Transcript

2018 2. LDL (Low Desity Lipoprotein) KOLESTEROL  Apa itu NILAI NORMAL KOLESTEROL ??
KOLESTEROL atau biasa disebut dengan kolesterol  jahat Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh
hati dan sangat penting untuk fungsi tubuh. OLEH : Nilai Ideal RUBIE CHRISTINE LAPIAN JENIS-
JENIS 711440115057 KOLESTEROL Ambang tinggi < 200 mg/dl batas Resiko tinggi resiko 200-239
mg/dl >240 mg/dl 1. HDL (High Desity Lipoprotein) Atau biasa juga disebut dengan TANDA &
GEJALA kolesterol baik JURUSAN KEPERAWATAN KEPERAWATAN PRODI D-III POLTEKKES
KEMENKES MANADO KOLESTEROL TINGGI  Sering pusing pada bagian belakang kepala 
Kesemutan  Tengkuk dan 3. Kegemukan 4. Hindari alkohol 4. Kurang aktivitas fisik 5. Lakukan
olahraga secara rutin 6. Kontrol teratur ke puskesmas/ pundak pegal Fasilitas kesehatan  Sering pegal
dan nyeri di tangan dan kaki  Dada KOMPLIKASI sebelah kiri seperti ditusuk 5. Kebiasaan minum
minuman keras PENYEBAB KOLESTEROL TINGGI 2. Hipertensi 6. Usia semakin tua 3. Stroke 7.
Genetik 1. Mengkonsumsi makanan yang CARA MENCEGAH KOLESTEROL TINGGI 1. Pilih
makanan yang mengandung lemak sehat 2. Hindari mengandung kolesterol tinggi 2. Merokok 1. Penyakit
jantung makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi 3. Pilih makanan yang mengandung serat dan
rendah lemak