Anda di halaman 1dari 1

GMT PJK pencegahan PJK:

- Berhenti merokok
Assalamualaikum, wr wb - Kontrol tekanan darah anda
Salam sejahtera bagi kita semua. (<140/90mmhg)
Semangat pagi! Adaro zero accident! - Kontrol gula darah
- Menurunkan kolesterol
Yang saya hormati: (LDL<100mg/dL)
- PJO PT Saptaindra sejati - Aktifitas fisik (5-7x seminggu min
- Management PT Saptaindra sejati 30min)
- Serta kepada seluruh peserta GMT
yang sehat dan berbahagia TIPS: kita harus hidup CERDIK dan PATUH

Perkenalkan, saya dr. Dwi Kartika. CERDIK


Pada pagi ini saya akan membahas informasi C cek kesehatan secara rutin
kesehatan mengenai PENYAKIT JANTUNG E enyahkan asap rokok
KORONER. R rajin aktifitas fisik
D diet seimbang
PJK adalah gangguan fungsi jantung akibat I istirahat cukup
otot jantung kekurangan darah karena adanya K kelola stress
penyempitan pembuluh darah coroner.
PATUH
Gejala klinis: P periksa kesehatan secara rutin dan ikuti
- yang khas adalah nyeri dada seblah anjuran dokter
kiri, menjalar kearah lengan kiri dan A atasi penyakit dengan pengobatan yang
leher hingga bahu kiri serta punggung tepat dan teratur
- nyeri seperti ditekan, diremas-remas T tetap diet dengan gizi seimbang
- dapat disertai keringat dingin, mual, U upayakanaktifitas fisik dengan aman
muntah, lemas, pusing melayang, H hindari asap rokok, alcohol dan zat
serta pingsan karsinogenik lainnya
- timbul tiba-tiba dengan intensitas
tinggi, berat ringan bervariasi Mungkin itu saja yang bisa saya sampaikan
pada kesempatan kali ini. Mohon maaf bila
ada salah-salah kata. Semoga kita selalu
Faktor resiko hipertensi : dilindungi dari segala macam penyakit dan
1. Risiko yang tidak dapat diomdifikasi dilancarkan rezekinya dalam bekerja oleh
- Umur Allah SWT Tuhan YMK.
L: >45th P: >55th
- Jenis kelamin Akhir kata, saya dr. Dwi Kartika. Wassalam wr
- Riwayat keluarga wb. Semangat Pagi!
2. Risiko yang dapat dimodifikasi
- Obesitas
- hipertensi
- Diabetes melitus
- Kurang aktifitas fisik
- Diet tinggi lemak
- Dislipidemia (kolesterol yang
tinggi, HDL yang rendah
<40mg/dL)
- merokok
- Psikososial dan stress

Anda mungkin juga menyukai