KEMENTERIAN AGAMA

MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI 3 KOTA JAKARTA SELATAN

REMEDIAL PJOK KLS 8 (PAT) GENAP
TAHUN PELAJARAN 2020/2021

Pilihlah jawaban yang paling tepat A,B,C,D,E atau dikolom jawaban yang telah disediakan
1. Tanda umum gangguan kesehatan adalah
a. Lekas lelah
b. Bersemangat
c. Nafsu makan biasa saja
d. Tidak bisa mengontrol emosi

2. Tujuan mempertahankan gerakan di Pencak Silat adalah

a. Menjatuhkan lawan
b. Menangkis serangan lawan
c. Mengelak tebasan lawan
d. Menggunting serangan lawan

3. Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah
a. dilemaskan
b. dikendurkan
c. dikeraskan
d. dilenturkan

4. Arah gerakan lecutan kedua kaki yang benar pada saat guling lenting adalah
a. Ke depan bawah
b. Ke depan samping
c. Ke depan belakang
d. depan atas

5. Permainan softball berasal dari olahraga tradisional , yakni

a. galasin
b. kasti
c. gobak sodor
d. bentengan

6. Istilah aerobik erat kaitanya dengan olahraga

a. renang
b. senam
c. atletik
d. permainan
7. Posisi raket yang tepat di ujung pukulan bulu tangkis adalah
a. Menyilang di samping badan sebelah kanan
b. Menyilang di belakang sebelah kiri badan
c. Menyilang di belakang sebelah kanan badan
d. Menyilang di depan sebelah kiri badan

8. Permainan bola kasti termasuk permainan

a. tradisional
b. di desa
c. modern
d. daerah

9. Teknik menggerakkan bola sedekat mungkin ke ring basket didahului oleh dua langkah dalam
permainan basket yang
a. Lompat menembak
b. Penembakan
c. Pemotretan lay-up
d. Pivot

10. Induk organisasi senam seluruh Indonesia adalah

a. persani
b. PBSI
c. PRSI
d. percasi

SELAMAT MENGERJAKAN