PENGELOLAAN

DIRI

1
 ???

Manusia diberi waktu

yang sama oleh Allah
yaitu 24 jam per hari
Manusia diberi akal
pikiran yang sama yaitu
kemampuan untuk
berpikir
Waktu 24 jam per hari
untuk apa saja ???
Hasilnya ???

Ada yang sangat

berprestasi

Ada yang sedang-sedang

saja

Ada yang tidak berprestasi

sama sekali

3
 KEGIATAN APA SAJA YANG
ANDA LAKUKAN DALAM
WAKTU 24 JAM TERAKHIR
 MANA KEGIATAN YANG
BERNILAI TINGGI / BESAR /
UTAMA
 DARI JAWABAN KE DUA
KEGIATAN MANA YANG
TERKAIT DENGAN
PENCAPAIAN VISI ANDA (BAIK
VISI JANGKA PENDEK ,
MENENGAH ATAU VISI
JANGKA PANJANG ANDA)

4
 NILAI WAKTU
• Untuk menghargai nilai satu tahun tanyakan
1 kepada murid yang tidak naik kelas

• Untuk menghargai nilai satu bulan, tanyakan

kepada seorang ibu yang melahirkan seorang
2 bayi prematur

• Untuk menilai satu minggu tanyakan kepada

3 seorang editor dari sebuah surat kabar mingguan

• Untuk menilai satu jam tanyakan kepada seorang

4 pecinta yang sedang menunggu untuk bertemu
sang kekasih
5
 NILAI WAKTU
• Untuk menghargai nilai satu menit tanyakan
kepada seorang yang ketinggalan kereta
1

• Untuk menghargai nilai satu detik tanyakan

kepada seorang yang baru saja terhindar dari
2 sebuah kecelakaan

• Untuk menilai satu mili detik tanyakan

3 kepada seorang yang memenangkan medali
perak olimpiade

6
PENGELOLAAN
WAKTU
7
PENCURI WAKTU
 MENCARI-CARI SESUATU
YG HILANG
 KEMALASAN
 INTERUPSI
 MENCOBA UNTUK
MEMIKUL BEBAN
SEORANG DIRI
 MEMANFAATKAN WAKTU
JIKA TERJADI
PENUNDAAN SECARA
MENDADAK
8
 PENYESALAN DAN
LAMUNAN
 PENUNDAAN
 KETIDAKMAMPUAN
UNTUK MENGERTI
SEBUAH MASALAH
 SIKAP PRIBADI YANG
NEGATIF
 TIDAK PANDAI
MENENTUKAN DAN
MEMBUAT DAFTAR
PRIORITAS
9
1 • Keseimbangan hidup

2 • Memahami diri sendiri

3 • Bersikap efektif

4 • Memegang kepemimpinan

5 • Bergaul dengan orang lain

6 • Hidup secara positif.

10
PEDOMAN
PENGELOLAAN DIRI

BIDANG KEHIDUPAN

pribadi

keluarga

kerja
11
 MEMPERTAHANKAN
KESEIMBANGAN HIDUP

Hal-hal yang sering mempengaruhi

Memikul terlalu banyak tanggung jawab

Terperangkap kebiasaan
Mengatasi masalah dengan tidak baik
Menyadari stres
Mencari solusi yang salah
Kurangnya kesadaran mengenai arah
kehidupan 12
Cara bereaksi Cara Cara Cara mengisi
terhadap menerima memproses kembali
kehidupan informasi informasi dan tenaga
membuat
TERORGANI- keputusan
SASI FAKTUAL KELOMPOK
atau atau ANALITIS atau
SPONTAN INTUITIF atau SENDIRI
SIMPATIK

MEMAHAMI PILIHAN
13
 MEMAHAMI PILIHAN

FAKTUAL DAN FAKTUAL DAN

SPONTAN
Sangat berorientasikan
tindakan dan lebih
senang berada dalam
situasi yang
memungkinkan dapat
bertindak sebagai
orang yang pandai
menemukan dan
mengatasi penyebab
kesulitan dan
memberikan respon
terhadap masalah
dengan cepat
TERORGANISIR
Mungkin akan
menjadi orang yang
sangat bertanggung
jawab, produktif
dalam situasi yang
didefinisikan secara
tepat dan ketelitian
serta membutuhkan
akurasi

14
 INTUITIF DAN ANALITIS
Selalu mempunyai banyak ide dan
lebih senang berada dalam situasi
yang keseluruhan tujuan telah
diidentifikasi dan dapat
memanfaatkan keahlian anda untuk
bekerja guna mencapai tujuan yang
strategis

INTUITIF DAN SIMPATIK

Sangat berorientasi orang dan ingin
membantu orang lain mengembangkan
potensi mereka sepenuhnya 15
 BERSIKAP EFEKTIF
Melakukan pemeriksaan

Tuntutan
Harapan
Tujuan Kaji dan perinci
Waktu
Potensi

16
Menentukan arah hidup anda
Tujuan
Pendek, Menengah, Panjang

Kehidupan pribadi anda

Apa yang anda butuhkan dan hubungan anda
dengan teman dan keluarga

Kehidupan kerja/studi
Apa yang ingin anda capai dalam karier / profesi
/ studi anda

Pertimbangkan
Pertimbangkan kemudahan dan kesulitan untk
mencapai tujuan tersebut
17
 BERSIKAP EFEKTIF
Membatasi Tanggung jawab

Mengetahui/memahami bidang yang siap mereka pikul

tanggungjawabnya

Menentukan prioritas

Tanggung jawab
Perlu anda pikul
Perlu ditunda
Perlu dibuang
18
BERSIKAP EFEKTIF
Beradaptasi Terhadap Perubahan

Cara dasar menghadapi perubahan

Meningkatkan keterampilan, dengan

mengikuti berbagai kursus,
mempelajari teknik baru.
Menambah pengetahuan dengan
selalu mengikuti informasi terakhir
dan aktif mencari perkemb. baru
Menyesuaikan sikap dengan selalu
berpikir terbuka dan mengubahnya
pada saat anda melihat ada cara
baru yang lebih baik
19
 Menggunakan buku harian sebagai
sistem pencatatan informasi
BERSIKAP Membiasakan hidup rapi
Menyimpan barang sejenis dalam
EFEKTIF satu tempat

Melakukan pembersihan secara teratur

Merapikan tempat kerja setelah
menyelesaikan pekerjaan
Menyimpan persediaan cadangan untk
barang yang penting

Membuat daftar periksa harian dan menandai hal yang

sudah selesai dilakukan
Menggunakan daftar periksa yang tetap untuk kegiatan
yang rutin
20
MEMEGANG
KEPEMIMPINAN
MENGHARGAI DIRI SENDIRI

MEMPERTEGAS DIRI
Mendapatkan hal yang anda
inginkan sesuai cara anda
Berkata tidak

BERSIKAP GIGIH

MENGATASI STRES

21
BERGAUL DENGAN ORANG LAIN
PERILAKU KITA
TERHADAP ORANG LAIN

“Saya tidak baik - Mereka baik “

“Saya tidak baik – Mereka tidak baik”
“Saya baik – Mereka tidak baik”
“Saya baik – Mereka baik”

22
 HIDUP
SECARA  Bersikap Positif
 Tetap bersikap tenang
POSITIF  Melupakan hal-hal yang
buruk
 Carilah segi kebaikannya
 Bersikap ceria
 Pandanglah kesulitan sebagai tantangan atau
peluang dan hadapilah
 Mengurus diri sendiri
 Menjalani hidup yang seimbang

23