DAN
BA L I TA
o Energi
- Kebutuhan energi selama tahun pertama bervariasi
tergantung pd usia dan berat badan
- Kebutuhan energi 2 bln pertama 120 kkal/kg BB/hari
- Kebutuhan energi 6 bln pertam: 115-120 kkal/kg/hari
- Kebutuhan energi 6 bln setelahnya: 105-110
kkal/kg/hari
o Lemak
- ASI memasok sekitar 40-50% energi sbg lemak (3-4
gr/100cc)
- Lemak dlm ASI dibutuhkan utk: mencukupi kebutuhan
energi, memudahkan penyerapan asam lemak esensial, vit
yg terlarut dlm lemak, menyeimbangkan diet agar zat gizi
lain tidak terpakai sbg sumber energi
- Dari ASI bayi menyerap 85-90% lemak
o Karbohidrat
- Belum ada anjuran berapa jumlah karbohidrat yg harus
dikonsumsi dlm satu hari
- Bergantung bbesarnya kebutuhan kalori
- Sebaiknya 60-70% energi dipasok dari KH
o Protein
- Kebutuhan protein untuk bayi usia 0-4 bulan sebesar 1.6
gr/100 kkal
- Bayi usia 4-12 bulan kebutuhan protein sebesar 1,4
gr/100kkal dan bayi usia 12-36 bulan sebesar 1.2 gr/100 kkal
-
KMS BALITA