Nama : M RIDWAN HAFIDZ

Kelas: XII MS 1

A. Pola Penyerangan dan Pertahanan Dalam Tenis Meja

Pola penyerangan tenis meja bertujuan untuk mencetak angka, menggunakan ruang dengan baik,
menguasai bola, dan menciptakan ruang. Sedangkan pola pertahanan tenis meja bertujuan untuk
mempertahankan daerah tim dengan baik. Pada dasarnya kedua strategi dan taktik permainan tenis meja
ini akan mendukung tim tersebut menuju kemenangan. Di bawah ini terdapat penjelasan mengenai pola
penyerangan dalam tenis meja dan pola pertahanan dalam tenis meja yaitu meliputi:

Pola Peyerangan Dalam Permainan Tenis Meja

Pemain tenis meja memang diharuskan untuk mempunyai taktik dan menguasai strategi penyerangan agar
pukulan bola menuju daerah lawan dapat dilakukan dengan keras dan cepat sehingga pertahanan lawan
dapat dihancurkan. Maka dari itu sebaiknya pemain tenis meja sering memiliki inisiaif untuk gencar
melakukan serangan kepada lawan.

Hal tersebut tentunya menggunakan berbagai jenis pukulan yang tepat, cepat, keras dan kuat.Pada
dasarnya pola penyerangan dalam tenis meja mengggunakan taktik serangan yang berupa berbagai jens
pukulan seperti backhand dan forehand dalam bola bola spin. Selain itu adapula beberapa jenis pukulan
tenis meja lainnya seperti:

1. Push

Pola penyerangan tenis meja yang pertama dapat berupa pukulan push. Push ialah teknik memukul bola
yang dilakukan dengan cara mendorong bolanya. Hasil pukulan ini dapat berupa bola polos yang hampir
tidak menggunakan putaran. Sebenarnya pukulan push ini termasuk dalam pola pertahanan tenis meja
namun dapat berguna untuk menyerang balik. Untuk itu penggunaan pukulan push biasanya untuk
mengembalikan pukulan chop dan push pada lawan. Jenis pukulan tenis meja ini dapat dibagi menjadi
dua jenis yaitu backhand push dan forehand push.

2. Drive
Drive juga termasuk dalam pola penyerangan dalam tenis meja. Drive ialah jenis pukulan yang tidak
terlalu keras dalam menggunakan tenaga dan sedikit berputar hasil pukulan bolanya. Jenis pukulan ini
memang tergolong pukulan serangan, bahkan kita dapat mengontrol pukulan dirve sesuai dengan
keinginan. Pukulan drive dapat dibagi menjadi dua jenis yakni backhand drive dan forehand drive.

3. Chop

Chop ialah jenis pukulan bola yang memiliki gerakan menyerupai gerakan penebangan pohon
menggunakan kapak. Kegunaan pukulan chop ialah untuk membalikkan macam macam pukulan bola
yang datang. Adapun jenis jenis pukulan chop yaitu backhand chop dan forehand chop.

4. Service
Servis ialah teknik penyajian bola yang pertama dengan cara mengukulnya, namun sebelumnya harus
dipantulkan di atas meja service terlebih dahulu. Pukulan service tersebut harus dilakukan dengan benar
agar bola dapat melewati net dan memantul di daerah meja lawan.

5. Spin

Teknik pukulan yang ini berfokus pada gerakan pukulan backhand atau forehand dengan memiringkan
bet banyak atau sedikit yang kalau mengenai bola bisa membuat perubahan arah bola.

6. Lob
Pola penyerangan dalam tenis meja selanjutnya dapat berupa pukulan lob. Lob ialah jenis pukulan yang
mengarahkan bola ke belakang meja lawan dengan jauh. Hasil pukulan bolanya akan memiliki arah
berbentuk parabola dan jatuh di lapangan lawan bagian belakang pinggir. Pukulan lob dapat dinamakan
dengan pukulan bola putar.

7. Smash

Pola penyerangan tenis meja selanjutnya dapat berupa pukulan smash. Smash ialah jenis pukulan bola
yang pelaksanaannya secara tajam dan keras. Pelaksanaan pukulan smash menggunakan kecepatan
maksimal dan tenaga yang penuh sehingga hasil pukulan bolanya dapat berputar atau bergerak dengan
cepat.

Hal hal di atas merupakan beberapa pola penyerangan dalam tenis meja yang berbentuk pukulan.
Sebagian serangan dibuka dengan mengarahkan pandangan menuju datangnya bola. Selain itu pemain
juga harus dapat melakukan serangan dekat net jika jatuhnya bola mendekati net yang dapat dijangkau.
Namun apabila jatuhnya bola di luar jangkauan serangan, maka pemain terlebih dahulu harus mendekati
atau mengejar bola dari net tersebut. Setelah itu serangan jarak jauh dapat dilakukan. Serangan jarak jauh
dalam permainan tenis meja memiliki keuntungan untuk mempersiapkan banyak waktu dan mengontrol
bola dengan mudah. Biasanya serangan jarak jauh berguna untuk melaksanakan counter attack maupun
menghadang gerakan cut defensive.

B. Pola Pertahanan Dalam Permainan Tenis Meja

Pola pertahanan tenis meja ini pada umumnya dapat dilaksanakan ketika tidak ada kesempatan dalam
menjalankan serangan. Hal ini dikarenakan datangnya bola dari meja lebih redah ketika akan dipukul
dengan serangan balik. Maka dari itu pukulan serangan akan lebih sulit dilakukan. Di bawah ini terdapat
beberapa teknik pertahanan dalam permainan tenis meja yaitu meliputi:

1. Blok

Blok ialah jenis teknik yang dilakukan ketika pemukulan bola dilaksanakan mendekati net. Hasil pukulan
blok ini berupa bola polos yang tidak memiliki putaran. Blok tergolong dalam taktik bertahan yang
menggunakan jarak cukup dekat dengan meja. Blok menggunakan semua tenaga yang berguna untuk
membalikkan bola dengan teknik desakan yang dipinjam atau digunakan oleh serangan lawan. Taktik
blok tersebut berguna untuk memperlemah, menyerap dan mengurangi tenaga pada pantulan bola lawan.
Penggunaan teknik blok yang cukup efektif dilakukan ketika letak lawan berada jauh dari meja.

2. Kemampuan Pengembalian Servis Lawan

3.
Pola pertahanan dalam tenis meja selanjutnya dapat berupa kemampuan pengembalian servis lawan. Jika
servis lawan tidak dapat dikembalikan dengan baik, maka lawan dapat menyerang dengan mudah,
permainan akan dikendalikan oleh lawan dan konsentrasi anda akan goyah dalam permainan tenis meja
ini. Setiap pemain memang harus dapat mengembalikan servis dengan baik sehingga tidak hanya mahir
melakukan servis saja. Usahakan anda berlatih kuda kuda dengan baik agar lebih siap serta cara pukulan
lawan juga harus diperhatikan sehingga arah putaran bolanya dapat diketahui. Selain itu pemain juga
harus memberikan keputusan dalam mengembalikan servis ketika pemain tersebut telah memahami
konsep pukulan top spin, side spin dan chop.

Pada umumnya pola penyerangan tenis meja merupakan siasat setiap tim yang digunakan untuk
memenangkan pertandingan dan mencetak angka semaksimal mungkin. Taktik penyerangan tersebut
dapat dilakukan secara tim ataupun kelompok. Sedangkan pola pertahanan tenis meja merupakan usaha
dalam kondisi pasif agar bertahan dari serangan lawan.