Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • PDF Contoh Leaflet Hipertensi

    Diunggah oleh

    Devi Siti Nurjanah
    27 tayangan2 halaman
    Hipertensi adalah gangguan peningkatan tekanan darah dimana tekanan darah sistolik lebih besar dari 140 mmHg dan diastolik lebih besar dari 90 mmHg. Hipertensi dapat dicegah dengan mengurangi asupan garam, merokok, alkohol, dan meningkatkan aktivitas fisik. Hipertensi harus dicegah karena dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, kerusakan organ, dan kematian.

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Hipertensi adalah gangguan peningkatan tekanan darah dimana tekanan darah sistolik lebih besar dari 140 mmHg dan diastolik lebih besar dari 90 mmHg. Hipertensi dapat dicegah dengan mengurangi asupan garam, merokok, alkohol, dan meningkatkan aktivitas fisik. Hipertensi harus dicegah karena dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, kerusakan organ, dan kematian.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    27 tayangan2 halaman

    PDF Contoh Leaflet Hipertensi

    Diunggah oleh

    Devi Siti Nurjanah
    Hipertensi adalah gangguan peningkatan tekanan darah dimana tekanan darah sistolik lebih besar dari 140 mmHg dan diastolik lebih besar dari 90 mmHg. Hipertensi dapat dicegah dengan mengurangi asupan garam, merokok, alkohol, dan meningkatkan aktivitas fisik. Hipertensi harus dicegah karena dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, kerusakan organ, dan kematian.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    Hipertensi bukan suatu penyakit, melainkan suatu gangguan tekanan darah yang

    Gejala : dapat dicegah dengan penyesuaian gaya hidup.


    sakit kepala
    rasa berat di tengkuk
    keletihan, napas pendek, tengengah- engah, sesak napas
    telinga
    berdenging
    sulit tidur
    mudah lelah dan lemas

    Apakah tekanan darah tinggi itu ?


    Adalah peningkatan tekanan dalam pembuluh darah dimana bagian atas (sistolik) > 140mmHg dan bagian bawah (diastolic) > 90mmHg.

    Kenapa hipertensi harus dicegah?


    karena hipertensi dapat menyebabkan:
    Apakah yang menyebabkan hipertensi ?  penyakit jantung
    Gaya hidup tidak sehat  serangan otak/stroke
    Konsumsi garam berlebih  penglihatan menurun
    Merokok  gangguan gerak dan keseimbangan
    Minum minuman beralkohol  kerusakan ginjal
    Kurang olahraga  kematian
    Kegemukan
    Stress/ banyak pikiran
    Perawatan hipertensi di rumah : Pencegahan Hipertensi Pengobatan Tradisional untuk
    hipertensi :
    Meningkatkan aktivitas fisik Non-Farmakologi
    Buah mentimun

    Mengurangi asupan garam

    Berhenti merokok dan mengurangi


    makan berkolesterol tinggi

    Menghindari rokok dan minuman alcohol


    buah belimbing

    Farmakologi
    Menghindari makanan berlemak dan stress
    Obat-obatan anti hipertensi

    Cara membuat obat tradisional dari


    bahan mentimun dan belimbing:

    Olah raga yang cukup ½ kg buah mentimun/belimbing cuci bersih


    kupas kulitnya kemudian diparut
    saring airnya kemudian diminum
    lakukan kurang lebih 2 kali sehari

    Anda mungkin juga menyukai