Perencanaan Media Audio

Oleh: Muhammad Daffa Rizki Mariko

Tingkat Pendidikan : SMP

Kelas :1

Acuan Kurikulum: 2013

Kompetensi Inti Kompetensi Dasar

3. Memahami pengetahuan (faktual,
konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa
ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan,
teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata
3.1 Memahami gerak spesifik dalam berbagai
permainan bola besar/bola kecil sederhana dan
atau tradisional*)
4.2 Mempraktikkan gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola kecil sederhana dan
atau tradisional. *)

Tujuan Pembelajaran :
 Siswa dapat menjelaskan teknik dasar passing bawah bola voli
 Siswa dapat menjelaskan teknik dasar passing atas bola voli
 Siswa dapat melakukan teknik dasar passing bawah bola voli
 Siswa dapat melakukan teknik dasar passing atas bola voli

Musik
Pengantar Background Penutup
Crimson Fly-huma huma Parkside How It Began

Naskah
Pendahuluan
 Assalamualaikum. Wr. WB
 Selamat pagi anak-anak.
 Sebelum mengawali pelajaran kali ini marilah kita berdoa terlebih dahulu menurut
kepercayaan masing-masing, berdoa dimulai……..cukup.
 Bagaimana kabarnya anak-anak hari ini?, semoga selalu sehat dan jangan lupa tetap
patuhi protokol kesehatan pada masa pandemi sekarang ini,dengan melakukan 3 M
Mencuci tangan, Memakai masker, dan Menjaga jarak.
 Kemudian bapak akan mempresensi kehadiran terlebih dahulu,siapa hari ini yang tidak
berangkat?
 Pada hari ini bapak akan menyampaikan materi permainan bola voli tentang pasiing
bawah dan passing atas.Adakah disini yang sudah tau passing atas dan passing bawah itu
seperti apa?
 Bapak harap anak anak sekalian setelah belajar materi ini,agar dapat menjelaskan dan
mempratekkan passing bawah dan passing atas dengan benar.
 Selanjutnya sebelum memasuki materi inti,sebaiknya kita pemanasan terlebih
 dahulu.pemanasan dimulai dari pemanasan statis dan dinamis dilanjutkan pemanasan
model permainan ya anak-anak

Materi
Setelah itu kita masuk ke materi ya anak-anak,yang pertama passing bawah,passing bawah itu
sendiri dibagi menjadi tiga tahap yaitu,
1. Fase persiapan
2. Fase pelaksanaan
3. Fase akhiran atau gerak lanjut
Saya akan jelaskan mulai dari fase awalan atau persiapan ya nak

1. Sikap awal ketika melakukan passing bawah dilakukan dengan posisi badan berdiri
menghadap bola. Kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut ditekuk.
2. Luruskan dan rapatkan kedua tangan menghadap kebawah dengan telapak tangan saling
menindih dan kedua ibu jari bertemu di bagian atas.

Selanjutnya fase pelaksanaan ya anak-anak

1. Ketika bola datang dan sejajar dengan pinggang, ayunkan kedua tangan ke depan atas
dengan perkenaan bola sebisa mungkin tepat di atas pergelangan tangan.

Dan yang terakhir fase gerak lanjut atau akhiran

1.Sikap akhir ketika melakukan passing bawah dilakukan dengan mengikuti arah ayunan
tangan. Kemudian kembali ke sikap siap.

Kemudian sekarang passing atas,Cara melakukan passing atas mulai dari :

1.Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak ditekuk, dan
kedua tangan berada di atas depan dahi.

2.Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.

3.Jari-jari kedua tangan direnggangkan.

4.Perkenaan bola pada ujung jari tangan.

5.Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola melambung.

6.Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola

Penutup
Baik, itulah materi yang dapat bapak sampaikan tentang cara melakukan passing bawah dan
passing atas bola voli dengan benar, Semoga ilmu yang bapak berikan bermanfaat ya bagi kita
semua. Bapak harap materi hari ini dapat diterima dan dipahami dengan baik oleh anak-anak
sekalian . Semoga anak-anak selalu sehat dan jangan lupa berolahraga untuk menjaga kesehatan
tubuh kita. Sukses terus untuk murid-murid bapak, Jika masih ada yang belum jelas bisa hubungi
bapak via WA atau email. Saya cukupkan terlebih dahulu untuk pelajaran hari ini.apabila banyak
kekurangan mohon maaf. Wassalamulaikum. Wr. Wb..salam olahraga