Hindawi

BioMed Research International

Volume 2020, ID Artikel 2345607, 10 halaman
https://doi.org/10.1155/2020/2345607

Artikel Penelitian
Meningkatkan Kebugaran Fisik Anak-anak dengan Kecacatan
Intelektual dan Perkembangan melalui Program Senam Irama
yang Diadaptasi di Tiongkok

Chenchen Xu, 1 Mingyan Yao, 1 Mengxue Kang, 2 dan Guanting Duan 1

1 Sekolah Tinggi Pendidikan Jasmani dan Olahraga, Universitas Normal Beijing, Beijing, Cina
2 Departemen Psikologi, Universitas Rutgers, New Brunswick, NJ, AS

Korespondensi harus ditujukan kepada Mingyan Yao; 3416203756@qq.com

Diterima 27 Mei 2020; Diterima 28 Juli 2020; Diterbitkan 10 Agustus 2020

Editor Tamu: Danilo Sales Bocalini

Hak Cipta © 2020 Chenchen Xu dkk. Ini adalah artikel akses terbuka yang didistribusikan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons, yang
mengizinkan penggunaan, distribusi, dan reproduksi yang tidak dibatasi dalam media apa pun, asalkan karya asli dikutip dengan benar.

Latar Belakang. Fisik yang berhubungan dengan kesehatan fi Ketegangan sangat penting bagi anak-anak penyandang disabilitas intelektual
dan perkembangan (GAKY) untuk memperoleh kehidupan yang lebih sehat. Program senam ritmik yang disesuaikan (ARG) dirancang untuk
anak-anak dengan IDD dan ditujukan untuk ff efek dari program latihan pada anak-anak ' s fisik fi tness. Metode. Peserta direkrut dari dua
sekolah kebutuhan khusus di Beijing, China. Dua puluh dua anak dengan IDD dimasukkan ke dalam kelompok eksperimen ARG atau
kelompok kontrol tradisional. Kelompok eksperimen mengambil bagian dalam program ARG 16 minggu yang terdiri dari tiga sesi 50 menit
setiap minggu. Dan anak-anak ' Komposisi tubuh, kapasitas aerobik, dan fungsi muskuloskeletal diukur dengan Tes Kebugaran Fisik Brockport
(BPFT) sebelum dan sesudah program. Hasil. Analisis antar kelompok mengungkapkan peningkatan besar untuk kelompok eksperimen
dalam kekuatan perut (tes meringkuk: p = 0: 025 <0:05) dan kekuatan ekstremitas atas (tes dumbbell press: p =
0: 038 <0:05). Dibandingkan pretest, sebagian besar fisiknya fi parameter tness meningkat secara signifikan fi pada kelompok eksperimen
kecuali BMI, dan fl fleksibilitas anak kelompok eksperimen menunjukkan peningkatan yang substansial. Kesimpulan. Kebanyakan fisik
fi Parameter kesehatan anak dengan IDD pada kelompok eksperimen meningkat secara signifikan fi terutama pada kekuatan perut dan
kekuatan otot tungkai atas bila dibandingkan dengan kelompok kontrol.

1. Perkenalan
Diakui bahwa anak-anak dengan IDD lebih miskin dalam semua jenis
aktivitas fisik daripada anak-anak perkembangan pada umumnya, yang
pada gilirannya membuat mereka menjadi kurang aktif, memiliki
kemampuan motorik yang buruk, dan mencoba gaya hidup yang tidak
banyak bergerak. Kondisi tersebut akan membawa mereka pada
berbagai penyakit kronis, seperti obesitas atau penyakit kardiovaskular.
Fisik rendah fi Ketegangan juga membawa dampak negatif bagi seseorang '
Kemampuan untuk berintegrasi ke dalam masyarakat [1]. Namun, alasan
rendahnya tingkat partisipasi dalam aktivitas fisik pada anak dengan IDD
cukup rumit termasuk faktor fisik, sosial, budaya, dan lingkungan [2].
Anak-anak SLI tidak dapat atau tidak mau menghadiri pelatihan fisik
apapun [3]. Mereka lebih menyukai gaya hidup pasif [4]; hambatan
psikologis atau fisiologis juga mencegah mereka untuk menggunakan
tubuh mereka secara bebas [5]. Karena kurangnya kesadaran akan fisik
yang positif e ff dll, mereka memiliki motivasi rendah
vation dalam berpartisipasi dalam latihan [6] [7]. Anak dengan IDD bersifat
heterogen yang artinya di ff anak-anak yang berbeda mungkin menunjukkan di ff
tanggapan yang berbeda terhadap program pelatihan. Oleh karena itu, sulit
fi kultus untuk fi temukan latihan yang layak untuk mereka. Sementara itu,
dukungan sosial untuk partisipasi dalam program senam saja belum
cukup, yang berarti anak-anak dengan SLI kecil kemungkinannya untuk
memperoleh program senam yang disesuaikan [8].
Sejak miskin fi Ketegangan tampaknya menjadi faktor yang
mengancam untuk memperburuk kecacatan yang terkait dengan
anak-anak dengan IDD [9], latihan fisik aerobik dapat meningkatkan fi
tness melalui perbaikan kinerja motorik yang mungkin positif a ff dll ' kesehatan
umum dan kualitas hidup [10]. Penelitian telah menunjukkan bahwa
[1] fisik aerobik fi Ketegangan dapat mengurangi risiko kenaikan
berat badan [11], mengurangi kemungkinan elemen risiko
metabolik [12], dan meningkatkan fungsi kognitif individu dengan
disabilitas intelektual [13, 14]. Saat ini, banyak pekerjaan telah
dicoba untuk dipromosikan
2 BioMed Research International
orang-orang ini ' fisik fi tness melalui berbagai latihan fisik.
Namun, tidak ada program latihan standar; ketersediaan
program rekreasi yang ditujukan untuk anak-anak dengan SLI
terbatas dan tidak dapat diakses secara luas [15], belum lagi
program latihan fisik berbasis sekolah untuk anak-anak SLI. Di
Cina, sekolah kebutuhan khusus merupakan tempat pendidikan
wajib utama bagi anak-anak dengan SLI. Sekolah kebutuhan
khusus mendaftarkan berbagai bentuk SLI, termasuk anak
dengan gangguan spektrum autisme (ASD), disabilitas
intelektual (ID), Down ' Sindroma (DS), cerebral palsy (CP), dan
kecacatan ganda lainnya; nilai IQ anak sekolah dengan IDD
kurang dari 40 poin; dan mereka menghadapi banyak masalah
kognitif, seperti masalah perilaku dan kesehatan. Oleh karena
itu, program latihan berbasis sekolah penting bagi anak-anak
dengan SLI untuk memperbaiki masalah kesehatan mereka di
sekolah berkebutuhan khusus. Latihan berbasis sekolah sering
kali mencakup gerakan fungsional atau tugas postural, seperti
jumlah squat, situp, lari jarak jauh, dan gerakan fungsional
berulang. Namun, latihan ini tidak menarik bagi anak-anak
dengan IDD dan dapat menyebabkan antipati.
Mempertimbangkan hal tersebut, maka program senam dalam
penelitian ini sengaja dirancang untuk menyesuaikan dengan
ciri fisik dan psikis anak SLI untuk menginspirasi motivasi
mereka dengan melakukan senam yang menarik.
Program ARG dirancang berdasarkan unsur senam dasar
dan tari dengan peralatan kecil, yang digunakan untuk
mengembangkan peserta. ' pengendalian diri, keterampilan
motorik, dan fisik fi tness. Gerakan ritmis aerobik yang
sederhana, tunggal, dan gabungan lebih cocok untuk anak
dengan di ff kemampuan belajar yang berbeda, karena indra
ritme adalah anak-anak ' Kemampuan bawaan, yang membuat
setiap gerakan lebih alami. Mudahnya menguasai program ARG
bagi peserta usia muda, yang membuat mereka menjadi penipu fi-
penyok dan inisiatif. Yang paling berharga fi Penemuan adalah bahwa
gerakan ritmis yang dipadukan dengan musik lebih menarik untuk
mendorong peserta melakukan berbagai macam gerakan dibandingkan
dengan aktivitas lainnya. Tidak satu pun dari program ini yang pernah
dirancang atau dimasukkan untuk anak-anak dengan IDD.
Tujuan penelitian kami adalah untuk menguji apakah
partisipasi dalam program ARG dapat berdampak positif
pada tingkat fisik fi tness pada anak dengan GAKY.
2. Metode
2.1. Peserta. Dalam studi ini, peserta melibatkan 22 anak (13
laki-laki dan 9 perempuan) dari dua sekolah kebutuhan
khusus di Beijing Cina (Sekolah A: 12 peserta; Sekolah B: 10
peserta). Peserta diidentifikasi fi ed sebagai aktif dan sehat.
Mereka tidak memiliki kondisi pernapasan jantung yang bisa
berbahaya selama latihan ritmik aerobik, dan mereka
mampu memahami instruksi visual dan verbal dasar.
Kelompok eksperimental ( N = 12; ASD = 4, ID = 5, dan DS = 3; berarti Teknik Delphi digunakan untuk bersaksi tentang kesesuaian
usia = 7: 2 tahun; dan SLI tingkat sedang) berasal dari
Sekolah A; Melalui tes keterampilan motorik dasar (FMS: tes
stasioner, tes keterampilan lokomotor, dan tes kontrol
objek), dipilih 12 anak dari 25 anak yang berprestasi lebih
tinggi. Tes FMS menunjukkan anak-anak ' Keterbelakangan
kemampuan motorik kasar dan su ffi cient
Meja 1: Karakteristik deskriptif peserta.
Eksperimental Kelompok kontrol
Ciri
kelompok ( N = 12) ( N = 10)
Usia 7.2 7.5
Autisme 4 4
Turun ' s
3 3
Diagnosa sindroma
Intelektual
5 3
disabilitas
Berat (kg) 26.28 25.67
tinggi (cm) 122.53 122
BMI 17.37 15.69
kompetensi kognitif untuk beradaptasi dengan program ARG. Dalam
penelitian ini tes FMS hanya digunakan untuk menyeleksi partisipan,
sehingga tidak ada analisis data FMS dalam penelitian ini. Di Sekolah
B, tes FMS juga dilakukan untuk memilih 10 peserta untuk kelompok
kontrol. Kelompok kontrol ( N = 10; ASD = 4, ID = 3,
dan DS = 3; berarti usia = 7: 5 tahun; dan tingkat SLI sedang)
dicocokkan untuk usia, tingkat SLI, dan jenis kecacatan dengan
kelompok eksperimen (lihat Tabel 1).
2.2. Prosedur
2.2.1. Program Senam Irama yang Diadaptasi. Gerakan ARG dirancang
oleh para profesor yang merupakan spesialis senam dari Beijing Normal
University (BNU). Mempertimbangkan anak-anak IDD ' Aktivitas fisik
sedang hingga kuat (MVPA) tingkat rendah, program ini dirancang untuk
merangsang, menarik, dan mudah untuk dimanipulasi serta didasarkan
pada anak-anak. ' Keterampilan motorik dan kognisi. Karena programnya
menyenangkan, pemahaman dan penguasaan latihan bisa mengatasi
anak-anak ' Hambatan partisipasi a ff mempengaruhi fisik mereka fi tness
[16]. Program ARG meliputi musik, ritme, gerakan ritmis, dan elemen tari
dengan aparatus, yang berkontribusi pada perkembangan anak. ' Kemampuan
motorik melalui merangkak di di ff arah yang salah. Misalnya, ketika
anak-anak mengoper dan menangkap bola, otak mereka mulai bekerja
dan tangan serta mata mereka bekerja sama untuk menentukan arah
bola dan menangkap bola dalam sekejap tanpa ragu-ragu lama. Dalam
prosesnya, anak-anak ' Kekuatan tungkai atas, koordinasi tangan-mata,
dan rasa arah meningkat. Gerakan ritmis gabungan bisa membina
anak-anak ' rasa keseimbangan; anak-anak memperoleh keseimbangan
dinamis melalui perpindahan dinamis. Isi program ARG dibagi menjadi
tiga kategori: gerakan terkontrol, gerakan tak terkendali, dan
keterampilan lokomotor. Rincian program ditunjukkan pada Tabel 2.
Setiap gerakan senam yang akan menyebabkan negatif e ff Efek seperti
pusing atau cedera dikeluarkan.
gerakan ARG digunakan untuk mengumpulkan data dari para
ahli [17]. Pakar termasuk sekolah kebutuhan khusus ' guru
pendidikan jasmani ( N = 3), guru rehabilitasi ( N = 2),
guru tari ( N = 2), dan profesor universitas ( N = 3)
yang penelitiannya fi bidang pendidikan jasmani yang disesuaikan dan memiliki
pengetahuan yang cukup tentang anak-anak dengan IDD. Setelah
BioMed Research International 3

Meja 2: Isi dan fungsi program ARG.

Mendasar
Program
gerakan Isi Fungsi
kategori
keterampilan

Untuk mengembangkan kelompok otot besar, meningkatkan koordinasi

saraf dan otot, meningkatkan kontrol tubuh dan kemampuan perpindahan
melalui gerakan berirama berdampak rendah pada anggota tubuh dalam
Berirama Gerakan ritmis tunggal; digabungkan
Tidak terkontrol berbagai dimensi dan gerakan. Untuk membangkitkan kontrol postur
olahraga senam gerakan ritmis; lengkap
gerakan otomatis dengan lompatan vertikal dan horizontal. Untuk mencapai
latihan gerakan ritmis
rangsangan visual dan kinestetik dan untuk meningkatkan keseimbangan
melalui penggabungan dengan pendengaran, sentuhan, visual,
dan rangsangan vestibular

Melalui penyelesaian di ff berbagai bentuk gerakan kontrol

Berirama peralatan: melempar, menangkap, memeras, dan menggulung
Terkendali
gerakan dengan Latihan bola, ring, karet gelang bola dan ketegangan pita elastis, untuk mengembangkan kendali
gerakan
aparat kecil otot kecil, untuk meningkatkan orientasi dan saraf
kepekaan dan untuk melatih kemampuan sensorik

Melalui merangkak, berguling, dan berputar di ff bentuk dan arah

yang berbeda, untuk mempromosikan perkembangan organ saraf,
Lokomotor Berirama Merangkak, berguling, memutar,
untuk meningkatkan persepsi, untuk meningkatkan kemampuan
keterampilan latihan di atas tikar jatuh tanpa melewati vertebra serviks
koordinasi dan pengerahan seluruh tubuh, dan untuk meningkatkan
kekuatan otot batang
Tingkatkan fisik fi tness dan memperoleh berbagai motor teknis
Tidak terkontrol Fungsional Kekuatan, aerobik, fl fleksibilitas, kelincahan; tubuh
dengan terampil melalui latihan kekuatan otot berulang,
gerakan latihan latihan latihan koordinasi
latihan peregangan, dan latihan kekuatan inti

tiga putaran kuisioner, motor yang diadaptasi identi fi ed oleh Program ARG dilaksanakan mulai September 2019 hingga
para ahli terpilih. Untuk penipuan lebih lanjut fi Untuk kelayakan Januari 2020. Semua kegiatan dilakukan pada anak-anak ' ruang
program ARG, eksperimen sebelumnya dilakukan sebelum kelas yang akrab untuk mengurangi kecemasan mereka dan
program. Guru mengajar anak kelompok eksperimen dengan mengurangi gangguan mereka. Peserta harus dilibatkan
expert-identi fi ed gerakan ARG untuk sekitar tujuh kelas 20 setidaknya dalam 90% program untuk memastikan hasil
menit dan menilai penerimaan mereka terhadap isinya dari program meyakinkan. Anak-anak kelompok kontrol berpegang
pada jadwal sekolah reguler mereka, yang berarti kelas
anak-anak ' s pembelajaran. Akhirnya, 96% ahli mengidentifikasi fi isinya
dipilih untuk fi program akhir. Musik berperan sebagai elemen pendidikan jasmani tradisional dengan frekuensi tiga kali per
penting dalam program ARG. Musik o ff ered anak-anak geli dan minggu, selama 50 menit di setiap kelas. Tidak ada instruksi
kenyamanan. Peneliti menyarankan bahwa musik adalah sinyal senam ritmik yang diberikan kepada anak-anak kelompok
untuk membimbing anak ' Gerakan s [18] dan juga menarik kontrol selama periode program intervensi.
anak-anak ' Perhatian untuk menyelesaikan tugas [19]. Semua Guru memberikan petunjuk visual dan verbal ketika diajarkan isi ARG
gerakan dikoordinasikan dengan ritme. Musik bertempo cepat untuk memotivasi anak-anak ' partisipasi. Anak-anak mampu meningkatkan
seperti Zunea-Zunea dipilih untuk merangsang anak-anak ' s intensitas aktivitas ritmis ketika guru memberi isyarat dan membuat
semangat dan isyarat mereka untuk melangkah mengikuti demonstrasi yang berlebihan untuk menarik minat anak. ' perhatian. Peserta
tempo. Anak-anak dapat menggelengkan kepala dan menekuk bisa meniru gurunya ' s tindakan sebagian besar waktu. Rasio guru dan siswa
lutut secara konsisten sesuai ritme. Musik bertempo lambat tidak lebih dari 1: 3 untuk keseluruhan program, memastikan setiap anak
dimainkan sambil melakukan peregangan dan relaksasi. dapat menerima bimbingan yang dipersonalisasi dan memiliki kesempatan
Setelah percobaan sebelumnya, program ARG adalah fi diselesaikan. untuk berinteraksi secara sosial dengan guru dan teman sebaya. Selama kelas
Guru ( N = 4) Program ARG, jurusan senam dari Beijing Normal berlangsung, guru menciptakan suasana belajar yang langsung dan menarik.
University, diawasi oleh instruktur dengan keahlian menangani
disabilitas. Anak-anak dalam kelompok eksperimen berpartisipasi
tiga kali seminggu di kelas 50 menit selama 16 minggu, setiap kelas Orang tua atau wali anak dalam kelompok eksperimen
(Tabel 3) termasuk tahapan berikut: tahap satu, rutinitas kelas (3 telah menandatangani formulir informed consent,
menit) untuk mempromosikan interaksi antara anak-anak dan guru; tahapmenyetujui anak tersebut ' partisipasi dalam aktivitas, dan
dua, pemanasan (5 menit) untuk mengurangi kemungkinan cedera semua prosedur sejalan dengan Helsinki ' pernyataan s.
dan menjaga kecepatan saat latihan; tahap tiga, kegiatan inti (35
menit) termasuk keterampilan senam ritmik dasar seperti meniru 2.2.2. Pengukuran. BPFT adalah tes yang mengacu pada kriteria dari
binatang dan beberapa permainan latihan seperti merangkak untuk fisik yang berhubungan dengan kesehatan fi tes tness, sesuai untuk
bersaing dengan teman sebaya lainnya; tahap empat, pendinginan anak-anak dari semua kemampuan [20]. Penelitian ini menguji fisik fi Tingkat
kebugaran anak IDD menggunakan tujuh parameter dalam BPFT:
(5 menit) untuk mengeksplorasi anak-anak ' tingkat kepuasan; dan panggung
terakhir, umpan balik (3 menit) untuk mengakhiri kelas. indeks massa tubuh (IMT), lari PACER 10m, curl-up, dumbbell press,
trunk lift, lompat jauh berdiri,
4 BioMed Research International

Meja 3: Model program pelatihan ARG.

Tahapan Kegiatan Waktu (menit)

Disambut dengan guru dan teman-teman serta melakukan rutinitas rutin (berkumpul, memperhatikan, dan mengangkang) kepada
(1) Rutin 3
mempromosikan hubungan antara guru dan anak-anak
Anak-anak mengikuti irama musik kecepatan sedang untuk pemanasan (lari, menandai waktu, dan sendi
(2) Pemanasan 5
Mobilitas) untuk meningkatkan suhu otot, mencegah cedera, dan secara bertahap memasuki kondisi belajar
Latihan ritmik dasar (12 menit)
Anak-anak mengikuti musik bertempo cepat untuk meniru gerakan ritmis hewan (katak, kelinci,
angsa, dan monyet) dan berlatih latihan kombinasi ritmis
Latihan dan permainan ritmik mat (15 menit)
Anak-anak belajar merangkak, berguling, dan latihan tikar lainnya serta berkompetisi dalam lingkaran pengeboran dan lompat
lingkaran
(3) Latihan inti Anak-anak mengoper bola dengan guru untuk meningkatkan koordinasi tangan-mata dan meningkatkan 35
interaksi antara guru dan anak Latihan
pelatihan fungsional (8 menit)
Anak-anak tampil 10 kali ∗ 2 kelompok sit-up dan 8 kali ∗ 2 kelompok mengangkat kaki terlentang untuk mempromosikan
kekuatan pinggang dan perut
Anak-anak melakukan peregangan dinamis dan statis untuk mempromosikan fl fleksibilitas punggung dan tungkai
Anak-anak melakukan push-up sebanyak 8 kali ∗ 2 kelompok untuk meningkatkan kekuatan anggota tubuh

(4) Pendinginan Anak melakukan senam nafas untuk istirahat dan menenangkan tubuh kembali 5
(5) Ringkasan Guru merangkum anak-anak ' kinerja dan mengucapkan selamat tinggal 2

dan uji duduk dan jangkauan. Instruksi verbal dan demonstrasi
ditunjukkan kepada peserta sebelum setiap item tes sampai mereka
memahami tugasnya. Motivasi terus menerus diberikan kepada
semua peserta [21]. Semua tes dilakukan di ruang kelas besar
dengan alas anti selip untuk menghindari gangguan. Mengingat
subjek dalam penelitian ini berusia di bawah 10 tahun, maka wajar
untuk memodifikasi tes (BPFT biasanya digunakan untuk 10-17 anak)
dan menggunakan masing-masing peserta sebagai perbandingan
mereka sendiri dengan memeriksa perubahan antara pra dan pasca
program. penilaian.
Komposisi tubuh pun kembali fl dipengaruhi oleh BMI. BMI
dihitung sebagai berat (kg) dibagi dengan tinggi kuadrat (m 2).
Peserta ' berat dan tinggi diukur menggunakan protokol
standar. Komposisi tubuh tidak mungkin berubah dalam
waktu singkat; tidak ada spesifikasi kecacatan fi c standar
untuk komposisi tubuh [18].
Fungsi aerobik pun kembali fl dipengaruhi oleh level yang dicapai pada uji coba
PACER 10m. Mengingat anak-anak dalam penelitian ini berusia di bawah 10 tahun
maka jaraknya dimodifikasi fi diubah dari aslinya 20 meter menjadi 10 meter sebagai
jarak yang direkomendasikan. Tes tersebut mengharuskan anak-anak untuk berlari di
antara dua kerucut yang terpisah 10 meter dengan kecepatan tetap; ujian berakhir
ketika anak gagal mencapai tujuan akhir ketika waktunya habis; itu fi jarak terakhir
anak-anak berlari dicatat.
Fungsi muskuloskeletal meliputi kekuatan otot, daya
tahan, dan fl fleksibilitas. Daya tahan perut dinilai
menggunakan tes meringkuk. Tesnya adalah melakukan
curl-up sebanyak satu kali dalam 30 detik; jumlah curl-up
lengkap yang dilakukan dalam waktu yang ditentukan
dicatat.
Tungkai atas ' Kekuatan dan ketahanan diukur dengan
dumbbell press. Peserta menggunakan satu tangan untuk
mengangkat dumbel seberat 1 kg sebanyak mungkin dalam 30
detik; Latihan dilanjutkan dengan kecepatan tetap sampai para
peserta tidak lagi mampu mengangkat beban. Jumlah kedua
tangan dicatat.
Kekuatan punggung diuji dengan pengangkatan bagasi. Peserta
menggunakan otot punggung untuk mengangkat tubuh bagian atas
dan menahan posisi minimal 1 detik; setelah tiga percobaan, skor
terbaik dicatat.
Lompat jauh sambil berdiri menguji anak-anak ' s tungkai bawah '
kekuatan ledakan, yang membutuhkan kecepatan, koordinasi, dan
gerakan eksplosif. Anak diminta melompat sejauh mungkin dengan
dua kaki dari posisi berdiri. Performanya diuji dan diukur saat jarak
melonjak dalam sentimeter. Setelah 3 percobaan, skor terbaik
dicatat.
Fleksibilitas dinilai oleh modi fi ed sit-and-reach test ( fl fleksibilitas
hamstring dan punggung bawah); peserta duduk di dekat alat uji.
Satu kaki terentang sepenuhnya dengan kaki fl melawan instrumen
pengujian; lutut lainnya tertekuk. Para peserta mengulurkan tangan
ke depan secara langsung dengan kedua tangan dan menahan
posisi tersebut setidaknya selama 1 detik. Setelah 3 percobaan, nilai
maksimum digunakan kembali fl dll fl fleksibilitas. Setiap kaki ' s
fl fleksibilitas diuji secara terpisah.
Pretest dilakukan satu minggu sebelum dimulainya
penelitian, dan posttest diselesaikan dalam waktu satu
minggu setelah kesimpulannya. Semua tes dilakukan
oleh siswa Departemen Pendidikan Jasmani dari BNU,
yang dilatih dalam administrasi BPFT dan diawasi oleh
seorang ahli instruktur dalam pendidikan jasmani yang
disesuaikan.
2.3. Analisis data. Data dianalisis dengan menggunakan software
statistik SPSS 20.0. Signi statistik fi tingkat tongkat ditetapkan pada
0,05. Statistik deskriptif dilakukan untuk mendeskripsikan partisipan
dalam penelitian ini dan untuk menghitung mean dan deviasi
standar. Sampel berpasangan t- tes digunakan untuk menguji kinerja
sebelum dan sesudah dari dua kelompok, yang menjadi sasaran fi Menemukan
apakah ada kemajuan yang dibuat oleh anak-anak dalam kedua
kelompok setelah latihan fisik. Sampel independen t- tes digunakan
untuk menguji apakah ada yang signifikan fi tidak bisa ff pertemuan
sebelum dan sesudah pertunjukan
BioMed Research International 5

Meja 4: Perbandingan pra dan pasca fisik fi uji ketelitian dari kedua kelompok.

Sebelum dan sesudah tes kelompok eksperimen Sebelum dan sesudah tes kelompok kontrol
Variabel
Berarti Std. dev. t p nilai Berarti Std. dev. t p nilai
BMI 0,051 0,369 0.477 0.642 - 0,033 0,070 - 1.492 0.17
CU - 1,25 1.765 - 2.454 0,032 ∗ 0.3 1.494 0,635 0,541

TL (cm) - 6.167 5.686 - 3.757 0,003 ∗ - 1.2 4.826 - 0,786 0.452

DP - 7.917 7.621 - 3.598 0,004 ∗ - 0.1 4.458 - 0,071 0,945

S&R ( L) ( cm) - 1.5 4.89 - 1.063 0,311 3.2 4.566 2.216 0,054
S&R ( R) ( cm) - 1.083 4.379 - 0.857 0.41 2.9 5.705 1.608 0.142
SLJ - 8.25 4.351 - 6.568 ≤ 0,001 ∗ - 8.2 7.036 - 3.685 0,005 ∗

10 m R (cm) - 27.42 30.077 - 3.158 0,009 ∗ - 17.4 53.217 - 1.034 0,328

∗ Signi fi tidak bisa ff hubungan antara pre- dan posttest dari dua kelompok, p < 0:05. CU: meringkuk; TL: angkat bagasi; DP: tekan dumbbell; S&R ( R): duduk & raih (kanan); S&R ( L):

duduk & meraih (kiri); SLJ: lompat jauh berdiri; 10m R: 10m PACER lari; Std. dev: deviasi standar.

antara dua kelompok. Asumsi homogenitas varians uji ( p ð L Þ = 0: 043 <0:05, p ð R Þ = 0: 047 <0:05). Namun, tes BMI
(Levene ' s test) telah dilanggar selama 10m PACER run ( p = 0: 109> 0:05), tes lift bagasi ( p = 0: 957> 0:05),
test; asumsi normalitas (Wilcoxon) dilanggar untuk uji tes lompat jauh berdiri ( p = 0: 346> 0:05), dan uji coba PACER 10m ( p = 0:
lompat jauh berdiri dan uji lari 10m PACER; 674> 0:05) tidak menunjukkan tanda-tanda fi tidak bisa ff hubungan antara
karenanya, tes lompat jauh berdiri dan tes lari 10m dua kelompok.
PACER dinilai oleh Mann Whitney U uji. Tidak ada signi fi Dari Tabel 4 dan Tabel 5 dapat diketahui bahwa kekuatan otot,
tidak bisa ff hubungan antar kelompok sebelum terutama kekuatan perut, kekuatan ekstremitas atas, dan fl fleksibilitas
intervensi. peserta kelompok eksperimen, meningkatkan signifikansi fi secara
signifikan, dibandingkan dengan kelompok kontrol.
3. Hasil
4. Diskusi
Tingkat kehadiran kedua kelompok anak dalam program ini
adalah 97% (kelompok eksperimen) dan 95,5% (kelompok Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah program
kontrol) secara terpisah, yang membuat hasil meyakinkan. ARG yang dirancang dengan baik memiliki hasil yang positif. E ff efek
pada anak-anak IDD ' s fisik fi tness. Program harus layak dan dapat
3.1. Sampel Berpasangan t- Hasil tes. Dari Tabel 4, dapat fi mengetahui
disesuaikan untuk anak-anak dengan IDD. Senam ritmik
bahwa anak-anak kelompok eksperimen mengalami peningkatan
mengandung unsur musik, tari, dan olah raga. Pertama, anak dapat
yang lebih besar dalam fi lima variabel dependen fisik fi tness ( p < 0:05).
mengontrol tubuhnya dengan bebas di ff arah yang salah melalui
Tes meringkuk ( t = - 2: 454, p = 0: 032 <0:05),
gerakan senam dasar. Selain itu, saat memanipulasi dengan
tes lift bagasi ( t = - 3: 757, p = 0: 003 <0:05), tes dumbbell press ( t peralatan, anak-anak dapat memperoleh keseimbangan dinamis
= - 3: 598, p = 0: 004 <0:05), tes lompat jauh berdiri ( t = - 6: 568, p ≤ dan melatih koordinasi tangan-mata mereka. Lebih jauh, musik
0: 001), dan uji coba PACER 10m ( t = - 3: 158, p = 0: 009 <0:05) memiliki memainkan peran penting dalam senam ritmik. Itu bisa
signi fi tidak bisa ff perbedaan dibandingkan dengan pretest, meringankan anak-anak ' kecemasan, mempromosikan penyelesaian
kecuali tes BMI dan tes sit-and-reach ( p> 0:05). Hanya tes lompat tugas olahraga, dan memainkan peran panduan dalam seluruh
jauh berdiri ( t = - 3: 685, proses pembelajaran olahraga. Untuk anak-anak SLI, program
p = 0: 005 <0:05) itu signi fi meningkat secara signifikan pada senam artistik yang lebih layak diperlukan untuk meningkatkan
kelompok kontrol, sedangkan parameter lainnya tidak signifikan fi cantly
kesehatan fisik dan mental mereka.
di ff erent dari pretest. Tes meringkuk ( t = 0: 635, p = 0: 541> 0:05)
dan uji duduk dan jangkauan ( t ð L Þ = 2: 216, p ð L Þ = 0: 054> 0:05; t ð R Þ 4.1. Mempromosikan Anak ' s Partisipasi. Semua anak menyukai
= 1: 608, p ð R Þ = 0: 142> 0:05) bahkan sedikit menurun dari game. Anak-anak dalam kelompok eksperimen mengikuti berbagai
pretest. permainan, seperti permainan balap dan berbagai aksi menirukan
binatang, yang menjadikan program ARG lebih menarik dan dapat
3.2. Sampel Independen t- Hasil tes. Untuk menghilangkan mendorong anak untuk mengikuti kegiatan olahraga sesuai
gangguan faktor lain pada hasil eksperimen, fisik fi Ketegangan keinginannya sendiri. Musik digunakan untuk memuaskan anak ' kebutuhan
antara kedua kelompok dibandingkan. Saat pretest, tidak perhatian. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa musik
ada signi fi tidak bisa ff erensi di semua parameter fisik fi ketegangan
atau ritme dapat membantu meningkatkan perhatian anak-anak IDD
antara kedua kelompok. ( p> 0:05). [22] dan juga membuat mereka lebih tertarik dengan apa yang
Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa peserta pada kedua mereka lakukan [23]. Lasma dan Rachman ' Penelitian menemukan
kelompok memiliki kesamaan variabel yang relevan sebelum bahwa karena ritme dan kesenangan yang menyertai musik, latihan
senam artistik setiap hari dapat meningkatkan suasana hati [24].
intervensi dimulai (Tabel 5). Pada posttest terlihat signi fi tidak bisa ff hubungan
antara dua kelompok pada tes curl-up ( p = 0: 025 <0:05 Saat musik mulai dimainkan, anak-anak fokus pada guru dan
), uji tekan dumbbell ( p = 0: 038 <0:05), dan duduk-dan-jangkauan mengikuti secara spontan mengguncang tubuh mereka
6 BioMed Research International

Meja 5: Perbandingan pra dan pasca fisik fi uji ketelitian antara kedua kelompok.

Pra Pos
Variabel Grup
Berarti Std. dev. p nilai Berarti Std. dev. p nilai
Eksperimental 17.37 2.128 17.32 1.958
BMI 0.107 0.109
Kontrol 15.79 2.249 15.83 2.228
Eksperimental 7.42 2.275 8.67 1.67
CU 0.818 0,025 ∗
Kontrol 7.2 2.044 6.9 1.729
Eksperimental 18.833 7.998 25 6.12
TL 0,957 0,058
Kontrol 19 5.85 20.2 4.803
Eksperimental 15.08 7.192 23 11.552
DP 0.85 0,038 ∗
Kontrol 14.5 6.964 14.6 5.232
Eksperimental 1.892 6.457 3.433 8.426
S&R ( L) ( cm) 0.39 0,043 ∗
Kontrol - 0.63 7.913 - 3.85 7.502
Eksperimental - 0,275 7.376 0.8 7.56
S&R ( R) ( cm) 0.415 0,047 ∗
Kontrol - 3.01 7.549 - 6.03 6.97
Eksperimental 32 13.778 40.25 17.5
SLJ 0.381 0,346
Kontrol 30.1 23.106 38.3 29.522
Eksperimental 121.75 33.987 149.17 40.43
10 m R (cm) 0,628 0.674
Kontrol 127.8 51.592 145.2 66.661
∗ Signi fi tidak bisa ff hubungan antara pre- dan posttest dari dua kelompok, p < 0:05. CU: meringkuk; TL: angkat bagasi; DP: tekan dumbbell; S&R ( R): duduk & raih (kanan); S&R ( L):

duduk & meraih (kiri); SLJ: lompat jauh berdiri; 10m R: 10m PACER lari; Std. dev: deviasi standar.

musik. Selama perlombaan, setiap anak didorong secara
aktif oleh guru dan menunjukkan antusiasme ditemani
pendampingnya. Dalam suasana belajar yang menarik,
anak-anak ' emosi secara bertahap menjadi stabil, dan
pembelajaran e ffi efisiensi juga meningkat.
4.2. Dampak Positif dari Dua Di ff Kursus yang berbeda. Hasil
penelitian menunjukkan bahwa setelah 16 minggu latihan fisik,
parameter kesehatan fisik sebagian besar anak pada kedua
kelompok menunjukkan kecenderungan yang meningkat. Dapat
disimpulkan bahwa di ff bentuk latihan yang berbeda bisa berdampak
positif e ff dll pada kesehatan fisik. Hasil ini juga menunjukkan bahwa
olahraga dapat meningkatkan aktivitas fisik untuk membuat
penyandang disabilitas intelektual lebih sehat, yang konsisten
dengan Heller. ' Penelitian [25]. Studi penelitian Wu et al., Hayakawa
dan Kobayashi, dan Halle et al. juga menunjukkan bahwa latihan
jasmani dan olah raga mempunyai pengaruh positif e ff Dampak
terhadap kesehatan fisik peserta dalam kelompok kebutuhan
khusus [26 - 28]. Dalam penelitian kami, anak-anak IDD dari
kelompok eksperimen memiliki signi fi kekuatan dan ketahanan
ekstremitas atas meningkat secara signifikan dibandingkan dengan
pretest. Sebagian alasannya mungkin karena kursus ARG lebih
menarik daripada latihan fungsional tradisional. Oleh karena itu,
motivasi anak-anak dirangsang dan mereka mau berolahraga dalam
waktu yang lama. Anak-anak IDD ' Motivasi sulit untuk diinspirasi,
tetapi penting untuk menyelesaikan banyak tugas olahraga. Dalam
program ARG, pelatihan kekuatan inti anak-anak diatur untuk
mendorong pertumbuhan otot inti dan kelompok otot kecil bagian
dalam tubuh, yang biasanya tidak dapat mereka latih. Untuk
meningkatkan anak-anak ' Untuk kekuatan ekstremitas atas,
kekuatan perut, dan kekuatan otot punggung, berbagai jenis
kompetisi merangkak diadakan. Oleh karena itu, setelah dilakukan
eksperimen, hasil curl-up dan dumbbell press anak-anak kelompok
eksperimen lebih meningkat daripada kelompok kontrol.
4.3. E ff Efek ARG pada Meningkatkan Kebugaran Fisik yang
Terlihat Lebih Baik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
kekuatan otot, daya ledak, dan kapasitas senam aerobik anak
kelompok eksperimen sangat meningkat dibandingkan dengan
pretest. Hal ini boleh dipromosikan dengan senam aerobik,
karena senam dasar mempunyai nilai positif e ff dll pada
anak-anak ' Kekuatan dan daya tahan otot serta daya ledak
anggota tubuh bagian atas dan bawah. Penelitian sebelumnya
telah menunjukkan bahwa senam aerobik mempunyai efek
positif e ff dll pada kemampuan keseimbangan [29 - 31],
koordinasi tubuh [32 - 35], kekuatan otot, ketahanan otot, dan fl fleksibilitas
[30, 36, 37] dari praktisi. Kekuatan, keseimbangan, dan
koordinasi tubuh berkontribusi pada perkembangan peserta ' keterampilan
motorik dan fisik fi tness, yang penting untuk membangun hidup
yang lebih sehat. Mehrtash dkk. menjelaskan bahwa pelatihan
senam aerobik khusus dapat a ff dll ' daya ledak, ketahanan otot
dinamis dan statis, fl fleksibilitas, dan frekuensi latihan [38].
Akyol dan Pektas ' Penelitian menunjukkan bahwa kombinasi
latihan senam dan musik dapat e ff secara efektif meningkatkan
keseimbangan kemampuan, koordinasi, dan fl fleksibilitas
anak-anak DS dan ASD [39]. Saat ini, topik tentang bagaimana
senam meningkatkan fi Kesulitan anak-anak istimewa relatif
baru, dan penelitian di bidang ini belum banyak.
4.3.1. Kapasitas Aerobik. Kapasitas aerobik merupakan salah satu
kualitas yang akan dikembangkan dalam senam ritmik yang
membutuhkan waktu lama latihan fisik dan teknik. Daya tahan otot
dan kapasitas aerobik anak-anak dalam kelompok eksperimen
ditingkatkan. Melalui lompatan vertikal dan horizontal terus
menerus di di ff Arah yang berbeda dalam program ARG, anak-anak ' Kekuatan
tungkai bawah dan keseimbangan dinamis telah ditingkatkan, dan
lompat jarak jauh berdiri juga telah ditingkatkan. Selain itu, latihan
aerobik jangka panjang dapat meningkatkan kemampuan anak ' s
fungsi aerobik. Dibandingkan dengan
BioMed Research International
tes rutin, anak dapat berlari jarak yang lebih jauh dengan kecepatan
yang stabil. Penelitian telah menunjukkan bahwa latihan aerobik
sedang hingga intens dapat meningkatkan sistem kardiovaskular
dan sistem pernapasan [40]. Pada kursus ARG, anak-anak dengan
IDD melakukan senam aerobik berirama secara terus menerus
untuk meningkatkan kapasitas aerobiknya. Data dalam percobaan
kami konsisten dengan hasil Silva et al. ' penelitian. Dalam studinya,
peserta senam mencapai hasil yang lebih baik daripada non-peserta
pada tes berjalan enam menit, menunjukkan bahwa peserta dalam
acara senam memiliki daya tahan aerobik yang lebih baik [41]. Studi
penelitian Dowdy et al., Lestari et al., Dan Montosa et al. telah
menunjukkan bahwa kapasitas aerobik
dan pengambilan oksigen maksimal (VO 2 Max) peserta dapat
ditingkatkan melalui kegiatan aerobik seperti tari aerobik
[42 - 44]. Studi di atas telah menunjukkan peningkatan e ff Efek
latihan aerobik pada kardiorespirasi fi tness untuk di ff populasi
yang berbeda. Penelitian mereka mendukung sampai batas
tertentu kesimpulan dalam makalah ini bahwa senam dapat
meningkatkan kardiorespirasi fi tness anak-anak istimewa.
4.3.2. Kekuatan otot. Kekuatan otot berhubungan dengan kecerdasan.
Biasanya, anak-anak dengan IDD menunjukkan kekuatan otot yang
lemah, tetapi kekuatan otot penting untuk kesehatan, untuk menjaga
bentuk tubuh yang baik, dan untuk mendapatkan kemandirian dalam
aktivitas kehidupan sehari-hari [45]. Dalam penelitian kami, kekuatan otot
dan daya tahan kelompok eksperimen meningkat secara signifikan fi-
dibandingkan dengan pretest. Data tersebut sesuai dengan penelitian Zaharia et al.
dan Batista et al. bahwa aerobik sangat membantu untuk kekuatan [46, 47]. Fungsi
motorik ekstremitas atas merupakan komponen esensial untuk melengkapi
fundamental motor yang dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari, seperti bergerak,
mengangkat, dan menahan stu ff s. Dalam penelitian kami, kekuatan tungkai atas (uji
tekan dumbbell) anak-anak dalam kelompok eksperimen dapat ditingkatkan dengan
merangkak menggunakan tungkai atas untuk mengontrol tubuh. Otot-otot
ekstremitas terus menerus mengatasi resistensi dan berkontraksi secara terus
menerus melalui latihan yang berulang. Melalui latihan ritmis dan manipulasi
peralatan, otot dapat dikontrak untuk meningkatkan kekuatan anggota tubuh bagian
atas. Kekuatan perut dapat ditingkatkan dengan meniru gerakan hewan, seperti
keseimbangan katak, lompat monyet, dan berbagai latihan kekuatan inti.
Merangsang kekuatan perut juga akan membuat si kecil ' Keterampilan motorik lebih
pro fi cient. Kekuatan ledakan tungkai bawah dapat diukur dengan tes lompat jauh
berdiri. Kedua kelompok anak membaik secara signi fi terus menerus dalam tes ini,
yang kembali fl mempengaruhi peningkatan kontrol, koordinasi, dan gerakan eksplosif
anak-anak. Dapat disimpulkan bahwa berbagai keterampilan motorik fungsional pada
kelompok kontrol, seperti squat, lompat vertikal berdiri, dan gerakan tubuh
sederhana lainnya, dapat meningkatkan kemampuan anak. ' s tungkai bawah. Skopal
dkk. ' s dan Douda ' Studi penelitian menunjukkan bahwa senam memiliki efek positif e ff
ect pada peserta '
kekuatan tungkai bawah [48, 49]. Abalo dkk. ' Hasil penelitian
menunjukkan bahwa peserta senam aerobik tampil lebih baik dalam
kekuatan lompat vertikal, yang berarti intensitas ledakan
ekstremitas bawah mereka cukup signifikan. fi terus meningkat
melalui latihan senam [50]. Piazza dkk. ' S juga menyimpulkan bahwa
berlatih senam ritmik dapat meningkatkan kemampuan atlet ' kekuatan memverifikasi promosi program ARG di lebih banyak sekolah, dan
tungkai bawah [51]. Douda dan Tokmakidis percaya bahwa alasan
mengapa senam meningkatkan kekuatan tungkai bawah
7
adalah senam bisa memperkuat peserta ' muskuloskeletal
dan sistem saraf melalui latihan sistematis, berulang, dan
progresif [52]. Walaupun objek penelitiannya bukan anak
berkebutuhan khusus, namun penelitian di atas
memberikan dukungan teoritis untuk penelitian kami.
4.3.3. Fleksibilitas. Tes duduk dan jangkauan digunakan untuk
menentukan fl fleksibilitas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
anak-anak pada kelompok eksperimen berprestasi lebih baik
daripada kelompok kontrol, dan terdapat signifikansi fi tidak bisa ff
hubungan antara dua kelompok. Meskipun kemajuan anak-anak
dalam kelompok eksperimen kecil, anak-anak kelompok kontrol
kurang fl fleksibel dari sebelumnya. Artinya menurut praktek
ARG, anak kelompok eksperimen dipelihara
fl fleksibilitas stabil dan mengalami peningkatan yang substansial.
Senam berperan penting dalam mempromosikan fl fleksibilitas
peserta ' tubuh [53, 54]. Berbagai bentuk peregangan tungkai dan
gerakan senam dasar dalam senam dapat meningkatkan fl fleksibilitas
otot dan tulang belakang. Dalam Batista et al. ' Belajar, pesenam ' tungkai
bawah menunjukkan aktif dan pasif yang lebih tinggi fl fleksibilitas
[53]. Makanya, di tahun 1960-an, Ohyama ' Penelitian menunjukkan
bahwa partisipan ' fl fleksibilitas (bagasi fl exion, extension, dan lateral
bending) dikembangkan setelah dua minggu pelatihan senam, yang
serupa dengan penelitian kami fi temuan [55].
4.3.4. BMI. Saat ini, sebagian besar studi tentang BMI dan aerobik fi tness
terutama menargetkan kelompok non-penyandang disabilitas.
Dalam studi Montosa et al., Anak perempuan dan remaja memiliki
BMI yang rendah, lingkar pinggang, dan persentase lemak tubuh
setelah latihan aerobik [56]. Gerstl dkk. ' Penelitian juga menunjukkan
bahwa senam ritmik memiliki pengaruh positif e ff dll pada
perempuan ' BMI [57]. Miteva dkk. ' Penelitian menunjukkan bahwa
pesenam memiliki persentase lemak tubuh yang rendah dan
persentase massa otot yang tinggi [58]. Untuk anak-anak IDD, Bo et
al. percaya bahwa latihan aerobik dapat menurunkan indeks BMI
mereka [59], sementara Pitetti et al. dan Hinckson et al. percaya
bahwa latihan aerobik memiliki sedikit e ff dll pada BMI anak-anak
IDD [60, 61]. Kesimpulan dalam penelitian ini sejalan dengan
penelitian Pitetti et al. dan Hinckson et al., yaitu di ff berbeda dari
studi penelitian lain di atas. Salah satu kemungkinan penyebabnya
terletak pada kekhususan objek penelitian dalam penelitian ini.
Anak-anak SLI lebih rendah dari kelompok non-disabilitas dalam hal
kekuatan fisik, keterampilan motorik, dan kecerdasan, sehingga
anak-anak SLI tidak dapat mencapai intensitas latihan maksimum di
setiap kelas. Durasi intervensi program ARG pada penelitian ini
relatif singkat (4 bulan) untuk mengevaluasi perubahan komposisi
tubuh pada anak SLI.
Hasil program ARG kami mendukung gagasan bahwa olahraga
yang dipilih dengan benar dapat meningkatkan perkembangan fisik fi
tness pada anak dengan GAKY. Studi kami memiliki keterbatasan.
Pertama, ukuran sampelnya kecil. Untuk membedakan di ff berbagai
bentuk kecacatan yang mungkin ada di antara diagnosis yang
akurat, diperlukan ukuran sampel yang lebih besar, dan
pemasyarakatan hasil memerlukan pemeriksaan lebih lanjut melalui
ukuran sampel yang besar. Kedua, tidak banyak sekolah
berkebutuhan khusus yang mengikuti program. Penting untuk
jika semua sekolah telah memperoleh yang sama. E ff dll, ini bisa
kembali fl dll. kesimpulan yang lebih stabil dan andal.
8 BioMed Research International
5. Kesimpulan
Penelitian ini menunjukkan bahwa setelah berpartisipasi dalam program ARG
16 minggu yang menargetkan pengembangan keterampilan gerakan ritmik
dan senam dasar, tingkat kesehatan fisik yang berhubungan dengan
kesehatan. fi Kesulitan anak dengan GAKY meningkat. Apalagi, signi fi perbaikan
tidak bisa dilaporkan untuk sebagian besar fisik fi Parameter ketelitian, seperti
kekuatan otot, kapasitas aerobik, dan kekuatan ledakan jika dibandingkan
dengan pretest. Program ARG memberikan gerakan ritmis yang aman dan
layak untuk anak-anak IDD yang dibuktikan dengan kemajuan yang dicapai
peserta. Partisipasi olahraga jangka panjang dan layak perlu ditekankan untuk
mempromosikan fisik fi tness. Namun, penelitian di masa depan mungkin
diperlukan untuk memeriksa seberapa baik fisik ini
fi perbaikan tness dipertahankan.
Ketersediaan Data
Pengumpulan data dilakukan dari pretest dan posttest
eksperimen.
Konflik kepentingan
Penulis menyatakan bahwa tidak ada penipuan fl ict yang menarik
dengan apapun fi organisasi keuangan mengenai materi yang
dibahas dalam naskah.
Penulis ' Kontribusi
Chenchen XU bertanggung jawab atas tinjauan pustaka dan
melakukan eksperimen, pengumpulan data, dan penulisan
naskah; Mengxue KANG bertanggung jawab atas analisis
dan interpretasi data serta mengedit draf naskah; Mingyan
YAO bertanggung jawab atas konsep penelitian dan
instruksi pengajaran. Guanting DUAN bertanggung jawab
untuk mengajar kursus.
Ucapan Terima Kasih
Penelitian ini didukung oleh Beijing Normal University
Interdisciplinary Research Foundation untuk Kandidat
Doktor Tahun Pertama. Nomor hibahnya adalah
BNUXKJC1825. Kami berterima kasih kepada semua anak
atas partisipasi mereka dan orang tua mereka ' dukung.
Kami sangat berterima kasih kepada dua sekolah kebutuhan
khusus ' manajer dan guru ' Tolong.
Referensi
[1] BB Cutts, KJ Darby, CG Boone, dan A. Brewis, “ Kota
struktur, obesitas, dan keadilan lingkungan: analisis terintegrasi
dari hambatan fisik dan sosial terhadap jalan yang dapat dilalui dan
akses taman, ” Ilmu Sosial & Kedokteran, vol. 69, tidak. 9, hlm.1314 - 1322,
2009.
[2] N. Shields dan A. Synnot, “ Hambatan dan fasilitator yang dirasakan
partisipasi dalam aktivitas fisik untuk anak-anak penyandang
disabilitas: studi kualitatif, ” BMC Pediatri, vol. 16, tidak. 1, 2016.
[3] KH Pitetti, JA Jackson, NB Stubbs, KD Campbell, dan
SS Battar, “ Tingkat kebugaran peserta Olimpiade khusus dewasa
celana, ” Aktivitas Fisik yang Diadaptasi Triwulanan, vol. 6, tidak. 4,
hlm.354 - 370, 1989.
[4] KENNETHH PITETTI dan SHAHAR BONEH,
“ Kardiovaskular fi Ketegangan yang terkait dengan kekuatan kaki pada orang dewasa
dengan keterbelakangan mental, ” Kedokteran dan Sains dalam Olahraga dan Latihan,
vol. 27, tidak. 3, hlm. 423 - 428, 1995.
[5] B. Fernhall dan GT Tymeson, “ Validasi kardiovaskular
fi tness fi tes lapangan untuk orang dewasa dengan keterbelakangan mental, ” Aktivitas
Fisik yang Diadaptasi Triwulanan, vol. 5, tidak. 1, hlm.49 - 59, 1988.
[6] AK Chanias, G. Reid, dan ML Hoover, “ Latihan e ff dll
fisik yang berhubungan dengan kesehatan fi tness individu dengan
kecacatan intelektual: meta-analisis, ” Aktivitas Fisik yang Diadaptasi
Triwulanan, vol. 15, tidak. 2, hlm.119 - 140, 1998.
[7] K. Collins dan K. Staples, “ Peran aktivitas fisik dalam
memperbaiki fisik fi tness pada anak-anak dengan disabilitas
intelektual dan perkembangan, ” Penelitian di Perkembangan
Disabilitas, vol. 69, hlm.49 - 60, 2017.
[8] GC Frey dan B. Chow, “ Hubungan BMI, Fisik
fi tness, dan keterampilan motorik pada remaja dengan cacat intelektual
ringan, ” Jurnal Internasional Obesitas, vol. 30, tidak. 5, hlm.861 -
867, 2006.
[9] M. Lotan, “ Aktivitas intervensi fisik berkualitas untuk orang
dengan sindrom Down, ” The Scienti fi c Jurnal Dunia, vol. 7, ID Artikel
634215, 19 halaman, 2007.
[10] PN Walsh, “ Masalah penuaan dan kesehatan dalam disabilitas intelektual
ities, ” Pendapat Saat Ini dalam Psikiatri, vol. 18, tidak. 5, hlm.502 -
506, 2005.
[11] C. Moreira, R. Santos, JC de Farias Júnior dkk., “ Metabolik
faktor resiko, aktivitas fisik dan fisik fi tness pada remaja
Azorean: studi cross-sectional, ” BMC Kesehatan Masyarakat,
vol. 11, tidak. 1, 2011.
[12] R. Jago, K. Froberg, AR Cooper, S. Eiberg, dan LB Ander-
sen, “ Perubahan tiga tahun dalam fi Ketegangan dan adipositas
secara independen terkait dengan faktor risiko kardiovaskular di
antara anak-anak Denmark, ” Jurnal Aktivitas Fisik dan Kesehatan, vol.
7, tidak. 1, hlm.37 - 44, 2010.
[13] T. Vogt, S. Schneider, V. Abeln, V. Anneken, dan HK Strü-
der, “ Latihan, suasana hati dan kinerja kognitif dalam cacat
intelektual - Pendekatan neurofisiologis, ” Penelitian Otak
Perilaku, vol. 226, no. 2, hlm.473 - 480, 2012.
[14] RM Pastula, CB Stopka, AT Delisle, dan CJ Hass, “ E ff dll
pelatihan latihan intensitas sedang tentang fungsi kognitif orang dewasa
muda dengan disabilitas intelektual, ” Jurnal Penelitian Kekuatan &
Pengkondisian, vol. 26, tidak. 12, hlm 3441 -
3448, 2012.
[15] AN Bhat, RJ Landa, dan JC (. C.). Galloway, “ Per-
spektrum fungsi motorik pada bayi, anak-anak, dan orang dewasa
dengan gangguan spektrum autisme, ” Terapi fisik, vol. 91, tidak. 7,
hlm. 1116 - 1129, 2011.
[16] J. Mahy, N. Shields, NF Taylor, dan KJ Dodd, “ Mengidentifikasi
fasilitator dan hambatan aktivitas fisik untuk orang dewasa
dengan sindrom Down, ” Jurnal Penelitian Cacat Intelektual,
vol. 54, tidak. 9, hlm.795 - 805, 2010.
[17] C.-C. Hsu dan BA Sandford, “ Teknik Delphi: Mak-
ing Sense of Consensus, ” Penilaian Praktis, Penelitian, dan
Evaluasi, vol. 12, tidak. 1, 2007.
[18] F. Bertapelli, K. Pitetti, S. Agiovlasitis, dan G. Guerra-Junior,
“ Kegemukan dan obesitas pada anak-anak dan remaja dengan
sindrom Down - prevalensi, determinan, konsekuensi, dan
intervensi: Sebuah tinjauan pustaka, ” Penelitian di
Perkembangan Disabilitas, vol. 57, hlm.181 - 192, 2016.
BioMed Research International
[19] D. Gregory, “ Empat dekade perilaku terapi musik
desain penelitian: analisis isi jurnal artikel terapi musik, ”
Jurnal Terapi Musik, vol. 39, tidak. 1, hlm.56 - 71,
2002.
[20] J. Winnick dan FX Short, Tes Kebugaran Fisik Brockport
Manual: Penilaian Terkait Kesehatan untuk Anak Muda dengan
Disabilitas, Kinetika Manusia, 2014.
[21] A. Waninge, W. van der Weide, IJ Evenhuis, R. van Wijck,
dan CP van der Schans, “ Kelayakan dan keandalan pengukuran
komposisi tubuh pada orang dewasa dengan disabilitas intelektual
dan sensorik yang parah, ” Jurnal Penelitian Cacat Intelektual, vol.
53, tidak. 4, hlm.377 - 388, 2009.
[22] AB LaGasse, RCB Manning, JE Crasta, WJ Gavin, dan
PL Davies, “ Menilai Dampak Terapi Musik pada Gerbang
Sensorik dan Perhatian pada Anak Autisme: Studi
Percontohan dan Kelayakan, ” Jurnal Terapi Musik, vol. 56,
tidak. 3, hlm.287 - 314, 2019.
[23] SM Srinivasan, IK Park, LB Neelly, dan AN Bhat, “ SEBUAH
perbandingan e ff Efek ritme dan intervensi robotik pada
perilaku berulang dan a ff keadaan efektif anak-anak dengan
Autism Spectrum Disorder (ASD), ” Penelitian di Gangguan
Spektrum Autisme, vol. 18, hlm.51 - 63, 2015.
[24] Y. Lasma dan F. Rachman, “ E ff Efek Senam Irama
Latihan Berbasis Media Kursi untuk Kesegaran Jasmani Siswa, ” di
Prosiding Konferensi Internasional ke-2 tentang Ilmu dan
Kesehatan Olahraga 2018 (2nd ICSSH 2018), Fakultas Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Malang menyelenggarakan
2nd ICSSH 2018, 2019.
[25] T. Heller, JA McCubbin, C. Drum, dan J. Peterson, “ Fisik
kegiatan dan intervensi promosi kesehatan gizi: apa yang berhasil untuk
orang-orang dengan disabilitas intelektual ?, ” Cacat Intelektual dan
Perkembangan, vol. 49, tidak. 1, hlm.26 - 36 Tahun 2011.
[26] C.-L. Wu, J.-D. Lin, J. Hu dkk., “ E ff keefektifan sehat
fisik fi Program tness pada penyandang disabilitas intelektual yang
tinggal di institusi disabilitas: Jangka pendek enam bulan e ff dll, ” Penelitian
di Perkembangan Disabilitas, vol. 31, tidak. 3, hlm.713 - 717, 2010.
[27] K. Hayakawa dan K. Kobayashi, “ Keterampilan fisik dan motorik
pelatihan untuk anak-anak penyandang disabilitas intelektual, ” Keterampilan
Perseptual & Motorik, vol. 112, tidak. 2, hlm.573 - 580, 2011.
[28] JW Halle, D. Gabler-Halle, dan YB Chung, “ E ff Efek dari a
program pengkondisian aerobik yang dimediasi oleh rekan kerja aktif fi tingkat
kesehatan remaja dengan keterbelakangan mental: dua ulangan sistematis, ”
Keterbelakangan mental, vol. 37, tidak. 6, hlm.435 - 448, 1999.
[29] E. Puszcza ł owska-Lizis dan J. Omorczyk, “ Tingkat tubuh
keseimbangan dalam posisi berdiri dan handstand pada atlet
senior yang berlatih senam artistik, ” Acta of Bioengineering dan
Biomechanics, vol. 21, tidak. 2, 2019.
[30] E. Bressel, JC Yonker, J. Kras, dan EM Heath, “ Perbandingan
keseimbangan statis dan dinamis pada atlet sepak bola, bola basket, dan
senam perguruan tinggi wanita, ” Jurnal Pelatihan Atletik,
vol. 42, tidak. 1, hlm.42 - 46, 2007.
[31] J. Omorczyk, P. Bujas, E. Puszcza ł owska-Lizis, dan L. Biskup,
“ Keseimbangan dalam handstand dan stabilitas postur tubuh dalam
posisi berdiri pada atlet yang berlatih senam, ” Acta of Bioengineering
dan Biomechanics, vol. 20, tidak. 2, hlm.139 - 147, 2018.
[32] T. Boraczy ń ski, M. Boraczy ń ski, S. Boraczy ń ska, dan
A. Michels, “ Perubahan komposisi tubuh dan fisik fi anak perempuan berusia 7
tahun setelah menyelesaikan program pelatihan senam artistik selama 12
bulan, ” Gerakan Manusia, vol. 14, tidak. 4,
2013.
9
[33] RH Ahmed, “ Dampak program kemampuan koordinasi pada
akurasi dan kecepatan dalam senam ritmik, ” Annals Universitas
Ovidius, Seri Pendidikan Jasmani & Olahraga / Sains, Gerakan &
Kesehatan, vol. 16, tidak. 2, 2016.
[34] D. Sto š saya ć, S. Uzunovi ć, S. Panteli ć, S. Veli č kovi ć, M. Đ urovi ć,
dan D. Pir š aku, “ E ff Efek program latihan pada koordinasi dan
daya ledak pada mahasiswa tari universitas, ” Facta
Universitatis, Seri: Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 2019.
[35] S. Barbara dan D. Francesca, “ Senam ritmik dan dys-
lexia: studi kasus awal dua tahun, ” Jurnal Pendidikan
Jasmani dan Olahraga, vol. 18, pasal 2122, 2018.
[36] J. Bencke, R. Damsgaard, A. Saekmose, P. Jorgensen,
K. Jorgensen, dan K. Klausen, “ Karakteristik kekuatan anaerobik dan
kekuatan otot anak laki-laki dan perempuan elit dan non-elit
berusia 11 tahun dari senam, bola tangan tim, tenis dan renang, ” Jurnal
Kedokteran & Sains Skandinavia dalam Olahraga,
vol. 12, tidak. 3, hlm.171 - 178, 2002.
[37] PH Werner, Mengajar senam anak-anak, kinetika manusia,
2011.
[38] M. Mehrtash, H. Rohani, E. Farzaneh, dan R. Nasiri, “ Itu
e ff Efek 6 bulan khusus fi c pelatihan senam aerobik pada
kemampuan motorik di 10 - Anak laki-laki berusia 12 tahun, ” Jurnal
Sains Senam, vol. 7, tidak. 1, hlm.51 - 60, 2015.
[39] B. Akyol dan S. Pekta ş, “ E ff Efek pelatihan senam
dikombinasikan dengan musik pada anak-anak dengan gangguan
spektrum autisme dan sindrom Down, ” Studi Pendidikan Internasional,
vol. 11, tidak. 11, hal. 46, 2018.
[40] DA Santos, AM Silva, F. Baptista dkk., “ Apakah cardiorespira-
tory fi Ketegangan dan aktivitas fisik sedang hingga kuat secara
independen terkait dengan kelebihan berat badan, obesitas, dan
obesitas abdominal pada lansia ?, ” Jurnal Biologi Manusia Amerika,
vol. 24, tidak. 1, hlm.28 - 34, 2012.
[41] TCL da Silva, EC Costa, dan RO Guerra, “ Aerobik
ketahanan dan kekuatan tungkai bawah praktisi lansia dan
non-praktisi senam rekreasi di pusat penitipan anak
dewasa, ” Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia,
vol. 14, tidak. 3, hlm.535 - 542, 2011.
[42] DB Dowdy, KJ Cureton, HP Duval, dan HG Ouzts,
“ E ff Pengaruh tari aerobik terhadap kapasitas kerja fisik, fungsi
kardiovaskular dan komposisi tubuh wanita paruh baya, ”
Riset Triwulanan untuk Latihan dan Olahraga, vol. 56, tidak. 3,
hlm.227 - 233, 1985.
[43] L. IAP, M. Fitri, dan K. Sultoni, “ Dampak aerobik air
programon kardiorespirasi fi tness, ” di Prosiding Konferensi
Internasional ke-4 tentang Ilmu Olahraga, Kesehatan, dan
Pendidikan Jasmani (ICSSHPE 2019), hlm.295 - 298, Fakultas
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan
Indonesia, Indonesia menyelenggarakan ICSSHPE ke-4 2019, 2020.
[44] I. Montosa, M. Vernetta, dan J. López-Bedoya, “ Cardiorespira-
kapasitas tory dan komposisi tubuh pada anak perempuan dan
remaja praktisi senam ritmik, ” Archivos de Medicina del
Deporte, vol. 35, tidak. 3, hlm.115 - 156, 2018.
[45] N. Shields, NF Taylor, dan B. Fernhall, “ Protokol studi a
uji coba terkontrol secara acak untuk menyelidiki apakah program
pelatihan kekuatan berbasis komunitas meningkatkan kinerja tugas
kerja pada dewasa muda dengan sindrom Down, ” BMC Pediatri, vol.
10, tidak. 1, hal. 17, 2010.
[46] A. Zaharia, T. Dobrescu, dan R. Dumitru, “ Aspek tentang
Kontribusi senam aerobik berarti dalam fl mempengaruhi indeks kekuatan pada
remaja, ” Ruang olahraga, vol. 13, tidak. 1,
2017.
10 BioMed Research International

[47] A. Batista, R. Garganta, dan L. Ávila-Carvalho, “ Kekuatan dalam

pesenam ritmik muda, ” Jurnal Olahraga dan Latihan Manusia, vol.
12, tidak. 4, hlm. 1162 - 1175, 2017.
[48] L. Skopal, K. Netto, B. Aisbett, A. Takla, dan T. Castricum,
“ E ff ect dari kekuatan berbasis senam ritmik- fl program
fleksibilitas pada tungkai bawah fl fleksibilitas dan kekuatan
penari kontemporer, ” Jurnal Internasional Terapi Fisik
Olahraga, vol. 15, tidak. 3, hlm.343 - 364, 2020.
[49] H. Douda, “ Adaptasi pada karakteristik kinerja fisik-
tics setelah spesi 6 bulan fi c pelatihan pesenam ritmik, ”
Masalah Medis Artis Pertunjukan, vol. 22, tidak. 1, hlm.10 - 17
Tahun 2007.
[50] R. Abalo, M. Vernetta, dan A. Gutiérrez-Sánchez, “ Pencegahan
cedera pada tungkai bawah menggunakan persamaan regresi logistik
dalam senam aerobik, ” Medicina Dello Sport Rivista di Fisiopatologia
Dello Sport, vol. 66, tidak. 2, hlm.265 - 276, 2013.

[51] M. Piazza, C. Battaglia, G. Fiorilli dkk., “ E ff dll

pelatihan tentang kinerja melompat pada pesenam ritmik
pra-remaja: studi terkontrol secara acak, ” Archivio Italiano di
Anatomia ed Embriologia, vol. 119, tidak. 1, hlm.10 - 19, 2014.
[52] H. Douda dan SP Tokmakidis, Kekuatan otot dan fl fleksibilitas
dari tungkai bawah antara olahraga ritmik dan pesenam
wanita artistik, Kongres tahunan kedua perguruan tinggi ilmu
olahraga Eropa, 1997.
[53] A. Batista Santos, ME Lemos, E. Lebre, dan L. Ávila Car-
valho, “ Tungkai bawah aktif dan pasif fl fleksibilitas dalam
senam ritmik tingkat tinggi, ” Jurnal Sains Senam, vol. 7, tidak. 2,
hlm.55 - 66, 2015.
[54] P. Pesenam, “ Fleksibilitas dan kekuatan, ” Jurnal Eropa
Gerakan Manusia, vol. 42, hlm.138 - 154, 2019.
[55] Y. Ohyama, “ Studi eksperimental di e ff dll dari gym-
pelatihan nastic untuk manusia fl fleksibilitas, ” Jurnal Jepang
Kebugaran Fisik dan Kedokteran Olahraga, vol. 16, tidak. 3, hlm.57 -
68 tahun 1967.

[56] I. Montosa, M. Vernetta, dan J. López-Bedoya, “ Penilaian

berhubungan dengan kesehatan fi tness oleh alpha- fi baterai tes tness
pada anak perempuan dan remaja yang berlatih senam ritmik, ” Jurnal
Olahraga dan Latihan Manusia, vol. 13, tidak. 1, 2018.

[57] S. Gerstl, A. Maieron, A. Ziachehabi, M. Gschwendtner, dan

R. Schö fl, “ Senam artistik versus senam ritmik: e ff dll pada tulang
dan massa otot pada gadis muda, ” Jurnal Internasional Kedokteran
Olahraga, vol. 28, hlm.386 - 393, 2006.
[58] S. Miteva, I. Yanev, S. Kolimechkov dkk., “ Nutrisi dan tubuh
komposisi pesenam ritmik elit dari Bulgaria, ” Jurnal
Internasional Ilmu & Pelatihan Olahraga, vol. 15, tidak. 1,
hlm.108 - 116, 2020.
[59] F. Bo, KH Pitetti, MD Vukovich, N. Stubbs, dan FX Short,
“ Validasi kardiovaskular fi tness fi tes lapangan pada anak-anak
dengan retardasi mental, ” American Journal of Mental Retardation,
vol. 102, tidak. 6, hlm. 602 - 612, 1997.
[60] KH Pitetti, DA Yarmer, dan B. Fernhall, “ Kardiovaskular
fi tness dan komposisi tubuh remaja dengan dan tanpa keterbelakangan
mental, ” Aktivitas Fisik yang Diadaptasi Triwulanan, vol. 18, tidak. 2,
hlm.127 - 141, 2001.
[61] EA Hinckson, A. Dickinson, T. Air, M. Sands, dan
L. Penman, “ Aktivitas fisik, kebiasaan makan dan kesehatan secara keseluruhan pada
anak-anak dan remaja yang kelebihan berat badan dan obesitas dengan disabilitas
intelektual atau autisme, ” Penelitian di Perkembangan Disabilitas,
vol. 34, tidak. 4, hlm. 1170 - 1178, 2013.