Perdalam tentang Pedagogi dan Profesional.

Latihan Soal tryout 1.

1. Untuk menguasai suatu keterampilan gerak dengan sempurna, tentunya ada

tahapan belajar gerak yang harus dipahami ada tiga tahapan belajar yang harus
dilalui oleh siswa untuk dapat mencapai tingkat keterampilan yang sempurna
(otomatis). ketiga tahapan tersebut adalah….
a. Asosiatif, lokomotor, manipulatif
b. Kognitif, manipulatif, otomatisasi
c. Kognitif, asosiatif, lokomotor
d. Kognitif, afektif, psikomotor
e. Kognitif, asosiatif, otomatisasi

2. Penyelenggaraan turnamen atau pertandingan permainan olahraga  beregu di

masyarakat misalnya bola voli dan sepak bola, dalam pelaksanaannya kegiatan ini
berhubungan dengan penerapan….
a. Neurologi olahraga
b. sosiologi olahraga
c. fisiologi olahraga
d. pysikologi olahraga
e. psikologi olahraga

3. Pertumbuhan dan perkembangan manusia terjadi secara terus-menerus, sejak

seseorang dalam bentuk janin sampai batas tertentu.  urutan fase perkembangan
gerak tersebut adalah….
a. fase pergerakan dasar, fase pergerakan kasar, fase pergerakan specialisasi, fase
refleksif
b. fase pergerakan refleksif, fase pergerakan dasar, fase pergerakan kasar, fase
specialisasi
c. fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar, fase pergerakan dasar, fase
pergerakan specialisasi 
d. fase pergerakan specialisasi, fase pergerakan dasar, fase pergerakan refleksif 
dan fase pergerakan kasar 
e. fase pergerakan kasar, fase pergerakan refleksif,  fase pergerakan dasar,
pergerakan spesialisasi 

Ketika memulai pembelajaran guru menayangkan video senam remaja ceria. tindakan
tersebut merupakan salah satu dari 9 kegiatan pembelajaran menurut Gagne, yang disebut 
A Mengingat kembali pelajaran sebelumnya B mendapatkan perhatian C memberikan
umpan balik D memberi bimbingan E  menyampaikan materi

 ketika Pak Anton akan melakukan kegiatan pembelajaran dengan topik tata surya, Ia
melakukan tes terlebih dahulu dengan maksud ingin mengetahui pengetahuan dan
keterampilan yang telah dimiliki peserta didiknya sebagai patokan untuk memulai
pembahasan topik tersebut. hal ini berarti Pak Anton memperhatikan karakteristik peserta
didik dalam hal 
A perkembangan emosinya B motivasi belajarnya C kemampuan awalnya D
perkembangan sosialnya e perkembangan motoriknya 

Langkah awal pembelajaran membuat rangkaian dalam aktivitas gerak berirama peserta
didik melakukan
 a pembelajaran rangkaian gerak berkelompok B membuat tugas kelompok peserta didik
untuk membuat rangkaian C membelajarkan pengembangan rangkaian gerak D
memperkenalkan ketukan dengan musik e belajar langkah kaki ayunan tangan, vairasi dan
kombinasi gerakan

Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan selain mempelajari teknik dasar permainan
dan olahraga juga diajarkan konsep tentang kesehatan. materi kesehatan untuk siswa SMP
yang diajarkan adalah
A  menganalisis langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari penyakit menular
seksual (PMS) B memahami perlunya pemeliharaan kebersihan alat reproduksi C
memahami tindakan P3K pada kejadian darurat baik pada diri sendiri maupun orang lain
D memahami konsep dan prinsip pergaulan yang sehat antar remaja dan menjaga diri dari
kehamilan pada usia sekolah E menganalisis bahaya, cara penularan dan cara pencegahan
HIV/AIDS

Guru dalam menyajikan tugas gerak dengan menawarkan berbagai pilihan terbuka. tiap
siswa dapat memilih tugas dan belajar sesuai dengan Tingkat kemampuan masing-masing.
penjelasan tersebut adalah ciri dari gaya mengajar
A Inklusi B Periksa Diri C demonstrasi D penemuan terbuka E resiprokal

Pembeda antara pendidikan jasmani dan olahraga kompetitif dicirikan dengan pernyataan
A  Olahraga kompetitif selalu dipertandingkan  sedangkan pendidikan jasmani tidak boleh
sama sekali ada pertandingan.
B Pendidikan jasmani memiliki fokus orientasi pada anak (Child oriented),  sedangkan
olahraga kompetitif pada materi latihan (subject oriented)
C Pendidikan jasmani menitikberatkan pada sistem penilaian final score, sedangkan
olahraga kompetitif gain score 
D Pendidikan jasmani membentuk individu sesuai dengan kebutuhan aktivitas pengisian
waktu luang saja dan keterampilan psikomotorik,  sedangkan pendidikan olahraga
membentuk individu secara menyeluruh 
E Pendidikan jasmani membentuk individu sesuai dengan kebutuhan semua cabang
olahraga,  sedangkan olahraga hanya satu cabang olahraga

 berikut merupakan teknik yang benar dalam melakukan renang gaya dada,  kecuali
 a melakukan lecutan  kaki akan melakukan gerakan menutup B Posisi badan harus
terlungkup saat meluncur C menarik kaki secara bersamaan ke samping dan ke arah pantat
D meluruskan kaki kembali dengan jarak antara 20 sampai 30 cm E  posisi lengan, badan
dan tungkai sejajar dengan air kolam
Pada tahap konseptualisasi, kemampuan yang dimiliki oleh peserta didik adalah mampu
  A mengalami sebuah kejadian B memahami permasalahan C memecahkan masalah D
Memahami sebuah kejadian E membuat peraturan
peserta didik Mampu mendemonstrasikan kombinasi teknik dasar menendang dalam
permainan bola besar, untuk memenuhi tujuan pembelajaran tersebut, materi yang dapat
digunakan berupa
A menembak bola ke gawang dengan arah yang berbeda-beda ada B menggiring bola
dengan bagian luar kaki dan berganti dengan Tengah punggung kaki C menembak bola ke
gawang tanpa awalan dan dengan awalan D menggiring dan menembak bola ke gawang E
menggiring bola dengan kecepatan berubah-ubah

rumusan tujuan pembelajaran yang benar sesuai komponen tujuan ABCD,   yaitu
A siswa mampu menjelaskan prosedur melakukan guling depan dengan benar B setelah
melalui berbagai latihan siswa dapat melakukan tembakan satu tangan dengan benar C
setelah melalui  proses pembelajaran siswa dapat mempergunakan 3 jenis operan dalam
permainan basket D  siswa dapat menunjukkan kesalahan gerak bertumpu kepala yang
dilakukan pasangannya E siswa dapat memberi contoh tendangan Sabit dan tendangan
samping

Teori yang menyatakan bahwa peserta didik selama kegiatan belajar lebih ditekankan
untuk aktif berpikir, menyusun konsep-konsep serta memberi makna tentang hal-hal yang
dipelajari dan yang paling penting terwujudnya belajar adalah niat peserta didik itu sendiri
merupakan aliran dari teori 
A Humanistik B sibernetik C behavioristik D  kognitivistik E konstruktivistik

Denyut nadi latihan untuk anak berumur 15 tahun adalah

( jika denyut nadi maksimal diukur dengan cara 220 denyut per menit dikurangi usia. 
untuk latihan daya tahan kardiovaskular,  zona latihan yang disarankan adalah 70% dari
denyut nadi maksimal )
A 144,9 dibulatkan 150 denyut nadi per menit
B  14 3,5 dibulatkan 144 denyut nadi per menit
C  15 3,75 dibulatkan 154 denyut nadi per menit
D 16 4,8 dibulatkan 165 denyut nadi per menit
E  133, 25 dibulatkan 133 denyut nadi per menit 

Ketika siswa sedang mempelajari suatu keterampilan gerak dan fokus perhatiannya Masih
pada pengorganisasian pola gerak yang yang efektif dan berusaha memberikan umpan
balik secara mandiri, maka dia berada pada tahap belajar 
A kognitif B kolaborasi C eksploratif D  otonumus E asosiatif

 Perhatikan pernyataan berikut:

 bertumpu dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan, rapatkan
dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar, dorongkan kedua
lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit
terangkat dari lantai. Pernyataan tersebut merupakan gerak….  dalam bola voli
A passing atas B Blok C servis atas D servis bawah E  passing bawah

 posisi terlentang, kedua lutut kaki ditekuk, kedua tangan di samping telinga, angkat
pinggang ke atas sehingga tubuh melenting, persamaan kedua tangan dan kedua kaki
diluruskan sehingga tubuh bertumpu pada Kedua telapak tangan dan kedua kaki
pandangan ke arah ujung jari tangan, merupakan gerakan
 A kekuatan lengan B lenting  pinggang C kayang D lenting tangan E kelenturan pinggang

perhatikan bacaan berikut:

Guru PJOK mengajar materi aktivitas ritmik dengan menggunakan LK, yang didalamnya
menugaskan siswa membaca buku PJOK, mencermati gambar, membuat gerakan aktivitas
berirama yang berdurasi 5 menit dengan diiringi musik yang dipilih dalam kelompok
kecil, Setiap anak harus menciptakan dua gerakan, sehingga kelompok bisa menentukan
berapa kali pengulangan untuk setiap gerakannya, untuk kemudian ditampilkan pada
pertemuan yang sudah dijadwalkan.
 penguatan literasi yang belum dilakukan oleh guru adalah
A  digital B literasi gerak C literasi numerik D literasi teks E gambar

perkembangan kognitif peserta didik sekolah dasar berada pada tahap operasional konkret,
sehingga mereka merasa kurang memahami materi pelajaran yang disampaikan gurunya
secara verbal saja. proses pembelajaran tersebut akan efektif jika disertai dengan
menggunakan media
 A grafis B cetak C poster D benda nyata E gambar

  contoh  kegiatan pembelajaran yang mengasah keterampilan berpikir tingkat tinggi

adalah
A  membaca berbagai sumber tentang cuaca dan iklim di berbagai negara
B  melihat video di internet tentang perkiraan cuaca selama sebulan
C  membandingkan hasil pengamatan cuaca melalui alat manual dan aplikasi
D  menganalisis perkiraan cuaca di negara-negara dan 5 benua
E  mencatat hasil pengamatan cuaca setiap hari dan menganalisisnya 

Pada praktik pembelajaran guru meminta peserta didik membuat kelompok dan
menghafalkan gerak senam SKJ untuk ditampilkan pada pertemuan berikut, dalam
kegiatan pembelajaran seperti ini guru belum mengembangkan kemampuan
 A  kompetitif
B  kolaborasi
C Kritis 
D  kreativitas
E.  komunikasi