Nama : Alfa Angelia

NIM : 1511417119
Mata Kuliah : Biopsikologi

Pengalaman Gangguan Tidur

Pengalaman yang beberapa kali saya alami adalah saya pernah merasa lemas, tetap

mengantuk, tidak fresh setelah bangun walaupun durasi waktu tidur saya lebih dari 9 jam.

Tidak hanya itu, ketika kebiasaan jam tidur saya berubah, saya sulit mekembali pada waktu

tidur yang normal.