Tugas Alfian
Tugas Alfian
PORTOF
ILIO
( PJOK )
TAHUN
2021
DISUSUN OLEH :
NIS :
KELAS : VI.B
2. BACK-UP
3. SIT-UP
4. LOMPAT TINGGI
5. LARI JOGING
2. KAYANG
3. SIKAP LILIN
3. GERAK LENGAN
TUGAS PORTOFOLIO
( PJOK )
TAHUN 2021
DISUSUN OLEH :
NIS :
KELAS : VI.B
I. KEBUGARAN JASMANI
1. PUST-UP
2. BACK-UP
3. SIT-UP
4. LOMPAT TINGGI
5. LARI JOGING
II. AKTIVITAS SENAM LANTAI
1. GULING KEDEPAN
2. KAYANG
3. SIKAP LILIN
III. VARIASI DAAN KOMBINASI
RANGKAAIAN GERAK DASAR
LANGKAH DAN AYUN LENGAN
1. SENAM
2. GERAK TUNGKAI
3. GERAK LENGAN