Pedoman Pijat Bayi

BRILIANTI ROSA ANGGELINA

202003030
 Apa itu pijat bayi?? - Awali pemijatan dengan sentuhan ringan, dan tambahkan
Pijat bayi adalah seni perawatan tekanan secara bertahap.
kesehatan pada bayi dengan terapi sentuh dengan teknik - Jika bayi menangis saat dipijat tenangkanlah terlebih dahulu,
tertentu sehingga manfaat pengobatan dan kesehatan dapat dan setelah selesai pemijatan bersihkan dari minyak pelumas

tercapai. pemiijatan (mandi).

- Jangan memijat bayi dalam kondisi setelah selesai makan,
Manfaat Pijat dalam kondisi tidak sehat, membangunkan bayi
Bayi khusus untuk pemijatan, saat bayi tidak mau dipijat,
Meningkatkan berat
memaksakan posisi pijat tertentu pada bayi.
- Bayi usia 0-1 bulan : usapan halus (bila tali pusat belum
badan, Meningkatkan pertumbuhan,
lepas sebaiknya bagian perut tidak dilakukan pemijatan),
meningkatkan daya tahan tubuh, bayi dapat
- Usia 1-3 bulan : gerakan halus disertai tekanan ringan dalam
tidur lelap, membina ikatan kasih sayang antara
waktu singkat,
orang tua dan anak, meningkatkan produksi
- Usia 3 bulan – 3 tahun : seluruh gerakan dilakukan dengan
ASI, merangsang fungsi pencernaan, dan dapat
tekanan dan waktu yang semakin meningkat.
mengurangi rasa sakit.

Persiapan Pijat Bayi

Pelaksanaan Pijat
Bayi - Pastikan tangan bersih dan hangat
- Kuku tidak panjang
- Pijat bayi dapat dimulai sejak dilahirkan - Bayi sudah makan dan tidak sedang lapar
- Pastikan tempat memijat bayi nyaman. - Baringkan bayi di alas yang rata, bersih dan lembut
- Siapkan handuk, popok, baju ganti, minyak bayi (baby oil atau sampai tumit.
lotion).

Urutan Pijat Bayi

a. Pijat pada kaki
6. Titik tekanan,
1. Perahan cara india
Tekan-tekanlah secara bersamaan seluruh permukaan
Gerakkan tangan ke bawah secara
telapak kaki dari arah tumit sampai ke jari-jari.
bergantian, seperti memerah susu.
7. Punggung kaki
8. Peras dan putar pergelangan kaki,
Buat gerakan seperti memeras
2. Peras dan putar
dengan ibu jari dan
Peras dan putar kaki bayi dengan
jari-jari lainya.
lembut dimulai dari
pangkal paha ke arah mata kaki.
9. Perahan cara swedia,
3. Telapak kaki
Gerakan tangan secara bergantian
Urut telapak kaki dari tumit menuju
dari pergelangan kaki ke pangkal paha.
jari-jari kaki.
10. Gerakan menggulung
4. Tarikan lembut jari, pijat jari kaki satu
Dari pangkal paha sampai pergelangan kaki.
persatu dengan gerakan memutarmenjauhi telapak kaki.
11. Gerakan akhir,
5. Gerakan peregangan,
Rapatkan kedua kaki bayi
Pijat telapak kaki mulai
lalu usap kedua kaki dengan tekanan lembut dari paha ke
dari batas jari-jari
pergelangan kaki.
b. Pijat perut Letakkan kedua ujung jari anda di tengah dada bayi, buat
1. Mengayuh sepeda, gerakan ke atas sampai di bawah leher, kesamping di atas
Pijat bagian perut bayi dari atas ke bawah tulang selangka, lalu kebawah membentuk bentuk jantung
seperti mengayuh sepeda bergantian dan kembali ke ulu hati.
dengan tanagn kanan dan kiri . 2. Kupu-kupu
2. Mengayuh sepeda dengan kaki diangkat Buat gerakan diagonal dimulai tangan kanan
Angkat kedua kaki bayi, lalu pijat bayi dari membuat gerakan memijat menyilang dari
Perut bagian atas sampai ke jari-jari kaki. tengah dada kearah bahu kanan dan kembali
3. Ibu jari kesamping, ke tengah dada.
Gerakkan kedua Ibu jari
kearah tepi kanan dan kiri. d. Tangan
4. Bulan - matahari 1. Memijat ketiak, dari atas ke bawah. Dan apabila terdapat
pembengkakan kelenjar di daerah ketiak sebaiknya gerakan
ini tidak dilakukan.
2. Perahan cara india, gerakan tangan anda dari pundak
kearah pergelangan tangan secara bergantian.
5. Gerakan I Love I Love You 3. Peras dan putar lengan bayi
6. Gelembung atau jari-jari berjalan, dengan lembut
Gerakkan jari-jari anda dari bagian perut kanan ke kiri dari pundak ke pergelangan tangan.
guna mengeluarkan gelembung-gelembung udara.
c. Dada 4. Membuka tangan, pijat telapak tangan
1. Jantung besar, dengan kedua ibu jari dari pergelangan
 kearah jari-jari.
5. Putar jari-jari, pijat lembut jari bayi menuju kearah ujung
jari dengan gerakan memutar dan akhiri dengan gerakan
lembut
tiap ujung jari.
6. Punggung tangan, usap punggung tangan dari
pergelangan tangan kea rah jari-jari dengan lembut.
7. Peras dan putar pergelangan tangan,
peraslah sekeliling pergelangan tangan
dengan ibu jari dan jari telunjuk.
8. Perahan cara swedia, gerakan tangan
kanan dan kiri anda secara bergantian
mulai pergelangan tangan ke arah pundak.
9. Gerakan menggulung
Bentuk gerakan menggulung dengan kedua telapak tangan
anda dari pangkal lengan menuju kearah pergelangan
tangan/jari.
e. Muka
Umumnya tidak diperlukan minyak pada daerah muka.
1. Dahi : menyetrika dahi
- Tekankan jari-jari anda dengan lembut mulai dari tengah
dahi keluar ke samping kanan dan kiri seolah menyetrika
dahi.
- Gerakan ke bawah ke daerah pelipis, buatlah lingkaran-
lingkaran kecil di daerah pelipis kemudian gerakkan
kedalam melalui daerah pipi di bawah mata.
2. Alis : menyetrika alis
- Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
secara lembut pada alis mata dan
diatas kelopak mata.
3. Hidung : senyum I
- Tekankan ibu jari anda dari pertengahan
kedua alis turun melalui tepi hidung
ke arah pipi dan keatas seolah membuat
bayi tersenyum.
4. Mulut bagian atas : senyum II
- Gerakan kedua ibu jari anda dari tengah ke samping dan
ke atas daerah pipi seolah membuat bayi tersenyum.
5. Mulut bagian bawah : senyum III
 - Tekankan kedua ibu jari pada dagu dengan gerakan dari
tengah ke samping kemudian ke atas kearah pipi seolah
membuat bayi tersenyum.
3. Gerakan menyetrika dan mengangkat
6. Lingkaran kecil di rahang
- Dengan jari kedua tangan, buatlah lingkaran-lingkaran
kecil di daerah rahang bayi.
7. Belakang telinga
- Berikan tekanan lembut pada daerah belakang telinga
kanan dan kiri dengan ujung jari.
- Gerakkan ke arah pertengahan
dagu di bawah dagu.
f. Punggung
1. Gerakan maju mundur (kursi goyang)
- Tengkurapkan bayi melintang di depan anda, pijatlah
sepanjang punggung bayi dengan gerakan maju mundur
menggunakan kedua telapak tangan dari bawah leher
sampai ke pantat bayi, lalu kembali lagi ke leher.
2. Gerakan menyetrika
Pegang pantat bayi dengan tangan kanan, lalu
pijatlah dengan tangan kiri mulai leher ke bawah
sampai bertemu dengan tangan kanan.
- Ulangi gerakan menyetrika punggung
dimana tangan kanan memegang kaki bayi
dan gerakan menyetrika dilanjutkan sampai
ke tumit kaki bayi.
4. Gerakan melingkar
- Buatlah gerakan melingkar
kecil-kecil mulai dari batas tengkuk
turun ke bawah di sebelah kanan
dan kiri tulang punggung
sampai di daerah pantat.
- Mulai lingkaran kecil didaerah leher kemudian
lingkaran besar didaerah pantat.
5. Gerakan menggaruk
- Tekankan dengan lembut
kelima jari-jari tangan kanan anda
pada punggung bayi.
- Buat gerakan menggaruk ke bawah
 memanjang sampai ke pantat bayi.
g. Relaksasi dan peregangan lembut
1. Relaksasi
- Membuat goyangan ringan, tepukan-tepukan halus
dan melambung-lambungkan secara lembut.
-
2. Peregangan lembut
- Tangan disilangkan
Pegang kedua pergelangan tangan bayi
dan silangkan keduanya di dada.
- Membentuk diagonal tangan kaki
Pertemukan ujung kaki kanan dan ujung tangan kiri
bayi diatas tubuh bayi sehingga membentuk garis
diagonal. Selanjutnya lakukan hal yang sama
pada kaki kiri
dan tangan kanan.
- Menyilangkan kaki
Pegang pergelangan kaki kanan dan kiri bayi,
lalu silangkan keatas sehingga mata kaki kanan luar
bertemu mata kaki kiri dalam.
Lalu lakukan hal yang sama
sehingga mata kaki kanan dalam
bertemu dengan kaki kiri luar.
- Menekuk kaki
Pegang pergelangan kaki kanan dan
kiri bayi dalam posisi lurus, lalu
tekuk lutut kaki perlahan
menuju kea rah perut.
- Menekuk kaki bergantian
Gerakannya sama seperti menekuk kaki, tetapi
dengan mempergunakan kaki secara bergantian.
PIJAT BAYI