Anda di halaman 1dari 13

PEMERINTAH KABUPATEN SAMPANG

DINAS PENDIDIKAN
UPTD SMP NEGERI 2 SAMPANG
JL. BAHAGIA NO. 68-A TELP. (0323) 327833
S A M P A N G 69211
Website : http://smp2sampang.wordpress.com email : smp2sampang@yahoo.co.id

RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN (RPL)


BIMBINGAN KLASIKAL
SEMESTER GANJIL TAHUN PELAJARAN 2018/2019
A Komponen Layanan Layanan Dasar
B Bidang Layanan Pribadi
C Topik / Tema Layanan Pola Hidup Bersih dan Sehat
D Fungsi Layanan Pemahaman
E Tujuan Umum Peserta didik/konseli mampu memahami pentingnya pola hidup
bersih dan sehat, melakukan kebiasaan hidup sehari-hari yang
dapat mempengaruhi kesehatan
F Tujuan Khusus 1. Peserta didik/konseli memahami pengertian pola hidup bersih
dan sehat
2. Peserta didik/konseli memahami tips dalam pola hidup bersih
dan sehat
3. Peserta didik/konseli memahami kebersihan perorangan di
dalam rumah dan lingkungan sekolah
G Sasaran Layanan Kelas 7
H Materi 1. Pengertian pola hidup bersih dan sehat
2. Tips pola hidup bersih dan sehat
3. Kebesihan perorangan di dalam rumah dan lingkungan
sekolah
I Waktu 2 Kali Pertemuan x 45 Menit
j Sumber Materi 1. Slamet, dkk 2016, Materi Layanan Klasikal Bimbingan dan
Konseling untuk SMP-MTs kelas 7, Yogyakarta, Paramitra
Publishing
2. http://mintotulus.wordpress.com
K Metode/Teknik Ceramah, Curah pendapat dan tanya jawab
L Media / Alat LCD, Power Point, Pola hidup bersih dan sehat
M Pelaksanaan
Tahap Uraian
1. Membuka dengan salam dan berdoa
2. Membina hubungan baik dengan peserta didik
(menanyakan kabar, pelajaran sebelumnya, ice breaking)
1. Tahap Awal / 3. Menyampaikan tujuan layanan materi Bimbingan dan
Pedahuluan Konseling
4. Menanayakan kesiapan kepada peserta didik
1. Guru BK menayangkan media slide power point yang
berhubungan dengan materi layanan
2. Peserta didik mengamati slide pp yang berhubungan dengan
materi layanan
3. Guru BK mengajak curah pendapat dan tanya jawab
2. Tahap Inti 4. Guru BK membagi kelas menjadi 6 kelompok, 1 kelompok 5- 6
orang
5. Guru BK memberi tugas kepada masing-masing kelompok
6. Peserta didik mendiskusikan dengan kelompok masing-
masing
7. Setiap kelompok mempresetasikan tugasnya kemudian
kelompok lain menanggapinya, dan seterusnya bergantian
sampai selesai.
3. Tahap Penutup 1. Guru BK mengajak peserta didik membuat kesimpulan yang
terkait dengan materi layanan
2. Guru BK mengajak peserta didik untuk agar dapat
menghadirkan Tuhan dalam hidupnya
3. Guru BK menyampaikan materi layanan yang akan datang
4. Guru BK mengakhiri kegiatan dengan berdoa dan salam
N Evaluasi
1. Evaluasi Proses Guru BK atau konselor melakukan evaluasi dengan
memperhatikan proses yang terjadi :
1. Melakukan Refleksi hasil, setiap peserta didik menuliskan di
kertas yang sudah disiapkan.
2. Sikap atau atusias peserta didik dalam mengikuti kegiatan
3. Cara peserta didik dalam menyampaikan pendapat atau
bertanya
4. Cara peserta didik memberikan penjelasan dari pertanyaan
guru BK
2. Evaluasi Hasil Evaluasi setelah mengikuti kegiatan klasikal, antara lain :
1. Merasakan suasana pertemuan : menyenangkan/kurang
menyenangkan/tidak menyenangkan.
2. Topik yang dibahas : sangat penting/kurang penting/tidak
penting
3. Cara Guru Bimbingan dan Konseling atau konselor
menyampaikan : mudah dipahami/tidak mudah/sulit
dipahami
4. Kegiatan yang diikuti : menarik/kurang menarik/tidak menarik
untuk diikuti

LAMPIRAN-LAMPIRAN
1. Uraian materi
2. Lembar kerja siswa
3. Instrumen penilaian

Juli 2019
Mengetahui
Kepala Sekolah Guru BK

R.HARYATI HASYIANI, S,Pd MULHAYATI, S.Pd


NIP 19690819 199703 2 004 NIP. 19821202 200902 2 004
Lampiran 1. Uraian Materi

POLA HIDUP BERSIH DAN SEHAT

Pengertian Pola Hidup Sehat.

Pengertian pola hidup sehat adalah Upaya setiap orang yang ingin selalu sehat, yaitu dengan
memperhatikan gaya hidup sehat agar tubuh selalu terhindar dari berbagai macam penyakit. Tidak cukup
hanya mengetahuinya, anda juga harus mempraktekkannya. Dengan pola hidup sehat, tubuh anda akan
selalu sehat dan tampak segar serta bugar.

Pada era modern seperti sekarang ini, banyak orang yang tidak menghiraukan kesehatan tubuhnya.
Contohnya mereka yang masih di usia muda, yang semangatnya masih besar dan beranggapan bahwa
tubuhnya masih kuat dan tidak bisa sakit. Padahal kita semua tahu bahwa penyakit bisa menyerang siapa
saja, baik muda maupun tua. Contoh lain orang yang tidak menghiraukan kesehatannya adalah orang
yang sibuk dengan pekerjaannya. Jangankan melakukan gaya hidup sehat, bahkan waktu untuk makan
pun sering kali lupa.

Agar bisa menjalani pola hidup yang sehat, kita harus mempunyai niat yang kuat, bila memiliki niat
yang kuat maka yang harus dimiliki lagi adalah rasa kemauan yang kuat. Dengan adanya kemauan maka
akan tercipta rasa kemampuan untuk bisa menjalani pola hidup yang sehat.

Berikut ini adalah langkah – langkah pola hidup sehat :


1. Berolahraga
Olahraga merupakan kegiatan yang mudah untuk dilakukan, tetapi juga ada banyak orang yang sering
mengabaikannya. Padahal olahraga ini merupakan kegiatan yang bisa menyehatkan tubuh kita. Apabila
kita berolahraga secara teratur, maka banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita seperti daya
tahan tubuh meningkat, bisa menguatkan tulang-tulang, menurunkan lemak pada tubuh, mengurangi
stress, menambah kebugaran tubuh dam masih banyak lagi.
2. Menjaga pola makan
Menjaga pola makanan yang harus makan tersebut memenuhi standart kesehatan. Untuk itu kita
dianjurkan mengetahui tentang makanan-makanan yang penting untuk kesehatan tubuh kita. Pada
umumnya, banyak orang sering tidak memperhatikan tentang hal ini. Banyak sekali makan yang bisa
membahayakan bagi tubuh kita. Seperti makanan yang banyak mengandung pengawet, makanan junk
food atau makanan cepat saji. Sebaiknya kita bisa mengatur pola makan kita seperti waktu-waktu yang
baik untuk kita makan dan juga makan menyehatkan.

3. Menciptakan lingkungan yang sehat


Apabila kita ingin menikmati kesehatan yang sesungguhnya maka kita juga harus memperhatikan
lingkungan kita yang harus kita jaga. Lingkungan yang perlu kita jaga adalah, air, tanah, udara, iklim,
tumbuhan dan lain sebagainya. Apabila kita hidup dilingkungan yang tidak baik seperti berkumpul dengan
orang yang perokok, lingkungan yang penuh dengan sampah, banyak terkena asap mobil dan lain-lain.
Dengan lingkungan yang tidak baik, juga akan bisa memicu kesehatan kita.

4. Istirahat yang cukup

Banyak sekali yang mempunyai aktivitas yang banyak yang terkadang lupa dan tidak menghiraukan waktu
istirahat kita. Bila kita mempunyai pola tidur yang berantakan seperti tidur yang terlalu larut malam dan
harus bangun pagi-pagi untuk bekerja. Padahal apabila kurang istirahat dapat menyebabkan kurangnya
konsentrasi. Sebaiknya apabila istirahat kerja di siang hari paling tidak kita bisa tidur sejenak selama 20
menit agar pikiran kita bisa segar kembali. Tetapi kita harus bisa menata pola tidur kita yang baik supaya
tidur bisa tepat waktu dan juga kan menyehatkan tubuh kita.
Sebenarnya pola hidup yang benar tidaklah susah akan tetapi juga tidaklah gampang, karena setiap
mempunyai kondisi tubuh yang berbeda-beda, ada yang bergadang tiap hari, akan tetapi tidak
mempengaruhi kesehatannya, akan tetapi ada yang bergadang hanya 1 hari langsung mengalami demam
atau meriang. Hal ini disebabkan daya tahan seseorang yang berbeda-beda.

Pengertian Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

PHBS sadalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau
keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan
kesehatan di masyarakat.

PHBS itu jumlahnya banyak sekali, bisa ratusan. Misalnya tentang Gizi: makan beraneka ragam makanan,
minum Tablet Tambah Darah, mengkonsumsi garam beryodium, memberi bayi dan balita Kapsul Vitamin
A. Tentang kesehatan lingkungan seperti membuang sampah pada tempatnya, membersihkan
lingkungan. Setiap rumah tangga dianjurkan untuk melaksanakan semua perilaku kesehatan.

Apa Manfaat PHBS ?

 Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak mudah sakit.


 Anak tumbuh sehat dan cerdas.
 Anggota keluarga giat bekerja.
 Pengeluaran biaya rumah tangga dapat ditujukan untuk memenuhi gizi keluarga, pendidikan dan
modal usaha untuk menambah pendapatan keluarga.

Berikut beberap tips dalam pola hidup sehat

1. Penuhi Konsumsi Protein


Sebagian sumber protein yang amat baik meliputi ikan, kacang-kacangan, serta daging.
tubuh memerlukan protein untuk perkembangan serta ganti beberapa sel yang rusak.
2. Hindari Makanan Yang Mengandung Pengawet
Batasilah memakan makanan yang diolah dengan suhu tinggi, serta lama atau dengan
pengolahan spesifik yang dapat menyebabkan prokarsinogen layaknya makanan yang diasinkan,
diasap, dibakar, dan dipanggang hingga hangus. ada baiknya Anda mengomsumsi makanan yang
sudah direbus.
3. Jauhi Makanan Berlemak
Kurangi terlampau banyak mengomsumsi makanan gorengan, serta makaan yang memiliki
kandungan protein serta lemak yanng culkup tinggi seperti makan jeroan.
4. Makan Buah buahan Fresh
Tahukah anda waktu paling baik makan buah yaitu di antara waktu makan atau sebelum saat
makan ? waktu makan buah setelah makan, daya buah cuma dapat disimpan tubuh serta tidak
dipakai.

5. Kurangi Minuman Memiliki Kandungan Gula


Ada baiknya kurangi minuman yang memiliki kandungan kadar gula yang tinggi, karena gula
dapat mempercepat dampak penuaan, obesitas yang menyebabkan pada penimbunan lemak di
lever. bisa gunakan pemanis alami layaknya gula aren daripada gula pasir.

6. Meminum Banyak Air


Amat dianjurkan untuk konsumsi antara delapan sampi sepuluh gelas air dalam sehari. hal ini
merupakn panduan yang dapat dikerjakan yaitu dengan minum segelas air sebelum saat makan.
terkadang kita tidak betul-betul lapar namun cuma dehidrasi.

7. Mengawali Program Olahraga Dengan Teratur


Bila anda tidak memiliki rutinitas berolahraga awalilah dengan latihan mudah serta perlahan-
lahan beranjak ke type yang lebih berat. pastikan olahraga yang beri kesegaran, layaknya jalan-jalan
saat pagi hari.
8. Jauhi Berat Badan Berlebih atau Kegemukan
Timbanglah berat badan sekali dalam 1 minggu, penelitian menbuktikan bahwa, efek dari
kegemukan sangat beresiko berlangsungnya kanker semakin besar terutama kanker payudara,
rahim, usus besar, lambung, ginjal, dan kandung empedu., khusnya bagi kaum wanita
9. Istirahat Yang Berkualitas
Tidur saat malam hari sepanjang enam hingga delapan jam dalam sehari amat baik untuk
kesehatan. tubuh dapat bekerja mengobati dirinya sendiri waktu anda tertidur. disamping itu juga
bisa menyingkirkan stress dikarenakan orang yang kurang tidur kandungan kortisol atau hormon
stress dapat lima puluh persen semakin banyak di aliran darah di banding mereka yang tidur cukup.
istirahat yang berkwalitas pada malam hari juga bisa menambah kekebalan tubuh dari penyakit.
10. Hidup Sehat Dengan Berolahraga
Orang yang rajin berolahraga dapat memiliki daya tahan tubuh yang tambah baik. disamping
itu olahraga juga mempunyai banyak faedah yang lain antaralain membuat lancar aliran darah ke
beberapa sel otak, metabolisme serta pergantian beberapa sel tubuh berlangsung lebih cepat hingga
bikin awet muda, olahraga teratur serta teratur amat pas melindungi tubuh kita dari tumpukan
lemak sumber penyakit, serta menambah rasa yakin diri.
11. Mempunyai Lingkungan Yang Sehat
Pola hidup dibentuk oleh lingkungan. jika anda pingin menukar pola hidup mesti diawali dari
lingkungan. ubahnya bermakna anda dapat mempunyai banyak rekan untuk berkomitmen
mengaplikasikan hidup sehat.
12. Berpikir Positif Serta Menghindari Diri Dari Stress
Senantiasa berpikir positif dapat bikin anda jadi bahagia serta dengan demikian kesehatan rohani
anda lebih terjaga. berpikirlah positif serta optimis dan selalu bersyukur pada nikmat yang
didapatkan tuhan. serta sambutlah hari esok yang lebih cerah.

Kebersihan perorangan, di dalam Rumah dan Lingkungan Sekolah

Setelah kita mengetahui sedikit tentang pengertian pola hidup sehat dan pola hidup bersih dan
sehat, maka sekarang kita berusaha untuk menghindari kebiasaan-kebiasaan yang buruk bagi
kesehatan. Agar badan tetap sehat dan mempunyai semangat kerja yang tinggi, marilah kita
perhatikan petunjuk dasar untuk kebersihan.

a. Kebersihan perorangan
1) Cucilah selalu tangan Anda dengan sabun setelah Anda bangun tidur, setelah buang air
besar, dan sebelum dan sesudah makan.
2) Teratur mandi. Mandilah setelah bekerja keras dan berkeringat. Sering mandi akan
mencegah infeksi kulit, ketombe, jerawat, rasa gatal. Orang yang sakit, termasuk bayi harus
dimandikan minimal 2 kali sehari.
3) Membiasakan selalu memakai alas kaki. Bila kita tidak memakai alas kaki bisa terserang
cacing tambang yang memasuki tubuh melalui telapak kaki, dan cacing ini dapat
menyebabkan kekurangan darah.
4) Sikatlah gigi Anda sesudah makan dan sebelum tidur dan hindari makanan yang terlalu
manis.
b. Kebersihan di dalam rumah
1) Jangan membiarkan hewan berkeliar di dalam rumah atau di tempat kita bermain.
2) Teratur mandi. Mandilah setelah bekerja keras dan berkeringat. Sering mandi akan
mencegah infeksikulit, ketombe, jerawat, rasa gatal. Orang yang sakit, termasuk bayi harus
dimandikan minimal 2 kali sehari.
3) Membiasakan selalu memakai alas kaki. Bila kita tidak memakai alas kaki bisa terserang
cacing tambang yang memasuki tubuh melalui telapak kaki, dan cacing ini dapat
menyebabkan kekurangan darah.
4) Sikatlah gigi Anda sesudah makan dan sebelum tidur dan hindari makanan yang terlalu
manis.
5) Jangan membiarkan anjing menjilati bagian tubuh kita atau naik ke tempat tidur. Anjing
dapat menyebabkan penyakit rabies.
6) Jika buang air kecil maupun besar, biasakan di tempat yang telah ditentukan seperti kamar
mandi/ WC, jangan buang air kecil maupun besar di sembarang tempat.
7) Buang sampah pada tempat sampah yang telah disediakan, jangan membuang sampah di
sembarang tempat.
8) Jangan meludah di lantai, air ludah dapat menyebabkan bakteri penyakit. Apabila Anda
bersin atau batuk, tutuplah mulut dengan sapu tangan.
9) Cucilah sprei, sarung bantal minimal satu minggu sekali dan jemrulah kasur dan bantal Anda.
10) Bersihkan dan pellah lantai Anda setiap hari, bersihkan perabot-perabot yang ada di dalam
rumah, dan bersihkan lingkungan di selalu rumah, dan lain-lain.
Dengan makan makanan yang penuh dengan gizi, sesuai dengan kebutuhan, badan kita
akan sehat. Dengan menghindari rokok, minuman keras, sabu-sabu, ganja, dan perkelahian atau
tawuran hidup kita akan tenang, damai, sejahtera, dan badan kita tetap punya semangat untuk
bekerja dan belajar. Dengan menjaga kebersihan diri kita sendiri dan lingkungan di sekitarnya, kita
akan hidup sehat.

c. Kebersihan di lingkungan sekolah


Kebersihan merupakan salah satu hal terpenting untuk menciptakan kesehatan lingkungan.
Kebersihan juga berperan penting untuk menciptakan lingkungan yang nyaman dan tentram.
Tentu saja bila lingkungan yang kumuh akan menjadikan orang menjadi enggan berlama lama
untuk berada di lingkungan tersebut. 
Maka kebersihan adalah harga mutlak untuk mewujudkan lingkungan yang nyaman, termasuk
lingkungan sekolah. Bagaimana mungkin siswa mampu menangkap pelajaran yang disampaikan
dengan maksimal bila siswa itu sendiri kurang nyaman berada di kelas karena kotor. Belum lagi
kamar mandi sekolah yang identik dengan bau dan kotor karena perilaku jorok para siswa.

Cara Menjaga Kebersihan Lingkungan di Sekolah


A. Program Sekolah Hijau 
    Ada beberapa cara untuk mewujudkan program sekolah hijau diantaranya :

 membangun apotek hidup di sekolah

 membuat tempat pembuangan sampah di sekolah

 menyediakan tempat sampah berdasarkan jenis sampahnya

 melaksanakan kegiatan ekstra kurikuler berbasis lingkungan seperti pencinta alam,


dan sejenisnya

 melaksanakan tata tertib kebersihan dan kelestarian lingkungan sekolah 

 mengadakan gerakan cinta kebersihan 


B. Adiwiyata
        Salah satu upaya pemerintah dalam menggugah kesadaran sekolah dalam menjaga
kebersihan dan kesehatan lingkungan sekolah adalah program Adiwiyata. Adiwiyata adalah
salah satu program Kementerian Lingkungan Hidup dalam rangka mendorong terciptanya
pengetahuan dan kesadaran warga sekolah dalam upaya pelestarian lingkungan hidup.
Diharapkan setiap warga sekolah ikut terlibat dalam kegiatan sekolah menuju lingkungan yang
sehat dan menghindari dampak lingkungan yang negatif. Dengan program ini diharapkan
sekolah berlomba untuk bisa memenangkan Adiwiyata Nasional sehingga Cara Menjaga
Kebersihan Lingkungan Sekolah akan dapat terprogramkan dengan baik.
C. Gerakan Menjaga Kebersihan Kelas dan Sekolah

1. Menyapu dan Mengepel Lantai Kelas Secara Teratur


Menyapu lantai ruang kelas dapat dilakukan ketika sebelum pelajaran dimulai, dan
setelah pelajaran selesai. Sehingga ruang kelas selalu bersih. Suasana kelas
menjadi nyaman untuk belajar. Selain dilakukan oleh regu piket kelas menyapu dan
mengepel lantai ruang kelas juga dapat dilakukan secara bergotong royong seluruh
warga kelas.  
2. Membersihkan Meja dan Kursi                                                                          
Meja dan kursi perlu dibersihkan secara teratur. Kamu dapat menulis dan membaca
dengan nyaman di meja yang bersih. Cara membersihkan meja dan kursi adalah dengan
menggunakan kemoceng. Membersihkan meja dan kursi dilakukan rutin setiap hari
seperti menyapu ruang kelas. Apabila meja sudah terlalu kotor dan tidak bisa
dibersihkan menggunakan alat sederhana, meja dan kursi dapat dibersihkan dengan
cara menggunakan air (dicuci), maka dari itu hindarilah perbuatan seperti mencoret
meja menggunakan tip-ex, dan sebagainya.
3. Membuang Sampah di Tempat Sampah                                                        
Membuang sampah di tempatnya wajib kita lakukan untuk menciptakan lingkungan
yang bersih. Apabila kita membuang sampah sembarangan, selain memberikan kesan
jorok dan tidak enak dilihat juga akan menimbulkan bau yang tidak sedap di sekitar
halaman sekolah.
4. Menjaga Kebersihan Fasilitas yang Ada di Sekolah                                                  
Tindakan ini sangat penting karena apabila kita tidak menjaga kebersihan fasilitas,
warga sekolah pun menjadi tidak nyaman menggunakan fasilitas tersebut. Contohnya,
kamar mandi, sering sekali kamar mandi menjadi sarana yang paling tidak nyaman
digunakan karena kurangnya kesadaran warga sekolah dalam menjaganya. Maka dari
itu, mulai lah kita menjaga fasilitas - fasilitas di sekolah.                                         
Pada dasarnya, menjaga kebersihan lingkungan sekolah itu sangatlah penting. Hal ini bukan
hanya dilaksanakan oleh petugas kebersihan di sekolah tapi juga dibutuhkan peran serta
warga sekolah untuk menjaganya.
MENJAGA KEBERSIHAN KELAS DAN SEKOLAH
 MENYAPU KELAS

 MEMBERSIHKAN MEJA DAN KURSI

 MEMBUANG SAMPAH DI TEMPAT SAMPAH


POLA HIDUP SEHAT

 MEMINUM AIR PUTIH

 OLAH RAGA
RENCANA KEGIATAN (ACTION PLAN) BIMBINGAN DAN KONSE
SMP PARAMITRA YOGYAKARTA
TAHUN PELAJARAN 2017/2018
KELAS 7A
TAHUN 2017/2018

BIDANG KOMPONEN STRATEGI KELA


TUJUAN LAYANAN MATERI
LAYANAN PROGRAM LAYANAN S

PRIBADI
Peserta didik/konseli memiliki
Bimbingan Tuhan selalu hadir
kesadaran untuk beribadah pada Dasar VII
Klasikal dalam hidupku
Tuhan YME

Peserta didik/konseli memiliki


Bimbingan Nilai suatu sikap
kebiasaan untuk selalu bersikap Dasar VII
Klasikal kejujuran
jujur

Peserta didik/konseli selau


Bimbingan Bersyukur dengan hati
bersyukur pada Tuhan YME atas Dasar VII
Klasikal yang ikhlas
segala yang telah diberikan-Nya

Peserta didik/konseli
Konseling
memahami dampak menyontek Responsif VII Akibat suka menyontek
Individual
dan dapat menghindarinya

Peserta didik/konseli memiliki


Bimbingan Saya cinta budaya
kesadaran mencintai budaya Dasar VII
Kelompok sendiri
indonesia tercinta

Peserta didik/konseli memiliki Bimbingan Langkahku tanggung


Dasar VII
sikap yang bertanggung jawab Kelompok jawabku

Peserta didik/konseli Konseling


Responsif VII Mengelola marah
mengelola kemarahan Individual

Peserta didik/konseli tidak Konseling Menghilangkan rasa


Responsif VII
rendah diri Individual rendah diri

Peserta didik/konseli mampu


Konseling Menerima diriku apa
besyukur dan menerima dengan Responsif VII
Individual adanya
ikhlas apa yang sudah dimilikinya

Peserta didik/konseli Responsif Konseling VII Kiat mendapat


memperoleh perhatian orang tua Individual perhatian orang tua
yang cukup
Peserta didik/konseli memiliki
Bimbingan Pola hidup bersih dan
kesehatan jasmani dan rohani Dasar VII
Klasikal sehat
yang baik

Peserta didik/konseli mampu Bimbingan


Dasar VII Potensi diri
menggali Potensi Diri Sendiri Klasikal

Peserta didik/konseli mampu


Konseling
menjaga kesehatan jasmani dan Responsif VII Menjaga kesehatan diri
Individual
rohani

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan Kelebihan dan
mengetahui kelebihan dan Dasar VII
Kelompok kekurangan diri
kelemahan yang dimilikinya

Peserta didik/konseli dapat


Konseling Kiat mengatur
meningkatkan taraf hidup Responsif VII
Individual keuangan
/ekonomi keluarga

Peserta didik/konseli mampu


Bimbingan
mengatur jadwal kegiatan sehari- Dasar VII Cara mengatur waktu
Klasikal
hari dengan baik

Peserta didik/konseli mampu Bimbingan Pemahaman diri


Dasar VII
mengenal diri sendiri sendiri Klasikal sendiri

Peserta didik/konseli dapat


menyadari dan memahami Bimbingan Masa remaja dan
Dasar VII
perubahan yang terjadi pada Klasikal perubahannya
masa remaja

Peserta didik/konseli memiliki Bimbingan


Dasar VII Disiplin diri
disiplin diri dalam kehidupan Klasikal

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan Menjadi pribadi
memiliki kepribadian yang Dasar VII
Klasikal mandiri
mandiri

SOSIAL
Peserta didik/konseli dapat
Bimbingan Bahaya rokok dan
menghindari bahaya atau Dasar VII
Klasikal dampaknya
dampak rokok

Peserta didik/konseli mampu Melakukan 3 kata


Bimbingan
melakukan 3 kata penting dalam Dasar VII penting dalam
Kelompok
pergaulan pergaulan

Peserta didik/konseli dapat Membina hubungan


Konseling
berinteraksi dengan guru dan Responsif VII baik dengan guru dan
Individual
karyawan sekolah karyawan

Peserta didik/konseli mudah


Bimbingan Adaptasi di lingkungan
beradaptasi dengan lingkungan Dasar VII
Klasikal sekolah baru
sekolah baru

Peserta didik/konseli dapat Kiat membina


Konseling
mudah bergaul dengan teman- Responsif VII hubungan dengan
Individual
teman di sekolah teman

Peserta didik/konseli mampu Responsif Konseling VII Menyelesaikan


mengatasi masalah dengan
Kelompok masalah dengan teman
teman di sekolah

Peserta didik/konseli mudah Bimbingan Kiat mencari dan


Dasar VII
mencarai dan disenangi teman Klasikal disenangi teman

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan
memahami tentang bullying dan Dasar VII Stop bulliying
Klasikal
cara mensikapinya

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan Mengelola sarana
mengendalikan penggunaan Dasar VII
Klasikal media sosial
medsos sesuai kebutuhan

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan Mengenal norma
berinteraksi dengan lawan jenis Dasar VII
Klasikal kehidupan
sesuai norma yang berlaku

BELAJAR
Peserta didik/konseli memiliki
Bimbingan Manusia sebagai
Kesadaran sebagai makhluk sosial Dasar VII
Klasikal makhluk sosial
yang harus berinteraksi

Peserta didik/konseli memiliki Kiat agar orang tua


Konseling
kesadaran orang tua untuk peduli Responsif VII peduli dengan kegiatan
Individual
pada kegiatan belajar anaknya belajar kita

Peserta didik/konseli
Konseling Identifikasi kesulitan
memperoleh kemudahan Responsif VII
Individual belajar
memaham pelajaran

Peserta didik/konseli dapat Bimbingan Pentingnya disiplin


Dasar VII
melakukan disiplin belajar Klasikal belajar

Peserta didik/konseli dapat Bimbingan Tanggung jawab


Dasar VII
melakukan kebiasaan belajar Klasikal seorang siswa

Peserta didik/konseli dapat Bimbingan


Dasar VII Cara belajar di rumah
belajar di rumah Klasikal

Peserta didik/konseli tidak Konseling Bahaya menunda


Responsif VII
menunda pekerjaan sekolah Individual pekerjaan sekolah

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan Kiat sukses meraih
memperoleh atau meraih prestasi Dasar VII
Klasikal prestasi
di sekolah

Peserta didik/konseli memiliki Bimbingan Pentingnya motivasi


Dasar VII
Motivasi belajar Klasikal belajar

Peserta didik/konseli dapat


Bimbingan
melakukan belajar kelompok Dasar VII Cara belajar kelompok
Klasikal
yang baik
KARIR
Peserta didik/konseli memiliki
Bimbingan Cara belajar di sekolah
pemahaman tentang cara belajar Dasar VII
Klasikal baru
di SMP/MTs yang baik

Peserta didik/konseli dapat Cara mencari teman


Konseling
menemukan cara belajar yang Responsif VII yang cocok untuk
Individual
sesuai belajar bersama

Peserta didik/konseli dapat Pem&Perenc Bimbingan Cara mendapatkan


VII
memperoleh informasi beasiswa Indv Klasikal beasiswa

Peserta didik/konseli memiliki


Pem&Perenc Bimbingan Cara mengatur waktu
kemampuan mengatur waktu VII
Indv Klasikal belajar sambil bekerja
bekerja dan sekolah

Cara memilih kegiatan


Peserta didik/konseli dapat Pem&Perenc Bimbingan
VII ekstra kurikuler yang
memilih Ekskul yang sesuai Indv Klasikal
sesuai

Peserta didik/konseli memiliki Pem&Perenc Bimbingan Optimis untuk naik


VII
Sikap optimis dapat naik kelas Indv Klasikal kelas

Peserta didik/konseli dapat


Pem&Perenc Bimbingan
mengidentifikasi cita-cita yang VII Cita-cita karirku
Indv Klasikal
sesuai dengan dirinya

Peserta didik/konseli mampu


Pem&Perenc Bimbingan Jenis pekerjaan dan
memahami mengenai jenis-jenis VII
Indv Klasikal prospeknya
profesi di masyarakat

Peserta didik/konseli dapat Pem&Perenc Bimbingan Kelas Mengenal osis dan


VII
mengenal osis dan kegiataannya Indv besar kegiataannya

Peserta didik/konseli dapat


Pem&Perenc Bimbingan Mengenal bakat,
memahami hubungan hobi, VII
Indv Klasikal minat, hobi dan karir
bakat, minat dan kemampuan

Anda mungkin juga menyukai