Anda di halaman 1dari 3

MINI RISET ANAT0MI

ANALISIS VERTIKAL JUMP

D
I
S
U
S
U
N
OLEH:

NAMA : ROLAS LEONARDO SIMAREMARE


KELAS : PJKR 1 D

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN


UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2019

Progres Pekerjaan Vertical Jump

Menganalisis 10 mahasiswa PJKR 1 D yang melakukan vertical


jump

1. Hamdani

Analisis gambar : Peraga bernama Hamdani

- Dengan awalan berdiri tegak menjulurkan tangan keatas dan


mendapatkan nilai tinggi 55 cm
- Lalu Hamdani melakukan lompatan dan melakukan tolakan
- Dan lutut Hamdani melakukan dorongan
- Tangan Hamdani melakukan ayunan keatas
- Lompatan Hamdani mendapat nilai tinggi 120 cm
Jadi (hasil lompatan) 120 cm - 55 cm (sikap awal) =65 cm
2. Din R. Aceh

Anda mungkin juga menyukai