SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI
Di Dusun Babadan
Desa Soket Dajah Kec. Tragah Bangkalan

Oleh :

Mahasiswa Praktik Komunitas & Keluarga

Desa Soket Dajah

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

STIKes NGUDIA HUSADA MADURA
2021

1
LEMBAR PENGESAHAN

Laporan ini sudah di sahkan pada :

Hari :

Tanggal :

Tempat : Dusun Babadan Desa Soket Dajah

Bangkalan, 02 Januari 2021

Mahasiswa Profesi Ners

Mengetahui,

Pembimbing Klinik Pembimbing Akademik

( ) (Sofi Yulianto, S.Kep.,Ns., M.Kes)

Kepala
Puskesmas Tragah

( )

2
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : Penyakit Hipertensi

Sasaran : Masyarakat Dusun Babadan Desa Soket Dajah
Tempat : Dusun Babadan
Hari / tanggal : Sabtu/ 02 Januari 2021
Waktu : 20 menit

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan masyarakat Dusun Babadan Desa
Soket Dajah memahami dan mengerti tentang Hipertensi.

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah diberikan penyuluhan selama 20 menit masyarakat Dusun Babadan Desa
Soket Dajah mampu:
a. Menyebutkan pengertian hipertensi
b. Menyebutkan penyebab hipertensi
c. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
d. Menyebutkan upaya pencegahan hipertensi
e. Menjelaskan kenapa hipertensi harus di cegah

III. MATERI
1. Menyebutkan pengertian hipertensi
2. Menyebutkan penyebab hipertensi
3. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
4. Menyebutkan upaya pencegahan hipertensi
5. Menjelaskan mengapa hipertensi harus di cegah

IV. METODE
Diskusi

V. MEDIA
PPT
Leaflet

VI. PENGORGANISASIAN :
1. Penanggung Jawab : Siti Sifaturrohmah, S.Kep

3
 2. Moderator : Erdea Dwi Ningtyas, S.Kep
3. Penyaji : Ahmad Rizki Bagus Kusuma, S.Kep
4. Fasilitator : Aida Yudia Fahrora, S.Kep
5. Observer : Rahma Irawati, S.Kep
6. Dokumentasi : Aidha Ismi Apriana, S.Kep

VII. URAIAN TUGAS

1. Moderator

Tugas :
a. Membuka acara penyuluhan, memperkenalkan diri dan tim kepada
peserta
b. Mengatur proses dan lama penyuluhan
c. Memotifasi peserta untuk bertanya
d. Memimpin jalannya diskusi dan evaluasi
e. Menutup acara penyuluhan
2. Penyaji

Tugas :
a. Menjelaskan materi penyuluhan dengan jelas dan bahasa yang mudah
dipahami oleh warga
b. Memotifasi peserta untuk tetap aktif dan memperhatikan penyuluhan
c. Menjawab pertanyaan peserta
3. Fasilitator

Tugas :
a. Ikut bergabung dan duduk bersama diantara peserta
b. Mengevaluasi peserta tentang kejelasan materi penyuluhan
c. Menginterupsi penyuluh tentang istilah atau hal-hal yang dirasa
kurang jelas bagi peserta
d. Membagikan leaflet kepada peserta
e. Fasilitator dapat menjawab bila diperlukan
4. Observer

Tugas :
a. Mencatat nama, alamat, jumlah peserta serta menempatkan diri
sehingga memungkinkan dapat mengamankan jalannya proses
penyuluhan. Mencatat pertanyaan yang diajukan oleh peserta.

4
 b. Mengamati perilaku verbal dan non verbal peserta selama proses
penyuluhan
c. Mengevaluasi hasil penyuluhan dengan rencana penyuluhan

VIII. KEGIATAN PENYULUHAN

NO WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA
1. 3 menit Pembukaan :
 Membuka kegiatan dengan  Menjawab salam
mengucapkan salam.
 Memperkenalkan diri  Mendengarkan
 Menjelaskan tujuan dari  Memperhatikan
penyuluhan
 Menyebutkan materi yang  Memperhatikan
akan diberikan
2. 10 menit Pelaksanaan :
 Menjelaskan tentang  Memperhatikan
pengertian penyakit hipertensi
 Menjelaskan tentang hal-hal  Memperhatikan
baik penyebab, tanda-tanda
dan gejala penyakit hipertensi
 Memberi kesempatan kepada  Bertanya dan menjawab
peserta untuk bertanya pertanyaan yang diajukan
 Menjelaskan hal-hal yang  Memperhatikan
berhubungan dengan
pencegahan terjadinya
hipertensi
 Memberi kesempatan kepada  Bertanya dan menjawab
peserta untuk bertanya pertanyaan yang diajukan
3. 5 menit Evaluasi :
 Menanyakan kepada peserta  Menjawab pertanyaan
tentang materi yang telah
diberikan, dan reinforcement
kepada ibu yang dapat
menjawab pertanyaan.
4. 2 menit Terminasi :
 Mengucapkan terimakasih  Mendengarkan
atas peran serta peserta.
 Mengucapkan salam penutup  Menjawab salam

5
IX. SETTING TEMPAT
I.
2
3
1

3 3
5
3

Ket : 1 Moderator 3 Fasilitator 4 Observer

2 Penyaji 5 Peserta

X. KRITERIA EVALUASI
Semua masyarakat mengerti tentang :
a. Pengertian hipertensi
b. Penyebab hipertensi
c. Tanda dan gejala hipertensi
d. Upaya untuk mengobati hipertensi
e. Upaya mencegah terjadinya komplikasi
f. Makanan yang diperbolehkan
g. Makanan yang tidak diperbolehkan

6
Lampiran

MATERI PENYULUHAN HIPERTENSI

1.1 Pengertian Hipertensi

Hipertensi adalah sebagai peningkatan tekanan darah sistolik sedikitnya 140
mmHg atau tekanan diastolik sedikitnya 90 mmHg.

Hipertensi tidak hanya beresiko tinggi menderita penyakit jantung, tetapi

juga menderita penyakit lain seperti penyakit saraf, ginjal dan pembuluh darah
dan makin tinggi tekanan darah, makin besar resikonya. (Amin & Hardi, 2015)

Dari definisi diatas dapat disimpulkan bahwa hipertensi adalah peningkatan

tekanan darah yang abnormal dengan sistolik lebih dari 140 mmHg dan diastolik
lebih dari 90 mmHg.
Kategori Sistolik (Atas) Diastolik (Bawah)
Normal tinggi (perbatasan ) 130-190 85-89
Stadium I Ringan 140-159 90-99
Stadium 2 Sedang 160-179 100-109
Stadium 3 Berat 180-209 110-119
Stadium 4 Sangat Berat ³ 210 £ 120

1.2 Penyebab Hipertensi

Pada umunya hipertensi tidak mempunyai penyebab yang spesifik.
Hipertensi terjadi sebagai respon peningkatan cardiac output atau peningkatan
tekanan perifer. Berdasarkan penyebabnya hipertensi dibagi menjadi 2 golongan
yaitu:
1.3 Hipertensi Esensial (Primer)
Disebut juga hipertensi idiopatik karena tidak diketahui penyebabnya. Faktor
yang mempengaruhinya yaitu : genetik, lingkungan, hiperaktivitas saraf
simpatis system rennin, faktor-faktor yang meningkatkan resiko : obesitas,
merokok, alkohol, dan polisitemia.
1.4 Hipertensi Sekunder
penyebab pada umumnya dapat diketahui secara pasti, seperti: penggunaan
ekstrogen, penyakit ginjal, sindrom cushing dan hipertensi yang berhubungan
dengan kehamilan.

1.3 Tanda dan Gejala Hipertensi

Menurut Dalyoko (2010), tanda dan gejala pada klien dengan hipertensi adalah

7
 sebagai berikut :
a. Meningkatnya tekanan darah > 140/90 mmHg
b. Sakit kepala dan pusing (bagian belakang)
c. Pusing/migrain
d. Rasa berat ditengkuk atau leher,
e. Sukar tidur, Lemah dan lelah
f. Mata berkunang kunang
g. Muka pucat
h. Mual, muntah
i. Telinga berdengung
j. Sesak nafas
k. Wajah merah
l. Mudah marah
m. Mimisan (keluar darah dari hidung)
1.4 Cara Mengobati Hipertensi
a. Mengkonsumsi jus belimbing buluh
b. Mengkonsumsi jeruk nipis
c. Mengkonsumsi mentimun
d. Mengkonsumsi Daun seledri.
e. Buah ketimun / Buah belimbing / Daun seledri
Cara membuat obat tradisional:
1. 1/2 kg buah ketmun/belimbing cuci hingga bersih.
2. Kupas kulit dan kemudian diparut.
3. Saring airnya dengan penyaring.
4. Setelah disaring kemudian diminum.
5. Lakukan setiap hari kurang lebih 1kg untuk 2 kali minum.
1.5 Cara Mencegah Kekambuhan Hipertensi
a. Mengurangi konsumsi garam
b. Menghindari kegemukan
c. Membatasi konsumsi lemak
d. Olahraga teratur
e. Makan banyak sayur dan buah segar
f. Tidak merokok dan tidak minum alkohol
g. Pola hidup tenang atau santai, dan berfikir sehat ( positif ). Hindari stress
serta sedih berkepanjangan
h. Berobatlah atau kontrol yang teratur bila sudah lama terjangkit darah tinggi
i. Periksalah sedini mungkin darah tinggi.

8
1.6 Makanan yang diperbolehkan
a. Beras, kentang, ubi, mie, maizena, terigu, gula pasir.
b. Kacang-kacangan dan hasilnya seperti kacang hijau, kacang
merah, kacang tanah, kacang tolo, tempe, tahu tawar, oncom.
c. Minyak goreng, margarine tanpa garam.
d. Sayuran dan buah-buahan tawar.
e. Bumbu-bumbu seperti bawang merah, bawang putih, jahe,
kemiri, kunyit, kencur, laos, lombok, salam, sere, cukak.
1.7 Makanan yang tidak diperbolehkan
a. Otak, ginjal, paru-paru, jantung dan udang.
b. Semua makanan yang diberi garam natrium pada pengolahan, seperti :
Biskuit, bolu dan kue lain yang dimasak dengan garam dapur atau soda,
Dendeng, abon, ikan asin, ikan pindang, sarden, udang kering, telur asin, telur
pindang.
c. Keju, selai kacang tanah.
d. Margarine, mentega.
e. Acar, asinan sayuran, sayur dalam kaleng.
f. Asinan buah, manisan buah, buah dalam kaleng.

DAFTAR PUSTAKA

9
Amin, Hardi, 2015. Aplikasi Asuhan Keperawatan Berdasarkan Diagnosa Medis
dan Nanda Nic-Noc, Jilid 1. Yogyakarta : MediAcion
Mansjoer, A., dkk. 2001. Kapita Selekta Kedokteran, Ed. Kedua. Jakarta : EGC
Soeparman, dkk. 1995. Ilmu Penyakit Dalam, Jilid 1. jakarta : EGC

DAFTAR HADIR PENYULUHAN

10
No NAMA TTD

DAFTAR HADIR PENYULUHAN

No NAMA TTD

11
 LEMBAR OBSERVASI
SATUAN ACARA PENYULUHAN

Tema : ……………………………………………………..................
Hari/Tanggal : ……………………………………………………………....
Tempat : ……………………………………………………………....
Persiapan : ……………………………………………………………....
…………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………...
Pelaksanaan :
Organisasi Pemateri : ………………………………………………………
Moderator: ………………………………………………………
Fasilitator : ………………………………………………………
…………………………………………………………………..
Waktu Mulai :……………………………. Selesai :…………………..
Penjelasan :……………………………………………………...
…………………………………………………………………...
Peserta Jumlah :………….Orang, Laki2 :……… Perempuan :……….
Penyajian Penyampaian :…………………………………………………..

12
 Kendala :………………………………………………….
…………………………………………………………………...
Solusi : …………………………………………………..
…………………………………………………………………...
Diskusi Proses diskusi :…………………………………………………
…………………………………………………………………..
Kendala : …………………………………………………...
…………………………………………………………………...
Solusi : …………………………………………………
…………………………………………………………………...
Daftar 1. ……………………………………………………….............
Pertanyaan+ 2. ……………………………………………………………….
Nama 3. ………………………………………………………….........
Jawaban + 1. …………………………………………………………….....
Fasilitator 2. ……………………………………………………………….
3. ……………………………………………………………....

Masukan/ …………………………………………………………………..
Tambahan …………………………………………………………………..
…………………………………………………………………..
………………………

Bangkalan, 01 Januari 2021

Observer,

( )

13