that occurs due to uric acid levels that are too high in the blood.
Under normal conditions, uric acid dissolves in the blood and passes out in the urine. However, under
certain conditions, the body can produce excessive amounts of uric acid or experience problems in
removing excess uric acid, so that uric acid accumulates in the body.
Uric acid is a purine derivative with a plasma ratio between 3.6 mg / dL and 8.3 mg / dL. Excess or
lack of uric acid levels in blood plasma is often an indication of a disease or abnormality in the human
body

Terjemahan bahasa Indonesia

1. Memahami asam urat

Asam urat merupakan kondisi yang dapat menyebabkan nyeri tak tertahankan, bengkak, dan sensasi
terbakar di area persendian. Semua persendian di tubuh berisiko terkena asam urat, tetapi persendian
yang paling sering terkena adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan kaki. Umumnya, asam urat
bisa lebih mudah menyerang pria, terutama yang berusia di atas 30 tahun.
Pada wanita, asam urat bisa muncul setelah menopause. Rasa sakit yang dialami penderita asam
urat bisa berlangsung selama 3-10 hari dengan perkembangan gejala yang begitu cepat dalam beberapa
jam pertama. Seringkali orang salah mengira asam urat dan menyamakannya dengan rematik.
Faktanya, rematik adalah istilah yang menggambarkan nyeri pada sendi atau otot yang meradang.
Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit persendian yang terjadi akibat kadar asam urat yang
terlalu tinggi di dalam darah. Dalam kondisi normal, asam urat larut dalam darah dan keluar melalui
urin. Namun pada kondisi tertentu, tubuh dapat memproduksi asam urat dalam jumlah berlebihan atau
mengalami masalah dalam membuang asam urat berlebih, sehingga asam urat menumpuk di dalam
tubuh.
Asam urat merupakan turunan purin dengan rasio plasma antara 3,6 mg / dL dan 8,3 mg / dL.
Kelebihan atau kekurangan kadar asam urat dalam plasma darah seringkali menjadi indikasi adanya
penyakit atau kelainan pada tubuh manusia.

2. Causes increased uric acid in the blood

1 kidney disease with decreased excretion of waste products
2 starving
3. Drug abuse
4 increase in alcohol consumption
Causes gout to occur
The risk factors that cause people to develop gout are genetic or family history, excessive intake of
purine compounds, excessive alcohol consumption, obesity (obesity), hypertension and heart disease,
certain drugs (especially diuretics) and impaired kidney function.
Purine compounds cause uric acid. Offal, such as liver, kidney, spleen, intestines, tripe, support, brain,
meat, thick meat broth, seafood, and alcoholic beverages contain purine compounds. So far,
information has circulated that green vegetables and nuts should be avoided, but they are not. Green
vegetables are still safe to eat and nuts are scanned for uric acid levels that are too high (above 10 mg /
dl)

Terjemahan bahasa Indonesia

2. Menyebabkan peningkatan asam urat dalam darah

1 penyakit ginjal dengan penurunan ekskresi produk limbah
2 kelaparan
3. Penyalahgunaan narkoba
4 peningkatan konsumsi alkohol
Menyebabkan gout terjadi
Faktor risiko yang menyebabkan penderita gout adalah genetik atau riwayat keluarga, asupan senyawa
purin yang berlebihan, konsumsi alkohol yang berlebihan, obesitas (obesitas), hipertensi dan penyakit
jantung, obat-obatan tertentu (terutama diuretik) dan gangguan fungsi ginjal.
Senyawa purin menyebabkan asam urat. Jeroan, seperti hati, ginjal, limpa, usus, babat, penunjang,
otak, daging, kaldu daging kental, seafood, dan minuman beralkohol mengandung senyawa purin.
Sejauh ini, informasi yang beredar bahwa sayuran hijau dan kacang-kacangan harus dihindari, tetapi
sebenarnya tidak. Sayuran hijau masih aman dikonsumsi dan kacang-kacangan dipindai untuk
mengetahui kadar asam urat yang terlalu tinggi (di atas 10 mg / dl)

3. Symptoms of Uric Acid Disease

* Joints suddenly feel very painful.
* Difficulty walking caused by bothersome pain, especially at night.
* Pain will develop rapidly within a few hours and is accompanied by severe pain, swelling, burning
sensation, and redness of the skin of the joints.
* When the symptoms subside and the swelling goes away, the skin around the affected joint will
appear scaly, scaly, and itchy.
Although the symptoms of this disease can subside on their own, treatment must still be done to
prevent the risk of relapse with an increased level of symptoms.

Terjemahan bahasa Indonesia

3. Gejala Penyakit Asam Urat

* Sendi tiba-tiba terasa sangat nyeri.
* Kesulitan berjalan akibat nyeri yang mengganggu, terutama pada malam hari.
* Nyeri akan berkembang pesat dalam beberapa jam dan disertai dengan nyeri hebat, bengkak, sensasi
terbakar, dan kemerahan pada kulit persendian.
* Saat gejala mereda dan pembengkakan hilang, kulit di sekitar sendi yang terkena akan tampak
bersisik, bersisik, dan gatal.
Meski gejala penyakit ini bisa mereda dengan sendirinya, pengobatan tetap harus dilakukan untuk
mencegah risiko kambuh dengan tingkat gejala yang meningkat.

4. Prevention of Uric acid

* Avoid High Purine Foods.
* Drink lots of water
* Eat enough vegetables
* Do not drink alcoholic beverages
* Drink coffee in moderation.
* Consumption of Fruits That Have High Antioxidants.
* Avoid obesity
* Exercise regularly

Terjemahan bahasa Indonesia

4. Pencegahan Asam Urat

* Hindari Makanan Purin Tinggi.
* Minum banyak air
* Makan sayur secukupnya
* Jangan minum minuman beralkohol
* Minum kopi secukupnya.
* Konsumsi Buah Yang Memiliki Antioksidan Tinggi.
* Hindari obesitas
* Berolahraga secara teratur

5. Diagnosis of Uric Acid Disease

To find out whether certain symptoms are an indication of gout or not, the doctor will perform several
diagnostic steps
1. Blood Test. This test is intended to measure the levels of uric acid and creatinine in the blood
2. 24 hour urine test. This procedure is done by checking the uric acid level in the urine excreted by the
patient during the last 24 hours.
3. Joint fluid test. This procedure will collect synovial fluid in the painful joint, which will be examined
under a microscope.

Terjemahan bahasa Indonesia

5. Diagnosis Penyakit Asam Urat

Untuk mengetahui apakah gejala tertentu merupakan indikasi asam urat atau tidak, dokter akan
melakukan beberapa langkah diagnostik
1. Tes Darah. Tes ini dimaksudkan untuk mengukur kadar asam urat dan kreatinin dalam darah
2. Tes urine 24 jam. Prosedur ini dilakukan dengan cara memeriksa kadar asam urat dalam urin yang
dikeluarkan pasien selama 24 jam terakhir.
 3. Tes cairan sendi. Prosedur ini akan mengumpulkan cairan sinovial di sendi yang nyeri, yang akan
diperiksa di bawah mikroskop.

6. Treatment of Uric acid

In uric acid, there are usually two types of treatment. Because the treatment carried out has two
main goals, namely relieving symptoms of gout and preventing recurrence of attacks.
Uric acid treatment that can be applied to relieve gout symptoms is by placing a bag or cloth filled
with ice on the affected joint. Or take pain relievers and steroids.

Terjemahan bahasa Indonesia

6. Pengobatan asam urat

Pada penyakit asam urat, biasanya ada dua jenis pengobatan. Pasalnya, pengobatan yang dilakukan
memiliki dua tujuan utama, yaitu meredakan gejala asam urat dan mencegah serangan kambuh.
Pengobatan asam urat yang dapat diterapkan untuk meredakan gejala asam urat adalah dengan
meletakkan kantong atau kain berisi es pada persendian yang terkena. Atau minum obat pereda nyeri
dan steroid.