PJOK Kelas 2

Tema 5 Pengalamanku

Kegiatan 1

Anak-anak setelah melihat kegiatan Beni, sekarang kita akan berolahraga. Berolahraga sangat penting
agar tubuh kita tetap bugar. Kali ini kita akan melakukan gerakan bertumpu. Mari kita lihat videonya.
Klik tautan di bawah ini yaa. https://youtu.be/I66XwIdz8c4

Setelah melihat videonya, sekarang kita coba lakukan gerakannya. Jangan lupa lakukan pemanasan
terlebih dahulu. Ayo, cuci tangan setelah melakukan olahraga. Nah, untuk mengetahui
pemahamanmu tentang gerakan bertumpu, jawab pertanyaan berikut ya.

1. Sebutkan 2 contoh gerakan bertumpu dengan tangan!

2. Bagaimana cara melakukan gerakan pada gambar?

Kegiatan 2

Beni dan ayah bermain di taman dekat rumah. Mainan di taman banyak macamnya. Ada mainan
bergelantungan. Ada mainan perosotan. Ada mainan ayunan. Beni memilih mainan untuk
bergelantungan. Gerak bergantung dapat melatih otot tangan. Bagaimana ya cara melakukan gerak
bergantung? Mari kita lihat videonya. Klik tautan di bawah ini yaa. https://youtu.be/njrLYxxpuJ4

Nah, untuk mengetahui pemahamanmu tentang gerakan bergantung, jawab pertanyaan berikut ya.
1. Bagaimana cara melakukan gerakan pada gambar?

2. Apa manfaat melakukan gerakan seperti pada gambar? Salinlah pertanyaan tersebut ke bukumu.
Kemudian kirimkan foto kegiatannya kepada Bapak/Ibu guru ya. Nah, itu tadi kegiatan Beni di rumah.
Anak-anak juga tetap di rumah ya. Hindari kerumunan agar kita terhindar dari covid19. Ayo, rapikan
kembali alat dan tempat belajarmu. Jangan lupa cuci tangan setelah melakukan kegiatan. Ucapkan
terima kasih kepada Ayah/Bunda yang telah membimbingmu belajar hari ini. Terima kasih. Sampai
jumpa