Anda di halaman 1dari 5

UNIT KEGIATAN BELAJAR MANDIRI

(UKBM)
BULUTANGKIS

1. Identitas
a. Nama Sekolah : SMA NEGERI 1 LAWANG
b. Mata Pelajaran : PENJASORKES
c. Semester : GANJIL
d. Kompetensi Dasar :

KD 3.1. Saya telah mengenali langkah-langkah memnguasai teknik servis fore hand ? 3:
Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual,
procedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan,
kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta
menerapkan pengetahuan procedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai
dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan pengetahuan prosedural pada
bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan
masalah
KD 4.1 Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak
terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri,
bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metoda sesuai
kaidah keilmuan

e. Indikator Pencapaian Kompetensi :

3.1.1. Menjelaskan konsep servis fore hand untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai
disiplin, semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran
3.1.2 Menjelaskan konsep servis back hand untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai
disiplin, semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran
3.1.3. Membedakan teknik servis fore hand dengan koordinasi yang baik
3.1.4. Membedakan teknik servis back hand dengan koordinasi yang baik
4.1.1. Mempraktikkan teknik servis fore hand permainan bulutangkis
4.1.2. Mempraktikkan teknik passing atas permainan bulu tangkis
4.1.3. Mempraktikkan kapan servis fore hand dan servis back hand digunakan.

f. Materi Pokok : Servis fore hand dan back


hand
g. Alokasi Waktu : 3 JP
h. Tujuan Pembelajaran :

Melalui gambar/melihat video peserta didik dapat menjelaskan servis fore hand
dan servis back hand permainan bulutangkis

Melalui pengamatan, Tanya jawab, serta menalar peserta didik mampu


membedakan gerak passing bawah dengan baik
Sehingga peserta didik dapat menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang
i. MateriPembelajaran
odianutnya, mengembangkan
Lihat video latihan sikap
teknikjujur, peduli,
servis foredan bertanggung
hand dan backjawab,
hand serta dapat :
bulutangkis
mengembangankan kemampuan berpikir
https://youtu.be/NWh25BvPYoQ kritis, berkomunikasi, berkolaborasi,
berkreasi

2. Peta Konsep
PASSING
Servis fore hand/
Servis Back Hand

SIKAP KAKI , BADAN PERKENAAN RAKET PADA GERAK AKHIR SETELAH PERKENAAN
DAN LENGAN SHUTLLE COCK SHUTLLE COCK

3. KegiatanPembelajaran
a. Pendahuluan
Apersepsi

b. Kegiatan Inti
1) PetunjukUmum UKB
a) Perhatikan gambar, atau lihat video youtube :
https://youtu.be/NWh25BvPYoQ
b) Setelah memahami isi materi dalam vidio berlatihlah dengan
berfikir tinggi melalui tugas-tugas yang terdapat pada UKB ini
baik bekerja sendiri maupun bersama teman sekelompok atau
teman lainnya.
c) Kalian dapat belajar bertahap dan berlanjut melalui kegiatan
ayo berlatih, apabila kalian yakin sudah paham dan mampu
menyelesaikan permasalahan-permasalahan dalam kegiatan
belajar, kalian boleh sendiri atau mengajak teman lain yang
sudah siap untuk mengikuti tes formatif agar kalian dapat
belajar ke UKB berikutnya.

Kegiatan Belajar 1

Bacalah uraian singkat materi dan contoh berikut dengan penuh konsentrasi !

A. Adalah suatu gerakan awal melambungakan shuttle cock dengan posisi tangan
menghadap ke depan atau biasa disebut dengan servis fore hand.
B. Adalah suatu gerakan awal melambungka shuttle cock dengan posisi tangan
menghadap ke belakang atau biasa disebut servis back hand .

Bacalah uraian singkat materi dan contoh yang sudah tersedia dalam gambar atau
video Pembelajaran dengan cermat!
Setelah melihat gambar atau mengamati video pembelajaran, apakah anda
menemukan jawaban untuk pertanyaan berikut? Tulis jawaban anda pada buku
tugas!

1. Apa yang dimaksud dengan servis fore hand?


2. Apa yang dimaksud dengan servis back hand?
3. Jelaskan posisi kaki saat melakukan servis fore hand dan bak hand?
4. Bagaimana perkenaan shuttle cock pada saat servis fore hand ?
5. Bagaimana perkenaan shuttle cock pada saat servis back hand ?
6. Bagaimana koordinasi gerak servis fore hand ?

Kegiatan Belajar 2
Setelah kalian menyelesaikan kegiatan belajar 1 yang terdiri dari menjawab
pertanyaan dan menyusun gerakan koordinasi gerak passing atas…..

1. Apa yang dimaksud dengan servis fore hand?


2. Apa yang dimaksud dengan servis back hand?
3. Jelaskan posisi kaki saat melakukan servis fore hand dan
bak hand?
4. Bagaimana perkenaan shuttle cock pada saat servis fore
hand ?
5. Bagaimana perkenaan shuttle cock pada saat servis back
hand ?
6. Bagaimana koordinasi gerak servis fore hand ?

Apabila kegiatan 2 sudah dikerjakan dengan tuntas, selanjutnya mintalah


pertimbangan dari guru untuk mengambil Ujian Formatif.

PENUTUP

Silahkan kalian Refleksi diri, apakah sudah


mengerti dengan materi ini :

No. Pernyataan YA TIDAK

1. Saya telah dapat menjelaskan pengertian servis


fore hand dan back hand ?

2. Saya telah mengenali langkah-langkah


memnguasai teknik servis fore hand ?

3. Saya telah mengenali langkah-langkah


memnguasai teknik servis back hand ?
4. Saya dapat menjelaskan manfaat mempelajari
servis fore hand dan back hand ?

5. Saya dapat menjelaskan manfaat menguasai


served fore hand dan back hand bulutangkis ?

6. Saya telah dapat latihan untuk menguasai teknik


servis fore hand dan servis back hand .

Anda mungkin juga menyukai