GAYA-GAYA LOMPAT TINGGI

GAYA STRADDLE

Pelompat menuju ke palang secara bersudut. Ketika

melepasi palang, muka pelompat memandang ke
bawah dan keadaan badannya seolah-olah meniarap
di atas palang.
GAYA GUNTING

Pelompat menuju ke palang secara bersudut dan

melonjak dengan kaki yang berada di luar dari palang.
Semasa melepasi palang, pelompat berada dalam
keadaan duduk berlunjur.
GAYA FLOP (FOSBURY)

Penujuan ke palang sebelum pelompat melonjak

adalah secara melengkung. Pelompat melepasi palang
dengan membelakangi palang
GAYA WESTER ROLE ( GULING SISI )

Penujuan ke palang adalah secara bersudut seperti dalam

gaya gunting. Pelompat melonjak dengan kaki yang lebih
dekat dengan palang. Kaki lonjakan berada dalam
keadaan bengkok semasa pelompat “berguling” selari
dengan palang untuk membuat pelepasan
PERALATAN LOMPAT TINGGI
 TIANG LOMPAT TINGGI PALANG LOMPAT TINGGI

TILAM (KAWASAN MENDARAT)

PITA PENGUKUR