RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN ...

Kelas / Semester : III (Tiga) / 1
Tema 1 : …
Sub Tema 1 : …
Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan (4 Jam)

A. KOMPETENSI INTI (KI)

KI 1 : Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar,
melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah dan di sekolah.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan
logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak
sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan
berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR (KD) & INDIKATOR

PJOK
Kompetensi Dasar (KD)
3.4 Memahami bergerak secara seimbang, lentur, lincah, dan berdaya tahan
dalam rangka pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan
sederhana dan atau tradisional

4.4 Mempraktikkan bergerak secara seimbang, lentur, lincah, dan berdaya tahan
dalam rangka pengembangan kebugaran jasmani melalui permainan
sederhana dan atau tradisional

Indikator Pencapaian Kompetensi

4.4.1 Melakukan kombinasi permainan roll depan sederhana setelah itu berjalan
ke permainan lompat gawang/tali setinggi 30cm sebanyak 5 kali lompatan
3.4.1 Mampu menjelaskan kombinasi gerakan roll depan dan lompat gawang/tali

3.4.2 Mampu menyebutkan aturan dari permainan roll depan dan lompat
gawang/tali
2.4.1 Mau menjalankan tugas gerak sesuai gilirannya

1
 2.4.2 Menjaga keselamatan sesama peserta didik selama tugas gerak
2.4.3 Bekerja Sama Dengan Sesama Peserta Didik
2.4.4 Percaya Diri Melakukan Tugas Gerak

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
 Melalui pengamatan, diskusi, dan praktek, peserta didik di harapkan dapat
mempraktikan kombinasi permainan roll depan sederhana setelah itu berjalan
ke permainan lompat gawang/tali setinggi 30cm sebanyak 5 kali lompatan

D. Meteri Pembelajaran
Tema :
Sub Tema :
Konsep : Siswa diajarkan bergerak secara seimbang, lentur, lincah, dan
berdaya tahan dalam rangka pengembangan kebugaran jasmani
melalui permainan sederhana dan atau tradisional

E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan: saintifik (scientific)
Metode: Ceramah,diskusi, demonstrasi, dan penugasan

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu

Pendahulua  Guru memberikan salam dan mengajak semua 10 menit

n siswa berdo’a menurut agama dan keyakinan
masing-masing.
 Guru mengecek kesiapan diri dengan mengisi
lembar kehadiran dan memeriksa kerapihan
pakaian, posisi dan tempat duduk disesuaikan
dengan kegiatan pembelajaran.
 Guru menyampaikan tahapan kegiatan yang
meliputi kegiatan mengamati, menanya,
mengeksplorasi, mengomunikasikan dan
menyimpulkan.

Inti  Siswa melakukan pemanasan sebelum 35 Menit

melakukan aktivitas. x 30 JP
 Salah satu siswa melakukan percobaan
Melakukan kombinasi permainan roll depan
sederhana setelah itu berjalan ke permainan
lompat gawang/tali setinggi 30cm sebanyak 5 kali
lompatan
 Siswa lainnya mengamati. (Mengamati)
 Perwakilan siswa memperagakan gerak yang
akan di pelajari (Mengkomunikasikan)
 Seluruh siswa mencoba melakukan gerakan
tersebut secara berkelompok.

2
 Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu

 Siswa saling mengamati dan membandingkan

kemampuan dalam melakukan kegiatan tersebut.
(Mengamati)
 Setelah selesai, siswa diminta untuk melakukan
pendinginan, dapat dengan cara duduk sambil
meluruskan kaki atau mengatur pernafasan
sampai badan kembali terasa rileks.
(Mengekplorasi)
 Kegiatan diakhiri dengan berdiskusi tentang
pengalaman melakukan aktivitas fisik tersebut.
Lalu, menyampaikan hal lain yang ingin mereka
ketahui tentang gerakan yang benar dari
permainan roll depan dan lompat gawang/tali

Penutup  Peserta didik membuat kesimpulan dibantu dan 10 menit

dibimbing guru.
 Melaksanakan penilaian dan refleksi dengan
mengajukan pertanyaan atau tanggapan peserta
didik dari kegiatan yang telah dilaksanakan
sebagai bahan masukan untuk perbaikan
langkah selanjutnya.
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dengan
memberikan tugas baik cara individu maupun
kelompok.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada per-
temuan berikutnya.
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.

E. SUMBER, ALAT DAN MEDIA PEMBELAJARAN

 Buku Guru dan Buku Siswa Tema : ” Perkembangbiakan Hewan dan
Tumbuhan” Kelas III (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013, Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2015).
 Matras atau alas untuk melakukan kegiatan olahraga.

LAMPIRAN 2

3
H. PENILAIAN PEMBELAJARAN
INSTRUMEN PENILAIAN KOMPETENSI KETERAMPILAN

Petunjuk Penilaian
Penilaian keterampilan diberikan dalam bentuk kinerja, yaitu suatu proses yang bersifat
prosedural dalam melakukan suatu gerakan, khususnya mampu melakukan roll depan
dan lompat gawang/tali. Berikan tanda cek (v) pada kolom perolehan skor.

Lembar Observasi
Penilaian Kompetensi Keterampilan Gaya Dada
N Nama Aspek yang dinilai Jumlah skor Nilai
o Peserta
Gerakan Roll Gerakan Lompat
Didik
Depan Gawang/tali

1 2 3 4 1 2 3 4

1 Rachma
d
Yanuar

Skor max=16

Keterangan:
 Indikator Gerakan Roll Depan
1. Sikap permulaan jongkok, kedua tangan menumpu pada matras selebar bahu.
2. Kedua kaki diluruskan, siku tangan ditekuk, kepala dilipat sampai dagu
menyentuh dada.
3. Mengguling ke depan dengan mendaratkan tengkuk terlebih dahulu dan kedua
kaki dilipat rapat pada dada.
4. Kedua tangan melepaskan tumpuan dari matras, pegang mata kaki dan
berusaha bangun dan Bangun dengan posisi jongkok kedua tangan ke depan.

Gerakan Roll Depan:

Skor 4=
Skor 3= Memenuhi 3 kriteria
Skor 2= Memenuhi 2 kriteria
Skor 1= Memenuhi 1 kriteria

 Indikator gerakan Lompat Gawang/tali

1. Posisi tangan pada sisi tubuh yang berlawanan dengan kaki yang memimpin,
mengayun ke depan dan mengimbangi gerakan tubuh.
2. Setelah melintasi gawang, melompati dengan menggunakan 1 kaki bergantian
3. Kaki mendarat dengan satu kaki dan kaki satunya melangkah ke gawang
depannya
4. Setelah gawang terakhir melakukan sikap sempurna bersikap tegap dan
seimbang

1. Gerakan Lari Gawang/Tali

4
 Skor 4=
Skor 3= Memenuhi 3 kriteria
Skor 2= Memenuhi 2 kriteria
Skor 1= Memenuhi 1 kriteria

PEROLEHAN NILAI:
Jumlah Skor yang diperoleh
NILAI= x100
Jumlah Skor Maksial