BIDANG KEGIATAN
PKM ARTIKEL ILMIAH
Diusulkan oleh:
UNIVERSITAS AIRLANGGA
SURABAYA
2020
1
PENGESAHAN PROPOSAL PKM ARTIKEL ILMIAH
1. Judul Kegiatan : PENGARUH GAYA HIDUP SEDENTER
TERHADAP MAHASISWA PRE-KLINIK FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS AIRLANGGA SELAMA PANDEMI COVID-19
2. Bidang Kegiatan : PKM-AI
3. Ketua Pelaksana Kegiatan
a. Nama Lengkap : Peter Asa
b. NIM : 011911133288
c. Jurusan : Kedokteran
d. Perguruan Tinggi : Universitas Airlangga
e. Alamat Rumah dan Telp/HP : Royal Residence, cluster Buckingham
B1/64, Wiyung, Surabaya, Jawa
Timur/085107466566
f. Email : peter.asa-2019@fk.unair.ac.id
4. Anggota Pelaksana Kegiatan : 2 orang
5. Dosen Pendamping
a. Nama Lengkap dan Gelar : Annette d’Arqom, dr., M.Sc., PhD
b. NIDN : 0024018404
c. Alamat Rumah dan Telp/HP : Sarijadi blok 13 no 23
Bandung/085221557467
(Dr. M. Hadi Shubhan, S.H., M.H., CN.) (Annette d’Arqom, dr., M.Sc., PhD)
NIP. 197304062003121002 NIDN. 0024018404
2
PRE-KLINIK FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS AIRLANGGA
SELAMA PANDEMI COVID-19
COVID-19 pandemic affects many factors including life style which might
modify the health state. Therefore, this study was written with the goal of finding
the correlation between sedentary lifestyle among pre-clinical students of the
Faculty of Medicine at Airlangga Univerity during the COVID-19 pandemic. 50
students were randomly selected to take part in a surevey that aims to gather
several data which are gender, age, BMI, the amount of sleep within 24 hours, the
amount of time used to do physical activity in the duration of one week, and the
amount of calories that are consumed in 24 hours. From the data gathered, the
trend within the respondents is that there is an increase of BMI before the start of
online learning and at the time of the survey that is shown in 50% of the
respondents. This trend may be partially due to the fact that 78% of the
respondents fall into the category with minimal time used for physical activity in
the course of one week that is recommended by the WHO.
3
PENDAHULUAN
4
TUJUAN
Tujuan studi artikel ilmiah ini adalah untuk mengetahui efek yang terjadi
terhadap rutinitas dan kondisi fisik mahasiswa-mahasiswa pre-klinik Fakultas
Kedokteran Universitas Airlangga sebagai akibat dari pembelajaran yang
dilakukan secara daring pada masa pandemi COVID-19.
METODE PENELITIAN
5
responden juga telah didapatkan namun akan di representasikan dalam format
hasil perhitungan BMI (Body Mass Index) dan terbagi berdasarkan klasifikasi
BMI menurut panduan WHO (World Health Organization) (WHO, 2020c)
(Gambar 3 dan 4). Selain itu, informasi tentang jumlah tidur dalam kurun waktu
24 jam, perkiraan jumlah kalori yang dikonsumsi pada kurun waktu 24 jam,
tekanan darah sistolik acak pada saat posisi duduk, dan jumlah detak jantung per
menit juga akan menjadi informasi yang dapat menjadi faktor dalam interpretasi
data secara menyeluruh.
6
30
25
20
15
10
0
<18.5 18.5 - <25 25 - <30 >30
BMI pada awal pembelajaran daring BMI pada saat pengisian survei
Gambar 3. BMI responden pada awal pembelajaran daring dan pada saat
pengisian survei
Perubahan BMI
12
25
13
7
rentang BMI 18.5-24.9, 3) kategori Pre-Obesity atau pra-obesitas dengan rentang
BMI 25-29.9, dan 4) kategori Obesity atau obesitas dengan BMI >30. Pada hasil
survei, dapat dilihat bahwa pada awal pembelajaran daring, mayoritas dari
responden memiliki BMI yang jatuh dalam kategori Normal Weight, namun pada
saat pelaksanaan survei, terdapat perubahan BMI yang cukup tinggi pada kategori
Pre-Obesity. Dapat dilihat bahwa sebanyak 50% dari responden mengalami
peningkatan BMI, walaupun tidak semua dari responden yang mengalami
peningkatan tersebut mengalami perpindahan kategori BMI menjadi kategori yang
lebih tinggi. Tren peningkatan BMI pada responden dapat diartikan menjadi
peningkatan berat badan yang terjadi pada sebagian besar responded selama masa
pembelajaran secara daring hingga pada saat pelaksanaan survei.
Jumlah waktu yang digunakan untuk berolahraga dalam satu minggu akan
menggambarkan apakah seseorang telah melakukan aktivitas fisik yang cukup
menurut anjuran yang telah ditetapkan oleh WHO. WHO menyatakan bahwa pada
orang berusia 18-64 tahun, dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik aerobik
selama 150-300 menit dalam satu minggu. Bila jumlah waktu ini tidak tercapai,
maka faktor resiko untuk orang tersebut akan bertambah dan akan lebih beresiko
untuk berkembangnya penyakit seperti penyakit jantung dan stroke (WHO,
2020d). Dari data yang didapatkan dari survei, sebanyak 78% dari responden
tidak melakukan aktivitas fisik selama jumlah waktu yang dianjurkan oleh WHO.
Hanya 20% dari responden telah melaksanakan selama jumlah waktu yang
dianjurkan oleh WHO dan hanya 2% dari responden melaksanakan aktivitas fisik
lebih dari anjuran WHO (gambar 5).
Gambar 5. Jumlah waktu yang digunakan untuk olahraga dalam satu minggu oleh
responden
8
responden tidak mendapatkan jumlah tidur yang cukup dalam 24 jam (Gambr 6).
Kurangnya tidur dapat mengakibatkan berbagai masalah dalam tubuh seperti
penurunan fungsi kognitif seperti susah untuk berkonsentrasi, penurunan
kesadaran pada saat jam-jam beraktivitas, dan penurunan suasana hati selama hari
tersebut.
9
Tekanan darah acak responden dapat dijadikan acuan untuk kondisi
vaskularisasi tubuh responden. Sebanyak 96% dari responden memiliki tekanan
darah yang normal dan tidak ada responden yang memiliki tekanan darah yang
berlebih atau hipertensi (Gambar 8). Begitupun dengan variabel kardiovaskular
lainnya, yaitu detak jantung. Jumlah detak jantung seseorang dapat dijadikan
acuan untuk kondisi peredaran darah dan kesehatan jantung seesorang. 98% dari
responden memiliki jumlah detak jantung yang normal dan hanya sebanyak 2%
dari responden memiliki jumlah detak jantung yang berlebih (Gambar 9).
KESIMPULAN
Dari data yang telah dikumpulkan melalui survei yang dilakukan, terdapat
beberapa hal yang perlu diperhatikan. Sebanyak 50% dari responden mengalami
peningkatan BMI. Hal ini dapat terjadi karena peningkatan berat badan,
10
kurangnya jumlah aktivitas fisik diantara para mahasiswa responden dan juga
kurangnya waktu tidur yang cukup. Dapat disimpulkan bahwa selama pelaksaan
pembelajaran daring ini, hal yang perlu diperhatikan adalah jumlah asupan kalori,
jumlah waktu yang digunakan untuk melakukan aktivitas fisik dan jumlah tidur
yang cukup. Kurangnya jumlah waktu yang digunakan untuk melakukan aktivitas
fisik membuat para responden dapat dibilang memiliki gaya hidup yang sedenter.
Hal ini patut diperhatikan agar mengurangi resiko peningkatan massa tubuh dan
BMI yang secara kronis akan mengakibatkan berbagai macam penyakit yang
terkait dengan obesitas.
UCAPAN TERIMAKASIH
DAFTAR PUSTAKA
Centers for Disease Control and Prevention. 2020. All About Adult BMI. [online]
Available at:
<https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html>
[Accessed 7 December 2020].
11
The Sedentary Behaviour Research Network (SBRN). 2020. What Is Sedentary
Behaviour? | The Sedentary Behaviour Research Network (SBRN). [online]
Available at: <https://www.sedentarybehaviour.org/what-is-sedentary-
behaviour/#:~:text=Sedentary%20behavior%20is%20any%20waking,are
%20engaging%20in%20sedentary%20behaviour.> [Accessed 7 December 2020].
Zheng, C., Huang, W., Sheridan, S., Sit, C., Chen, X. and Wong, S., 2020.
COVID-19 Pandemic Brings A Sedentary Lifestyle In Young Adults: A Cross-
Sectional And Longitudinal Study. [online] NCBI. Available at:
<https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7503726/> [Accessed 7
December 2020].
12
LAMPIRAN-LAMPIRAN
13
4 NIM 011911133288
5 Tempat dan Tanggal Lahir Surabaya, 14 November 2001
6 Alamat E-mail peter.asa-2019@fk.unair.ac.id
7 Nomer Telepon/HP 085107466566
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan PKM-Artikel Ilmiah.
(Peter Asa)
14
Lampiran Anggota
A. Identitas Diri
1 Nama Lengkap Nabeel Usama Okbah
2 Jenis Kelamin Laki-Laki
3 Program Studi Pendidikan Dokter
4 NIM 011911133080
15
5 Tempat dan Tanggal Lahir Surabaya, 18 Juli, 2001
6 Alamat E-mail nabeelokbah99@yahoo.com
7 Nomer Telepon/HP 087852469291
1.
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan PKM-Artikel Ilmiah
Surabaya, 7 Desmber 2020
Anggota Tim,
Lampiran Anggota
D. Identitas Diri
1 Nama Lengkap Ahmed Eliaan Shaker Abuajwa
2 Jenis Kelamin Laki-Laki
3 Program Studi Pendidikan Dokter
16
4 NIM 011911133306
5 Tempat dan Tanggal Lahir Palestina, 30 Oktober, 1998
6 Alamat E-mail ahmedeliaansh@gmail.com
7 Nomer Telepon/HP 087815583720
1.
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan PKM-Artikel Ilmiah
Surabaya, 7 Desember 2020
Anggota Tim,
17
2 Jenis Kelamin Perempuan
3 Program Studi Pendidikan Dokter
4 NIP/NIDN 198401242008122001/0024018404
5 Tempat dan Tanggal Lahir Bandung, 24 Januari 1984
6 Alamat E-mail annette-d-a@fk.unair.ac.id
7 Nomer Telepon/HP 085221567467
B. Riwayat Pendidikan
Gelar Akademik Sarjana S2/Magister S3/Doktor
Universitas Mahidol
Nama Institusi Mahidol Universiy
Padjajaran Univeristy
Jurusan/Prodi Kedokteran Immunologi Molecular Medicine
Tahun Masuk-Lulus 2001-2007 2010-2013 2015-2019
18
kalkulator kesehatan mental FKUA
Semua data yang saya isikan dan tercantum dalam biodata ini adalah benar dan
dapat dipertanggungjawabkan secara hukum. Apabila di kemudian hari ternyata
dijumpai ketidaksesuaian dengan kenyataan, saya sanggup menerima sanksi.
19
Demikian biodata ini saya buat dengan sebenarnya untuk memenuhi salah satu
persyaratan dalam pengajuan PKM-Artikel Ilmiah.
Surabaya, 7 Desember 2020
Dosen Pendamping,
20
UNIVERSITAS AIRLANGGA
Kampus C Unair Mulyorejo Surabaya 60115 Telp. (031) 5929970, 5922267, Fax (031) 5911444
Website : http://www.km.unair.ac.id ; e-mail : km@unair.ac.id
Mengetahui,
Wakil Dekan 1
Fakultas Kedokteran
Universitas Airlangga
21
Lampiran 3. Surat Pernyataan Sumber Tulisan PKM-AI
1) Menyatakan bahwa PKM-AI yang saya tuliskan bersama anggota tim lainnya
benar bersumber dari kegiatan yang telah dilakukan:
- Program Kegiatan : PKM-AI yang telah dilakukan sendiri oleh penulis
bukan oleh pihak lain.
- Topik Kegiatan :
- Tahun dan Tempat Pelaksanaan :
2) Naskah ini belum pernah diterbitkan/dipublikasikan dalam bentuk prosiding
maupun jurnal sebelumnya.
Demikian Surat Pernyataan ini dibuat dengan penuh kesadaran tanpa paksaan
pihak manapun juga untuk dapat digunakan sebagaimana mestinya.
22