SOAL PENILAIAN TENGAH SEMESTER GANJIL

TAHUN AJARAN 2019/2020

Mata Pelajaran : Olahraga

Kelas : VII

A. Jawablah pertanyaan – pertanyaan berikut dengan jawaban yang paling benar!

1. Untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya
menggunakan kaki bagian...
A.  Dalam                                                               C. punggung kaki
B.  luar                                                                   D. kura-kura kaki

2.  Pemain bisa dikatakan Offside apabila...

A.  tendangan sudut
B.  bola wasit
C.  menerima bola di belakang pemain bertahan lawan
D.  lemparan ke dalam...

3.  Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian...

A.  luar                                                                    C. punggung kaki
B.  dalam                                                                D. tumit

4.   Lama permainan sepak bola adalah...

A.  2 x 50 menit                                                      C. 2 x 40 menit
B.  2 x 45 menit                                                     D. 2 x 35 menit

5.   Organisasi sepakbola dunia adalah...

A.  FIBA                                                                C. VINA
B.  FIFA                                                                D. FITA

6.   Tinggi net bola voli adalah...

A.  2,21 m                                                               C. 2,25 m
B.  2,24 m                                                              D. 2,75 m
7.   Bila permainan bola voli melewati luar road/antene maka bola tersebut...
A.  permainan terus berlangsung                           C. perlu diulang
B.  bola mati                                                          D. bola hidup

8.  Time out dalam permainan bola voli selama...

A.  10 detik                                                            C. 20 detik
B.  30 detik                                                            D. 60 detik

9.   Panjang lapangan bola voli adalah...

A.  16 m                            b.  17 m                         C. 18 m                            D. 19 m

10. Bila pelaksanaan service tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service
tersebut dinamakan...
A.  Service Atas                                                     C. Service samping
B.  Service Bawah                                                 D. Service Cekis

11. Passing yang dilakukan dari depan dada disebut...

A.  Chess Pass                                                        C. Bounce Pass
B.  Over Head Pass                                                D. Jump Shoot

12. Jumlah pemain basket per regu adalah...

A.  5 orang                                                              C. 7 orang
B.  6 orang                                                             D. 8 orang

13. Induk organisasi olahraga basket dunia adalah...

A.  IBF                                                                    C. FITA
B.  FIBA                                                                D. FIFA

14. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan dimulai disebut...
A.  Jump Ball                                                         C. Jumping
B.  Jump Shoot                                                      D. Dribling

15. Nilai/poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...
A.  satu                             b.  dua                           C. tiga                              D. empat

16. Bentuk peluru untuk anak-anak SMP yaitu...

A.  segitiga                                                             C. segiempat
B.  bulat                                                                 D. segilima

17. Menggelindingkan peluru bertujuan untuk latihan...

A.  pengenalan                                                        C. tolakan
B.  awalan                                                              D. gerakan ikutan

18. Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...

 A.  start jongkok                                                     C. start melayang
B.  start melayang                                                  D. medium start

19. Salah satu nomor lari jarak pendek adalah...

A.  300 m                          b.  400 m                       C. 800 m                          D. 600 m

20. Teknik masuk garis finish adalah...

A.  Tangan diluruskan ke depan                            C. Kaki melangkah jauh ke depan
B.  Badan condong ke depan                                 D. Badan tegak

B. Jawablah pertanyaan – pertanyaan berikut beserta alasan

1. Sebutkan urutan aba – aba start jongkok ?

2. Sebutkan cara permainan dalam gambar di bawah ini

3. gambarkan lengkap besarta ukuran lapangan sepakbola ?

4. gambarkan lengkap beserta ukuran lapangan bolabasket?

5. gambarkan lengkap beserta ukuran lapangan bolavoli ?