0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
3 tayangan2 halaman
Makanan yang dianjurkan untuk diabetes meliputi bubur gandum utuh, roti gandum, sayuran hijau, buah-buahan seperti apel dan pir. Perawatan kaki secara teratur penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kebersihan, termasuk membersihkan kuku secara teratur. Diabetes mellitus adalah kondisi dimana kadar gula darah tinggi yang disebabkan gangguan produksi atau respon insulin, dengan gejala seperti haus berlebihan, kelelahan
Makanan yang dianjurkan untuk diabetes meliputi bubur gandum utuh, roti gandum, sayuran hijau, buah-buahan seperti apel dan pir. Perawatan kaki secara teratur penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kebersihan, termasuk membersihkan kuku secara teratur. Diabetes mellitus adalah kondisi dimana kadar gula darah tinggi yang disebabkan gangguan produksi atau respon insulin, dengan gejala seperti haus berlebihan, kelelahan
Makanan yang dianjurkan untuk diabetes meliputi bubur gandum utuh, roti gandum, sayuran hijau, buah-buahan seperti apel dan pir. Perawatan kaki secara teratur penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kebersihan, termasuk membersihkan kuku secara teratur. Diabetes mellitus adalah kondisi dimana kadar gula darah tinggi yang disebabkan gangguan produksi atau respon insulin, dengan gejala seperti haus berlebihan, kelelahan
Perawatan kaki adalah suatu bubur gandum utuh, roti gandum tidak tindakan yang dilakukan indi- vidu baik dalam keadaan kadar Diabetes berperasa, singkong, ubi jalar gula normal atau naik yang dil- Sayuran yang diperbolehkan: semua jenis akukan secara teratur untuk sayuran (utamakan sayuran daun). Sayur- menjaga kebersihan diri, teruta- Mellitus an umbi, seperti kentang, dan wortel boleh ma pada bagian kaki. dikonsumsi, tetapi harus dibatasi jumlahnya. Buah yang diperbolehkan: apel, avokad, pir, pepaya, mangga, kiwi, nanas, sirsak, melon, dan anggur (harus dibatasi jumlahnya). Tujuan Jenis makanan yang 1. Memelihara Kebersihan kuku Tidak diperbolehkan dan Membuat rasa nyaman
Makanan pokok yang dihindari: segala 2. Mempertahankan Kebersihan
tepung (tepung beras, tepung terigu, te- Kuku dan Mencegah Infeksi pung tapioka, tepung jagung atau tepung maizena), talas, kentang, sagu, sereal in- stan, mi, bihun. Zenalidia Ermilda Buah yang harus dihindari: durian, sawo, srikaya, lengkeng, dan manisan buah. 18048 Apa itu DM ? Tanda dan gejala Diabetes Mellitus (DM) atau 1.Mudah lelah Penyakit gula / Kencing manis adalah penyakit dimana kadar gula didalam darah tinggi 2.Sering Kencing karena tubuh tidak dapat 1. Berpola makan sehat melepaskan atau menggunakan insulin. 2. Melakukan aktifitas fisik yang 3.Berat Badan Turun Drastis cukup
Faktor Resiko DM 3. Meminum obat secara teratur
sesuai petunjuk dokter a.Faktor Keturunan 4.Luka yang sulit sembuh 4. Melakukan pemantauan glu- kosa darah mandiri b.Bertambahnya usia 5.Rasa lapar berlebihan 5. Melakukan perawatan kaki
6. Memanfaatkan fasilitas pela-
c.Kebiasaan makan yang buruk 6.Mati rasa atau kesemutan pa- yanan kesehatan yang ada
d.Kegemukan/Obesitas da tangan atau kaki
e.Aktivitas fisik yang kurang 7.Rasa haus berlebihan