ARTIKEL ILMIAH HASIL PENGABDIAN

KKN UNNES BERSAMA MELAWAN COVID-19

KELOMPOK KKN JABAR NGAHIJI
A. Artikel 1
PENERAPAN PENDAMPINGAN BELAJAR DI RUMAH UNTUK MENGATASI
KENDALA PEMBELAJARAN SECARA DARING DI MASA PANDEMI COVID-19
Oleh :
Alfian Kurnianto1, Aldina Eka Andriani2
Fakultas Ilmu Pendidikan1, Fakultas Ilmu Pendidikan2
Universitas Negeri Semarang
Email :
alfianka98@gmail.com
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id
Abstrak
Pandemi covid-19 mengakibatkan berbagai bidang ikut terkena dampaknya, salah satunya juga
pada bidang Pendidikan. Pendidikan merupakan salah satu faktor yang sangat terdampak
dengan adanya wabah Covid-19 ini. Pemerintah dan tenaga pendidik berusaha semaksimal
mungkin agar pendidikan bisa berjalan dengan baik walaupun dengan keadaan pandemi seperti
ini. Pada masa pandemi Covid-19 ini pemerintah menetapkan Pendidikan Jarak Jauh.
Pembelajaran jarak jauh adalah upaya agar pembelajaran bisa dijalankan dengan baik walaupun
menggunakan sistem yang berbeda.
Dengan dilaksanakannnya pembelajaran jarak jauh membuat guru dituntut untuk dapat lebih
menguasai teknologi dan kreatif dalam mendesain pembelajaran jarak jauh ini agar selalu dapat
berjalan secara efektif. Namun dalam pembelajaran jarak jauh ini juga tidak terlepas dari
kelebihan dan kekurangan dalam pelaksaannya. Dengan demikian pembelajaran jarak jauh ini
diterapkan demi memutus rantai penyebaran virus covid-19. KKN Bersama Melawan Covid-
19 UNNES memberikan program yang dapat membantu pembelajaran jarak jauh siswa dengan
cara melaksanakan salah satu program kerjanya yaitu pendampingan belajar di rumah.
Kata kunci : pandemi covid-19, pembelajaran jarak jauh, teknologi

Pendahuluan seluruh bidang seperti pariwisata, ekonomi,

dan masih banyak yang lainnya, tidak
Dengan mewabahnya virus covid-
terkecuali pada bidang Pendidikan juga ikut
19 pada tahun 2020 ini dalam waktu yang
terkena dampaknya.
terbilang singkat sudah mengakibatkan
ribuan orang terpapar virus ini, dengan hal Tujuan
itu membuat pemerintah mengambil
Tujuan dibuatnya artikel ini yaitu
kebijakan untuk memberhentikan sebagian
untuk memenuhi persyaratan dalam
aktifitas masyarakat di luar rumah. Hal itu
pelaksanaan KKN Bersama Melawan
memberikan dampak bagi hampir di
Covid-19 UNNES. Selain itu tujuan artikel efektif meski pembelajaran dilakukan
ini juga dibuat untuk menjelaskan dampak secara daring.
pandemic covid-19 bagi dunia Pendidikan.
Guru harus selalu melakukan
Manfaat inovasi dengan memanfaatkan teknologi
dalam pembelajaran agar pembelajaran
Artikel ini bermanfaat untuk
dapat berjalan efektif. Semenjak
mengetahui dampak dari pembelajaran
pembelajaran diberlakukan dirumah,
jarak jauh ditengah pandemic covid-19.
sebagian guru melakukan pembelajaran
Metode Pelaksanaan melalui media online seperti Whatsapp,

Program ini berisi pembimbingan google meet, google form, dll.

belajar bagi siswa SD/SMP yang Inovasi dalam Pendidikan akan ada
melaksanakan pembelajaran di rumah pada juga berbagai cara yang dapat dilakukan
masa pandemic ini. Pembelajaran guru untuk menyampaikan ilmu
dilaksanakan di rumah saya. Program ini pengetahuannya kepada siswa. Salah
dilaksanakan setiap hari kamis selama satunya ada yang menggunakan Grup
waktu yang ditentukan pada masa program Whatsapp, dimana guru sebelumnya akan
KKN BMC UNNES 2020. membuat berbagai media seperti video

Pembahasan pembelajaran lalu dikirim ke grup untuk

amati oleh para siswa.
Dampak dari adanya pandemi
covid-19 membuat Kemendikbud Hal penting yang juga ditekankan
menetapkan bahwa pembelajaran di perihal penilaian yang di berikan guru

sekolah diganti dengan pembelajaran dari kepada siswa yaitu menegaskan disuatu

rumah yang dilakukan secara daring atau pandemi sekarang penilaian harus

yang bisa disebut dengan pembelajaran diberikan guru lebih mengarah kepersoalan

jarak jauh. Bekaitan dengan pembelajaran kualitas, bukan kuantitas. Jadi tugas-tugas

secara daring artinya berkaitan pula dengan itu tidak bisa dinilai seperti biasa yang

penguasann dan pemanfaatan teknologi. bersifat kuantitatif, tapi melainkan harus

Maka, Guru harus dapat memvariasikan lebih banyak bersifat kearah kualitatif, dan

pembelajaran konvensional menjadi guru juga harus bisa memberikan motivasi.

pembelajaran secara daring agar Selain guru, faktor yang juga

pembelajaran tetap dijalankan secara mempengaruhi keefektifan pembelajaran
jarak jauh adalah peran dukungan orang tua
murid. Orang tua murid juga harus dapat
menguasai teknologi agar pembelajaran
dapat optimal. Karena pembelajaran jarak
jauh tidak jauh dari peran teknologi di
dalamnya. Hal ini menyebabkan mau tidak
mau orang tua harus terbuka terhadap
teknologi.
Selain itu, pada pembelajaran jarak
jauh orang tua murid dituntut untuk dapat
membimbing pembelajaran siswa. Maka
pembelajaran jarak jauh ini bukan hanya
menjadi tugas siswa dan guru melainkan
juga tugas orang tua murid sebagai
pembimbing dan pendukung pembelajaran
siswa. Siswa pasti sedikit-banyak memiliki
kesulitan dalam pembelajaran, disitulah
peran orang tua hadir.
Selain itu orang tua murid juga
harus dituntut lebih kreatif agar dapat
menguasai emosi anaknya, karena siswa
pasti akan mudah bosan. Maka dari itu anak
harus mendapat rangsangan positif agar
emosi anak selalu stabil dan dapat
menjalankan pembelajarannya secara
optimal dan semangat.
Mengenai pembelajaran jarak jauh
tentunya terdapat kelebihan dan
kekurangan dalam proses dan hasil
pembelajarannya. Berbagai macam
keuntungan dan kerugian ini tentunya harus
dapat dioptimalkan agar pembelajaran
dapat berjalan secara efektif.
Kelebihan yang pertama yaitu siswa
lebih memiliki waktu yang lebih leluasa,
hal ini akan membuat siswa lebih memiliki
waktu yang banyak untuk belajar dan lebih
giat dalam mengerjakan tugas-tugas yang
diberikan oleh guru. Selain itu, secara tidak
langsung siswa akan belajar menghargai
waktu yang ada.
Kelebihan yang lainnya yaitu siswa
dapat menekuni hobinya. Dengan waktu
yang cukup banyak membuat siswa
berkesempatan untuk dapat melakukan
aktivitas lainnya selain diluar pembelajaran
salah satunya yaitu dengan menekuni hobi.
Hal ini juga dapat dimanfaatkan untuk
mengurangi rasa bosan yang dapat
dirasakan akibat pembelajaran jarak jauh
ini.
Kelebihan yang selanjutnya yaitu
sumber belajar siswa menjadi lebih
bervariasi tidak hanya dari buku dan guru
saja, melainkan siswa juga berkesempatan
mencari sumber belajar melalui media yang
lainnya seperti google, youtube. Ataupun
media sosial. Dengan demikian siswa akan
lebih melek terhadap literasi digital.
Kemudian kelebihan lainnya yaitu
orang tua murid akan lebih mudah
mengamati anaknya dalam belajar, dan
memantau secara langsung perkembangan
anaknya. Orang tua juga dapat memberikan
perhatian lebih dalam belajar, tentunya
perhatian tersebut menjadikan akan lebih
giat dalam belajar.
Selain itu, kelebihan lainnya adalah
anak akan menjadi lebih mandiri, karena
mereka akan belajar secara mandiri,
berusaha mengerjakan tugas-tugas secara
mandiri, serta mengatur waktunya secara
mandiri.
Namun dari kelebihan yang dimiliki
tersebut ternyata pembelajaran jarak jauh
juga memiliki kekurangan. Yang pertama,
pembelajaran jarak jauh ini tentunya
membutuhkan jaringan seluler dalam
pembelajarannya, oleh sebab itu kuota
internet menjadi salah satu masalah yang
sering didapati dalam pembelajaran jarak
jauh ini. Terlebih banyak orang tua mereka
yang pada masa pandemic covid-19 ini
mengalami kekurangan penghasilan, tentu
ini menjadi suatu masalah yang tidak dapat
disepelekan karena tentunya apabila tidak
memiliki sambungan internet siswa tidak
dapat melakukan pembelajaran.
Kekurangan selanjutnya yaitu siswa
cenderung jenuh karena pembelajaran
selalu dilakukan di rumah. Karena dengan
pembelajaran jarak jauh pada masa
pandemic ini memaksa mereka untuk selalu
dihadapkan dengan situasi yang sama.
Belum lagi ditambah tugas yang cukup
banyak dari berbagai mata pelajaran.
Kekurangan selanjutnya yaitu
kurangnya interaksi antara siswa dan guru.
Beberapa metode pembelajaran jarak jauh
hanya berlangsung secara satu arah.
Tentunya ini akan menyulitkan siswa
apabila siswa mengalami kesulitan dalam
memahami pembelajaran.
Kemudian pelajaran yang sulit dan
butuh pemahaman lebih dari guru tentunya
akan menyulitkan siswa. Tidak semua mata
pelajaran cocok untuk dilakukan
pembelajaran secara daring, seperti
contohnya pelajaran matematika, pelajaran
ini butuh pengajaran yang lebih dari guru
dengan keterbatasan pembelajaran daring
membuat siswa kesulitan untuk memahami
pelajaran tersebut.
Dengan demikian untuk mengatasi
kekurangan pembelajaran daring perlu
dilakukan kegiatan yang bervariasi bukan
hanya berfokus pada pembelajaran secara
daring saja, tapi bisa divariasikan dengan
pembelajaran secara luring. Maka guru
haru dapat berkreativitas dan berinovasi
agar dapat memberikan layanan Pendidikan
secara optimal.
Selain itu pemerintah juga harus
memperhatikan masyarakat yang kesulitan
dalam melakukan pembelajaran secara
daring. Karena dalam pembelajaran jarak
jauh ini tentunya yang berperan penting
adalah teknologi, dalam mengaksesnya
perlu pengeluaran dana yang lebih banyak
lagi. Maka setidaknya perlu dilakukan
kebijakan-kebijakan yang dapat
meminimalisir pengeluaran biaya
Pendidikan.
Sarana dan prasarana juga menjadi
salah satu faktor yang perlu diperhatikan
dalam pembelajar, walaupun dilakukan
secara daring. Maka demi terlaksananya
pembelajaran secara efektif pihak sekolah
juga memberikan sarana dan prasarana
yang memudahkan siswa dalam melakukan
pembelajaran.
Maka, pembelajaran jarak jauh
harus mendapatkan dukungan dari berbagai
pihak agar pembelajaran tetap dilaksanakan
secara efektif baik dari pihak sekolah, guru,
orang tua, maupun pemerintah. Tentu
dipilihnya pembelajaran jarak jauh secara
daring ini semata – mata untuk memutus
rantai penyebaran virus covid-19. Tentunya
juga kita selalu berharap pandemi covid-19
ini cepat segera berakhir, agar
pembelajaran dapat dilaksanakan secara
optimal kembali.
Gambar 1. Proses pembelajaran di rumah
Pada pembelajaran di rumah ini
baik siswa maupun orang tua siswa
merasakan banyak kendala dalam
pembelajarannya, rata-rata orang tua
mengeluhkan sulitnya membimbing anak
dalam belajar. Maka Dengan adanya salah
satu program dari KKN BMC UNNES
2020 yaitu pendampingan belajar di rumah
sedikit membantu siswa dalam
melaksanakan pembelajaran dan mengatasi
kesulitan orang tua dalam pembelajaran.
Meskipun program ini sudah selesai namun
pembimbingan belajar untuk siswa tetap
berlanjut demi membantu siswa dan juga
orang tua murid dalam melaksanakan
pembelajaran di rumah.
Kesimpulan dan Saran
Program pembimbingan belajar di
rumah merupakan suatu progam yang
sangat baik dan dibutuhkan bagi siswa yang
sedang melaksanakan pembelajaran jarak
jauh yang dilaksanakan di rumah. Hal ini
menjadi suatu ladang kebermanfaatan
sebagai makhluk sosial. Program ini
seharusnya dapat menjadi suatu kegiatan
yang dapat dilakukan diluar KKN ini.
Daftar Pustaka
http://www.wantiknas.go.id/id/berita/empat
-kelebihan-dan-kekurangan-dalam-
menerapkan-e-learning, diakses pada
tanggal 23 agustus 2020.
https://www.kompas.com/edu/read/2020/07
/16/122946871/3-peran-orangtua-
dampingi-anak-ikut-pembelajaran-
daring, diakses pada tanggal 23 agustus
2020.
https://www.studilmu.com/blogs/details/ke
untungan-kekurangan-dari-belajar-
online,
https://www.studilmu.com/blogs/detail
s/keuntungan-kekurangan-dari-belajar-
online
B. Artikel 2

PEMANFAATAN BUDIDAYA TANAMAN JAHE DALAM MEMPERKUAT SISTEM

IMUN DI MASA PANDEMI

Oleh
Siti Zulfa Asriyati1, Fadhillah Salsa Azzahra2, Erni Rajabadi3,
Elsa Nur Tiara4, Aldina Eka Andriani5

Fakultas Ilmu Pendidikan1,5, Fakultas Bahasa Dan Seni 2,3,4

Universitas Negeri Semarang

Email
sitizulfaaa@gmail.com1; fadhillahsalsa16@gmail.com2;
ernirajabadi@students.unnes.ac.id3; elsanurtiara04@students.unnes.ac.id4;
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id5

ABSTRAK

COVID-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Severe Acute Respiratory Syndrome
Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) yang masuk di Indonesia pada 2 Maret 2020. Masyarakat pun
mulai mencari upaya guna menjaga kesehatan dengan memanfaatkan ramuan tradisional
seperti jahe. Jahe (Zingiber officinale) dapat dimanfaatkan sebagai bumbu dapur, bahan obat
tradisional, atau dapat dibuat minuman. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji literatur
tentang manfaat budidaya jahe yang dapat memperkuat sistem imun di masa pandemi.
Pengumpulan data dilakukan dengan mengumpulkan buku-buku dan jurnal-jurnal terkait untuk
kemudian dibaca dan dikaji. Teknik analisis data dilakukan secara kualitatif dengan pengutipan
pendapat-pendapat yang sesuai. Hasil dan pembahasan menunjukkan bahwa jahe memiliki
kandungan zat gizi dan senyawa kimia aktif yang berfungsi preventif dan kuratif. Berbagai
penelitian mengatakan bahwa jahe memiliki fungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi,
antiemetik hingga antibakteri serta peradangan, sehingga dapat membantu memperkuat sistem
imun dari serangan virus maupun bakteri seperti COVID-19 ini. Dalam Comparative
antioxidant and anti-inflammatory effects of gingerol dan shogaol oleh Dugasani, (2010). Jahe
mengandung gingerol dan shogaol yang terbukti memiliki kemampuan meningkatkan sistem
imun supaya tidak terserang penyakit, bakteri dan virus berbahaya.

Kata kunci: Jahe, zingiber officinale, senyawa kimia aktif, kesehatan, ramuan tradisional, imun
PENDAHULUAN
Lingkungan merupakan hal yang
sangat penting bagi manusia, yang
memberikan banyak manfaat. Pemanfaatan
sumberdaya alam dan lingkungannya dapat
dilakukan dengan memanfaatkan
pekarangan rumah dengan melakukan
budidaya. Budidaya tanaman merupakan
kegiatan pemeliharaan sumber daya hayati
yang dilakukan pada suatu areal lahan
untuk diambil manfaat maupun hasil
panennya, misalnya budidaya tanaman
rempah, seperti jahe.
Jahe memiliki nama ilmiah Zingiber
officinale. Kata Zingiber berasal dari
bahasa Sanskerta “singabera”, sedangkan
dalam bahasa Yunani “Zingiberi” berarti
tanduk, karena bentuk jahe dianggap mirip
dengan tanduk rusa. (Purseglove et al.
1981). Dalam bahasa latin Officinale
merupakan (officina) yang berarti
digunakan dalam farmasi atau pengobatan
(Janson 1981).
Di Indonesia jahe memiliki berbagai
nama daerah. Seperti halia di Aceh,
sipodeh di Minangkabau, jahi di Lampung,
jhai di Madura, melito di Gorontalo, laia di
Makassar, pace di Bugis, jae di Bali, lea di
Flores, lai di Dayak, dan tipakan di
Banjarmasin. Untuk di Ambon jahe di sebut
sehi, garaka di Ternate, dan di Papua, jahe
disebut tali atau marman.
Jahe merupakan salah satu rempah-
rempah penting yang berasal dari Asia
Selatan, tersebar dari India sampai Cina.
Jahe dibawa sebagai rempah perdagangan
hingga Asia Tenggara, Tiongkok, Jepang,
hingga Timur Tengah pada zaman
kolonialisme.
Jahe sendiri dapat dibedakan dalam 3
jenis dengan berdasarkan ukuran, bentuk
dan warna. (1) Jahe putih/kuning besar atau
disebut juga jahe gajah atau jahe badak,
bentuknya lebih besar dan gemuk, ruas
rimpangnya lebih menggembung dari
lainnya. (2) Jahe putih/kuning kecil atau
disebut juga jahe sunti atau jahe emprit,
dengan ruas kecil, agak rata sampai agak
sedikit menggembung. Jahe ini selalu
dipanen setelah berumur tua. Kandungan
minyak atsirinya lebih besar dari pada jahe
gajah, sehingga rasanya lebih pedas. (3)
Jahe merah dengan bentuk berwarna merah
dan lebih kecil dari pada jahe putih kecil.
Selain dimanfaatkan sebagai bumbu
dapur, jahe juga dapat dimanfaatkan
sebagai obat-obatan sejak ribuan tahun
yang lalu (Ware, 2017). Sebagai bumbu
masakan, kandungan zat dalam jahe dapat
menambah nafsu makan, memperkuat
lambung, dan membantu melancarkan
proses pencernaan.
Minyak jahe berisi gingerol dengan
aroma khas jahe, yang dapat mencegah dan
mengobati rasa mual dan muntah, karena
mabuk kendaraan atau pada wanita yang
sedang hamil muda. Juga rasa tajam
merangsang nafsu makan, memperkuat otot
usus, membantu mengeluarkan gas usus Pemilihan bibit juga merupakan hal
serta membantu fungsi jantung. Dalam yang sangat penting karena dapat
pengobatan tradisional Asia, jahe dipakai menentukan hasil panen suatu tanaman.
untuk mengobati selesma, batuk, diare dan Bibit jahe berkualitas adalah bibit yang
penyakit radang sendi tulang seperti artritis. memenuhi mutu genetic, mutu fisiologi
Jahe juga dipakai untuk meningkatkan yakni persentase daya tumbuh yang tinggi,
pembersihan tubuh melalui keringat. Hal dan selanjutnyha adalah mutu fisik.
tersebut dapat menajaga imunitas kesehaan Dari ketiga syarat bibit bagus
tubuh. tersebut, ada pula kriteria bibit yang bagus
Seperti yang diketahui Sistem dan berkualitas berdasarkan mutu fisik.
imunitas (immune system) adalah sistem Seperti, mutu fisik bibit jahe harus terbebas
pertahanan alamiah tubuh untuk melawan dari hama serta penyakit, bibit harus dalam
(organisme) patogen. Organisme patogen kondisi baik serta berumur sekitar 9-12
yait organisme yang dapat menimbulkan bulan, bibit yang akan telah mengalami
penyakit pada manusia. penyimpanan selama 1-1,5 bulan.
Tujuan dari pembahasan ini adalah, Setelah pemilihan bibit, calon bibit
manfaat dari kandungan jahe yang dapat yang akan dipakai harus mengalami proses
mengaja imunitas dengan cara budidaya persemaian terlebuh dahulu. Proses
yang mudah dan dapat dilakukan di rumah persemaian merupakan proses selanjutnya
dengan memanfaatkan pekarangan rumah. setelah proses pemilihan bibit yang baik.
Dalam teknik ini, bibit jahe yang sudah ada
METODE harus dikecambahkan terlebuh dahulu agar
Metode yang digunakan, antara lain: jahe tersebut dapat tumbuh serentak dan
1. Pembibitan seragam.
Dalam pelaksanaan budidaya
tanaman jahe, tedapat berbagai macam hal 2. Persiapan Lahan
yang tentunya harus dilakukan dengan baik Untuk mendapatkan hasil tanaman
dan benar agar tanaman jahe tersebut dapat yang bagus, proses persiapan lahan juga
tumbuh dengan baik serta meghasilkan merupakan hal penting yang harus
hasil yang baik pula. Namun, sebelum dilakukan karena ini juga menentukan
kegiatan budidaya tanaman tersebut keberhasilan budidaya tanaman jahe
dilakukan, tentunya harus diadakan terlebih tersebu. Persiapan lahan ini dapat berupa
dahulu terkait pemilihan bibit. survey lapangan dimana tanaman jahe akan
ditanam, melihat kondisi lahan, serta
mencari tahu tingkat keasaman pada tanh di
lahan tersebut. Apabila keasaman tanah
yang tersedia tidak sesuai dengan kriteria
keasaman tanah yang dibutuhkan untuk
tanaman jahe, maka harus diberikan
pengapuran terlebih dahulu.
3. Teknik Penanaman Jahe
Penentuan Pola Tanaman
Dalam penanaman jahe dilakukan
secara monokultur dan polikultur.
Penanaman dengan cara monokultur untuk
tanaman jahe memang suatu cara yang
dapat memberikan nilai produksi yang
inggi, namun demikian cara yang satu ini
kurang dapat diterima karena memang
cukup banyak memberikan kerugian,
sedangkan penanaman dengan
menggunakan cara polikultur yakni disebut
juga tumpang sari merupakan cara yang
dapat memberikan banyak keuntungan
dalam berbagai hal.
a. Pola Tanaman Monokultur
Pola tanaman monokultur adalah
pertanian menanam tanama yang sejenis.
Misalnya sawah yang hanya ditanami padi
saja, atau tumbuhan sejenis lainnya.
b. Pola Tanaman Polikultur
Pola tanaman polikultur adalah pola
pertanian dimana ada lebih dari satu jenis
tamanan yang ditanam pada satu lahan yang
mana penanamannya dilakukan dengan
menerapkan aspek lingkungan yang lebih
baik.
HASIL DAN PEMBAHASAN
1. Deskripsi Tanaman Jahe
Tanaman jahe tergolong terna
berbatang semu, tinggi 30 cm sampai 1 m,
rimpang bila dipotong berwarna kuning
atau jingga. Rimpang jahe berkulit agak
tebal membungkus daging umbi yang
berserat dan berwarna coklat beraroma
khas. Bentuk daun bulat panjang dan tidak
lebar (sempit). Berdaun tunggal, berbentuk
lanset dengan panjang 15–23 mm, lebar 8–
15 mm; tangkai daun berbulu, panjang 2–4
mm; bentuk lidah daun memanjang,
panjang 7,5–10 mm, dan tidak berbulu;
seludang agak berbulu. Perbungaan berupa
malai tersembul di permukaan tanah,
berbentuk tongkat atau bundar telur yang
sempit, 2,75–3 kali lebarnya, sangat tajam;
panjang malai 3,5–5 cm, lebar 1,5–1,75 cm;
gagang bunga hampir tidak berbulu,
panjang 25 cm, rahis berbulu jarang; sisik
pada gagang terdapat 5–7 buah, berbentuk
lanset, letaknya berdekatan atau rapat,
hampir tidak berbulu, panjang sisik 3–5 cm.
2. Jenis Tanaman Jahe
Berdasarkan ukuran, bentuk dan
warna rimpangnya dikenal 3 jenis jahe
yaitu jahe putih/ kuning besar atau sering
disebut jahe gajah, jahe putih kecil/jahe
emprit dan jahe merah. Berikut dijelaskan
gambaran umum ketiga jenis jahe tersebut.
a. Jahe putih/ kuning besar/ jahe
gajah/ jahe badak
Varietas jahe ini banyak ditanam di
masyarakat dan dikenal dengan nama
Zingiber officinale var. officinale.
Batang jahe gajah berbentuk bulat,
berwarna hijau muda, diselubungi
Gambar 1. Jahe Gajah
pelepah daun, sehingga agak keras.
b. Jahe putih/ kuning kecil/ jahe sunti/
Tinggi tanaman 55.88-88,38 cm.
jahe emprit
Daun tersusun secara berselangseling
Jahe ini dikenal dengan nama Latin
dan teratur, permukaan daun bagian
Zingiber officinale var. rubrum,
atas berwarna hijau muda jika
memiliki rimpang dengan bobot
dibandingkan dengan bagian bawah.
berkisar antara 0.5-0.7 kg/rumpun.
Ukuran rimpangnya lebih besar dan
Struktur rimpang kecil-kecil dan
gemuk jika dibandingkan jenis jahe
berlapis. Daging rimpang berwarna
lainnya. Ruas rimpangnya lebih
putih kekuningan. Ruasnya kecil, agak
menggembung dari 4. Budidaya dan
rata sampai agak sedikit
teknologi pascapanen jahe kedua
menggembung. Jahe ini selalu dipanen
varietas lainnya. Jenis jahe ini bisa
setelah berumur tua. Akar yang keluar
dikonsumsi baik saat berumur muda
dari rimpang berbentuk bulat. Panjang
maupun berumur tua, baik sebagai
dapat mencapai 26 cm dan
jahe segar maupun jahe olahan. Jahe
diameternya berkisar antara 3.91-5.90
gajah diperdagangkan sebagai
cm. Tinggi tanaman jika diukur dari
rimpang segar setelah dipanen pada
permukaan tanah sekitar 40-60 cm
umur 8-9 bulan. Rimpang tua ini
sedikit lebih pendek dari jahe besar.
padat berisi. Ukuran rimpangnya
Bentuk batang bulat dan warna batang
150-200 gram/rumpun. Ruasnya
hijau muda hampir sama dengan jahe
utuh; daging rimpangnya cerah;
besar, hanya penampilannya lebih
bebas luka dan bersih dari batang
ramping dan jumlah batangnya lebih
semu, akar, serangga tanah dan
banyak. Kedudukan daunnya berselang
kotoran yang melekat.
seling dengan teratur. Budidaya dan
teknologi pascapanen jahe - 5
Kandungan dalam rimpang jahe emprit
yaitu minyak atsiri 1,5-3,5%, kadar
pati 54,70%, kadar serat 6,59% dan
 kadar abu 7,39-8,90%. Kandungan tinggi dibandingkan jahe kecil,
minyak atsirinya lebih besar dari pada sehingga cocok untuk ramuan
jahe gajah, sehingga rasanya lebih obatobatan. Akar yang dikumpulkan
pedas, disamping seratnya tinggi. Jahe dalam satu rumpun jahe merah dapat
ini cocok untuk ramuan obat-obatan, mencapai 300 gram, jauh lebih banyak
atau untuk diekstrak oleoresin dan dari jahe gajah dan jahe emprit.
minyak atsirinya Susunan daun terletak berselang-seling
teratur, berbentuk lancet dan berwarna
hijau muda hingga hijau tua.
Kandungan dalam rimpang jahe merah
antara lain minyak atsiri 2,58-3,90%,
kadar pati 44,99%, dan kadar abu
Gambar 2. Jahe Putih
7,46%. Jahe merah memiliki kegunaan
c. Jahe merah atau jahe sunti
yang paling banyak jika dibandingkan
Jahe merah/jahe sunti (Zingiber
jenis jahe yang lain. Jahe ini
officinale var. amarum) memiliki
merupakan bahan penting dalam
rimpang dengan bobot antara 0.5-0.7
industri jamu tradisional dan umumnya
kg/rumpun. Struktur rimpang jahe
di pasar.
merah, kecil berlapis-lapis dan daging
rimpangnya berwarna merah jingga
sampai merah, ukuran lebih kecil dari
jahe kecil. Jahe merah selalu dipanen
setelah tua, dan juga memiliki
kandungan minyak atsiri yang lebih Gambar 3. Jahe Merah

3. Kandungan Jahe Nilai gizi per

Jenis zat gizi
Kandungan Zat Gizi 100 g
Dalam menu sehari-hari, jahe dan Energi 79 kkal
rempah-rempah lainnya merupakan bahan Karbohidrat 17,86 g
penyedap rasa alami dengan kandungan zat Serat 3,60 g
gizi yang dapat melengkapi nilai gizi menu Protein 3,57 g
utama. Jenis zat gizi dan nilai gizi rimpang Sodium 14 mg
jahe mentah dapat dilihat pada Tabel 1. Zat besi 1,15 g
Tabel 1. Jenis zat gizi dan nilai gizi Potasium 33 mg
rimpang jahe mentah. Vitamin C 7,7 mg
Sumber : Ware (2017). adanya perbaikan sistem imun
Jenis zat gizi lainnya dalam rimpang jahe (kekebalan tubuh) (Zakaria et al.,
dengan kuantitas rendah, adalah 2000). Hasil penelitian mendukung
magnesium, fosfor, zeng, folat, vitamin B6, keyakinan masyarakat bahwa jahe
vitamin A, riboflavin, dan niacin (Ware, mempunyai kapasitas sebagai anti
2017). masuk angin, suatu gejala
4. Manfaat Jahe menurunnya daya tahan tubuh
Jahe merupakan salah satu tanaman sehingga mudah terserang virus
obat komersial yang sudah banyak dikenal misalnya influenza. Peningkatan
masyarakat karena banyak manfaatnya. aktivitas sel NK membuat tubuh
Manfaat jahe yang sudah dipercaya secara tahan terhadap serangan virus karena
turun temurun oleh masyarakat baik di sel ini secara khusus mampu
Indonesia maupun di negara-negara lain. menghancurkan sel yang terinfeksi
a. Jahe dapat meningkatkan sistem oleh virus. Dari hasil penelitian
imun dan daya tahan tubuh. Ekstrak diketahui bahwa komponen bioaktif
jahe dapat meningkatkan daya tahan jahe yaitu oleoresin, gingerol dan
tubuh yang direfleksikan dalam shogaol dapat meningkatkan kadar
sistem imun, yaitu memberikan glutation di dalam limfosit yang
respons kekebalan inang terhadap mengalami stress oksidatif. Glutation
mikroba pangan yang masuk ke (γ-glutamil-sisteinil-glisin) adalah
dalam tubuh. Hal ini disebabkan komponen non protein yang terdapat
karena ekstrak jahe dapat memacu di dalam jaringan hewan dan sel-sel
proliferasi limfosit dan menekan eukariotik, dan berperan dalam
limfosit yang mati (Zakaria et fungsi-fungsi sel seperti sintesis
al.1996) serta meningkatkan aktivitas DNA dan protein, detoksifikasi
fagositas makrofag (Zakaria dan komponen xenobiotik serta menjaga
Rajab 1999). Ekstrak jahe juga fungsi imun (Tejasari dan Zakaria,
mampu meningkatkan aktivitas salah 2006).
satu sel darah putih, yaitu sel natural b. Dari berbagai hasil penelitian, Leach
killer (NK) dalam melisis sel (2017) menyimpulkan bahwa jahe
targetnya, yaitu sel tumor dan sel sangat efektif untuk mencegah atau
yang terinfeksi virus (Zakaria et al., menyembuhkan berbagai penyakit
1999). Studi pada mahasiswa yang karena mengandung gingerol yang
diberi minuman jahe menunjukkan bersifat anti- inflamasi dan
 antioksidan yang sangat kuat. Lebih pencernaan, meredakan penyakit
lanjut dinyatakan bahwa jahe mual dan muntah pada wanita yang
berkhasiat untuk mengatasi berbagai sedang hamil, mencegah kanker usus,
penyakit, seperti mual-mual pada saat mengobati sakit kepala dan alergi,
wanita sedang hamil, mengurangi memperbaiki sistem imun tubuh, dan
rasa sakit dan nyeri otot, membantu mengatasi penyakit terkait dengan
menyembuhkan penyakit gangguan tenggorokan.
osteoarthritis, menurunkan kadar d. Dilansir dari UNAIR NEWS (2020),
gula darah pada pasien yang Prof. Dr. Mangestuti Agil, MS., Apt.
menderita diabetes tipe 2 yang (Prof. Manges) salah satu dosen di
sekaligus menurunkan risiko Fakultas Farmasi UNAIR
penyakit jantung, membantu memberikan beberapa tips yang dapat
mengatasi gangguan pencernaan dilakukan oleh masyarakat untuk
kronis, mengurangi rasa sakit saat meningkatkan imunitas. Salah
wanita sedang menstruasi, satunya adalah mengonsumsi
menurunkan kadar kolesterol jahat rempah-rempah karena kandungan
(LDL) dan trigliserida dalam darah, kimiawi didalamnya dapat
membantu mencegah penyakit meningkatkan imun tubuh. Meskipun
kanker (karena aktivitas 6-gingerol) sempat menjadi perbincangan karena
terutama kanker pancreas, payudara terdapat beberapa artikel yang
dan kanker ovarium, meningkatkan menyebutkan kurkumin, salah satu
fungsi otak dan mengatasi penyakit kandungan kimia rempah-rempah
Alzheimer, dan membantu mengatasi seperti jahe dan temulawak, dapat
risiko serangan berbagai penyakit meningkatkan ekpresi enzim ACE2.
infeksi. Dimana enzim tersebut adalah tempat
c. Kandungan senyawa kimia aktif masuk beberapa jenis virus corona ke
gingerol, zingeron, shogaol, gingerin dalam tubuh. Maka, ditakutkan
dan zingerberin dalam jahe merah konsumsi kunyit, jahe, dan
menyebabkan jahe merah memiliki temulawak dapat menyebabkan
khasiat yang besar untuk kesehatan tubuh mudah terinfeksi virus corona.
(Anon., 2018), seperti: menurunkan Namun, Prof. Manges berpendapat
berat badan, menjaga kesehatan bahwa himbuan tersebut perlu
jantung, mengatasi mabuk dilakukan penelitian lebih lanjut.
kendaraan, mengatasi masalah Prof. Manges menegaskan bahwa
 penelitian sudah membuktikan serangan virus maupun bakteri serta
bahwa kerja kandungan di dalam sebagai antiemetik hingga antibakteri
rempah-rempah seperti temulawak, dan peradangan.
kunyit, dan jahe dapat meningkatkan 3. Jahe mengandung gingerol dan
imunitas tubuh. Konsumsi rempah- shogaol yang terbukti memiliki
rempah membuat tubuh sehat. Imun kemampuan meningkatkan sistem
yang kuat pasti akan membantu tubuh imun supaya tidak terserang penyakit,
untuk melawan kuman dan virus yang bakteri dan virus berbahaya.
menyerang sel tubuh manusia. Sistem 4. Sebagai bahan obat herbal, jahe
imun yang yang kuat akan memiliki khasiat untuk mencegah
memperkecil atau meniadakan dan mengobati berbagai penyakit,
peluang masuknya virus ke sel tubuh seperti: rematik, mualmual, mabuk
kita melalui cara apapun. perjalanan, batuk, pegal-pegal,
kepala pusing, sakit saat menstruasi,
SIMPULAN DAN SARAN nyeri lambung, asma, nyeri otot,
Simpulan impoten, kanker, diabetes, penyakit
1. Jahe (Zingiber officinale), adalah jantung, bronchitis, osteoarthritis, flu,
tanaman rimpang yang sangat demam, gangguan pencernaan,
populer sebagai rempah-rempah dan Alzheimer dan lain-lain. Khasiat ini
bahan obat. Rimpangnya berbentuk disebabkan oleh kandungan minyak
jemari yang menggembung di ruas- atsiri dengan senyawa kimia aktif
ruas tengah. Rasa dominan pedas dalam jahe, terutama zat gingerol dan
disebabkan senyawa keton oleoresin.
bernama zingeron. Jahe dapat
dimanfaatkan sebagai bumbu dapur,
bahan obat tradisional, atau dapat
dibuat minuman. Saran
Jahe memiliki kandungan zat gizi dan 1. Jahe baik digunakan sebagai obat
senyawa kimia aktif yang berfungsi herbal dalam terapi berbagai
preventif dan kuratif. penyakit secara tradisional.
2. Jahe memiliki fungsi sebagai 2. Jahe disarankan agar digunakan
antioksidan dan anti-inflamasi, sebagai salah satu bahan bumbu
sehingga dapat membantu masakan alami.
memperkuat sistem imun tubuh dari
 3. Jahe dapat dijadikan minuman untuk Meningkatkan Sistem Sistem
seperti wedang ataupun Jahecang. imun tubuh. Jurnal Penelitian dan
Pengembangan Pertanian, 35(3), 121-
DAFTAR PUSTAKA 130.
Aryanta, I. W. R. (2019). Manfaat Jahe Triyoni, Kharis., dan Sumarmi. 2018.
Untuk Kesehatan. Widya Budidaya Tanaman Jahe di Desa
Kesehatan, 1(2), 39-43. Plesungan Kecamatan Gondangrejo
Anon. (2018). Manfaat Super Jahe Merah Kab. Karanganyar Privinsi Jawa
untuk Kesehatan Tengah. ADIWIDAYA, Volume II
Hapsoh, Yaya Hasanah, dan Elisa Julianti Nomor 2.
2010. Budidaya dan Teknologi Swari, R.C. 2017. Manfaat Jahe Merah
Pascapanes Jahe. USU Press. 24-30. untuk Kesehatan, dari Pencernaan
Nurmayulis, U., & Hermita, N. (2015). hingga Kesuburan.
Potensi tumbuhan obat dalam upaya Yusuf, Muhammad, 2012, khasiat kayu
pemanfaatan lahan pekarangan oleh secang pada jahe merah, Dalam
masyarakat desa Cimenteng kawasan Muhammad Yusuf, 2012.
Taman Nasional Ujung https://fkm.unair.ac.id/cegah-covid-19-
Kulon. Agrologia, 4(1). tingkatkan-imunitas-tubuh-dengan-
Rohmah, N. (2019). budidaya rempah- konsumsi-rempah-rempah/
rempah dalam perspektif produksi https://www.pioneer.com/web/site/indones
secara islam di desa baosan kidul ia/Mengetahui-Pentingnya-
kecamatan ngrayun kabupaten Mempertahankan-Pola-
ponorogo (Doctoral dissertation, IAIN Tanam#:~text=Pola%20tanaman%2
Ponorogo). 0monokultur%20adalah%20pertania
Sutardi, S. (2016). Kandungan Bahan Aktif n,aspek%lingkungan%20yang%20le
TanKandungan Bahan Aktif Tanaman bih%20baik
Pegagan Dan Khasiatnya Untuk https://www.99.co/blog.indonesia/cara-
Meningkatkan Sistem Sistem imun menanam-jahe/
Tubuhaman Pegagan dan Khasiatnya
Artikel 3
MENCARI KEBAHAGIAAN WALAUPUN PANDEMI MELANDA
“PSIKOEDUKASI MENJAGA KESEHATAN MENTAL DI TENGAH PANDEMI
COVID-19”

Ambarita Mumpuni, Tiatira Evangelista, Nurul Huda, Aldina Eka Andriani

Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Semarang

ambaritamumpuni@students.unnes.ac.id; tiatirae@students.unnes.ac.id;
nurulhuda23@students.unnes.ac.id; aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id

Abstrak
Kesehatan sebagai aspek penting dari kehidupan manusia meliputi kesehatan fisik dan mental.
Karena fisik dan mental adalah dua aspek yang saling memengaruhi. Di tengah pandemi COVID-19 ini
banyak sekali hal baru yang harus diadaptasi. Emosi negatif yang dirasakan bukanlah suatu hal yang
harus dihindari. Tetapi banyak individu yang belum mengetahui bagaimana caranya.
Berangkat dari permasalahan tersebut yang juga terjadi pada masyarakat sekitar, penulis
memberikan edukasi berupa poster dan video dengan judul “Mencari Kebahagiaan Walaupun Pandemi
Melanda” dibuat dengan metode psikoedukasi, ditujukan kepada remaja dan dewasa, dibagikan melalui
media sosial. Edukasi yang diberikan adalah cara ABC, yaitu : Akui perasaan, Baca berita secukupnya,
dan Ceritakan perasaan pada orang lain.
Psikoedukasi dalam bentuk video telah dilaksanakan pada Sabtu, 15 Agustus 2020. Sedangkan
psikoedukasi dalam bentuk poster telah dilaksanakan pada Sabtu, 22 Agustus 2020. Hasil yang didapat
adalah respon positif dari masyarakat sasaran, masyarakat mendapat ilmu baru yang penting untuk
diterapkan. Saran untuk program psikoedukasi terkait menjaga kesehatan mental di tengah pandemi
adalah sosialisasi yang lebih efektif, dengan menyesuaikan zona lokasi yang menjadi sasaran dan
menerapkan protokol kesehatan, serta persiapan yang lebih matang untuk mendapat media edukasi yang
lebih menarik.

Kata kunci : Kesehatan Mental, Pandemi COVID-19, Psikoedukasi.

PENDAHULUAN
Coronavirus adalah suatu kelompok
virus yang dapat menyebabkan penyakit
pada hewan atau manusia. Beberapa jenis
coronavirus diketahui menyebabkan infeksi
saluran nafas pada manusia mulai dari
batuk pilek hingga yang lebih serius seperti
Middle East Respiratory Syndrome
(MERS) dan Severe Acute Respiratory
Syndrome (SARS). Coronavirus jenis baru
yang ditemukan menyebabkan penyakit
COVID-19.
COVID-19 adalah penyakit
menular yang disebabkan oleh jenis
coronavirus yang baru ditemukan. Virus
baru dan penyakit yang disebabkannya ini
tidak dikenal sebelum mulainya wabah di
Wuhan, Tiongkok, bulan Desember 2019.
COVID-19 ini sekarang menjadi sebuah
pandemi yang terjadi di banyak negara di
seluruh dunia (WHO, 2020).
Pandemi COVID-19 menyebabkan
banyak aktivitas sehari-hari yang terganggu
bahkan berhenti. Sehingga masyarakat
memerlukan adaptasi terhadap perubahan
keadaan ini dan tidak sedikit masyarakat
yang kesehatan mentalnya menurun selama
pandemi ini, seperti mengalami stres,
cemas, takut, dan khawatir. Emosi negatif
seperti cemas, takut, dan khawatir
sebenarnya adalah respon alami manusia
ketika menghadapi ancaman dari luar
dirinya. Namun emosi negatif tersebut tetap
harus dikendalikan agar dapat melakukan
aktivitas sehari-hari dengan baik.
Individu yang dikategorikan sehat
mental adalah individu yang memiliki
kondisi batin dalam keadaan tenteram dan
tenang, sehingga memungkinkan kita untuk
menikmati kehidupan sehari-hari dan
menghargai orang lain di sekitar. Seseorang
yang bermental sehat dapat menggunakan
kemampuan atau potensi dirinya secara
maksimal dalam menghadapi tantangan
hidup, serta menjalin hubungan positif
dengan orang lain (KEMENKES, 2018).
Oleh karena itu, diperlukan
psikoedukasi yang dilakukan secara daring.
Psikoedukasi yang dilakukan berupa video
dan poster, diberikan melalui sosial media.
Psikoedukasi ini secara umum berisi
pemahaman tentang seperti apa bahagia itu,
dan bahwa bahagia tidak terbatas dalam
bentuk tertentu saja, serta membagikan
pengetahuan tentang cara-cara
meningkatkan kesehatan mental.
Tujuan dari psikoedukasi ini adalah
meningkatkan pemahaman mengenai
kesehatan mental selama masa pandemi,
mengurangi tingkat kecemasan, ketakutan,
dan kekhawatiran agar tidak mengganggu
aktivitas sehari-hari.
Adapun manfaat dari psikoedukasi
ini adalah masyarakat dapat mengelola
perasaan cemas, takut, dan khawatir, selain
itu masyarakat juga mendapat informasi
baru terkait cara-cara yang dapat
meningkatkan kesehatan mental, serta
mempraktikkan cara-cara tersebut.
METODE
Metode yang digunakan dalam
edukasi ini adalah psikoedukasi. Menurut
Kode Etik Psikologi Indonesia (2010),
psikoedukasi merupakan kegiatan yang
dilakukan untuk meningkatkan pemahaman
dan/atau keterampilan sebagai usaha
pencegahan dari munculnya dan/atau
meluasnya gangguan psikologis di suatu
kelompok, komunitas atau masyarakat.
Adapun psikoedukasi yang digunakan
adalah psikoedukasi non-pelatihan berupa
video dan poster yang diberikan secara
daring melalui media sosial.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Artikel berjudul “Menjaga
Kesehatan Mental di Tengah Pandemi
COVID-19” ini diambil dari salah satu
program pilihan individu pada KKN BMC
UNNES 2020. Tema yang menjadi fokus
artikel ini adalah kesehatan mental. Proses
pembuatan artikel diawali dengan salah
satu mahasiswa membuat script untuk
video berjudul “Mencari Kebahagiaan
Walaupun Pandemi Melanda” sebagai
program individu pilihannya. Kemudian
mahasiswa tersebut membuat video sesuai
script yang kemudian diunggah ke media
sosial instagram serta whatsapp grup warga
di lokasi KKN. Setelah itu, mahasiswa
membuat kelompok kecil untuk pembuatan
artikel ilmiah sebagai salah satu luaran
KKN BMC ini. Tema yang dipilih adalah
kesehatan mental, sehingga penulis
mengembangkan tema ini dari program
kerja yang sebelumnya telah dilaksanakan
oleh salah satu mahasiswa.
Pembuatan artikel ini juga
ditambahkan dengan pembuatan poster
yang materinya berasal dari video yang
sebelumnya telah dibuat. Materi tersebut
adalah tentang cara-cara menjaga kesehatan
mental di tengah pandemi saat ini. Adapun
cara-cara tersebut, yang pertama adalah
Akui Perasaan Anda-mengakui perasaan
baik positif maupun negatif adalah hal yang
dibutuhkan oleh manusia. Agar individu
dapat lebih efektif dalam mengelola emosi
dan juga tidak mudah lelah secara mental.
Dalam mengakui perasaan negatif, individu
dapat melakukan tarik napas dan duduk
sejenak untuk menenangkan diri. Cara yang
kedua adalah Baca Berita Secukupnya-di
tengah pandemi ini semua media masa
memberitakan hal yang sama setiap
harinya, banyak sekali berita tentang hal
negatif, banyak juga berita hoax, tapi hanya
sedikit berita yang positif. Untuk itu
diperlukan ketelitian dalam memilih
informasi yang valid, dan membaca berita
yang benar-benar dibutuhkan saja. Cara
yang ketiga adalah Ceritakan Perasaan
Pada Orang Lain-bercerita dan
mendengarkan adalah kebutuhan dasar
manusia. Hal ini dapat membuat seseorang
merasa diterima dan dihargai orang lain.
Hasil yang didapatkan dari
mengunggah poster mengenai menjaga
kesehatan mental di tengah pandemi
COVID-19 yaitu berupa respon positif dari
pengguna media sosial instagram. Para
pengguna media sosial instagram mengaku
bahwa informasi yang ada pada poster
dapat memberikan pengetahuan dan
pemahaman mengenai pentingnya
kesehatan mental, terutama saat pandemi
seperti sekarang ini. Selain itu, beberapa
pengguna media sosial instagram merasa merasa tenang yang dapat langsung
terbantu dengan adanya poster tersebut, dipraktikkan dan tingkat stres yang
salah satu manfaat yang dapat dirasakan berkurang.
adalah mengetahui cara mudah untuk tetap

Gambar 1. Poster Mencari Kebahagiaan Walaupun Pandemi Melanda

PENUTUP sederhana yang dapat meningkatkan

kesehatan mental. Yaitu dengan cara ABC-
Pandemi COVID-19 yang terjadi
Akui perasaan, baca berita secukupnya, dan
telah menyebabkan banyak individu
ceritakan perasaan pada orang lain.
mengalami kecemasan, ketakutan, dan
emosi negatif lainnya. Artikel terkait video Dengan demikian, para pembaca
dan poster “Mencari Kebahagiaan artikel diharapkan dapat menerapkan cara
Walaupun Pandemi Melanda” dibuat ABC, sehingga rasa takut, cemas,
dengan tujuan untuk menunjukkan bahwa kekhawatiran, serta stres akibat dari
bahagia dapat ditemukan dari hal kecil di pandemi ini dapat berkurang dan para
sekitar kita. Selain itu juga untuk memberi pembaca tetap sehat baik secara fisik
edukasi pada masyarakat terkait cara-cara maupun mental.

DAFTAR PUSTAKA
Hall, K. (2014, Juli 12). Self-Validation.
Retrieved from PsychologyToday:
https://www.psychologytoday.com/
Indonesia, H. P. (2010). Kode Etik
Psikologi Indonesia. Juni: Pengurus
Pusat Himpunan Psikologi
Indonesia.
Indonesia, W. H. (2020, Agustus 21).
Pertanyaan dan jawaban terkait
Coronavirus. Retrieved from World
Health Organization:
https://www.who.int
Masyarakat, D. P. (2018, Juni 8).
Pengertian Kesehatan Mental.
Retrieved from Kementerian
Kesehatan:
http://promkes.kemkes.go.id
Noya, d. A. (2019, April 29). Selain Sehat
Fisik, Kesehatan Mental Juga
Penting Diperhatikan. Retrieved
from Kesehatan Mental:
https://www.alodokter.com/
Redaksi, T. (2020, April 14). Tips Menjaga
Kesehatan Mental Selama Pandemi
Covid-19. Retrieved from Rumah
Sakit "JIH": https://rs-jih.co.id/
C. Artikel 4

EFEKTIVITAS PENDAMPINGAN BELAJAR ANAK SEKOLAH DI RUMAH

MELALUI OLAHRAGA PANAHAN UNTUK MENINGKATKAN KONSENTRASI
ANAK SEKOLAH DASAR
Oleh
Diva Anya Nuraisyah Harvinputri,1 Aldina Eka Andriani2
Fakultas Ilmu Pendidikan1, Fakultas Ilmu Pendidikan2
Universitas Negeri Semarang

Email
Divaanya15@gmail.com1
Aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id2

Abstrak
Pandemi covid-19 sangat mempengaruhi beberapa aspek kehidupan salah satunya
yaitu pendidikan. Sistem sekolah berganti menjadi online untuk mencegah
terjadinya penyebaran virus covid-19. Bersekolah di rumah bagi keluarga Indonesia
adalah kejutan besar khususnya bagi produktivitas orang tua yang biasanya sibuk
dengan pekerjaannya di luar rumah. Demikian juga dengan problem psikologis
anak-anak peserta didik yang terbiasa belajar bertatap muka langsung dengan guru-
guru mereka. Seluruh elemen pendidikan secara kehidupan sosial “terpapar” sakit
karena covid-19. Pelaksanaan pengajaran berlangsung dengan cara online, tetapi
dengan seperti itu anak- anak hanya mendapatkan ilmu berupa materi sehingga
tidak mandapatkan mengasah keterampilan bakat seperti halnya dalam sekolah itu
ekstrakulikuler.
Proses ini berjalan pada skala yang belum pernah terukur dan teruji sebab belum
pernah terjadi sebelumnya. Proses belajar secara daring ini sebenarnya kurang
efektif dikarenakan siswa yang belajar melalui daring kurang focus dan konsentrasi
saat pembelajaran Tujuan penulisan ini adalah untuk memberi solusi berupa
bimbingan pelatihan olahraga panahan pada anak secara tatap muka yang dihadiri
anak-anak dari lingkup RT, dengan tetap mematuhi protokol kesehatan. Guna
memaksimalkan kegiatan bimbingan pelatihan olahraga panahan maka terdapat
metode untuk berkonsentrasi dan focus belajar pada anak-anak, metode yang
diberikan yaitu reward dan punishment.
Reward yaitu bersifat positif seperti pujian yang diberikan kepada anak, dengan
memberikannya pujian maka anak akan mempunyai konsentrasi lebih untuk
belajar. Sedangkan Punishment yaitu bersifat negative seperti hukuman yang
diberikan ketika melanggar peraturan yang telah disepakati. Agar kegiatan
bimbingan pelatihan olahraga panahan anak meningkatkan konsentrasi dan focus
belajar anak, maka reward dan punishment harus dilakukan dengan hal-hal yang
menyenangkan.
Kata kunci: konsentrasi,focus,olahraga panahan, reward, punishment
Pendahuluan
Masa pandemi covid 19 ini membuat
pemerintah di dunia termasuk Indonesia
harus mengambil keputusan yakni menutup
sekolah untuk mengurangi kontak orang-
orang secara masif dan untuk
menyelamatkan hidup atau tetap harus
membuka sekolah dalam rangka survive
para pekerja dalam menjaga
keberlangsungan ekonomi. Pandemi
COVID-19 adalah krisis kesehatan yang
pertama dan terutama di dunia. Organisasi
Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) yang
bermarkas di New York, AS, menangkap
bahwa pendidikan menjadi salah satu sektor
yang begitu terdampak oleh virus corona.
Di Indonesia sendiri mengambil keputusan
tetap sekolah secara daring dirumah tetapi
banyak keluarga yang kurang familier
melakukan sekolah di rumah. Bersekolah di
rumah bagi keluarga Indonesia adalah
kejutan besar khususnya bagi produktivitas
orang tua yang biasanya sibuk dengan
pekerjaannya di luar rumah. Demikian juga
dengan problem psikologis anak-anak
peserta didik yang terbiasa belajar bertatap
muka langsung dengan guru-guru mereka.
Seluruh elemen pendidikan secara
kehidupan sosial “terpapar” sakit karena
covid-19. Pelaksanaan pengajaran
berlangsung dengan cara online, tetapi
dengan seperti itu anak- anak hanya
mendapatkan ilmu berupa materi sehingga
tidak mandapatkan mengasah keterampilan
bakat seperti halnya dalam sekolah itu
ekstrakulikuler.
Proses ini berjalan pada skala yang
belum pernah terukur dan teruji sebab
belum pernah terjadi sebelumnya. Proses
belajar secara daring ini sebenarnya kurang
efektif dikarenakan siswa yang belajar
melalui daring kurang focus dan
konsentrasi saat pembelajaran karena
terganggu oleh lingkungan sekitarnya. Dan
juga saat pandemi ini kondisi emosi dan
psikis seorang anak juga akan terganggu.
Manusia diciptakan oleh Tuhan dengan
beragam kondisi, baik itu secara jasmaniah
dan rohaniah. Hal lainnya yang terdapat
dalam diri manusia ialah tentang kondisi
fisik, psikis, emosi, kognisi, dan spiritual.
Semua faktor kehidupan di atas yang
terdapat dalam diri manusia memengaruhi
bagaimana dirinya bertindak, berpikir, dan
juga mengambil keputusan dalam
merespon semua fenomena yang ada
disekitarnya.
Pada aspek psikis atau kejiwaan,
tentunya juga memiliki perbedaan pada tiap
fase perkembangan yang dialami manusia.
Banyak faktor yang menjadi penyebab baik
atau tidaknya perkembangan emosi
kejiwaan yang dimiliki oleh seseorang.
Bisa dari pola asuh yang didapatkan,
lingkungan sosial, stimulus yang diterima,
dan pemahaman akan norma yang berlaku
dalam kehidupannya sehari-hari. Layaknya
pada saat kondisi pandemi covid-19 ini diturunkan dari orang tuanya dan juga
banyak orang yang sedang terganggu tentunya bersumber dari lingkungannya.
psikisnya karena perubahan adaptasi Salah satu cara untuk mengatur dan
kegiatan yang baru. mengontrol emosi ialah menyalurkan hal
Keadaan emosi seseorang dapat dinilai tersebut kepada hal yang bermanfaat. Salah
sebagai hasil dari keadaan psikis atau satu olahraga yang disunahkan dalam
kejiwaan dari seseorang. Bila seseorang agama Islam, yaitu panahan memang
memiliki kejiwaan yang baik, maka sangat mengandung banyak manfaat.
emosinya akan stabil. Bila seseorang Seperti melatih ketenangan emosi,
memiliki jiwa yang sehat, maka orang mensinkronkan semua organ yang ada
tersebut akan cenderung mengeluarkan dalam tubuh, meguatkan konsentrasi, dan
emosi yang baik dan bermanfaat untuk juga bernilai ibadah. Banyak dampak
orang lain. Apabila tidak bermanfaat, positif, khususnya dalam aspek psikologis
paling tidak emosinya tidak akan membuat dari olahraga ini.
hal buruk bagi lingkungannya. Tujuannya yaitu untuk mengendalikan
Pola pikir atau keadaan kognisi emosi dan juga meningkatkan kosenterasi
seseorang dibentuk dari berbagai faktor, da focus pada anak usia dini. Dalam
mulai dari pendidikan, keadaan secara program ini juga sangat bermanfaat dalm
biologis otaknya, dan juga bagaimana mengembangkan bakat pada anak dan juga
pengalaman yang dimilikinya. pengalaman baru. Maka dari itu saya ingin
Kecenderungan seseorang dalam bertindak membuat artikel penelitian ini.
akan ditentukan oleh bagaimana dirinya Metode Pelaksanaan
mengolah kebutuhan dan memikirkan Untuk dapat mencapai tujuan yang
bagaimana cara untuk memenuhinya. Hasil diharapkan adalah dengan melakukan
dari pola pikir seseorang juga dapat program bimbingan pelatihan olahraga
menentukan dirinya berada dalam kondisi panahan pada anak-anak sekolah dasar
baik maupun sulit. Menciptakan yang melakukan sekolah secara daring
kecenderungan emosi yang stabil maupun dampak dari pandemi Covid-19.
tidak. Bimbingan pelatihan olahraga panahan
Berbagai faktor dapat mempengaruhi selama pandemi dilakukan secara bertatap
kondisi psikis, emosi, dan kejiwaan muka namun dengan memperhatikan
seseorang ialah faktor turunan (genetik) dan protokol kesehatan yang ada.
juga keadaan fisiologisnya. Bagaimana 1. Pelaksanaan Bimbingan pelatihan
karakteristik dari seseorang sedikit banyak olahraga panahan dilakukan dengan
 mendampingi anak-anak usia sekolah
dasar dalam melakukan pelatihan
secara tatap muka dengan memberi
arahan sebelum pelatihan dan juga
mengikuti protocol kesehatan.
2. Penggunaan reward untuk peningkatan
minat anak-anak dalam memahami
pelatihan dan pemahaman dalam
berlatih olahraga panahan ini. Dan juga
meningkatkan konsentrasi dan focus
siswa pada saat belajar dan juga
berlatih. Pemberian reward dapat
berupa pemberian makanan ringan
setelah pelatihan pada anak-anak yang
telah berkonsentrasi dan berelakuan
bak selama pelatihan ini berlangsung.
3. Pemberian punishment. Metode
punishment yang dilakukan adalah
dengan menghukum anak-anak yang
telah melakukan hal yang tidak baik,
seperti bercanda berlebihan dengan
teman, menyakiti fisik teman ataupun
memilih bergurau ketika sedang
Hasil dan Pembahasan
Olahraga Panahan
Olahraga panahan sendiri
merupakan suatu kegiatan menggunakan
busur panah untuk menembakkan anak
panah. Menurut Husni, Hakim, Gayo
(1990, dalam Gusti Agung Risman, 2016)
berpendapat, "Panahan adalah salah satu
cabang olahraga yang menggunakan busur
dan anak panah. Dalam permainan ini,
setiap pemain harus mampu menembakkan
melakukan pelatihan. Punishment yang
diberikan dapat berupa 2x jogging
dilapagan. Pemberian punishment
tidak dimaksudkan sebagai alat
pemacu dan motivasi bagi anak untuk
mematuhi apa yang boleh dan tidak
boleh dilakukan selama pelatihan, dan
punishment harus dilakukan dengan
pendekatan edukatif, yang mana
hukuman dalam mendidik bertujuan
untuk perbaikan sikap dan perbuatan
anak yang dianggap salah.
Dalam melakukan Bimbingan pelatihan
olahraga panahan, perlu membangun
suasana yang nyaman bagi anak-anak.
Dengan membuat anak-anak seolah-olah
tidak tertekan pada tugas-tugas harian yang
bertambah dibanding sebelumnya. Strategi
tersebut dapat berupa memberikan lagu
relaksasi dan juga video motifasi dan
konsentrasi dalam olahraga panahan setelah
pelatihan sudah selesai.
anak panahnya mengenai sasaran yang
telah ditentukan."
Pada olahraga panahan, sedikit ada
kemiripan dengan olahraga menembak.
Persamaannya ialah melesatkan anak panah
/ peluru pada target dengan jarak tertentu.
Perbedaan antara dua olahraga ini ialah
pada jenis alat dan mekanisme
pergerakannya. Bila pada olahraga
menembak, daya yang digunakan ialah
ledakan di dalam alat tersebut untuk
melesatkan peluru menuju target. 6. Membangun kepercayaan diri.
Sedangkan pada panahan mengandalkan 7. Merupakan olahraga sosial.
kekuatan dorongan sangat tergantung pada 8. Merupakan bentuk latihan
energi atau tenaga yang timbul karena kebugaran.
tarikan atau rentangan pemanah terhadap 9. Merelaksasi tubuh.
busur, dimana energi yang diperoleh dari 10. Merupakan olahraga yang dapat
rentangan diubah menjadi daya dorong dimainkan semua orang.
pada waktu anak panah dilepaskan. Oleh 11. Meningkatkan pengendalian emosi.
sebab itu, dalam olahraga ini memerlukan Dalam upaya mencapai manfaat diatas,
kekuatan dan daya tahan otot-otot tertentu, dapat ada beberapa hal yang perlu
terutama untuk menarik busur. Besar diperhatikan, diantarnya:
tarikan atau energi pada busur dapat 1. Niat yang ikhlas dalam melakukan
disesuaikan dengan kemampuan sang kegiatan, melakukan kegiatan
pemanah. sesuai dengan keinginan,
Olahraga panahan ini dapat kesenangan, dan tanpa adanya
disesuaikan berat tarikan dan jarak yang keterpaksaan.
digunakan sesuai dengan kondisi pemanah. 2. Fokus yang tinggi, sehingga dapat
Berat tarikan pada anak-anak pasti berbeda memberikan dampak yang positif
dengan orang dewasa. Penyesuaian ini bagi kesehatan mental, meredam
membuat olahraga yang mengandalkan kekhawatiran, dan menenangkan
kekuatan otot tubuh atas sangat cocok jiwa.
untuk semua kalangan. Tidak hanya laki- 3. Kekuatan tubuh bagian atas, karena
laki, perempuan juga dapat melakukannya. fokus otot yang digunakan hampir
Bukan hanya orang dewasa, anak-anak dan sama dengan olahraga angkat
orang tuapun bisa berolahraga panahan. beban, yaitu otot tangan, otot dada,
Beberapa manfaat yang dapat diperoleh bahu, dan punggung.
dalam olahraga panahan: 4. Keseimbangan, hal ini sangat
1. Meningkatkan koordinasi tangan penting untuk keberhasilan dalam
dan mata, serta keseimbangan. memanah, contohnya harus dapat
2. Meningkatkan fleksibilitas tangan menahan tubuh untuk membidik
dan jari. dan melepaskan busur. Berlatih
3. Membangun kekuatan tubuh. memanah dapat membantu
4. Meningkatkan kesabaran. mendapatkan kontrol atas
5. Meningkatkan fokus. keseimbangan diri ketika
 memfokuskan untuk membidik 6. Kekuatan tubuh bagian bawah.
target. Dimana kekuatan kaki yang
5. Koordinasi antar anggota tubuh dan digunakan untuk berjalan saat
organ yang terlibat. Koordinasi kegiatan, dari tempat memanah
antara mata dan tubuh bagian atas, menuju target dan sebaliknya sangat
serta kendali dari otak yang diperlukan untuk menjaga dan
mengubungkannya merupakan menopang otot tubuh bagian atas
keterampilan penting dalam dalam mendukung keberhasilan
olahraga panahan. memanah.

Berdasarkan rancangan kegiatan, proses pelatihan pada saat tanya jawab

kegiatan bimbingan pelatihan olahraga dan juga ke aktifan anak pada saat
panahan di rumah dilakukan dengan pelatihan berlangsung, penulis
peserta siswa-siswi yang melakukan mendapatkan bahwa hal tersebut selalu
pembelajaran secara daring untuk diberangi dengan “pemberian pujian”
meningkatkan konsentrasi dan focus terhadap siswa yang aktif, Pemberian
pada saat pandemi ini dan mendapatkan hadiah tidak dilakukan setiap kali
manfaat untuk mengembangkan pertemuan pendamping akan
keterampilan dan juga bakat anak di memberikan hadiah berupa bingkisan
kala pandemi ini. kecil atau bahkan sedikit uang sebagai
Penyampaian materi pelatihan bentuk reward semata agar siswa
disesuai dengan kesulitan dari masing- semakin berkonsentrasi dan focus
masing siswa, dapat dengan memberi dalam pelatihannya. Dengan demikian
penjelasan maupun latihan ringan, jika pemberian reward bertujuan sebagai
siswa tidak memiliki kesulitan maka penyemangat bagi siswa dalam proses
akan di lanjutkan dengan program pelatihan.
latihan lainnya. Pemberian punishment yang
Pemberian reward pada dilakukan seperti teguran ringan,
beberapa siswa baik secara verbal teguran berat, atau memberi tindakan
maupun non-verbal seperti pujian, seperti jogging. Cara memberi
senyuman, hadiah dll. Hal tersebut peringatan disesuaikan tingkat
sesuai dengan sabri(1999, dalam kesalahannya, seperti saat salah satu
Raihan 2019) Pada saat peneliti siswa ramai, siswa tersebut dapat
melakukan observasi langsung dalam
 diminta untuk berdiri atau berjongkok
untuk sesaat.
Gambar 1. Pelatihan Olahraga Panahan
Simpulan dan Saran
Manfaat-manfaat dari olahraga ini
secara tidak langsung berhubungan dengan
keadaan psikis seseorang. Efek tersebut
akan terasa dalam waktu singkat maupun
dalam waktu panjang pelaksanaan olahraga
panahan ini dilakukan oleh seseorang.
Dilihat dari manfaat pada psikis seseorang,
maka olahraga ini sangat direkomendasikan
menjadi salah satu alternatif dalam upaya
meningkatkan konsentrasi dan focus pada
anak.
Pada pelaksanaannya, terapi yang
diberikan akan bermanfaat untuk
mengembangkan dan meningkatkan
konsentrasi, perhatian, fokus, dan juga
melatih psikologis serta emosional klien
menjadi lebih baik dalam artian lebih
tenang. Sehingga dalam kesehariaannya
D. Artikel 5
nanti dapat berperilaku lebih tenang dari
sebelumnya.
Upaya yang dapat dilakukan untuk meraih
manfaat terapi tersebut dapat diperoleh
dengan maksimal dengan pelaksanaan
terapi yang dibimbing langsung oleh pelatih
panahan yang berkompeten.
Dari paparan tulisan ini, maka
penulis dapat menyarankan bahwa
penerapan pelatihan olahraga panahan
dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif
bantuan kegiatan proses meningkatkan
konsentrasi dan focus.
Daftar ustaka
Agus, A. (2010). Pentingnya Peran
Olahraga Dalam Menjaga Kesehatan
Dan Kebugaran Tubuh. Seminar
Daerah Menyambut Hari Kesehatan
Nasional Ke 46 Tanggal 12
November 2010. Padang: Hima
Kesrek Fip-Unp.
Agus Purwanto, dkk.2020.Studi Eksploratif
Dampak Pandemi COVID-19
Terhadap Proses Pembelajaran
Online di Sekolah Dasar.Jurnal of
Education Psychology and
Cunseling.2(1):2716-4446.
Notosoedirdjo, M., & Latipun. (2014).
Kesehatan Mental Konsep dan
Penerapan. Malang: Penerbitan
Universitas Muhammadiyah Malang.
Raihan, R. (2019). Penerapan Reward dan
Punishment dalam Peningkatan
Prestasi Belajar Pendidikan Agama
Islam Terhadap Siswa SMA di
Kabupaten Pidie. DAYAH: Journal
of Islamic Education. 2(1), 115-130.
PELATIHAN PEMBUATAN HAND SANITIZER DI DUSUN PAHING RT 02 RW 03
DESA GARAWANGI

Lusi Sri Rahayu1, Rifani Zahra2, Ropi Oktapiana3 , Aldina Eka Andriani4
1
Fakultas Bahasa dan Seni, 2, 3 Fakultas Ilmu Sosial, 4Fakultas Ilmu Pendidikan

Universitas Negeri Semarangg

rifani.zahra@gmail.com
rahayulusisri@gmail.com
ropioktapiana56@gmail.com;
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id

Abstrak

Pada saat ini di Indonesia sedang terjadi suatu pandemic yaitu COVID-19 Merebaknya
COVID-19 berpengaruh terhadap berbagai bidang, baik ekonomi, sosial, pendidikan, dan tak
terkecuali dalam bidang kesehatan. Salah satu dampak dibidang ekonomi yaitu, masyarakat
yang merasa panik dalam menghadapi COVID-19 akan membeli barang, seperti masker dan
handsanitizer dalam jumlah besar secara berlebihan, sehingga menyebabkan ketersediaan
barang berkurang dan membuat barang tersebut langka serta mahal. Oleh karena itu, penulis
selaku Mahasiswa KKN BMC UNNES 2020 mengadakan kegiatan Pelatihan Pembuatan
Handsanitizer Kepada para Masyarakat di Dusun Pahing, RT02/RW03, Kec. Garawangi, Kab.
Kuningan, Jawa Barat. Kegiatan pelatihan ini dilaksanakan agar masyrakat mengetahui cara
pembuatan handsanitizer menggunakan bahan yang mudah didaptkan sehingga dapat
diaplikasikan untuk menerapkan AKB sesuai anjuran pemerintah. Kami mahasiswa KKN
melakukan kegiatan pelatihan dan membuat media edukasi pembuatan handsanitizer kepada
masyarakat kampung Pahing Rt 02 Rw 03 dan masyarakat penguna media sosial instagram.

PENDAHULUAN Februari 2020, WHO mengumumkan nama

baru untuk virus yang berasal dari Wuhan
Pada awal tahun 2020, terjadi
itu sebagai Coronavirus Disease (COVID-
kejadian luar biasa dalam bidang kesehatan,
19). Menurut Kementrian Kesehatan
yakni beredarnya virus yang menyerang
(Kemenkes) dikatakan bahwa secara umum
hampir ke seluruh dunia.di awal beredarnya
Coronavirus (COVID-19) merupakan jenis
virus ini, WHO sementara menamai virus
virus yang dapat menyebabkan penyakit
tersebut sebagai novel coronavirus (2019-
ringan hingga berat, seperti pilek, common
nCoV). Virus ini diperkirakan pertama kali
cold, atau bahkan penyakit serius seperti
muncul di Kota Wuhan, Cina dan diduga
MERS dan SARS.
berasal dari pasar ikan maupun hewan yang
ada di daerah tersebut. Lalu pada 11
 COVID-19 telah menjadi pandemic Pelatihan Pembuatan Handsanitizer
dunia yang juga tersebar di Indonesia. Kepada para Masyarakat di Dusun Pahing,
Masyarakat sangat perlu untuk mengenal RT02/RW03, Kec. Garawangi, Kab.
lebih dekat terkait gejala maupun bentuk Kuningan, Jawa Barat. Tujuan dari
pencegahan terhadap COVID-19. Bentuk pelatihan ini adalah mengajak masyarakat
gejala dari virus ini, antara lain : (1) untuk membuat handsanitizer dengan
demam; (2) batuk kering (3) kesulitan menggunakan bahan yang mudah dicari,
bernapas; (4) hilangnya kemampuan untuk selain itu diharapkan dengan kegiatan ini,
berbicara maupun bergerak; dan (5) nyeri masyarakat dapat lebih paham dalam
pada dada. Untuk melakukan upaya dalam menerapkan protokol kesehatan sesuai
mencegah COVID-19, masyarakat perlu dengan anjuran pemerintah.
mengikuti anjuran pemerintah dengan baik,
METODE
yaitu menerapkan protokol kesehatan,
antara lain : (1) mencuci tangan Metode pelaksanaan kegiatan

menggunakan sabun maupun pelatihan pembuatan handsanitizer secara

handsanitizer; (2) terapkan jaga jarak atau garis besar dapat dilihat dati kerangka pikir

physical distancing; (3) berolahraga, berikut ini :

belajar, beribadah di rumah; (4) dan selalu

gunakan masker. Observasi Sosialisasi Kegiatan

Merebaknya COVID-19 Pelatihan

berpengaruh terhadap berbagai bidang, Hasil Pelatihanan menggunakan aplikasi
baik ekonomi, sosial, pendidikan, dan tak dan Evaluasi grup Whatsapp

terkecuali dalam bidang kesehatan. Salah 1. Observasi

satu dampak dibidang ekonomi yaitu,
Melakukan pengamatan langsung
masyarakat yang merasa panik dalam
terhadap masyarakat sekitar Dusun Pahing,
menghadapi COVID-19 akan membeli
RT02/RW03, Kec. Garawangi, Kab.
barang, seperti masker dan handsanitizer
Kuningan, Jawa Barat terkait pencegahan
dalam jumlah besar secara berlebihan,
pandemi virus Covid-19. Dari hasil
sehingga menyebabkan ketersediaan
observasi, diketahui bahwa Dusun Pahing
barang berkurang dan membuat barang
secara umum termasuk zona hijau, meski
tersebut langka serta mahal. Oleh karena
bisa dikatakan aman, antisipasi terhadap
itu, penulis selaku Mahasiswa KKN BMC
virus Covid-19 perlu tetap dilakukan. Oleh
UNNES 2020 mengadakan kegiatan
karena itu diperlukan kegiatan Pelatihan
Pembuatan Handsanitizer KKN BMC • Mangkuk
UNNES 2020, untuk mengatasi kenaikan • Sendok
harga handsanitizer yang melambung • Botol Spray
tinggi dan stok barang menjadi langka.
Cara membuat handsanitizer :
Kegiatan.
1. Masukan alkohol, gel aloe vera,
2. Sosialisasi Kegiatan
distill water dan tea tree oil/ minyak
Setelah dilakukan kegiatan observasi essensial (opsional) ke dalam
awal, sosialisasi kegiatan pelatihan mangkuk.
dilakukan secara tatap muka namun tetap 2. Aduk semua bahan tersebut hingga
memperhatikan protokol- protokol merata dengan menggunakan
kesehatan yang dianjurkan seperti memakai sendok.
masker dan memakai handsanitizer 3. Setelah bahan-bahan tersebut
sebelum melakukan kegiatan serta tercampur dengan rata, tuangkan ke
memperhatikan jarak antar peserta dalam botol spray.
sebagaimana anjuran pemerintah yaitu 4. Hand sanitizer siap digunakan/ di
sekitar 1 hingga 1,5 meter. aplikasikan sehari-hari untuk
membersihkan tangan dari kuman
Pelaksanaan Kegiatan
atau virus.
Pelaksanaan kegiatan pelatihan
Metode yang dilakukan yaitu e-
dilakukan dengan menggunakan metode e-
learning yang dimana narasumber
learning, yakni dilakukan secara online.
memberikan materi seputar handsanitizer
Metode online adalah metode yang
dan langkah-langkah pembuatannya,
dikembangkan dengan memanfaatkan
karena diharapkan setelah mengikuti
sarana jaringan internet (e-learning). Untuk
pelatihan semua peserta dapat
membuatnya, ada beberapa bahan yang
mempraktikannya di rumah dan juga
diperlukan untuk membuat hand sanitizer.
dengan penuh harap agar peserta yang telah
Bahan yang dibutuhkan : mengikuti pelatihan online dapat mengajak

• Alkohol kadar 96% kepada peserta lain yang belum

• Gel Aloe Vera berkesempatan untuk bersama-sama

• Tea Tree Oil/ Minyak Essensial mempraktikan pembuatan handsanitizer di

• air suling steril (distiled water) rumah.

Alat-alat yang digunakan : Pelatihan dan Evaluasi

 Hasil pelatihan berupa produk hand
sanitizer yang dapat digunakan untuk
kepentikan umum khususnya bagi
masyarakat Dusun Pahing, RT02/RW03,
Desa Garawangi, Kecamatan Garawangi,
Kabupaten Kuningan, Jawa Barat juga
pribadi. Evaluasi dilakukan agar pada saat
pelatihan hingga akhir sesuai dengan tujuan Gambar 1. Pemateri sedang menjelaskan
yang diharapkan. mengenai pembuatan han sanitizer dengan
menggunakan aplikasi WA grup.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelatihan online dihadiri oleh
Kegiatan pelatihan pembuatan
semua peserta grup yaitu 20 peserta yang
handsanitizer kepada masyarakat Dusun
dimana terdiri dari warga RT02/ RW 03
Pahing, RT02/RW03, Desa Garawangi,
Desa Garawangi. Dari hasil kegiatan yang
Kecamatan Garawangi, Kabupaten
dilakukan dengan metode online (e-
Kuningan dilakukan pada saat
learning) berjalan dengan baik dan lancar,
permasalahan mahalnya harga
hal ini dapat dilihat ketika sedang
handsanitizer pada masa pandemi Covid-19
mengikuti kegiatan para peserta terlihat
karena banyak orang yang ingin
antusias dan mendapatkan hasil yang sesuai
menyimpan stok handsanitizer sedangkan
dengan yang diharapkan.
jumlah persediaan tidak selaras dengan
permintaan yang diinginkan sehingga SIMPULAN
mengakibatkan harga yang memuncak. Pada saat ini di Indonesia sedang
Kegiatan pelatihan ini dilakukan dengan terjadi suatu pandemic yaitu COVID-19
metode e-learning dilakukan secara online Merebaknya COVID-19 berpengaruh
melalui bantuan aplikasi whatsapp. terhadap berbagai bidang, baik ekonomi,
Kegiatan dengan metode online sosial, pendidikan, dan tak terkecuali dalam
dilakukan dengan memanfaatkan aplikasi bidang kesehatan. Salah satu dampak
Whattaps Grup yang telah dibuat dibidang ekonomi yaitu, masyarakat yang
sebelumnya. merasa panik dalam menghadapi COVID-
19 akan membeli barang, seperti masker
dan handsanitizer dalam jumlah besar
secara berlebihan, sehingga menyebabkan
ketersediaan barang berkurang dan
membuat barang tersebut langka serta Djuanda : Jurnal Pengabdian pada
mahal. Oleh karena itu, penulis selaku Masyarakat, Educivilia Vol. 1,
Mahasiswa KKN BMC UNNES 2020 No.2, Juli 2020.
mengadakan kegiatan Pelatihan.
Cut Fatimah dan Rani Ardiani, 2018,
Pembuatan Handsanitizer Kepada para “Pembuatan Handsanitizer
Masyarakat di Dusun Pahing, RT02/RW03, (Pembersih Tangan Tanpa Air)
Kec. Garawangi, Kab. Kuningan, Jawa Menggunakan Antiseptik Bahan
Barat. Kegiatan pelatihan ini dilaksanakan Alami”, Universitas Muslim
agar masyrakat mengetahui cara pembuatan Nusantara Al- Washliyah Medan,
handsanitizer menggunakan bahan yang Sumatra Utara : Prosiding Seminar
mudah didaptkan sehingga dapat Nasional Hasil Pengabdian 2018.
diaplikasikan untuk menerapkan AKB
Dhito Dwi P., Gracia Christy T., dan
sesuai anjuran pemerintah.
Melanthon Junaedi U., 2019,
Saran “Pelatihan Pembuatan
Handsanitizer Alami di Kawasan
Artikel ilmiah tersebut perlu adanya
Objek Wisata Pesisir Pantai
dukungan yang positif dari semua pihak
Embuhanga Kabupaten Kepulauan
untuk terus memberi informasi yang
Sangihe”, Politeknik Negeri Nusa
memanfaatkan hand sanitizer dalam masa
Utara: Jurnal Ilmiah Tatengkorang
pandemic ini.
Vol. 3, hl. 14-18, November 2019.
DAFTAR PUSTAKA
https://m.ayobandung.com/read/2
Agung Prasetyo U., Widya Emilia P., 020/03/18/82985/cara-membuat-hand-
Mahasin Maulana A., dkk., 2020, sanitizer-sesuai-standar-who-untuk- cegah-
“Pelatihan Pembuatan corona
Handsanitizer dan Aplikasi Pola
Hidup Bersih di SMK Negeri 4
Surabaya dalam Menyikapi
Pandemi Covid”, Universitan

E. Artikel 6
Tatanan Adaptasi Baru dalam Kenormalan Baru
 Bagi Masyarakat Dalam Masa Pandemi Covid – 19

Oleh

Karin Carolina1, Aldina Eka Andriani2

Fakultas Ilmu Sosial1, Fakultas Ilmu Pendidikan2

Universitas Negeri Semarang

Email
carolinasitorus1409@gmail.com1 ,
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id2

ABSTRAK
Pada Januari 2020, Organisasi Kesehatan Dunia WHO (World Health Organization)
mengumumkan wabah pandemi virus baru yaitu coronavirus (COVID – 19) sebagai
kedaruratan kesehatan masyarakat yang meresahkan dunia. Coronavirus adalah keluarga besar
virus yang menyebabkan penyakit mulai dari gejala ringan sampai berat. Ada setidaknya dua
jenis coronavirus yang diketahui menyebabkan penyakit yang dapat menimbulkan gejala berat
seperti Middle East Respiratory Syndrome (MERS) dan Severe Acute Respiratory Syndrome
(SARS). Coronavirus Disease 2019 (COVID – 19) adalah penyakit jenis baru yang belum
pernah diidentifikasi sebelumnya pada manusia. Virus penyebab COVID – 19 ini dinamakan
Sars – CoV – 2. Virus corona adalah zoonosis (ditularkan antara hewan dan manusia). Infeksi
virus Corona disebut COVID – 19 (Corona Virus Disease 2019) dan pertama kali ditemukan
di kota Wuhan, China pada akhir Desember 2019. Adaptasi kebiasaan baru adalah cara kita
merubah perilaku, gaya hidup, dan kebiasaan. Keadaan dimana ketika PSBB (Pembatasan
Sosial Berskala Besar) mulai dilonggarkan dan digantikan dengan Adaptasi Kenormalan Baru,
dimasa New Normal protokol kesehatan tetap dilakukan sehingga kita tetap bisa produktif
dengan tetap mencegah terjangkit virus corona. Adaptasi kebiasaan baru ini dilakukan pada
sektor atau bidang penting seperti rumah ibadah, pasar atau pertokoan, perkantoran,
transportasi umum, hotel, dan restoran, serta dilakukan saat wilayah sudah menjadi zona aman
(zona hijau) yang dihitung berdasarkan data dan fakta di lapangan. Adaptasi kebiasaan baru,
bisa berjalan secara efektif jika kita mau menaati dan konsisten dengan protokol kesehatan
yang ada. Diharapkan, segala lapisan bisa memahami dan menjalankan tatanan hidup baru ini
dengan sebaik-baiknya agar kita bisa tetap beraktivitas normal (dengan kebiasaan yang baru)
dan terhindar dari penyebaran virus corona.
Kata Kunci : Tatanan Adaptasi Baru, Covid – 19.
COVID-19 pada Senin 2 Maret lalu. Saat
PENDAHULUAN itu, Presiden Joko Widodo (Jokowi)
Pandemi Covid-19 yang telah mengumumkan ada dua orang Indonesia
mewabah di seluruh dunia termasuk positif terjangkit virus Corona yakni
Indonesia saat ini menjadi masalah serius perempuan berusia 31 tahun dan ibu berusia
64 tahun. Kasus pertama tersebut diduga
dan harus ditangani segera. Indonesia berawal dari pertemuan perempuan 31
pertama kali mengkonfirmasi kasus tahun itu dengan WN Jepang yang masuk
ke wilayah Indonesia. Pertemuan terjadi di 5. South Africa 599,940
sebuah klub dansa di Jakarta pada 14 6. Peru 567,059
Februari. 7. Mexico 543,806
Untuk kasus Covid pertama kali 8. Colombia 513,719
muncul yaitu Pada tanggal 17 November 9. Spain 404,229
2019 dilaporkan kasus penyakit pneumonia 10. Chile 391,849
yang pertama kali terkonfirmasi yaitu pada Sumber: (Webmeter, 21/08/2020)
salah satu warga di Wuhan Provinsi Hubei Pasien positif yang semakin
Republik Rakyat Cina. Pada awal melonjak tiap harinya, membuat seluruh
ditemukan penyakit ini bernama 2019 novel negara melakukan berbagai cara untuk
coronavirus (2019-nCoV), selanjutnya menekan jumlah penyebaran dari penyakit
badan PBB bidang kesehatan yaitu WHO ini. Mulai dari social distancing,
mengumumkan nama baru 2019 novel menerapkan work from home, hingga
coronavirus (2019-nCoV) dengan memberlakukan lockdown.
Coronavirus Disease (Covid-19). Penyakit Di Indonesia sendiri, sejak
tersebut disebabkan oleh virus Severe terkonfirmasi kasus COVID-19,
Acute Respiratory Syndrome Coronavirus- pemerintah sudah mulai menghimbau
2 (SARS-CoV-2) (World Health masyarakat melakukan social distancing,
Organization, 2020). dan banyak perusahaan yang menerapkan
Dampak penyebaran Virus Korona work from home. Tapi tidak seperti negara
baru atau yang dikenal sebagai Covid-19 Italia, China, Denmark, Filipina, dan
nyaris melumpuhkan aktivitas masyarakat Irlandia yang memberlakukan lockdown,
di seluruh dunia. Hingga status terkini, pemerintah Indonesia belum
tercatat 182 negara dan teritoori sudah melakukannya.
menyatakan warganya positif terpapar Bahkan, Presiden Joko Widodo
Covid-19. mengatakan, belum akan melakukan
Tabel 1. Persebaran Covid – 19 lockdown atau melakukan isolasi terhadap
No. Negara Jumlah wilayah yang diwaspadai sebagai lokasi
Kasus penyebaran virus Corona. Tapi dengan
1. USA 5,749,375 menyebarnya kasus COVID-19 ini, dan
2. Brazil 3,505,097 bertambahnya pasien positif. Mungkin saja,
3. India 2,925,337 Indonesia lockdown akan diberlakukan.
4. Russia 946,976
Bila hal tersebut terjadi, tentu akan untuk melakukan Work From Home guna
mempengaruhi banyak hal di Indonesia. memutus tali persebaran Coronavirus.
Jangankan lockdown, adanya work Dalam masa PSBB seluruh kegiatan
from home atau isolasi diri di rumah seperti aktivitas perekonomian di negara Indonesia
sekarang saja, sudah melumpuhkan banyak berjalan dengan terhambat dikarenakan
sektor di Indonesia khususnya ekonomi. Di adanya Work From Home sehingga
tengah laju pandemi yang masih terus berdampak pada menurunnya pendapatan
bertambah, pemerintah secara serta merta khas negara, dan terjadi banyaknya
kini mulai menyerukan kebijakan peristiwa PHK (Putus Hubungan Kerja)
pembatasan sosial untuk menanggulangi yang dirasakan banyak pegawai kerja.
penularan Selama 5 bulan perekinomian negara
PSBB ini sempat diandalkan oleh diambang kehancuran, ditambah lagi
pemerintah baik pusat maupun daerah. dengan bantuan – batuan sembako, BLT,
Beberapa daerah pernah menerapkan Listrik kepada masyarakat yang menegah
kebijakan PSBB ini karena kasus Covid-19 kebawah. Oleh karena itu saat ini
di wilayah tersebut terus meningkat. pemerintah Indonesia telah beralih kepada
Semua daerah yang telah New Normal dengan tetap memperhatikan
menyetujui untuk diterapkan PSBB, harus protokol kesehatan yang ada.
menjalankan teknis aturannya secara Kementerian Koordinator Bidang
maksimal. Sehingga, dapat menekan Perekonomian memaparkan sejumlah
penambahan kasus baru dan menekan alasan Indonesia perlu menerapkan tatanan
angka kematian. Kemudian didukung pula normal baru atau era new normal. Salah
dengan pemeriksaan secara masif, tracing satu yang menjadi pertimbangan ialah
lebih aktif serta dilakukan isolasi ketat dan terkait dampak pandemi ini terhadap
dirawat lebih ketat. Dalam PSBB, terdapat ekonomi yang dianggap sudah begitu
kegiatan yang dilarang, dibatasi, dan ada mengkhawatirkan. Sehingga bila tak segera
pula kegiatan yang diatur dengan baik diterapkan akan ada lebih banyak pekerja
Indonesia mengalami masa PSBB yang menjadi korban.
selama 5 bulan. Pemerintah melarang Tujuan dari penulisan artikel ini
seluruh aktivitas berjalan seperti biasa. untuk memberikan pandangan dari segala
Adanya penutupan kantor, mall, tempat sisi pandangan ilmu dengan bagaimana
wisata, tempat hiburan bahkan hingga Tatanan Adaptasi Baru dalam Kenormalan
kampus dan sekolah juga ditutup. Selama Baru Bagi Masyarakat Dalam Masa
dalam masa PSBB ini masyarakat diminta Pandemi Covid – 19.
 Manfaat dari penulisan artikel ini objek, suatu set kondisi, suatu sistem
adalah dengan memberikan ilmu pemikiran ataupun suatu kelas peristiwa
pengetahuan kepada masyarakat bagaimana pada masa sekarang. Tujuan dari penelitian
melakukan aktivitas seperti biasa sehari – deskriptif ini adalah untuk membuat
harinya dengan mengikuti protokol deskripsi, gambaran, atau lukisan secara
kesehatan yang ada menurut Panduan sistematis, faktual dan akurat mengenai
lengkap New Normal dari Kemenkes. fakta-fakta, sifat-sifat serta hubungan
antarfenomena yang diselidiki.
METODE
Penelitian ini menggunakan metode HASIL DAN PEMBAHASAN
penelitian kualitatif deskriptif. Penelitian Kenormalan Baru (New Normal)
deskriptif kualitatif adalah penelitian yang Kenormalan Baru (New Normal)
menggambarkan atau melukiskan objek adalah membuka kembali aktivitas
penelitian berdasarkan fakta – fakta yang ekonomi, sosial, dan kegiatan publik secara
tampak atau sebagaimana adanya terbatas dengan tetap menggunakan
(Sugiyono, 2016). Protokol Kesehatan terkait Covid – 19.
Adapun tujuan dari penelitian ini Perubahan perilaku atau yang
adalah untuk mengungkapkan kejadian atau disebut Kenormalan Baru adalah sesuatu
fakta, keadaan, fenomena, dan keadaan yang dianjurkan oleh WHO untuk
yang terjadi saat penelitian berlangsung dilakukan. Beradaptasi dan hidup
dengan menyuguhkan apa yang sebenarnya berdampingan dengan corona bukan
terjadi. sesuatu yang mudah. Kita tidak bisa
Penelitian ini menafsirkan dan menjalani aktivitas dengan menerapkan
menguraikan data yang bersangkutan pola hidup normal yang seperti dulu, tetapi
dengan situasi yang sedang terjadi, sikap harus ada perubahan besar seperti
serta pandangan yang terjadi di dalam suatu Kenormalan Baru.
masyarakat, pertentangan antara dua Akibat pandemi Covid-19 yang
keadaan atau lebih, hubungan antar variable tidak segera kunjung usai, Pemerintah akan
yang timbul, perbedaan antar fakta yang menerapkan New Normal beserta panduan
ada serta pengaruhnya terhadap suatu nya, atau yang bisa dibilang kehidupan
kondisi, dan sebagainya. normal yang baru untuk masyarakat dalam
Menurut Nazir (1988), metode menghadapi Covid-19.
deskriptif merupakan suatu metode dalam
meneliti status sekelompok manusia, suatu
Perihal New Normal ini telah disampaikan Kenormalan baru dapat diterapkan
oleh juru bicara pemerintah khusus Covid- jika penularan Covid-19 di satu wilayah
19, Achmad Yurianto. telah terbukti dapat dikendalikan dengan
Beberapa hal yang terkait New baik. Selain itu, kesehatan masyarakat dan
Normal atau Kenormalan baru adalah kemampuan sistem kesehatannya telah
seperti dengan menerapkan Protokol dipandang mampu untuk melakukan
kesehatan di lingkungan kerja misalnya, identifikasi, isolasi, pengujian, dan
lingkungan kerja harus dipastikan bersih pelacakan kontak, serta memastikan
dan higenis, menyediakan lebih banyak karantina. Hal terakhir yang penting adalah
fasilitas cuci tangan, menerapkan physical masyarakat harus dilibatkan, didengar
distancing, memastikan pola hidup sehat suaranya dalam masa transisi ke
serta perilaku hidup bersih dan sehat kenormalan baru ini.
(PHBS) diterapkan secara menyeluruh. Pola Hidup New Normal, Ini Protokol
Sedangkan untuk sektor pariwisata, Kesehatan yang Harus Diterapkan
pemerintah menyampaikan bahwa potensi Terkait dengan kehidupan baru
penularan (Basic Reproductive Number, setelah pandemi ada prediksi umat manusia
R0) Covid-19 di satu daerah yang memiliki akan hidup dengan cara yang terbarukan.
potensi wisata perlu dipastikan berada di Misalnya, banyak orang akan
bawah angka 1. Hal ini menjadi syarat mementingkan kesehatan dan kebersihan
untuk pembukaan daerah wisata. Itupun dalam kehidupan sehari-hari, demi
setelahnya perlu dilakukan protokol mencegah berbagai penyakit, termasuk
kesehatan yang ketat. infeksi virus berbahaya.
New normal ini tentunya tidak Kepentingan kesehatan dan
berkaitan dengan Pembatasan Sosial kebersihan di dalam new normal baru
Berskala Besar (PSBB). Saat melihat memang wajib perlu disosialisasikan. Hal
pemerintah Indonesia tengah gencar ini terkait dengan tujuh poin penting di
melakukan persiapan untuk memulai dalamnya. Poin – poin tentu
kenormalan baru, maka bagaimana syarat menggambarkan bagaimana menjaga
kenormalan baru oleh World Health kesehatan dan kebersihan itu penting di
Organization (WHO) penting pula untuk dalam hidup manusia.
disimak. Dr. Hans Henri P. Kluge, WHO Berikut poin – poin tersebut yang
Regional Director for Europe, dikonversikan menjadi protokol kesehatan
menyampaikan hal ini dalam siaran yang harus dipatuhi dan ditaati umat
persnya. manusia yaitu:
• Kebersihan Tangan Jadi yang
Utama
Seperti yang sudah diketahui bersama,
berbagai bakteri sampai virus seperti
virus corona dapat menyebarluas
dengan mudah karena terjadinya
kontak fisik. Kontak fisik yang paling
sederhana adalah berjabat tangan.
Oleh karena itu, kebersihan tangan
harus benar – benar dijaga. Bahkan
mungkin kedepannya nanti, umat
manusia tidak akan bersalaman lagi
untuk menghindari hal – hal tersebut.
Kemudian, mencuci tangan
menggunakan sabun atau minimal
membersihkan tangan dengan hand-
sanitizer jadi standar untuk
memastikan tangan kamu bersih.
• Tidak Menyentuh Wajah
Sembarang
Terkait dengan protokol kesehatan
yang pertama, selanjutnya adalah
menghindari menyentuh wajah jika
belum memastikan tangan sudah
bersih atau belum.
Area wajah seperti mata, hidung dan
mulut bisa jadi pintu gerbang yang
mudah ditembus oleh penyakit atau
virus yang ada di tangan kamu. Oleh
karena itu, pastikan pertama tangan
and sudah bersih. Walaupun memang
sudah bersih, usahakan untuk tidak
menyentuh wajah jika sedang berada
di tempat umum karena kamu akan
mudah lupa untuk menyentuh benda
lainnya.
• Tutupi Bersin Dengan Lengan
Bagian Dalam
Di waktu new normal, banyak hal
yang akan berubah dengan cepat
terutama pada sektor kesehatan. Hal
ini mencakup pada etika ketika anda
bersin. Tidak ditutup dengan telapak
tangan bagian dalam saja, tapi kamu
mesti menutup wajah anda dengan
menggunakan lengan bagian dalam.
Hal ini terkait dengan telapak
tangan yang bisa saja sudah banyak
menyentuh permukaan benda yang
tidak semuanya bersih. Oleh karena
itu, pastikan anda terbiasa menutup
wajah ketika bersin menggunakan
lengan bagian dalam.
• Menggunakan Masker
Sehat atau sakit, menggunakan
masker akan jadi kebiasaan baru di
periode new normal. Hal ini terkait
dengan anjuran berbagai pihak yang
menyatakan penggunaan masker bisa
mencegah paparan virus berbahaya
seperti Covid-19 ini.
Apalagi jika anda ingin keluar dari
rumah untuk melakukan aktivitas,
masker jadi hal yang penting untuk
anda miliki dan gunakan.
• Menjaga Jarak
 Physical distancing akan jadi hal yang Yurianto new normal adalah hidup sesuai
terbawa – bawa sampai ke periode protokol kesehatan untuk mencegah virus
new normal nanti. Anda tentunya akan corona (Covid-19). Karena itu, jaga jarak
mengatur jarak keberadaan dengan hingga menggunakan masker akan menjadi
orang lain. bagian dari kehidupan sehari-hari.
Hal ini mengacu kepada anjuran Namun hidup dengan normal yang
berbagai pihak yang menyatakan ada baru ini tak ada kaitannya dengan
jarak aman untuk bersosialiasi agar Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB).
tidak terpapar virus berbahaya jika Dia menegaskan Presiden Joko Widodo
orang – orang tersebut adalah carrier (Jokowi) tak pernah memerintahkan untuk
atau pembawa virus. melonggarkan PSBB.
• Isolasi Mandiri Untuk itu Pemerintah RI
Jika anda mengetahui tubuh anda mengeluarkan Panduan lengkap normal
mempunyai gejala – gejala mirip baru dikeluarkan oleh Kementerian
dengan infeksi Covid – 19 atau Kesehatan RI, yang mana menerbitkan
memang sedang tidak sehat, Keputusan Menteri Kesehatan nomor
sebaiknya anda bisa mengkarantina HK.01.07/MENKES/328/2020 tentang
diri anda sendiri di dalam rumah. Panduan Pencegahan dan Pengendalian
Karantina atau isolasi mandiri ini COVID-19 di Tempat Kerja Perkantoran
tentu akan membantu banyak pihak. dan Industri dalam Mendukung
• Menjaga Kesehatan, dengan Keberlangsungan Usaha pada Situasi
meminum Multivitamin Pandemi.
Tidak hanya memenuhi nutrisi tubuh Menteri Kesehatan dr. Terawan
dengan makanan dan minuman yang Agus Putranto mengatakan dunia usaha dan
bisa menjaga daya tahan tubuh terus masyakat pekerja memiliki kontribusi besar
optimal, mengonsumsi multivitamin dalam memutus mata rantai penularan
juga akan jadi kebiasaan baru, bahkan karena besarnya jumlah populasi pekerja
protokol kesehatan yang baru untuk dan besarnya mobilitas, serta interaksi
dilakukan oleh banyak kalangan. penduduk umumnya disebabkan aktifitas
Panduan lengkap New Normal dari bekerja
Kemenkes Konsep new normal sering
Menurut Juru Bicara Pemerintah terdengar belakangan ini. Apalagi,
terkait Penanganan Covid-19, Ahmad kabarnya Pembatasan Sosial Berskala
Besar (PSBB) akan mulai dilonggarkan
secara bertahap dan beberapa kantor juga sebelum mulai bekerja dan
akan beroperasi. Kementerian Kesehatan konsumen atau pelaku usaha di
RI pun mengeluarkan aturan normal baru pintu masuk.
dalam bekerja. Jika ditemukan pekerja dengan
Panduan new normal ini ditujukan suhu >37,30C (2 kali
untuk memberikan acuan pengelola tempat pemeriksaan dengan jarak 5
kerja di instansi pemerintah, perusahaan menit), tidak diperkenankan
swasta, BUMN, dinas kesehatan provinsi masuk dan diminta untuk
dan kabupaten/kota saat dan setelah PSBB melakukan pemeriksaan
berakhir. kesehatan.
Berikut pengaturan pencegahan penularan Mewajibkan pekerja dan
COVID - 19 dalam menghadapi new pengunjung menggunakan
normal atau kenormalan baru : masker.
• Bagi Pengurus atau Pengelola Tempat e) Memasang media informasi
Kerja/Pelaku Usaha pada Sektor untuk mengingatkan pekerja,
Jasa dan Perdagangan (Area pelaku usaha, pelanggan atau
Publik) konsumen dan pengunjung agar
a) Melakukan pembersihan dan mengikuti ketentuan pembatasan
disinfeksi secara berkala di area jarak fisik dan mencuci tangan
kerja dan area publik pakai sabun dengan air mengalir
(mendisinfeksi fasilitas umum atau hand sanitizer serta
yang sering disentuh publik setiap kedisiplinan menggunakan
4 jam sekali). masker.
b) Menyediakan fasilitas cuci tangan f) Melakukan pembatasan jarak
yang memadai dan mudah diakses fisik minimal 1 – 2 meter.
oleh pekerja dan konsumen atau • Bagi Pekerja
pelaku usaha. a) Pastikan dalam kondisi sehat
c) Pastikan pekerja memahami sebelum berangkat bekerja.
perlindungan diri dari penularan Pekerja yang mengalami gejala
COVID – 19 dengan Perilaku seperti demam, batuk, pilek, sakit
Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). tenggorokan disarankan untuk
d) Melakukan pengecekan suhu tidak masuk bekerja dan
badan bagi seluruh pekerja memeriksakan diri ke fasilitas
 pelayanan kesehatan jika c) Hindari menyentuh area wajah
diperlukan. seperti mata, hidung dan mulut.
b) Jaga kebersihan tangan dengan d) Tetap memperhatikan jaga jarak
sering mencuci tangan dengan (physical distancing) minimal 1 – 2
sabun dan air mengalir, atau meter dengan orang lain.
menggunakan hand sanitizer. Sejak diberlakukannya New Normal di
c) Hindari tangan menyentuh area beberapa daerah di Indonesia. Sejumlah
wajah seperti mata, hidung atau aktvitas masyarakat baik di tempat ibadah,
mulut. Tetap memperhatikan jaga perkantoran, restoran, pasar serta pusat
jarak (physical distancing) kegiatan lain mulai dibuka secara bertahap.
minimal 1 – 2 meter saat Pembukaan tempat-tempat tersebut tetap
berhadapan dengan pelaku usaha mewajibkan untuk orang –orang
atau rekan kerja pada saat memperhatikan protokol kesehatan dan
bertugas. kapasitasnya pun hanya sebanyak 50
d) Menggunakan pakaian khusus persen. Lain halnya dengan kegiatan di
kerja dan mengganti pakaian saat sekolah, Menteri Pendidikan dan
selesai bekerja. Kebudayaan (Kemendikbud) sedang
e) Gunakan masker saat berangkat menyiapkan skenario belajar dari rumah
dan pulang dari tempat kerja serta hingga akhir tahun 2020.
selama berada di tempat kerja. Sampai kapan fase new normal akan
f) Segera mandi dan berganti berlangsung? Belum ada jawaban pasti
pakaian sebelum kontak dengan untuk pertanyaan tersebut. Pasalnya WHO
anggota keluarga di rumah. (world health organization) pun sudah
Bersihkan handphone, kacamata, menganjurkan kita untuk hidup
tas, dan barang lainnya dengan berdampingan dan menyesuaikan diri
cairan desinfektan. dengan virus corona karena sampai
• Bagi Konsumen atau Pelanggan sekarang belum ditemukan vaksin untuk
a) Selalu menggunakan masker virus ini. Yang dapat dilakukan oleh
selama berada di area publik. seluruh masyarakat yaitu bertansformasi
b) Jaga kebersihan tangan dengan dengan tatanan kehidupan dan perilaku
sering mencuci tangan dengan baru sesuai dengan anjuran pemerintah.
sabun dan air mengalir atau Selain dengan menjaga jarak sosial
menggunakan hand sanitizer. dengan mengurangi kontak fisik dengan
orang lain dan berolahraga secara rutin
untuk menjaga daya tahan tubuh, ada Penyesuaian diri masyarakat dalam
beberapa hal atau starter pack yang harus Kenormalan Baru (New Normal)
disiapkan untuk menghadapi new normal. Dalam fase penanggulangan
Starter pack ini berguna untuk melindungi bencana, New Normal dapat dilihat sebagai
diri kita di saat beraktivitas di luar rumah salah satu bentuk upaya yang dilakukan
atau di tempat umum yang penuh dengan pada transisi masa darurat ke pemulihan
banyak orang. bencana. Berdasarkan Pasal 1 ayat 3
Peraturan Presiden Nomor 17 Tahun 2018
tentang Penyelenggaraan Penanggulangan
Bencana Dalam Keadaan Tertentu
dijelaskan bahwa keadaan darurat bencana
adalah suatu keadaan yang mengancam dan
menganggu kehidupan dan penghidupan
sekelompok oran atau masyarakat yang
memerlukan tindakan penanganan segera
dan memadai, yang meliputi kondisi siaga
darurat, tanggap darurat, dan transisi
Gamabar 1. Starter pack saat New Normal
darurat ke pemulihan.
Perlengkapan yang Harus Kamu
Dalam masa pemulihan (recovery) ini
Siapkan saat New Normal :
dilakukan serangkaian kegiatan untuk
1. Masker
mengembalikan kondisi masyarakat dan
2. Handsanitizer
lingkungan hidup yang terkena bencana
3. Alat makan pribadi
dengan memfungsikan kembali ke kondisi
4. Helm pribadi
normal. Kebijakan New Normal dipilih
5. Tissu basah dan kering
untuk menyesuaikan kehidupan di tengah
6. Botol minum pribadi
pandemi Covid-19 yang bertujuan untuk
7. Sabun cair
memulihkan kembali produktivitas karena
8. Jaket
kehidupan yang tetap harus berjalan.
9. Sarung tangan
Pemulihan fungsi kelembagaan, sarana dan
10. Alat pembuka pintu (Zero Touch
prasarana umum, sosial dan ekonomi,
Tool)
pendidikan, pelayanan kesehatan,
11. Face shield
pelayanan publik, mulai diadaptasi untuk
12. Alat ibadah pribadi
menciptakan kehidupan yang tetap
produktif dan aman.
 Dalam sektor pelayanan publik, secara prima kepada masyarakat agar
pemberlakuan protokol kesehatan yang masyarakat tetap mendapatkan haknya
membatasi gerak tentunya akan berdampak dalam penyelenggaraan pelayanan publik.
langsung kepada masyarakat yang selama Penyelenggaraan layanan tetap harus
ini terbiasa dengan pemberian layanan tatap memastikan protokol kesehatan dalam
muka atau langsung oleh penyelenggara pelaksanaan seperti penggunaan masker
negara pelayanan publik. dan alat pelindung diri, penyediaan tempat
Dalam kondisi New Normal, cuci tangan, pengukuran suhu tubuh,
penyelenggara negara dituntut untuk segera pemakaian sekat pada meja pelayanan,
mempersiapkan penerapan layanan daring penerapan standar luas ruangan layanan,
atau online dan pelayanan keliling yang dan berbagai prosedur kesehatan lainnya.
lebih maksimal dalam pemberian layanan Selain itu, penyediaan layanan pengaduan
kepada masyarakat. Hal ini untuk perlu dipastikan dalam kebijakan
meminimalisir terjadinya kerumunan pada perubahan standar pelayanan di masa
saat antrian dan kemungkinan penumpukan Pandemi Covid19.
masyarakat yang mengajukan layanan. New Normal tidak akan membuat
Pada prinsipnya, pemberian layanan ini kehidupan kembali normal seperti semula.
harus mudah diakses oleh semua Namun transisi ini menuntut partisipasi
masyarakat termasuk kelompok yang sulit seluruh masyarakat agar wabah ini tidak
dijangkau dan berisiko tinggi. membesar menjadi gelombang kedua. Mari
Masa Pandemi Covid-19 menjadi bekal lanjutkan hidup dengan tetap produktif dan
bagi semua pihak termasuk pengguna dan aman dari bencana. Bersama kita bisa
penyelenggara layanan untuk melawan Corona.
memanfaatkan penggunaan teknologi PENUTUP
secara masif di Era Revolusi Industri 4.0. 1. Kesimpulan
Meskipun tidak semua layanan dapat Bentuk new normal membawa kita
diberikan secara daring, namun prinsip untuk menemukan pola baru dalam
kedisiplinan dan tertib administrasi menjadi kehidupan sosial, beraktivitas,
praktik baik yang perlu dipertahankan. maupun bekerja. Pemerintah pun juga
Dalam beradaptasi dengan New Normal, telah mengimbau bahwa masyarakat
Ombudsman menyarankan agar bisa berdamai dengan keadaan ini.
penyelenggara negara dapat memberikan Masyarakat dituntut untuk menjalani
layanan secara offline ataupun online, kehidupan produktif dengan tetap
sehingga dapat memberikan pelayanan menjalankan pola hidup bersih dan
 sehat sebagai langkah yang baik agar tentang Panduan Pencegahan dan
terhindar dari penularan. Pengendalian Covid-19 di Tempat
Mengamalkan PHBS dengan Kerja Perkantoran dan Industri dalam
konsisten menjadi cara yang paling Mendukung Keberlangsungan Usaha
ampuh untuk melawan Covid-19. pada Situasi Pandemi, yang
Transisi ini membutuhkan niat, menganjurkan kepada masyarakat
kesabaran, dan tentunya kerja sama agar taat kepada peraturan yang
dari semua pihak. berlaku. Sebagai masyarakat yang
Masyarakat harus mampu cerdas dan bijaksana seharusnya
mengambil sisi positif dari wabah ini, masyarakat sudah paham akan
berdamai, kemudian mencari celah penerapan New Normal dimasa
mana yang bisa kita manfaatkan pandemi seperti ini, masyarakat di
sebagai peluang pada masa pandemi himbau untuk selalu menerapkan
saat ini dapat membawa perubahan ke PHBS dimanapun keberadaannya,
hal positif asalkan semua pihak saling menjaga jarak terhadap satu
memiliki sudut pandang yang baik. sama lain. Itu merupakan bentuk
Bersama-sama mencari solusi usaha kecil namun sangat bermakna
terhadap keterbatasan yang ditemui untuk membantu pemerintah dalam
menjadi salah satu kunci supaya penanganan Covid – 19. Keadaan
kehidupan terus bergerak. Segala seperti ini pemerintah mewajibkan
aspek diupayakan untuk tetap masyarakat agar berdamai dengan
berjalan, tetapi dengan tetap disiplin Covid – 19 dengan beraktivitas seperti
menjalankan koridor kebersihan dan biasanya tetapi tetap menerapkan
kesehatan yang dianjurkan. protokol kesehatan.
2. Saran Selain kepada masyarakat,
Terkait New Normal ini pemerintah juga diharapkan untuk
Kementerian Kesehatan (Kemenkes) berekstra keras melakukan edukasi
telah menerbitkan panduan lengkap kepada masyarakat akan pentingnya
penerapan new normal. mengikuti protokol kesehatan yang
Kemenkes menerbitkan Keputusan ada.
Menkes dengan nomor
HK.01.07/MENKES/328/2020

DAFTAR PUSTAKA
CNN Indonesia,(2020).DPR Desak
Pemerintah Bentuk Satgas
Penanganan Virus Corona.
Available at
www.cnnindonesia.com/nasional/2
0200312020329-20-482683/dpr-
desak-pemerintah-bentuk-satgas-
penanganan-virus-corona. Di
Akses 20 Agustus 2020.
Eny Kartikawati. 2020. Ini Arti New
Normal Dalam Bahasa Indonesia.
Available at
https://wolipop.detik.com/health-
and-diet/d-5030380/ini-arti-new-
normal-dalam-bahasa-indonesia.
Diakses Pada Tanggal 20 Agustus
2020.
FH, Fajar. 2020.Mengenal Konsep New
Normal.
https://indonesia.go.id/ragam/komo
ditas/ekonomi/mengenal-konsep-
new-normal. Di akses Pada Tanggal
21 Agusrus 2020.
IDN Times Bali,(2020).Asal Mula dan
Penyebaran Virus Corona dari
Wuhan ke Seluruh Dunia | IDN
Times BALI. Available at
https://bali.idntimes.com/health/me
dical/denny-adhietya/asal-muasal-
dan-perjalanan-virus-corona-dari-
wuhan-ke-seluruh-dunia-regional-
bali/full. Diakses Pada Tangga 20
Agustus 2020.
Januar, Ardhana.(2020). Menjadi Warga
Negara yang Baik pada Masa
Pandemi Covid-19: Persprektif
Kenormalan Baru JPK: Jurnal
Pancasila dan Kewarganegaraan
Vol. 5 No. 2 Tahun 2020 | 65 – 76.
Diakses Pada tanggal 20 Agustus
2020.
Kementerian Kesehatan RI, (2020).
Lakukan Protokol Kesehatan ini
jika Mengalami Gejala Covid19 |
Sehat Negeriku. Available at
http://sehatnegeriku.kemkes.go.id/b
aca/rilismedia/20200316/4033408/l
akukan-protokol-kesehatan-jika-
mengalami-gejala-covid-19/.
Diakses Pada Tanggal 20 Agustus
2020.
LIPI, H. (2020). Sinergi Pemerintah dalam
Masa New Normal COVID-19.
Available at
Http://Www.Politik.Lipi.Go.Id/.
http://www.politik.lipi.go.id/kegiat
an/140 6-sinergi-pemerintah-
dalam-masa-newnormal-covid-19.
Diakses Pada Tanggal 22 Agustus
2020
Muhammad Idris Artikel "Panduan
Lengkap Penerapan New Normal
yang Wajib Dipatuhi Perusahaan" ,
https://money.kompas.com/read/20
20/05/ 25/090300826/panduan-
lengkappenerapan-new-normal-
yang-wajibdipatuhi-
perusahaan?page=all. Diakses pada
tanggal 21 Agustus 2020.
Nugroho, A. (2020b). Perlu Kebijakan
Inovatif Menuju New Normal.
Universitas Gadjah Mada.
https://ugm.ac.id/id/berita/19536pe
rlu-kebijakan-inovatif-menuju-
newnormal. Diakses Pada Tanggal
23 Agustus 2020.
Retya Elsivia. 2020. Beradaptasi Dengan
New Normal. Available at
 https://ombudsman.go.id/artikel/r/a
rtikel--beradaptasi-dengan-new-
normal. Diakses Pada Tanggal 23
Agustus 2020.
Rosidi, Ahmad. 2020. PENERAPAN NEW
NORMAL (KENORMALAN
BARU) DALAM PENANGANAN
COVID-19 SEBAGAI PANDEMI
DALAM HUKUM POSITIF. Vol. 8
No. 2 (2020): Journal Ilmiah
Rinjani: Media Informasi Ilmiah
Universitas Gunung Rinjani.
Diakses Pada Tanggal 22 Agustus
2020.
Rosyidha, D. (2020). Kebiasaan Baru
Masyarakat Ketika Masuk Era New
Normal. https://Jatimplus.Id/.
https://jatimplus.id/kebiasaan-
barumasyarakat-ketika-masuk-era-
newnormal/. Diakses Pada Tanggal
20 Agustus 2020.
Samsul, Dasep. (2020). Apa itu
Kenormalan Baru. Available at
https://www.kemsos.go.id/apa-itu-
kenormalan-baru. Diakses Pada
Tanggal 21 Agustus 2020.
Sudewi Mukaromah (2020). Siapkah Kita
dengan New Normal Surat Kabar
Harian Lampung Post. Available at
https://www.itera.ac.id/siapkah-
kita-dengan-new-normal/# . Di
akses pada tanggal 22 Agustus
Telaumbanua, Dalinama. (2020). Urgensi
Pembentukan Aturan Terkait
Pencegahan Covid-19 di Indonesia
Qalamuna -Jurnal Pendidikan,
Sosial, dan Agama | Vol. 12 No. 1
(2020)59-70 available at
https://ejournal.insuriponorogo.ac.i
d/index.php/qalamuna/article/view/
290/195. Diakses Pada Tanggal 22
Agustus 2020
Webmeter. (2020). Coronavirus Age, Sex,
Demographics (COVID-19) -
Worldometer.
Www.Worldometers.Info. Diakses
Pada Tanggal 21 Agustus 2020.
F. Artikel 7
PERAN PHBS (POLA HIDUP BERSIH DAN SEHAT)
TERHADAP PENCEGAHAN COVID-19

Oleh
Donna Katriana1, Aldina Eka Andriani2
Fakultas Ilmu Sosial1, Fakultas Ilmu Pendidikan2
Universitas Negeri Semarang

Email
donnakatriana@gmail.com1 ,
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id 2

Abstrak
Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah upaya untuk memperkuat budaya seseorang,
kelompok maupun masyarakat agar peduli dan mengutamakan kesehatan untuk mewujudkan
kehidupan yang lebih berkualitas. PHBS merupakan perilaku yang harus dipraktikkan secara
terus menerus agar menjadi suatu pola kebiasaan. PHBS erat kaitannya dengan Covid-19, oleh
karena itu penelitian ini bertujuan untuk mengulik peran PHBS terhadap pencegahan Covid-
19. Metode penelitian dilakukan secara kualitatif dengan teknik pengumpulan data observasi
dan studi literasi, Hasil dari penelitian ini menunjukan bahwa PHBS memiliki peran penting
dalam pencegahan penyebaran Covid-19 serta menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi
tingkat resiko penularan Covid-19. Banyak manfaat dari menerapkan pola hidup bersih dan
sehat yang bisa diketahui dari penelitian ini seperti contoh perilaku yang termasuk ke dalam
PHBS serta katannya dengan Covid-19. Sayangnya banyak masyarakat yang kurang paham
dan masih butuh edukasi mengenai PHBS maupun tentang bahaya Covid-19 itu sendiri. Oleh
karena itu diharapkan dengan adanya penelitian ini dapat menambah informasi bagi
masyarakat.
Kata kunci : PHBS, Covid-19, Corona
PENDAHULUAN
Tahun 2020 Indonesia
digemparkarkan oleh virus corona yang
mulai tersebar ke berbagai daerah termasuk
salah satunya adalah kabupaten Sukabumi
Jawa Barat. Menurut WHO (World Health
Organization) virus ini berasal dari salah
satu kota di Tiongkok, yaitu kota Wuhan
provinsi Hubei.
Pada tanggal 2 Maret 2020,
Indonesia melaporkan kasus konfirmasi
COVID-19 sebanyak 2 kasus. Sampai
dengan tanggal 22 Agustus 2020 ada
151.498 orang yang dinyatakan positif
Corona, 95 orang diantaranya berasal dari
Kabupaten Sukabumi. Coronavirus itu
sendiri merupakan keluarga besar virus
yang menyebabkan penyakit mulai dari
gejala ringan sampai berat, sedangkan
Coronavirus Diseases 2019 (COVID-19)
adalah penyakit jenis baru yang belum
pernah diidentifikasi sebelumnya pada
manusia.
Virus Covid-19 ini memiliki
dampak besar dalam perubahan tatanan
kehidupan seluruh masyarakat Indonesia
dan berpengaruh di berbagai bidang seperti
ekonomi, sosial, pendidikan dsb. Oleh
karenanya Indonesia perlu mencari cara
bagaimana untuk bertahan hidup ditengah
pandemi Covid-19 karena pemerintah tidak
bisa serta merta melarang masyarakat untuk
tidak beraktivitas di luar rumah disaat
masyarakat butuh untuk mencari nafkah.
Sejauh ini berbagai peraturan telah
dikeluarkan pemerintah untuk
meniminalisir penularan Covid-19 seperti,
lockdown di beberapa daerah, pembatasan
sosial berskala besar (PSBB) sampai
dengan adaptasi kebiasaan baru (New
Normal). Namun hal tersebut masih belum
cukup untuk menghentikan peningkatan
kasus positif Covid-19 yang semakin
tersebar ke segala penjuru negeri.
Sejatinya tidak semua orang paham
betul mengenai virus Covid-19 ini, bagi
masyarakat yang tinggal di desa-desa kasus
ini hanya dianggap angin lalu tanpa ada
usaha untuk mencari tahu lebih dalam
bahaya yang mengancam. Seperti yang
terjadi di Desa Sasagaran, masih banyak
warga yang belum paham akan bahaya
Covid-19 dan bagaimana cara untuk
mencegahnya. Kebanyakan warga yang
sudah berumur lebih dari 40 tahun hanya
sekadar tahu Covid-19 dari berita di televisi
dan obrolan dari mulut ke mulut. Oleh
karena itu banyak informasi penting yang
belum tersampaikan.
Bagi masyarakat awam, kebijakan-
kebijakan pemerintah seperti PSBB dan
New Normal masih terlalu asing dan sulit
dimengerti, oleh karena itu pemerintah
butuh cara lain untuk meminimalisir
penularan Covid-19 di desa-desa, salah
satunya dengan menerapkan PHBS (Pola
hidup bersih dan sehat).
 PHBS sendiri sudah lama ada dan keadaan secara langsung. Menurut Anas
kerap kali diterapkan di sekolah-sekolah. Sugiono (1998: 76) observasi adalah
Dengan demikian istilah ini tidak begitu cara menghimpun bahan-bahan
sukar dan mudah diterima masyarakat, keterangan (data) yang dilakukan
terlebih ada banyak manfaat dengan dengan mengadakan pengamatan dan
menerapkan PHBS selain untuk pencatatan secara sistematis terhadap
meminimalisir penularan Covid-19. Salah fenomena-fenomena yang sedang
satu desa yang perlu diedukasi mengenai dijadikan sasaran pengamatan. Dalam
PHBS dadalah Desa Sasagaran. penelitian ini akan dilakukan
Desa Sasagaran secara administrasi pengamatan langsung mengenai kondisi
termasuk ke dalam kecamatan Kebonpedes masyarakat Desa Sasagaran mengapa
Kabupaten Sukabumi, Jawa Barat. Desa ini perlu adanya edukasi PHBS.
memiliki luas 300 ha dan jumlah penduduk 2. Studi literatur
pada tahun 2018 sebanyak 5.548 jiwa Studi literatur adalah teknik
dilihat dari data BPS tahun 2019. Desa ini pengumpulan data dengan cara mencari
bisa dibilang padat pemukiman dan tidak referensi atau menelusuri sumber-
memiliki tata ruang yang jelas. Sejauh ini sumber tulisan yang pernah dibuat
belum ada kasus positif di desa ini, akan sebelumnya. Bisa berupa jurnal, artikel,
tetapi tidak menutup kemungkinan bahwa laporan dan sebagainya. Teknik Studi
kedepannya tidak akan ada yang terpapar literatur yang digunakan dalam
Covid-19, oleh karena itu lebih baik penelitian ini diantara data BPS, Data
mencegahnya sebelum terlambat dan Covid-19 dan tentang pentingnya PHBS
edukasi PHBS menjadi salah satu cara bagi pencegahan Covid-19.
untuk mencegahnya. Tahapan Selanjutnya setelah
mengumpulkan data adalah metode analisi
METODE PELAKSANAAN data, yaitu proses penyederhanaa data ke
Metode yang digunakan dalam dalam bentuk yang lebih mudah dibaca dan
penelitian ini adalah metode kualitatif diinterpretasikan.
dengan teknik pengumpulan data sebagai
berikut : HASIL DAN PEMBAHASAN
1. Observasi Covid-19 merupakan virus dengan
Observasi merupakan suatu teknik untuk tingkat penularan yang sangat tinggi. Ada
mengumpulkan data dengan cara terjun banyak cara yang bisa menyebabkan
langsung ke lapangan dan mengamati seseorang tertular Covid-19, salah satunya
adalah bersentuhan dengan benda yang menerus agar menjadi suatu pola kebiasaan.
telah terkontaminasi. Menurut WHO benda Hal-hal yang termasuk kedalam PHBS
merupakan media yang bisa menjadi cara diantaranya :
penularan masif. Sebab, berdasarkan 1. Rajin mencuci tangan
penelitian, virus corona covid-19 dapat Mencuci tangan menggunakan sabun
bertahan hidup hingga tiga hari dengan pada air yang mengalir menjadi faktor
menempel pada permukaan benda. yang sangat penting untuk membunuh
Kemudian benda-benda tersebut sering kali virus yang menempel di tangan.
terjamah oleh anggota tubuh manusia Mencuci tangan selama kurang lebih 20
seperti tangan, adanya interaksi tersebut detik perlu dibudayakan agar tidak
menyebabkan perpindahan virus dan tertulari dan tidak menulari. Mencuci
anggota tubuh yang menyentuh benda akan tangan dengan hand sanitizer menjadi
menjadi inang baru bagi virus. alternatif kedua jika tidak tersedia
Salah satu cara untuk mencegah tempat cuci tangan dengan sabun.
penularan Covid-19 adalah dengan Menurut WHO kandungan alkohol pada
menjaga kebersihan diri sendiri dan hand sanitizer minimal 60%.
lingkungan, seperti rajin mencuci tangan, 2. Hindari menyentuh wajah
tidak memegang benda sembarangan dan Tangan merupakan anggota tubuh yang
menjaga benda-benda di sekitar agar tetap paling banyak bersentuhan dengan
bersih dengan cara menyemprotkan benda-benda lain dan menjadi media
desinfektan. Semua hal tersebut termasuk pembawa virus, oleh karena itu hindari
ke dalam implementasi dari PHBS. Karena kebiasaan menyentuh area segitiga
sejatinya PHBS mengajarkan kita untuk wajah, yaitu mata, hidung dan mulut ,
menjaga kebersihan dan juga untuk selalu karena melalui pintu inilah virus corona
memperhatikan kesehatan. masuk pada tubuh manusia.
Menurut Kementrian Sosial 3. Menjaga kebersihan lingkungan
Republik Indonesia perilaku hidup bersih Sejak virus Covid-19 menyebar ke
dan sehat (PHBS) adalah upaya untuk seluruh wilayah Indonesia, mulai
memperkuat budaya seseorang, kelompok maraknya kegiatan kegiatan desinfeksi
maupun masyarakat agar peduli dan baik yang dilaksanakan oleh lembaga
mengutamakan kesehatan untuk pemerintah maupun inisiatif masyarakat
mewujudkan kehidupan yang lebih sendiri. Fasilitas-fasilitas umum seperti
berkualitas. PHBS merupakan perilaku bandara, pasar, stasiun, terminal dan
yang harus dipraktikkan secara terus sebagainya perlu dilakukan Desinfeksi
 secara rutin. Untuk rumah, cukup
dengan mengepel lantai dua kali sehari.
Membersihkan peralatan yang sering
disentuh tangan dengan desinfektan,
seperti gagang pintu, gagang kulkas,
pegangan tangga, ponsel, meja, kursi
dan lain-lain. Desinfeksi
merupakan proses menghilangkan
sebagian besar atau
mikroorganisme patogen kecuali spora
bakteri yang terdapat di permukaan
benda mati (non-biologis,
pakaian, lantai, dinding) (Centers for
Disease Control and Prevention, CDC).
4. Makan makanan bergizi
Mengkonsumsi makanan bergizi sangat
berguna untuk menjaga kesehatan tubuh
terutama di masa pandemi seperti ini
sistem kekebalan tubuh berperan dalam
mengurangi resiko terinfeksi
Covid-19. Karena sama seperti virus
lainnya, virus Covid-19 akan menyerang
sistem kekebalan tubuh (immune
system). Sejauh ini kriteria pasien yang
paling banyak terinfeksi Covid-19
adalah orang yang memiliki sistem
kekebalan tubuh rendah seperti lansia
atau orang yang memiliki riwayat
penyakit penyerta (komorbid)
penyakit kronis tertentu. Salah satu
upaya untuk meningkatkan daya tahan
tubuh adalah dengan mengkonsumsi
makanan yang mengandung vitamin C
dan vitamin E seperti yang terdapat pada
sayuran dan buah-buahan. Andrew G.
Weber, seorang dokter ahli paru dan
spesialis perawatan kritis
mengungkapkan bahwa di Shanghai
China, pasien yang menerima vitamin C
secara signifikan lebih baik daripada
sendiri pasien yang tidak mendapatkan vitamin
C. Dengan demikian dapat disimpulkan
seluruh bahwa makan makanan bergizi dapat
menjadi alternatif untuk mengurangi
resiko terinfeksi Covid-19.
seperti 5. Olahraga teratur
Guna mengurangi persebaran Covid-19
pemerintah mengeluarkan kebijakan
seperti physical distancing dan work
form home. Hal tersebut menyebabkan
kebanyakan orang menjadi kurang gerak
dan sebuah studi mengatakan bahwa
kurang gerak dapat menurunkan daya
virus tahan tubuh seseorang, akibatnya resiko
terinfeksi Covid-19 semakin tinggi.
Maka dari itu perhimpunan Dokter
spesialis kedokteran olahraga
menyarankan untuk tetap aktif selama
berada di rumah. Michael Triangto,
salah satau dokter spesialis kedokteran
olahraga mengatakan bahwa latihan fisik
dengan intensitas sedang dapat
dari meningkatkan imunitas tubuh.
Dari uraian di atas dapat diketahui
bahwa PHBS memiliki peran besar untuk
mengurangi tingkat penularan Covid-19,
sayangnya belum semua orang dapat
menerapkan PHBS dalam kehidupan
sehari-hari. Seperti yang terjadi di desa
Sasagaran Kecamatan Kebonpedes,
edukasi PHBS masih sangat kurang.
Masyarakat di daerah ini cenderung acuh
tak acuh terhadap kesehatan dan kebersihan
lingkungan. Terlebih melihat kondisi
permukiman yang padat dan nyaris kumuh
ini seharusnya membuat pemerintah segera
bergerak guna menangani permasalahan
tersebut.
(Gambar 1. Kondisi lingkungan desa
Sasagaran RT 02/02)
Status Desa Sasagaran memang
masih termasuk ke dalam zona hijau Covid-
19, akan tetapi apabila masyarakat di
daerah ini tetap acuh tak acuh maka tidak
akan menutup kemungkinan bahwa ke
depannya daerah ini tidak akan terinfeksi
virus Covid-19. Oleh karenanya, sebelum
hal itu terjadi alangkah baiknya masyarakat
mencegahnya lebih dulu dengan cara
menerapkan pola hidup bersih dan sehat.
SIMPULAN
Covid-19 merupakan virus dengan
tingkat penularan yang sangat tinggi. Ada
banyak cara yang bisa menyebabkan
seseorang tertular Covid-19, salah satunya
adalah bersentuhan dengan benda yang
telah terkontaminasi. Berbagai kebijakan
telah dikeluarkan pemerintah untuk
mengurangi persebaran Covid-19, akan
tetapi kasus positif semakin hari kian
meningkat. Terlebih kebijak-kebijakan
yang dkeluarkan pemerintah tidak
sepenuhnya bisa dimengerti masyarakat
awam. Oleh karena itu salah satu alternatif
untuk mengurangi tingkat resiko penularan
Covid-19 adalah dengan menerapkan pola
hidup bersih dan sehat (PHBS).
PHBS ini memiliki banyak manfaat
selain untuk mengurangi tingkat resiko
terinfeksi virus Covid-19 oleh karenanya
sangat penting utuk diedukasikan kepada
masyarakat. Contoh kegiatan yang
termasuk ke dalam PHBS diantaranya, rajin
mencuci tangan, menghindari menyentuh
wajah dengan tangan kotor, menjaga
kebersihan lingkungan, makan makanan
bergizi dan rutin berolahraga.
Di Desa Sasagaran sendiri status
daerahnya termasuk ke dalam zona hijau,
meski begitu tidak menutup kemungkinan
bahwa ke depannya tidak akan ada yang
terinfeksi Covid-19, karena itu perlu ada
pencegahan dini. Dengan menerapkan
PHBS di masyarakat diharapkan dapat
menurunkan angka penularan Covid-19.
SARAN Terkait
kasus positif Covid-19 yang setiap harinya
kian meningkat, diharapkan pemerintah
DAFTAR PUSTAKA
Badan Pusat Statistik. 2019. Kecamatan
Kebonpedes Dalam Angka tahun
2019.
https://sukabumikab.bps.go.id
(Diakses pada Minggu, 23 Agustus
2020)
Hasanah, Hasyim. 2016. Teknik-Teknik
Observasi. Jurnal at-Taqadum, Vol
8 No. 1
Kementerian Sosial RI. 2020. Perilaku
Hidup Bersih dan Sehat.
https://www.kemsos.go.id/uploads/
topics/15863905705284.pdf
(Diakses pada Minggu, 23 Agustus
2020)
Kementerian Kesehatan. 2020. Apakah
Penggunaan Bilik Desinfeksi
Dalam Mencegah Penularan
COVID-19 Dianjurkan?
https://covid19.kemkes.go.id/warta
-infem/apakah-penggunaan-bilik-
desinfeksi-dalam-mencegah-
setempat mampu memberikan edukasi
terhadap masyarakat akan bahaya Covid-19
dan cara pencegahannya serta membantu
masyarakat untuk menerapkan pola hidup
bersih dan sehat.
penularan-covid-19-dianjurkan
(Diakses pada Minggu, 23 Agustus
2020)
Koran Tempo. 2020. Olahraga Ringan
Dapat Cgah Covid-19.
https://koran.tempo.co/read/ilmu-
dan-teknologi/451299/olahraga-
ringan-dapat-cegah-covid-19
(Diakses pada Minggu, 23 Agustus
2020)
Prihantama. 2020. Perilaku Hidup Bersih
dan Sehat.
https://dinkes.slemankab.go.id/peril
aku-hidup-bersih-dan-sehat-cegah-
covid-19.html (Diakses pada
Minggu, 23 Agustus 2020)
Redaksi Sukabumi Update. 2020. Jumlah
Positif Covid-19 di Kabupaten
Sukabumi.
https://sukabumiupdate.com
(Diakses pada Minggu, 23 Agustus
2020)
G. Artikel 8

RISIKO PENULARAN COVID-19 DALAM KEGIATAN SEHARI-HARI DAN

MEDIA EDUKASI PENCEGAHAN COVID-19
Oleh
Geo Sanchis Hutapea1, Aldina Eka Andriani2
Jurusan Geografi, Fakultas Ilmu Sosial1, Fakultas Ilmu Pendidikan2
Universitas Negeri Semarang
Email
sanhcisgeo@students.unnes.ac.id1
aldinaekaandriani@students.unnes.ac.id2

Abstrak: Coronavirus merupakan keluarga besar virus yang menyebabkan penyakit pada
manusia dan hewan. Virus ini dapat menular melalui kontak langsung dengan percikan dari
saluran napas orang yang terinfeksi (yang keluar melalui batuk dan bersin). permasalahan
pentingnya kesadaran dalam kegiatan beraktivitas contoh bekerja yang semula tidak
menggunakan masker dan budaya cuci tangan yang diaggap hal sepele sekarang menjadi
penting. upaya tersebut diharapkan masyarakat dapat diterapkan sebagai upaya pencegahan
rantai penyebaran Covid-19.
Kata kunci : Covid-19, Masker, Cuci tangan, Pencegahan rantai penyebaran

PENDAHULUAN (SARS-COV2), dan menyebabkan

Coronavirus merupakan keluarga
besar virus yang menyebabkan penyakit
pada manusia dan hewan. Pada manusia
biasanya menyebabkan penyakit infeksi
saluran pernapasan, mulai flu biasa hingga
penyakit yang serius seperti Middle East
Respiratory Syndrome (MERS)
Sindrom Pernafasan Akut Berat/ Severe
Acute Respiratory Syndrome (SARS).
Coronavirus jenis baru yang ditemukan
pada manusia sejak kejadian luar biasa
muncul di Wuhan Cina, pada Desember
2019, kemudian diberi nama Severe Acute
Respiratory Syndrome Coronavirus
penyakit Coronavirus Disease-2019
(COVID-19).
COVID-19 disebabkan oleh SARS-
COV2 yang termasuk dalam keluarga besar
coronavirus yang sama dengan penyebab
SARS pada tahun 2003, hanya berbeda
dan jenis virusnya. Gejalanya mirip dengan
SARS, namun angka kematian SARS
(9,6%) lebih tinggi dibanding COVID-19
(kurang dari 5%), walaupun jumlah kasus
COVID-19 jauh lebih banyak dibanding
SARS. COVID-19 juga memiliki
penyebaran yang lebih luas dan cepat ke
2 beberapa negara dibanding SARS.apakah
terjangkit COVID-19 atau tidak. Virus ini Kesehatan merupakan hak asasi
dapat menular melalui kontak langsung manusia dan salah satu unsur kesejahteraan
dengan percikan dari saluran napas orang yang harus diwujudkan sesuai dengan cita-
yang terinfeksi (yang keluar melalui batuk cita bangsa Indonesia, sebagaimana
dan bersin). Orang juga dapat terinfeksi dimaksud dalam Pancasila dan Undang-
karena menyentuh permukaan yang Undang Dasar Negara Republik Indonesia
terkontaminasi virus ini lalu menyentuh Tahun 1945. Dalam UU Kesehatan RI
wajahnya (mis., mata, hidung, mulut). No.36 Tahun 2009, “ Kesehatan adalah
Virus COVID-19 dapat bertahan di atas
permukaan benda selama beberapa jam
tetapi dapat dibunuh dengan disinfektan
biasa. Lansia dan orang dengan gangguan
kesehatan kronis, seperti diabetes dan
penyakit jantung, tampaknya lebih berisiko
mengalami gejala-gejala yang parah. Kita
tahu bahwa semua orang terlepas dari
umurnya dapat terinfeksi virus ini, tetapi
keadaan sehat, baik secara fisik, mental,
sejauh ini laporan kasus COVID-19 pada
spritual maupun sosial yang
anak-anak relatif masih sedikit. Virus ini
memungkinkan setiap orang untuk hidup
masih baru dan perlu mempelajari
produktif secara sosial dan ekonomis”. Hal
dampaknya pada anak-anak lebih lanjut.
ini berarti bahwa kesehatan pada diri
Virus ini bisa menjadi fatal pada sejumlah
seseorang atau individu itu mencakup aspek
kecil kasus, yang sejauh ini lebih cenderung
fisik, mental, spiritual dan sosial demi
terjadi pada lansia dengan gangguan
tercapainya keadaan yang sejahtera bagi
kesehatan sebelumnya. Saat ini vaksin
seseorang baik dengan produkivitasnya dan
untuk COVID-19 belum tersedia. Namun,
juga ekonominya.
banyak gejala penyakit ini dapat diobati dan
Berdasarkan permasalahan tersebut
perawatan sejak awal oleh tenaga kesehatan
pentingnya kesadaran dalam kegiatan
dapat mengurangi bahaya penyakit ini.
beraktivitas contoh bekerja yang semula
Beberapa uji klinis yang mengkaji
tidak menggunakan masker dan budaya
kandidat-kandidat pengobatan untuk
cuci tangan yang diaggap hal sepele
COVID-19 sedang dilakukan (WHO,
sekarang menjadi penting. upaya tersebut
2020).
diharapkan masyarakat dapat diterapkan
sebagai upaya pencegahan rantai Gambar 2 PHBS
penyebaran Covid-19.

METODE PELAKSANAAN
Pelaksanaan dilakukan secara
daring melalui beberapa platform media
social dengan poster dan infografis tentang
tingkat risiko paparan covid-19
berdasarkan 4 faktor utama yaitu; Ruang
tertutup, Lama waktu, Kerumunan
(kepadatan), Gangguan pernafasan
contohnya: bersin, batuk atau bising suara
(berisik, teriak) dan beberapa media
edukasi
Gambar 3 New Normal
HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan penyebaran media edukasi
dan infografis terkait tingkat risiko paparan
covid-19 melalui WA dan Instagram

Gambar 1 Infografis Indeks risiko

Covid-19
 harapan sehingga warga RT04/11 dapat
beraktivitas dengan nyaman dengan
mengetahui risiko aktivitasnya, terbiasa
menggunakan masker saat aktivitas, pola

DAFTAR PUSTAKA
WHO (World Health Organization). 2020.
Pesan dan Kegiatan Utama
Gambar 4 Sosialisasi makanan bergizi Pencegahan dan Pengendalian
COVID-19 di Sekolah. Dokumen
Education UNICEF NYHQ
The Economist. 2020. Anatomy Killer.
https://www.economist.com/briefing/2020/03/
12/understanding-sars-cov-2-and-the-
drugs-that-might-lessen-its-power
The New York Times. 2020. “The Coronavirus
Is Airborne”.
https://www.nytimes.com/2020/07/04/health/2
39-experts-with-one-big-claim-the-
coronavirus-is-airborne.html
Reuters. 2020. “What you need to know about
Gambar 5 & 6 respon Warga RT04/11
the coronavirus right now”
PENUTUP https://uk.reuters.com/article/uk-health-
Pelaksanaan penyebaran informasi coronavirus-snapshot/what-you-need-to-
risiko penularan covid-19 dalam kegiatan know-about-the-coronavirus-right-now-
sehari-hari dan juga media edukasi idUKKCN2570L2

pencegahan covid-19 merupakan upaya Medium. 2020. “Coronavirus: Why everyone

dalam rangka pemutus rantai penyebaran was wrong”

https://medium.com/@vernunftundrichtigkeit/
Covid-19
coronavirus-why-everyone-was-wrong-
Penyebaran informasi melalui daring
fce6db5ba809
WA dan Instagram diharap memenuhi
hidup bersih dan turut andil dalam proses
pemutusan rantai covid-19.
H. Artikel 9
TINGKAT RISIKO COVID-19 DI LINGKUNGAN RT 17 DESA SASAK
PANJANG KABUPATEN BOGOR

Martin Reynaldi Simanjuntak1, Aldina Eka Andriani2

1
Fakultas Ilmu Sosial, 2Fakultas Ilmu Pendidikan,

Universitas Negeri Semarang

martin@students.unnes.ac.id

aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id

Abstrak
Corona Virus Disease (COVID-19) menjadi ancaman setiap orang karena menyerang imunitas
tubuh. Virus ini akan sangat berbahaya apabila terinfeksi pada lansia serta mereka dengan
kondisi medis penyerta seperti gangguan jantung, diabetes, kanker, dan penyakit pernapasan
akut yang dapat diakibatkan karena tingkat polutan udara yang tinggi. Berdasarkan data dari
Satuan Tugas Penanganan COVID-19 per 2 Agustus 2020, korban meninggal tertinggi akibat
virus ini berada pada usia ≥45 tahun dengan tingkat kematian sebesar 23,03%. Berdasarkan
data, kasus konfirmasi di Kabupaten Bogor per 22 Agustus 2020 adalah 733 jiwa dengan
konfirmasi meninggal sebanyak 29 kasus. Untuk itu dilakukan penelitian ini yang bertujuan
untuk mengetahui tingkat bahaya COVID-19, distribusi status risiko COVID-19 tiap keluarga
di lingkungan RT 17, dan rekomendasi yang dapat dilakukan selama masa pandemi. Metode
penelitian yang digunakan adalah observasi lapangan, pengisian kuesioner melalui pengisian
aplikasi inaRISK, dan wawancara. Dari penelitian ini didapat hasil bahwa tingkat bahaya
COVID-19 di lingkungan RT 017 adalah berada pada zona kuning. Sementara hasil penilaian
dari pengisian kuesioner melalui aplikasi inaRISK didapat bahwa seluruh keluarga yang ada di
lingkungan RT 017 berstatus risiko rendah dan terdistribusi secara merata. Keberadaan virus
ini masih belum bisa diperkirakan kapan akan berakhir, tetapi melalui penelitian ini diharapkan
dapat menekan angka kematian akibat COVID-19.
Kata Kunci: COVID-19, inaRISK, Risiko, Sasak Panjang

Tanda dan gejala umum infeksi COVID-

1 PENDAHULUAN
19 antara lain gejala gangguan pernapasan
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)
akut seperti demam, batuk, dan sesak napas.
melaporkan sudah ada kasus pneumonia di
Masa inkubasi rata-rata 5–6 hari dengan
Kota Wuhan, Provinsi Hubei, Cina (Zhu et
masa inkubasi terlama 14 hari. Pada kasus
al., 2019), tetapi etiologinya tidak diketahui
yang parah, COVID-19 dapat menyebabkan
(Sohrabi et al., 2020).
pneumonia, sindrom pernapasan akut, gagal
ginjal, dan bahkan kematian. Tanda dan
gejala klinis yang dilaporkan pada sebagian
besar kasus adalah demam, dengan beberapa
kasus mengalami kesulitan bernapas, dan
Xrays menunjukkan infiltrat pneumonia
yang luas di kedua paru-paru (Holshue et al.,
2020; Perlman, 2020). Gejala klinis dari
pasien yang parah dan kritis dengan COVID-
19 kemungkinan besar serupa dengan gejala
klinis SARS dan MERS (Wang et al.,
2020b).
Negara Indonesia saat ini
mengalami Pandemi COVID-19 (Corona
virus Disease - 2019). Virus ini bersifat
pandemik yaitu penyakit yang menyebar
secara global meliputi geografi yang luas.
Menurut Organisasi Kesehatan
(WHO) Pandemi tidak berhubungan dengan
tingkat keparahan penyakit, jumlah korban
atau infeksi, akan tetapi
berhubungan dengan penyebaran secara
geografis. Penyakit yang diduga muncul
pertama kali di Wuhan, Tiongkok saat ini
sudah menyebar ke segala penjuru dunia
(Lapan, 2020).
Saat ini angka kematian akibat COVID-
19 di Indonesia sangatlah
Berdasarkan data dari Satuan
Penanganan COVID-19 per 22 Agustus
2020, jumlah kasus konfirmasi di Indonesia
adalah 154.359 kasus dengan
meninggal sebanyak 6680 kasus. Sementara
data per 2 Agustus 2020, korban meninggal
tertinggi akibat virus ini berada pada usia
≥45 tahun dengan tingkat kematian sebesar
23,03%. Wilayah Kabupaten Bogor tidak
luput dari COVID-19. Berdasarkan data,
kasus konfirmasi di Kabupaten Bogor per 22
Agustus 2020 adalah 733 jiwa dengan
konfirmasi meninggal sebanyak 29 kasus.
Berdasarkan latar belakang masalah
tersebut maka dibuatlah tujuan penelitian
yaitu untuk mengetahui tingkat bahaya
juga COVID-19, distribusi status risiko COVID-
19 tiap keluarga di lingkungan RT 17, dan
rekomendasi yang dapat dilakukan selama
masa pandemi.
2. METODOLOGI
Dunia
Penelitian dilaksanakan di lingkungan
RT 017, RW 005, Desa Sasak Panjang,
pandemi
Kecamatan Tajur Halang, Kabupaten Bogor,
Provinsi Jawa Barat. Data yang diperlukan
dalam penelitian ini adalah pengetahuan
keluarga mengenai bahaya COVID-19.
Populasi dalam penelitian ini adalah
lingkungan RT 017, sementara sampel dalam
penelitian ini adalah KK (Kepala Keluarga)
tinggi. yang ada di lingkungan RT 017. Karena
Tugas adanya keterbatasan dalam melakukan
penelitian akibat pandemi COVID-19, maka
hanya akan diambil sampel sebanyak 80%
kasus dari jumlah KK (Kepala Keluarga) yang ada
di RT 017.
 Gambar 1. Peta Administrasi Desa Sasak Panjang

Metode yang dilakukan untuk mengetahui mandiri. Kuesioner yang harus diisi
status risiko bahaya COVID-19 adalah responden adalah Informasi Pribadi,
pengisian kuesioner melalui aplikasi Pengetahuan tentang COVID-19,
inaRISK, wawancara, dan observasi Lingkungan Rumah, Kondisi Tempat
lapangan. Pada metode kuesioner, digunakan Tinggal, Perilaku/Kebiasaan, Rencana
aplikasi inaRISK yang dikembangkan oleh Keluarga, dan Kapasitas Keluarga.
Badan Nasional Penanggulangan Bencana
Metode wawancara digunakan karena
(BNPB) melalui kolaborasi Bersama
adanya beberapa faktor kendala seperti
kementrian dan Lembaga yang berkaitan
koneksi internet yang kurang bagus, keluarga
dengan penanggulangan bencana di
yang tidak paham cara mengisi
Indonesia. Dilakukan penyelenggaraan
inaRISK.dalam pengisian aplikasi inaRISK,
pengisian inaRISK melalui WhatsApp Group
atau gangguan pada aplikasi inaRISK itu
RT 017 dengan memberikan panduan
sendiri sehingga mengharuskan pendataan
sehingga setiap KK (Kepala Keluarga) atau
keluarga secara manual. Selain itu dilakukan
perwakilannya yang berada dalam grup
juga penginputan data ke aplikasi inaRISK
tersebut dapat mengisi kuesioner secara
bagi warga yang sedang tidak ada di rumah
dengan mengirimkan hasil pengisian
kuesioner penilaian risiko COVID-19.
Sementara metode observasi lapangan
dilakukan untuk mengamati kondisi
kepadatan penduduk dan fasilitas yang
tersedia di sekitar rumah.

3. PEMBAHASAN
3.1. Tingkat Bahaya COVID-19 dan Hasil
Penilaian inaRISK

Berdasarkan hasil pendataan, jumlah

Gambar 2. Informasi Tingkat Bahaya di
KK (Kepala Keluarga) terkini di RT 017
Wilayah Kecamatan Tajurhalang dan
berjumlah 35 KK sehingga jumlah
Sekitarnya (dari aplikasi inaRISK)
responden yang dibutuhkan dalam penelitian
ini adalah 28 KK (80% dari total Kepala
Keluarga). Hasil data menunjukkan bahwa 4
dari 28 KK memiliki anggota keluarga yang
berada di kelompok usia rentan (<5 tahun
dan >65tahun) dan 2 dari 28 KK memiliki
anggota keluarga yang memiliki riwayat
penyakit diabetes.

Lingkungan RT 17, RW 05, Desa

Sasak Panjang, Kec. Tajurhalang, Kab.
Bogor berada pada wilayah dengan risiko
"sedang".
Gambar 3. Informasi Tingkat Bahaya di
Wilayah RT 17 (dari aplikasi inaRISK)

Hal yang perlu diterapkan pada wilayah

dengan kelas bahaya sedang antara lain:

1. Cuci tangan menggunakan sabun dan air

mengalir sesering mungkin
2. Mandi dan ganti baju setelah berpergian 3.2. Distribusi Status Risiko COVID-19
3. Mengkonsumsi makanan bergizi
Berdasarkan hasil penilaian dari 28
seimbang
Kepala Keluarga yang ada di RT 17, RW 05,
4. Olahraga teratur
Desa Sasak Panjang, didapat hasil bahwa
5. Jangan Berjabat Tangan
seluruh reponden berstatus risiko rendah.
6. Menjaga Jarak 1-2 meter dengan orang
lain
7. Menciptakan lingkungan yang sehat

Gambar 4. Peta distribusi/sebaran risiko COVID-19 per keluarga di RT 17

Hal tersebut mengindikasikan bahwa bahwa jika berencana beraktivitas keluar

seluruh reponden yang ada di RT 17 dari rumah diwajibkan mengenakan masker
mengetahui bahaya COVID-19 dan selalu dan menjaga jarak.
menerapkan protokol kesehatan yang
Apabila dilanggar akan segera
berlaku. dikarenakan adanya peraturan
dikenakan sanksi. Contohnya adalah
larangan untuk memasuki tempat
perbelanjaan seperti pasar tradisional/toko
swalayan jika tidak mengenakan masker.
3.3. Rekomendasi yang Dapat Diterapkan
Berdasarkan hasil penilaian keluarga
untuk mengetahui risiko COVID-19 di
lingkungan RT 17, RW 05, Desa Sasak
Panjang, Kec. Tajurhalang, Kab. Bogor,
didapat beberapa rekomendasi dari
inaRISK seperti tinggal di rumah dan
membatasi aktivitas di luar, meningkatkan
daya tahan tubuh (imunitas) dan rutin
minum obat-obatan yang diresepkan dokter
jika memiliki penyakit
jantung/diabetes/gangguan pernapasan
kronik, tidak menempatkan anggota
keluarga yang tidak sehat dalam satu kamar
dengan yang sehat, dan segera melaporkan
keluarga pada aparat desa atau kelurahan.
4. KESIMPULAN
DAFTAR PUSTAKA
Holshue, M.L., DeBolt, C., Lindquist, S.,
Lofy, K.H., Wiesman, J., Bruce,
H., et al. (2020). First Case of 2019
Novel Coronavirus in the United
States. N. Engl. J. Med.
Lembaga Penerbangan dan Antariksa
Nasinonal. (2020). Portal Hub
LAPAN Covid - 19 Identifikasi
Sebaran Coronavirus Manfaatkan
Data Penginderaan Jauh. Buletin
LAPAN Edisi Vol. 7 No. 2 2020
Berdasarkan aplikasi inaRISK, tingkat
bahaya COVID-19 di Desa Sasak Panjang
berada pada status risiko sedang. Sementara
berdasarkan hasil penilaian keluarga di
lingkungan RT 017 berada di status risiko
rendah. Hal ini dikarenakan seluruh warga
telah menerapkan protocol Kesehatan yang
berlaku. Rekomendasi yang dapat diberikan
adalah dengan tetap melakukan upaya
pembatasan fisik (physical distancing) di
era adaptasi normal Baru (New Normal)
seperti selalu menggunakan masker Ketika
keluar rumah dan selalu sedia hand
sanitizer atau sabun pencuci tangan.
Melalui penelitian ini diharapkan dapat
membantu pemerintah dalam
mengendalikan penyebaran COVID-19
dengan memetakan risiko COVID-19 di
seluruh Indonesia sehingga dapat dibuat
kebijakan agar mengendalikan penyebaran
di wilayah dengan risiko tinggi.
Perlman, S. (2020). Another Decade,
Another Coronavirus. Mass
Medical Soc
Sohrabi, C., Alsafi, Z., O’Neill, N., Khan,
M., Kerwan, A., Al-Jabir, A., et al.
(2020). World Health Organization
Declares Global Emergency: A
Review of the 2019 Novel
Coronavirus (COVID-19). Int. J.
Surg.
Wang, Y., Wang, Y., Chen, Y., Qin, Q.,
(2020b). Unique Epidemiological
and Clinical Features of The
 Emerging 2019 Novel Coronavirus Novel Coronavirus from Patients
Pneumonia (COVID-19) implicate with Pneumonia in China. N. Engl.
special control measures. J. Med. J. Med. 2020.
Virol.
Zhu, N., Zhang, D., Wang, W., Li, X.,
Yang, B., Song, J., et al. (2019). A
I. Artikel 10

Pelatihan Pembuatan Hand Sanitizer di Dusun Pahing Rt 02 Rw 03 Desa Garawangi

Lusi Sri Rahayu1, Rifani Zahra2, Ropi Oktapiana3

1
Fakultas Bahasa dan Seni, 2Fakultas Ilmu Sosial, 3Fakultas Ilmu Sosial
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id

Abstrak
Pada saat ini di Indonesia sedang terjadi suatu pandemic yaitu COVID-19 Merebaknya
COVID-19 berpengaruh terhadap berbagai bidang, baik ekonomi, sosial, pendidikan, dan tak
terkecuali dalam bidang kesehatan. Salah satu dampak dibidang ekonomi yaitu, masyarakat
yang merasa panik dalam menghadapi COVID-19 akan membeli barang, seperti masker
dan handsanitizer dalam jumlah besar secara berlebihan, sehingga menyebabkan
ketersediaan barang berkurang dan membuat barang tersebut langka serta mahal. Oleh karena
itu, penulis selaku Mahasiswa KKN BMC UNNES 2020 mengadakan kegiatan Pelatihan
Pembuatan Handsanitizer Kepada para Masyarakat di Dusun Pahing, RT02/RW03, Kec.
Garawangi, Kab. Kuningan, Jawa Barat. Kegiatan pelatihan ini dilaksanakan agar
masyrakat mengetahui cara pembuatan handsanitizer menggunakan bahan yang mudah
didaptkan sehingga dapat diaplikasikan untuk menerapkan AKB sesuai anjuran pemerintah.
Kami mahasiswa KKN melakukan kegiatan pelatihan dan membuat media edukasi
pembuatan hand sanitizer kepada masyarakat kampung Pahing Rt 02 Rw 03 dan masyarakat
penguna media sosial instagram.

Abstrack
At this time in Indonesia there is a pandemic, namely COVID-19 The outbreak of COVID-
19 affects various fields, both economic, social, education, and the health sector is no
exception. One of the impacts in the economic sector is that people who feel panic in the
face of COVID-19 will buy goods, such as masks and hand sanitizers in excess, causing
the availability of goods to decrease and making these items scarce and expensive.
Therefore, the author as the 2020 KKN BMC UNNES Student held a Handsanitizer
Making Training for the Community in Pahing Hamlet, RT02 / RW03, Kec. Garawangi,
Kab. Kuningan, West Java. This training activity was carried out so that the community
would know how to make handsanitizers using materials that are easy to obtain so that they
can be applied to implement IMR as recommended by the government. We KKN students
carry out training activities and create educational media for making hand sanitizers for the
people of Pahing Village Rt 02 Rw 03 and the community who use social media Instagram.

PENDAHULUAN beredarnya virus ini, WHO sementara

menamai virus tersebut sebagai novel
Pada awal tahun 2020, terjadi
coronavirus (2019-nCoV). Virus ini
kejadian luar biasa dalam bidang kesehatan,
diperkirakan pertama kali muncul di Kota
yakni beredarnya virus yang menyerang
Wuhan, Cina dan diduga berasal dari pasar
hampir ke seluruh dunia.di awal
ikan maupun hewan yang ada di daerah
tersebut. Lalu pada 11 Februari 2020, WHO lain : (1) mencuci tangan menggunakan
mengumumkan nama baru untuk virus yang handsanitizer dengan menggunakan bahan
berasal dari Wuhan itu sebagai Coronavirus yang mudah dicari, selain itu diharapkan
Disease (COVID-19). Menurut Kementrian dengan kegiatan ini, masyarakat dapat lebih
Kesehatan (Kemenkes) dikatakan bahwa paham dalam menerapkan protokol
secara umum Coronavirus (COVID-19) kesehatan sesuai dengan anjuran
merupakan jenis virus yang dapat pemerintah.
menyebabkan penyakit ringan hingga berat,
seperti pilek, common cold, atau bahkan
penyakit serius seperti MERS dan SARS. METODE
COVID-19 telah menjadi pandemic Metode pelaksanaan
dunia yang juga tersebar di Indonesia. kegiatan pelatihan pembuatan
Masyarakat sangat perlu untuk mengenal handsanitizer secara garis besar
lebih dekat terkait gejala maupun bentuk dapat dilihat dati kerangka pikir
pencegahan terhadap COVID-19. Bentuk berikut ini :
gejala dari virus ini, antara lain : (1) demam;
(2) batuk kering; (3) kesulitan bernapas; (4)
hilangnya kemampuan untuk berbicara Observasi Sosialisasi
maupun bergerak; dan (5) nyeri pada dada. Kegiatan
Untuk melakukan upaya dalam mencegah
COVID-19, masyarakat perlu mengikuti
anjuran pemerintah dengan baik, yaitu
Pelatihan
menerapkan protokol kesehatan, antara
sabun maupun handsanitizer; (2) menggunakan aplikasi
terapkan jaga jarak atau physical grup Whatsapp
distancing; (3) berolahraga, belajar,
beribadah di rumah; (4) dan selalu
gunakan masker.
Hasil Pelatihanan dan Evaluasi

1. Observasi
Merebaknya COVID-19 berpengaruh
terhadap berbagai bidang, baik ekonomi,
sosial, pendidikan, dan tak terkecuali
dalam bidang kesehatan. Salah satu
dampak dibidang ekonomi yaitu,
masyarakat yang merasa panik dalam
menghadapi COVID-19 akan membeli
barang, seperti masker dan handsanitizer
dalam jumlah besar secara berlebihan,
sehingga menyebabkan ketersediaan
barang berkurang dan membuat barang
tersebut langka serta mahal. Oleh karena
itu, penulis selaku Mahasiswa KKN
BMC UNNES 2020 mengadakan
kegiatan Pelatihan Pembuatan
Handsanitizer Kepada para Masyarakat di
Dusun Pahing, RT02/RW03, Kec.
Garawangi, Kab. Kuningan, Jawa Barat.
Tujuan dari pelatihan ini adalah
mengajak masyarakat untuk membuat
Melakukan pengamatan langsung terhadap
masyarakat sekitar Dusun Pahing,
RT02/RW03, Kec. Garawangi, Kab.
Kuningan, Jawa Barat terkait pencegahan
pandemi virus Covid-19. Dari hasil
observasi, diketahui bahwa Dusun Pahing
secara umum termasuk zona hijau, meski
bisa dikatakan aman, antisipasi terhadap
virus Covid-19 perlu tetap dilakukan.
Oleh karena itu diperlukan kegiatan
Pelatihan Pembuatan Handsanitizer KKN
BMC UNNES 2020, untuk mengatasi
kenaikan harga handsanitizer yang
melambung tinggi dan stok barang
menjadi langka. Kegiatan.
2. Sosialisasi Kegiatan
Setelah dilakukan kegiatan observasi
awal, sosialisasi kegiatan
pelatihan dilakukan secara tatap muka
namun tetap memperhatikan protokol-
protokol kesehatan yang dianjurkan
seperti memakai masker dan memakai
handsanitizer sebelum melakukan kegiatan
serta memperhatikan jarak antar peserta
sebagaimana anjuran pemerintah yaitu
sekitar 1 hingga 1,5 meter.
Pelaksanaan Kegiatan
Pelaksanaan kegiatan pelatihan
dilakukan dengan menggunakan metode e-
learning, yakni dilakukan secara online.
Metode online adalah metode yang
dikembangkan dengan memanfaatkan
sarana jaringan internet (e-learning). Untuk
membuatnya, ada beberapa bahan yang
diperlukan untuk membuat hand sanitizer.
Bahan yang dibutuhkan : Alkohol kadar
96%, Gel Aloe Vera, Tea Tree Oil/
Minyak, Essensial, air suling steril (distiled
water)
Alat-alat yang digunakan : Mangkuk,
Sendok, Botol Spray
Cara membuat handsanitizer :
1. Masukan alkohol, gel aloe vera,
distill water dan tea tree oil/ minyak
essensial (opsional) ke dalam
mangkuk.
2. Aduk semua bahan tersebut hingga
merata dengan menggunakan
sendok.
3. Setelah bahan-bahan tersebut
tercampur dengan rata, tuangkan ke
dalam botol spray.
4. Hand sanitizer siap digunakan/ di
aplikasikan sehari-hari untuk
membersihkan tangan dari kuman
atau virus.
Metode yang dilakukan yaitu e- learning
yang dimana narasumber memberikan materi
seputar handsanitizer dan langkah-langkah
pembuatannya, karena diharapkan setelah
mengikuti pelatihan semua peserta dapat
mempraktikannya di rumah dan juga dengan
penuh harap agar peserta yang telah mengikuti
pelatihan online dapat mengajak kepada
peserta lain yang belum berkesempatan untuk
bersama-sama mempraktikan pembuatan
handsanitizer di rumah.
Pelatihan dan Evaluasi
kegiatan yang dilakukan dengan metode
online (e-learning) berjalan dengan baik
dan lancar, hal ini dapat dilihat ketika
sedang mengikuti kegiatan para peserta
terlihat antusias dan mendapatkan hasil
yang sesuai dengan yang diharapkan.

Hasil pelatihan berupa produk hand SIMPULAN

sanitizer yang dapat digunakan untuk
Pada saat ini di Indonesia sedang
kepentikan umum khususnya bagi
masyarakat Dusun Pahing, RT02/RW03, Desa terjadi suatu pandemic yaitu COVID-19
Garawangi, Kecamatan Garawangi, Merebaknya COVID-19 berpengaruh
Kabupaten Kuningan, Jawa Barat juga
terhadap berbagai bidang, baik ekonomi,
pribadi. Evaluasi dilakukan agar pada saat
sosial, pendidikan, dan tak terkecuali
pelatihan hingga akhir sesuai dengan
tujuan yang diharapkan. dalam bidang kesehatan. Salah satu
dampak dibidang ekonomi yaitu,
HASIL DAN PEMBAHASAN masyarakat yang merasa panik dalam
Kegiatan pelatihan pembuatan menghadapi COVID-19 akan membeli
handsanitizer kepada masyarakat Dusun barang, seperti masker dan handsanitizer
Pahing, RT02/RW03, Desa Garawangi, dalam jumlah besar secara berlebihan,
Kecamatan Garawangi, Kabupaten sehingga menyebabkan ketersediaan
Kuningan dilakukan pada saat barang berkurang dan membuat barang
permasalahan mahalnya harga tersebut langka serta mahal. Oleh karena
handsanitizer pada masa pandemi Covid- itu, penulis selaku Mahasiswa KKN
BMC UNNES 2020 mengadakan
19 karena banyak orang yang ingin kegiatan Pelatihan.
menyimpan stok handsanitizer
sedangkan jumlah persediaan tidak Pembuatan Handsanitizer Kepada
selaras dengan permintaan yang para Masyarakat di Dusun Pahing,
diinginkan sehingga mengakibatkan RT02/RW03, Kec. Garawangi, Kab.
harga yang memuncak. Kegiatan Kuningan, Jawa Barat. Kegiatan
pelatihan ini dilakukan dengan metode pelatihan ini dilaksanakan agar
e-learning dilakukan secara online masyrakat mengetahui cara pembuatan
melalui bantuan aplikasi whatsapp. handsanitizer menggunakan bahan yang
mudah didaptkan sehingga dapat
Kegiatan dengan metode online diaplikasikan untuk menerapkan AKB
dilakukan dengan memanfaatkan sesuai anjuran pemerintah.
aplikasi Whattaps Grup yang telah
dibuat sebelumnya. Saran

Pelatihan online dihadiri oleh Artikel ilmiah tersebut perlu

semua peserta grup yaitu 20 peserta adanya dukungan yang positif dari semua
yang dimana terdiri dari warga RT02/ pihak untuk terus memberi informasi
RW 03 Desa Garawangi. Dari hasil yang memanfaatkan hand sanitizer dalam
masa pandemi ini.
DAFTAR PUSTAKA Sumatra Utara : Prosiding Seminar
Nasional Hasil Pengabdian 2018.
Agung Prasetyo U., Widya Emilia P.,
Mahasin Maulana A., dkk., 2020, Dhito Dwi P., Gracia Christy T., dan
“Pelatihan Pembuatan Melanthon Junaedi U., 2019,
Handsanitizer dan Aplikasi Pola “Pelatihan Pembuatan Handsanitizer
Hidup Bersih di SMK Negeri 4 Alami di Kawasan Objek Wisata
Surabaya dalam Menyikapi Pandemi Pesisir Pantai Embuhanga
Covid”, Universitan Djuanda : Jurnal Kabupaten Kepulauan Sangihe”,
Pengabdian pada Masyarakat, Politeknik Negeri Nusa Utara : Jurnal
Educivilia Vol. 1, No.2, Juli 2020. Ilmiah Tatengkorang Vol. 3, hl. 14-
18, November 2019.
Cut Fatimah dan Rani Ardiani,
https://m.ayobandung.com/read/2
2018, “Pembuatan Handsanitizer
(Pembersih Tangan Tanpa Air) 020/03/18/82985/cara-membuat-hand-
Menggunakan Antiseptik Bahan sanitizer-sesuai-standar-who-untuk-
Alami”, Universitas Muslim cegah-corona
Nusantara Al- Washliyah Medan,
J. Artikel 11
PENDAMPINGAN BELAJAR DARI RUMAH DITENGAH PANDEMI
Oleh
Nur Hanifatul ‘Adillah1, Aldina Eka Andriani2
Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam1, Fakultas Ilmu Pendidikan2

Email
nurhanifatula@gmail.com1
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id2

Abstrak: Pandemi Corona Virus Disease (Covid-19) telah mengubah berbagai aspek
kehidupan manusia saat ini, khususnya dalam dunia pendidikan. Ini mengharuskan semua
elemen pendidikan untuk beradaptasi dan melanjutkan pembelajaran. Pembelajaran online
menjadi solusi solutif dan efektif untuk mengaktifkan kelas meskipun sekolah telah ditutup
mengingat waktu dan tempat menjadi beresiko pada masa pandemi ini. Pendidik harus
memastikan kegiatan belajar tetap berjalan, meskipun peserta didik berada di rumah. Sesuai
dengan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia terkait Surat Edaran Nomor
4 Tahun 2020 tentang Pelaksanaan Kebijakan Pendidikan dalam Masa Darurat Penyebaran
Corona Virus Disease (Covid-19). Sistem pembelajaran dilaksanakan melalui perangkat
personal computer (PC) atau laptop dan hp yang terhubung dengan koneksi internet. Pendidik
dapat melakukan pembelajaran bersama di waktu yang sama menggunakan grup di media
sosial seperti WhatsApp (WA), telegram, aplikasi zoom ataupun media lainnya sebagai media
pembelajaran. Dengan demikian, pendidik dapat memastikan peserta didik mengikuti
pembelajaran dalam waktu bersamaan, meskipun di tempat yang berbeda. Pendidik pun dapat
memberi tugas terukur sesuai dengan tujuan materi yang disampaikan kepada peserta didik.

Kata kunci: pendidikan, pembelajaran, Covid-19

PENDAHULUAN
Pada 31 Desember 2019 muncul
kasus serupa dengan pneunomia yang tidak
diketahui di Wuhan, China (Lee, 2020).
Kasus tersebut di akibatkan oleh virus
corona atau yang dikenal dengan Corona
Virus Disease (Covid-19). Karakteristik
virus ini adalah kecepatan penyebaran yang
tinggi. Berdasarkan data WHO diperoleh
bahwa Covid-19 telah menjadi pandemi
global dengan 4.534.0371 kasus positif
yang terkonfirmasi di 216 negara di seluruh
dunia (Update: 17-05-2020). Virus Corona
juga telah mewabah di Indonesia sejak awal
Maret hingga saat 12 Mei 2020 terdapat
17.514 kasus positif terkonfirmasi tersebar
di 34 provinsi dan 415 kabupaten/kota
(Gugus Tugas Percepatan Penangan Covid-
19 Indonesia, 2020). Dampak yang
ditimbulkan dari pandemi Covid-19 telah
mengubah berbagai aspek kehidupan
manusia.
Kisah wabah ini dapat memiliki
akhiran yang berbeda pada setiap negara
(Lee, 2020) yang bergantung pada
kebijakan yang diterapkan dan ketanggapan
pemerintah guna meminimalisir
penyebarannya. Berbagai kebijakan telah
dikeluarkan oleh pemerintah Indonesia
untuk mengurangi tingkat penyebaran virus
corona dengan memberlakukan social
distancing, physical distancing hingga
pemberlakuan PSBB (Pembatasan Sosial
Bersekala Besar) pada beberapa daerah.
Kebijakan-kebijakan yang dikeluarkan
untuk membatasi penyebaran Covid-19
berdampak pada berbagai bidang diseluruh
dunia khususnya pendidikan di Indonesia.
Wabah Covid-19 mendesak
pengujian pendidikan jarak jauh hampir
belum pernah dilakukan secara serempak
sebelumnya (Sun et al, 2020) bagi semua
elemen pendidikan yakni peserta didik,
guru hingga orang tua. Mengingat pada
masa pandemi, waktu, lokasi dan jarak
menjadi permasalahan besar saat ini
(Kusuma & Hamidah, 2020). Sehingga
pembelajaran jarak jauh menjadi solusi
untuk mengatasi kesulitan dalam
melaksanakan pembelajaran secara tatap
muka secara langsung. Ini memberikan
tantangan kepada semua elemen dan
jenjang pendidikan untuk mempertahankan
kelas tetap aktif meskipun sekolah telah
ditutup.
Krisis kesehatan yang diakibatkan
oleh wabah Covid-19 telah mempelopori
pembelajaran online secara serempak.
Tsunami pembelajaran online telah terjadi
hampir diseluruh dunia selama pandemi
Covid-19 (Goldschmidt & Msn, 2020).
Guru dan pendidik sebagai elemen penting
dalam pengajaran diharuskan melakukan
migrasi besar-besaran yang belum pernah
terjadi sebelumnya dari pendidikan tatap
muka tradisional ke pendidikan online atau
pendidikan jarak jauh (Bao, 2020; Basilaia
& Kvavadze, 2020). Ini didukung dengan
perkembangan teknologi industri 4.0 saat
ini. Pembelajaran online secara efektif
untuk melaksanakan pembelajaran
meskipun pendidik dan peserta didik berada
di tempat yang berbeda (Verawardina et al.,
2020). Ini mampu menyelesaikan
permasalahan keterlambatan peserta didik
untuk memperoleh ilmu pengetahuan.
Pandemi Covid-19 secara tiba-tiba
mengahruskan untuk mempertahankan
pembelajaran secara online. Kondisi saat
ini mendesak untuk melakukan inovasi dan
adaptasi terkait oemanfaatan teknologi
yang tersedia untuk mendukung proses
pembelajaran (Ahmed et al., 2020).
Praktiknya mengharuskan pendidik
maupun peserta didik untuk berinteraksi
dan melakukan transfer pengetahuan secara
online. Pembelajaran secara online dapat
memanfaatkan platform berupa aplikasi, solusi melanjutkan proses belajar dan
website, jejaring sosial maupun learning mengajar. Pembelajaran online
management system (Gunawan et al., didefinisikan sebagai pengalaman transfer
2020). Berbagai platform tersebut dapat pengetahuan menggunakan video, audio,
dimanfaatkan untuk mendukung transfer gambar, komunikasi teks, perangkat lunak
pengetahuan yang didukung berbagai (Basilaia & Kvavadze, 2020) dan dengan
teknik diskusi dan lainnya. dukungn jaringan internet (Zhu & Liu,
Dengan adanya pembelajaran 2020). Ini merupakan modifikasi transfer
secara online, maka siswa juga pengetahuan melalui forum website
membutuhkan pendampingan belajar di (Basilaia & Kvavadze, 2020) dan tren
rumah, karena butuh pembiasaan bagi teknologi digital sebagai ciri khas dari
siswa belajar di rumah secara online. revolusi industri 4.0 untuk menunjang
Pendampingan belajar yang dilakukan bisa pembelajaran selama masa pandemi Covid-
membantu siswa dalam beradaptasi belajar 19. Integrasi teknologi dan ragam inovasi
secara online, pendamping membantu ciri dari pembelajaran online (Banggur et
siswa dalam membantu memahami materi al., 2018). Selain itu, yang terpenting
pelajaran yang diberikan oleh guru juga adalah kesiapan pendidik dan peserta didik
membantu siswa dalam mengerjakan tugas untuk berinteraksi secara online.
yang didapatkan. Infrastruktur yang mendukung
METODE pembelajaran online secara gratis melalui
Pelaksanaan pendampingan belajar berbagai ruang diskusi seperti Google
dari rumah dimasa pandemi ini dilakukan Clasroom, Whatsapp, Kelas Cerdas,
secara daring ataupun luring, dimana siswa Zenius, Quiper, dan Microsoft (Abidah et
yang membutuhkan pendampingan bisa al., 2020). Fitur Whatsapp mencakup
memilih model pendampingan yang Whatsapp Group yang dapat digunakan
diinginkan. Pendampingan belajar untuk mengirim pesan teks, gambar, video,
dilakukan sesuai dengan protokol dan file dalam berbagai format kepada
kesehatan dengan tidak melakukan proses semua anggota (Kusuma & Hamidah,
pendampingan belajar secara berkerumun, 2020). Google Clasroom juga
membatasi jumlah siswa yang hari dalam memungkinkan pendidik dan guru
satu kali pertemuan pendampingan. mengembangkan pembelajaran kreatif.
HASIL DAN PEMBAHASAN Pendampingan belajar di rumah
Selama masa pandemi Covid-19 sangat membantu siswa dalam mengikuti
pembelajaran di rumah atau online menjadi kelas belajar secara online, karena pada
keadaan biasanya siswa bisa mendapatkan siswa dalam belajar, maka pendampingan
bimbingan secara langsung oleh guru di seharusnya dilakukan secara langsung.
dalam kelas, tetapi karena adanya pandemi Dengan adanya proses
Covid-19 sehingga tidak bisanya pendampingan, orang tua juga bisa
berlangsung proses belajar mengajar secara memantau sejauh mana siswa bisa
langsung maka siswa membutuhkan melakukan pembelajaran secara online
adaptasi dengan keadaan belajar mengajar dengan baik. Sehingga apabila ada evaluasi
yang baru ini. Pendampingan pada siswa pembelajaran dari guru kepada orang tua ,
bermanfaat untuk mempermudah siswa maka orang tua siswa bisa memberikan
dalam menjalankan kelas belajar online masukan demi kelancaran proses belajar
terlebih untuk kelas dasar seperti SD, yang online kedepannya.
masih sangat membutuhkan pendampingan PENUTUP
saat belajar. Pendampingan belajar bisa 1. Kesimpulan
dilakukan secara langsung oleh orang tua Pembelajaran online memberikan
yang berada di rumah atau dengan bantuan kemudahan dalam mentransfer informasi
orang lain seperti guru privat, karena pada berbagai situasi dan kondisi. Ragam
tentunya walau dengan adanya manfaat dari kemudahan pembelajaran
pembelajaran secara online, siswa tetap online didukung berbagai platfrom mulai
mendapatkan penugasan dari guru di dari diskusi hingga tatap muka secara
sekolah, sehingga dengan adanya virtual. Namun, juga perlu adanya
pendampingan juga bisa mempermudah pendampingan pembelajaran di rumah bagi
siswa dalam mengerjakan soal yang siswa, karena kondisi baru bagi siswa
diberikan guru di sekolah. dalam melaksanakan pembelajaran secara
Proses pendampingan apabila online. Pendampingan juga bermanfaat
dilakukan bersama tentor atau guru privat untuk melihat perkembangan siswa dalam
tetap harus mengikuti protokol kesehatan belajar secara online, dengan adanya
yang berlaku, karena demi menjaga agar pendampingan belajar maka orang tua juga
keadaan tetap kondusif dimasa pandemi bisa mengontrol keadaan siswa dalam
Covid-19 ini. Proses pendampingan juga melakukan pembelajaran secara online
bisa dilakukan secara online apabila dimasa pandemi Covid-19 saat ini.
keadaan tidak mendudukung apabila 2. Saran
dilakukan secara tatap langsung, tetapi • Pendampingan bisa lebih
untuk lebih efektif dalam mendampingi dimaksimalkan dengan adanya
 media belajar tambahan yang
diberikan oleh pendamping ataupun
orang tua, untuk memaksimalkan
proses pembelajaran secara online
di rumah.
• Lebih memperhatikan waktu
pendampingan dengan melihat jam
kondusif siswa dalam menyerap
pembelajaran.

Gambar. Pendampingan belajar dari rumah

oleh tentor belajar.

DAFTAR PUSTAKA Adillah, Nur Hanifatul. 2020.

Adillah, Nur Hanifatul. 2020. www.liputan6.com/citizen6/read/424
http://journal.unj.ac.id/unj/index.php 8063/opini-transformasi-media-
/jtp/article/view/15286/8695 dengan pembelajaran-pada-masa-pandemi-
judul “Pembelajaran Pada Masa covid-19 dengan judul “Opini
Pandemi Covid-19” diunduh pada Transformasi Media Pembelajaran
hari Minggu tanggal 23 Agustus 2020 pada Masa Pandemi Civid-19”
pada pukul 17.20 WIB diunduh pada hari Minggu tanggal 23
Agustus 2020 pada pukul 17.30 WIB
L. Artikel 12
PEMBAGIAN MAKSER KAIN DAN HANDSANITIZER SEBAGAI BENTUK
PENGABDIAN DAN KEPEDULIAN SESAMA PADA MASA PANDEMI COVID-19
DI DESA KERTAUNGARAN DAN DESA GAWARANGI
Oleh
Bagas Bayu Rahman1), Nova Lestriyani2), Mila Amalia3), Safira Nissa Fairuz4),
Aldina Eka Andriani5)
1)
Geografi/ Fakultas Ilmu Sosial
2)
Pendidikan Kimia/ Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam
3)
Manajemen/ Fakultas Ekonomi
4)
Ekonomi Pembangunan/ Fakultas Ekonomi
5)
Pendidikan Guru Sekolah Dasar/ Fakultas Ilmu Pendidikan
Universitas Negeri Semarang
Email
bagasbayurahman@gmail.com
ABSTRAK
Pandemi covid-19 merupakan darurat kesehatan global yang mempengaruhi seluruh
aktivitas masyarakat, sehingga setiap orang perlu menerapkan protokol kesehatan ketika
menjalankan aktivitas, salah satunya yaitu penggunaan masker dan handsanitizer.
Tetapi, sebagian masyarakat belum menerapkan upaya perlindungan diri dengan
berbagai alasan, seperti langkanya ketersediaan masker dan mahalnya cairan antiseptik.
Oleh karena itu, diadakannya donasi alat kesehatan berupa masker dan handsanitizer,
sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya
pencegahan covid-19. Metode pelaksanaan donasi terdiri dari perencanaan lokasi,
pengumpulan donasi, pembelian alat kesehatan, dan pembagian alat kesehatan. Lokasi
yang dipilih yaitu Dusun Puhun Desa Kertaungaran dan RW 003 Desa Garawangi
dengan total donasi sebesar Rp 2.450.058,00 serta diperoleh 321 masker dan 9.5 Liter
handsanitizer. Kegiatan donasi ini telah terlaksana dengan baik dibuktikan dengan
respon positif dari masyarakat serta masyarakat dapat menggunakan masker dan
handsanitizer yang telah dibagikan dalam upaya perlindungan diri dalam rangka
pencegahan covid-19.
Kata Kunci: Covid-19, Donasi, Handsanitizer, Masker.

PENDAHULUAN yang ditemukan di Wuhan, Tiongkok pada

Pandemi covid-19 merupakan akhir tahun 2019. Covid-19 memiliki
darurat kesehatan global yang proses transmisi yang sangat cepat karena
mempengaruhi seluruh aktivitas penularan covid-19 berdasarkan data WHO
masyarakat. Covid-19 disebabkan oleh (2020), tercatat 216 negara telah
virus corona jenis baru yaitu SARS-CoV-2 terkonfirmasi adanya kasus covid-19.
Proses penularan covid-19 dapat melalui
kontak fisik sehingga besar kemungkinan
terkena droplet dari orang yang terpapar
covid-19. Maka, perlu adanya upaya
perlindungan diri dengan menerapkan
protokol kesehatan ketika beraktivitas di
luar rumah seperti menggunakan masker,
menjaga jarak minimal 1 meter, cuci tangan
menggunakan sabun / handsanitizer, serta
upaya lain yang dapat meminimalisir risiko
tertularnya covid-19.
Menurut Utami (2020), penggunaan
masker dinilai cukup baik sebagai upaya
mencegah penularan covid-19, karena
dapat menghindari kontak langsung tubuh
dengan debu, droplet, bahkan virus karena
tersaring oleh masker. Berdasarkan artikel
Lukitaningsih, dkk (2020), salah satu cara
memutus rantai penularan covid-19 yaitu
menjaga kebersihan serta membunuh virus
penyebab covid-19 sebelum menginfeksi
manusia dengan cara menggunakan
antiseptik yang aman untuk tubuh manusia.
Antiseptik merupakan senyawa kimia yang
digunakan untuk membunuh atau
menghambat pertumbuhan
mikroorganisme pada jaringan yang hidup
seperti pada permukaan kulit.
Handsanitizer pada umumnya adalah
cairan yang mengandung antiseptik, seperti
alkohol 60-70%.
Dalam menyambut new normal
masyarakat dituntut untuk tetap produktif
dimasa pandemi covid-19 yang diiringi
dengan penerapan protokol kesehatan.
Berdasarkan artikel Putsanra (2020), New
Normal merupakan upaya untuk
beradaptasi dan hidup berdampingan
dengan kondisi pandemi covid-19 demi
menjalankan kehidupan yang produktif
dengan melonggarkan pembatasan sosial
yang ditandai dengan perubahan
kebudayaan masyarakat, seperti penerapan
prilaku hidup bersih dan sehat, menjaga
jarak, menggunakan masker dan
menerapkan protokol kesehatan lainnyan.
Namun, pada kenyataannya masyarakat
belum menyadari bahwa pentingnya upaya-
upaya dalam melindungi diri agar terhidar
dari covid-19 dengan berbagai alasan
tertentu seperti langkanya ketersediaan
masker, mahalnya cairan antiseptik, dan
lain sebagainya.
Program kerja donasi alat kesehatan
berupa masker kain dan handsanitizer
memliki tujuan yaitu : (1) sebagai upaya
dalam mencegah penularan covid-19; (2)
sebagai upaya meningkatkan kesadaran
masyarakat akan pentingnya mencegah
penyebaran covid-19; (3) sebagai aksi
nyata kepedulian terhadap sesama.
Kegiatan donasi masker dan handsanitizer
ini diharapkan memberikan manfaat bagi
masyarakat dalam mencegah penularan
covid-19 saat menjalankan aktivitas diluar
rumah, selain itu dapat meningkatkan
kesadaran dalam menerapkan protokol
kesehatan saat beraktivitas dimasa
pandemi, serta meningkatkan rasa Kuningan Jawa Barat dengan tetap
kepedulian terhadap sesama dalam menerapkan protokol kesehatan. Kegiatan
menyambut new normal. tersebut dilaksanakan pada tanggal 17
Agustus 2020 dengan menggunakan
METODE PELAKSANAAN pendekatan pembagian door to door atau
Dalam program kegiatan pengabdian antar rumah warga yang berada di
masyarakat ini, metode yang digunakan lingkungan dusun puhun Desa
adalah dimulai dengan melakukan diskusi Kertaungaran dengan jumlah KK yang
dan analisa situasi wilayah yang akan menerima donasi masker kain dan
dijadikan sebagai tempat pembagian handsanitizer adalah sebanyak 237 KK.
masker kain dan handsanitizer. Setelah Selain itu ditempat yang berbeda dilakukan
menganalisis permasalahan, selanjutnya penyerahan donasi secara simbolik kepada
melakukan pembagian tugas produksi, tim ketua RW 003 Desa Garawangi sebanyak
desain dan distribusi serta mengumpulkan 84 masker. Berkaitan dengan kondisi
dan membeli bahan yang dibutuhkan. pandemi yang sedang dialami, kegiatan ini
Dana yang digunakan berasal dari donasi dilakukan sesuai dengan protokol
masyarakat dan iuran peserta untuk kesehatan yang dianjurkan dengan tetap
membeli bahan yang dibutuhkan. menggunakan masker, menjaga jarak
Pengumpulan , minimal 1 meter, dan tidak bersalaman
Perencanaan lokasi
Pembebelian bahan dan
pembagian masker
dan handsanitizer
Produksi Masker dan dengan penerima donasi. Sebelum kegiatan
Handsanitizer
dilakukan program kegiatan ini sudah
Proses desain masker, mendapat izin dari semua pihak yang
desain stiker
Pengemasan
handsanitizer dan bersangkutan.
desain kemasan.

Pembagian masker dan HASIL DAN PEMBAHASAN

handsanitizer di Desa
Kertaungaran dan Desa Hasil kegiatan dari program kerja “Donasi
Garawangi
Alat Kesehatan” KKN UNNES BMC ini
Gambar 1. Skema Pelaksanaan Donasi
adalah bentuk pengabdian kepada
Pelaksanaan kegiatan “Pembagian
masyarakat agar tercipta masyarakat yang
masker kain dan handsanitizer sebagai
peduli terhadap kesehatan. Kegiatan donasi
bentuk pengabdian dan kepedulian sesama
ini memberikan edukasi kepada masyarakat
pada masa pandemi Covid-19” dilakukan di
Dusun Puhun Desa Kertaungaran bahwa
Dusun puhun Desa Kertaungaran dan di
pentingnya memakai masker dan membawa
RW 003 Desa Garawangi Kabupaten
handsanitizer. Kegiatan ini termasuk dalam
upaya mahasiswa untuk memberikan rantai penularan virus Covid-19 di
ajakan kepada masyarakat agar lingkungan Dusun Puhun Desa
memperhatikan protokol kesehatan pada Kertaungaran dan RW 03 Dusun Pahing
masa pandemi Covid-19. Dengan Desa Garawangi. Hasil capaian kegiatan
pembagian donasi berupa masker dan pengabdian ini adalah donasi masker dan
handsanitizer, diharapkan masyarakat handsanitizer dengan jumlah sasaran yang
dapat ikut berpartisipasi dalam mencegah dapat dilihat pada Tabel 1.
Tabel 1. Hasil Capaian Kegiatan Donasi Alat Kesehatan
Jumlah
No Nama Alat Kesehatan Capaian Keterangan Kegiatan
Sasaran
1. Masker Kain Scuba 321 KK Tim donasi mengalokasikan 237 masker
untuk dibagikan ke masing-masing KK di
Dusun Puhun Desa Kertaungaran dan 84
masker untuk masing-masing KK di RW 03
Dusun Pahing Desa Garawangi.
2. Handsanitizer 30 mL 237 KK Tim donasi mengalokasikan 237
handsanitizer ukuran 30ml untuk dibagikan
ke masing-masing KK di Dusun Puhun
Desa Kertaungaran.
3. Handsanitizer 500 mL 4 Mushola Tim donasi mengalokasikan 4 handsanitizer
ukuran 500ml untuk dibagikan ke mushola
yang bertempat di Dusun Puhun Desa
Kertaungaran.

Dalam pelaksanaan kegiatan Garawangi. Langkah kedua, tim melakukan

donasi, langkah awal yang kami lakukan pemilihan bahan masker dan kebutuhan
adalah mendiskusikan mengenai untuk handsanitizer lalu melakukan pemesanan
siapa dan dimana donasi ini akan di masker dan handsanitizer via online shop.
laksanakan. Di sepakati bahwa masker dan
handsanitizer akan didonasikan kepada
masyarakat Dusun Puhun Desa
Kertaungaran dan RW 003 Desa
 Gambar 5. Pengemasan masker dan
Gambar 2. Handsanitizer yang akan Handsanitizer 30 mL
dikemas menjadi 30 mL Pada tanggal 17 Agustus 2020, tim secara
Langkah ketiga, tim melakukan diskusi langsung melaksanakan kegiatan donasi di
mengenai desain masker dan desain botol Dusun Puhun Desa Kertaungaran lalu
handsanitizer 30ml. menyerahkan donasi masker secara
simbolik kepada ketua RW 03 Desa
Garawangi.

Gambar 3. Desain Masker

Gambar 6. Pembagian masker di Dusun

Puhun Desa Kertaungaran

Gambar 4. Desain Stiker

Handsanitizer 30 mL
Langkah keempat, tim menghubungi pihak
produksi sablon agar masker dapat di
custom sesuai dengan desain yang telah di Gambar 7. Penyerahan secara simbolis di

diskusikan bersama. Langkah kelima, tim RW 003 Desa Garawangi

berkumpul untuk melakukan pengemasan Dengan donasi ini diharapkan

alat kesehatan. masyarakat Dusun Puhun Desa

Kertaungaran dan RW 03 Dusun Pahing
Desa Garawangi dapat tetap menjaga
kesehatan selama pandemi Covid-19. Hasil Global. https://covid19.go.id/.
kegiatan berdonasi mendapat respon positif diakses pada 21 Agustus 2020.
dari masyarakat, karena dinilai sangat Lukitaningsih, E., Ika, P., Zullies, I., Fita,
bermanfaat bagi masyarakat untuk R., Saifullah., Djoko, S., Woro, H.,
berpartisipasi memutus rantai penyebaran Agung, E.N., Hilda, I., &
virus Covid-19. Marchaban. (2020). Cara
Penggunaan Disinfektan yang
KESIMPULAN DAN SARAN Tepat untuk Mencegah Penyebaran
Kegiatan ini berlokasi di Dusun Covid-19.
Puhun Desa Kertaungaran dan RW 003 https://farmasi.ugm.ac.id/id/cara-
Desa Garawangi dengan total donasi yang penggunaan-disinfektan-yang-
diperoleh yaitu sebesar Rp 2.450.058,00. tepat-untuk-mencegah-penyebaran-
Total masker dan handsanitizer yang covid-19. diakses pada 21 Agustus
didonasikan sebanyak 231 masker dan 9.5 2020.
Liter handsanitizer. Dari respon yang Putsanra, D.V. (2020). Arti New Normal
diberikan oleh masyarakat, kegiatan donasi Indonesia: Tatanan Baru
alat kesehatan ini berjalan dengan baik dan Beradaptasi dengan COVID-19.
lancar. .https://tirto.id/arti-new-normal-
Diharapkan dari kegiatan donasi ini, indonesia-tatanan-baru-
kesadaran masyarakat akan pentingnya beradaptasi-dengan-covid-19-
penggunaan masker dan handsanitizer fDB3. Diakses pada 21 Agustus
dalam rangka perlindungan diri serta 2020.
pencegahan covid-19 dapat meningkat. Utami, N. K. Y. (2020). Gerakan 1000
Masker: Pembagian Masker Kepada
DAFTAR PUSTAKA Yayasan Kakak Asuh Bali
Gugus Tugas Percepatan Penanganan Karangasem. Jurnal Lentera
Covid-19. (2020). Data Sebaran Widya, 1(2), 8-13.
M. Artikel 13

PENGEMBANGAN KECAKAPAN HIDUP (LIFE SKILLS) TERKAIT

PENANAMAN DI MASA PANDEMI COVID-19

Artanti Astutiningtyas1, Nur Hilmi Insan Muhammad2 dan Aldina Eka Andriani3

1
Biologi, Universitas Negeri Semarang
2
Teknik Informatika, Universitas Negeri Semarang
3
Pendidikan Guru Sekolah Dasar, Universitas Negeri Semarang

artantityas@students.unnes.ac.id 1; nurhilmi14@students.unnes.ac.id2;
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id3

ABSTRAK
Saat ini dunia sedang wabah Covid-19. Adanya wabah ini menyebabkan beberapa wilayah
menetapkan kebijakan karantina wilayah. Dampak yang ditimbulkan dari adanya kebijakan ini
adalah dapat menimbulkan krisis pangan. Adapun pelatihan Budidaya tanaman serta
pengembangan kecakapan hidup perlu disosialisasikan secara detail dan mendalam kepada
masyarakat sebagai alternatif pemecahan masalah terkait adanya krisis pangan tersebut.
Permasalahan yang dihadapi oleh masyarakat Desa Sampora Kecamatan Cibinong Kabupaten
Bogor dalam memanfaatkan lahan pekarangan adalah kurangnya pengetahuan dan pelatihan
mengenai penyiapan media tanam, dan penggunaan pot atau wadah tanaman dari bahan sekitar
Metode kegiatan yang dilakukan adalah penyuluhan dan diskusi secara daring yang didasari
oleh evaluasi awal sebagai landasan untuk menentukan posisi pengetahuan kelompok sasaran
mengenai pemanfaatan lahan pekarangan. Dari hasil kegiatan yang telah dilakukan dapat
ditarik kesimpulan bahwa: (1) pada dasarnya warga masyarakat khususnya ibu-ibu rumah
tangga di Desa Sampora telah menerapkan pemanfaatan lahan pekarangan, sehingga kegiatan
pelatihan difokuskan pada peningkatan keterampilan dalam menyiapkan media tanam untuk
budidaya sayuran dalam pot, serta pemanfaatan bahan-bahan sekitar untuk pembuatan
pot/wadah; (2) kegiatan pengabdian ini dapat menambah pengetahuan warga tentang
pentingnya pemanfaatan lahan pekarangan melalui penerapan konsep urban farming untuk
mendukung ketahanan pangan keluarga.
Kata kunci: Kecakapan Hidup, Berkebun Di Rumah, Covid-19, Urban Farming

ABSTRACT
At this time the world is having a Covid-19 outbreak. The existence of this epidemic has caused
several regions to establish regional quarantine policies. The impact of this policy is that it
can cause a food crisis. As for plant cultivation training and development of life skills, it is
necessary to disseminate in-depth and detail to the community as an alternative solution to
problems related to the food crisis. The problems faced by the people of Sampora Village,
Cibinong District, Bogor Regency in utilizing their homestead land are a lack of knowledge
and training regarding the preparation of planting media, and the use of pots or plant
containers from surrounding materials.The method of activities carried out is counseling and
online discussions based on the initial evaluation as the basis for determining the position of
the target group's knowledge regarding the use of homestead land. From the results of the
activities that have been carried out, it can be concluded that: (1) basically the community
members, especially housewives in Sampora Village have implemented the use of yard land, so
that the training activities are focused on improving skills in preparing planting media for the
cultivation of potted vegetables, as well as the use of surrounding materials for making pots /
containers; (2) this service activity can increase people's knowledge about the importance of
using their yards through the application of the urban farming concept to support family food
security.
Keywords: Life Skills, Home Gardening, Covid-19, Urban Farming

PENDAHULUAN di Indonesia khususnya di DIY mengalami

penurunan akibat COVID tersebut.
Pada saat ini dunia sedang wabah Covid-19.
Covid-19 yang dinyatakan menjadi Adanya wabah ini menyebabkan beberapa
pandemi di dunia oleh WHO (World Health wilayah menetapkan kebijakan karantina
Organization, 2020) merupakan salah satu wilayah. Di Indonesia penambahan jumlah
famili virus yang menyerang manusia (Ega, pasien positif Covid-19 bergerak cepat.
2020), yaitu menyerang saluran pernapasan Maka, pemerintah memberlakukan
manusia, kemudian di beri nama Severe peraturan PSBB (Pembatasan Sosial
Acute Respiration Syndrome Coronavirus 2 Berskala Besar) sebagai langkah
(SARS-COV2) dan menyebabkan penyakit pencegahan. Dengan diberlakukan
Coronavirus Disease-2019/COVID-19 peraturan tersebut, aktivitas menjadi
(Safrizal et al., 2020). terhambat dan memperburuk kondisi
ekonomi Indonesia. Dampak yang
Keberadaan virus ini cepat sekali
ditimbulkan dari adanya kebijakan ini
penyebarannya secara global dan bersifat
adalah dapat menimbulkan krisis pangan.
sangat menular. Virus ini mengakibatkan
Sebagai langkah pemerintah untuk
segala aktivitas yang dilakukan oleh semua
mempertahankan kondisi ekonomi yaitu
orang menjadi terhambat. Orang-orang
dengan menguatkan peran UMKM (Usaha
yang bekerja dianjurkan WFH (Work From
Mikro Kecil Menengah).
Home), siswa sekolah maupun mahasiswa
juga dianjurkan belajar di rumah. Ekonomi Salah satu usaha yang dapat dilakukan
untuk mencegah terjadinya krisis pangan
adalah kegiatan optimalisasi pekarang. persaingan kehidupan di masa-masa
Kegiatan ini mempunyai banyak manfaat, mendatang (Halimah et al., 2009).
di antaranya pemenuhan kebutuhan rumah
Budidaya bertujuan memberi bekal
tangga dan peningkatan ekonomi keluarga.
pengetahuan, keterampilan dan perilaku
Pemerintah membatasi kegiatan yang
kepada masyarakat agar mereka memiliki
dilakukan di luar rumah, berkerumun
wawasan yang mantap tentang lingkungan
dengan orang banyak dan melakukan
dan masyarakat sesuai dengan nilai yang
kontak langsung dengan orang asing.
berlaku di daerahnya juga mendukung
Kebutuhan pokok sehari-hari semua orang
kelangsungan pembangunan daerah serta
harus dipenuhi di tengah situasi pandemi
pembangunan nasional secara umum
ini. Oleh karena itu dibutuhkan sebuah
(Nasir, 2013).
usaha untuk mencakupi kebutuhan hidup,
di antaranya yaitu teknik membudidayakan Pengembangan yang mempersiapkan untuk

tanaman dan sayuran dengan cara yang mengembangkan potensi daerah belum

sederhana dan modal yang sedikit. berjalan secara baik di masing-masing

tempat, hal ini ditandai dengan belum
Dengan adanya teknik pertanian yang
memasyarakatnya yang mengembankan
sederhana diharap bisa membantu
potensi masing-masing daerah
menghadapi permasalahan saat ini.
(Yuliwulandana, 2017). Pada umumnya,
Pemerintah memberikan pelatihan dan
masyarakat yang terlibat dalam proses
pembiayaan pada masyarakat untuk
belajar akan berpikir tentang apa yang akan
mengembangkan, dan para masyarakat
dikerjakan nantinya setelah menyelesaikan
yang berhasil mampu menciptakan peluang
program yang diikutinya. Artinya, setelah
usaha dan menambah penghasilan di tengah
selesai mengikuti program tersebut,
masa pandemi Covid-19 seperti sekarang.
biasanya mengharapkan hasil yang kiranya
Dengan memperkuat UMKM maka beban
dapat memperbaiki kehidupannya. Oleh
pemerintah menjadi sedikit berkurang.
karena itu, pendidikan kecakapan hidup
Implementasi kecakapan hidup (life skills) (life skills) harus lebih dominan
kini menjadi dimensi penting dalam proses dibandingkan dengan pendidikan akademik
untuk menciptakan Sumber Daya Manusia (Noor, 2015).
(SDM) pembangunan yang bermutu guna
Kegiatan pengenalan konsep kecakapan
menjawab tantangan globalisasi yang
hidup (life skills) ini mendesain sebuah
keberadaannya tidak mungkin terhindarkan
pembelajaran yang dapat membantu
untuk tetap dapat bertahan dalam
masyarakat memahami masalah yang ada di menerapkan konsep urban farming ini
sekitarnya. Lebih jauh diharapkan siswa adalah Kelompok masyarakat usia
juga mampu memanfaatkan pelajaran produktif (15 – 64 tahun) di Desa Sampora
tersebut untuk mendapatkan pengetahuan Kecamatan Cibinong Kabupaten Cibinong
dan keterampilan untuk memecahkan yang tergabung dalam grup Whatsapp RT
masalah yang dihadapi dalam 04 Sampora. Metode kegiatan yang akan
kehidupannya (Hadi & Suryono, 2014). dilakukan untuk tercapainya tujuan
Bahkan bisa jadi sebuah proses pelatihan pengabdian kepada masyarakat ini adalah
keterampilan tertentu yang bisa membantu metode diskusi secara daring yang didasari
untuk tumbuh kreatif dan inovatif sebagai oleh evaluasi awal sebagai landasan untuk
modal untuk mendapatkan pekerjaan atau menentukan posisi pengetahuan kelompok
menciptakan lapangan kerja sendiri di masa sasaran mengenai pemanfaatan lahan
yang akan datang. pekarangan melalui penerapan konsep
urban farming.
Adapun tujuan dari adanya program
pelatihan terkait skill bercocok tanam ini HASIL DAN PEMBAHASAN
yakni:
Sosialisasi dan Pengamatan Potensi
1. meningkatkan pengetahuan dan
Kegiatan pengabdian diawali dengan
ketrampilan, kesadaran serta
pengamatan lokasi Desa Sampora
memotivasi masyarakat khususnya
kemudian dilanjutkan persiapan
kelompok ibu-ibu rumah tangga
penyuluhan dan pelaksanaan pelatihan.
dalam pemanfaatan lahan
Pengamatan lokasi bertujuan untuk
kosong/pekarangan sebagai sumber
memperoleh data mengenai kondisi
pangan/ketahanan pangan dan
pemanfaatan lahan pekarangan dan
pendapatan keluarga.
permasalahannya. Dari pengamatan
2. menerapkan beberapa teknik
tersebut diketahui bahwa sebagian besar
penanaman dan pemeliharaan secara
rumah di Desa Sampora memiliki potensi
sederhana yang dapat
lahan pekarangan yang cukup tinggi.
diimplementasikan secara mudah
oleh masyarakat. Berdasarkan hasil diskusi tersebut
diketahui bahwa masyarakat Desa Sampora
METODE
Kelurahan Cibinong sebagian besar telah
Sasaran penyuluhan dan pelatihan terkait memanfaatkan lahan pekarangannya untuk
pemanfaatan lahan pekarangan dengan kegiatan budidaya pertanian maupun
tempat usaha, namun ada juga yang hanya
memanfaatkan lahan pekarangan untuk
tanaman hias dan tanaman obat-obatan
keluarga.

Kegiatan Penyuluhan dan Pelatihan

Setelah dilakukan pengamatan terkait

kondisi Desa, kegiatan selanjutnya yang
dilakukan adalah penyuluhan dan praktik
penyiapan media tanam untuk penanaman
tanaman cabai dalam pot/polybag (Gambar
Gambar 2 Tanaman Cabai yang Tumbuh
1). Kegiatan penyuluhan dan pelatihan
Dengan Sehat
dilakukan secara daring melalui Grup
Whatsapps yang di dalamnya diisi oleh Faktor Pendorong dan Penghambat

masyarakat Desa Sampora RT 04. Kegiatan

Beberapa faktor yang dapat mendorong

terlaksananya kegiatan pengabdian ini
adalah peserta terutama ibu-ibu
bersemangat mengikuti pelatihan walaupun
diadakan secara daring. Faktor yang dapat
menjadi penghambat dalam pelaksanaan
pengabdian ini adalah waktu yang singkat
dalam setiap materi juga kontak yang
terbatas dengan peserta pelatihan
dikarenakan wilayah Desa Sampora
merupakan zona merah Covid-19, Sehingga
Gambar 1 Hasil Pembibitan Tanaman tidak seluruh fasilitas dan potensi dapat
Cabai di Pekarangan Rumah diterima dan ditunjukkan oleh peserta
pelatihan.

Selain melatih untuk bercocok tanaman

yang efektif dan efisien, budidaya tanaman
ini diharapkan mampu melatih jiwa
kemandirian dan jiwa kewirausahaan
mengingat tanaman ini merupakan tanaman dalam menyiapkan media tanam
yang berpotensi untuk dijual di pasaran untuk budidaya sayuran dalam pot,
karena kualitasnya yang baik untuk serta pemanfaatan bahan-bahan
kesehatan. Kecakapan hidup dalam arti sekitar untuk pembuatan pot/wadah.
yang lebih luas daripada kecakapan untuk
DAFTAR PUSTAKA
bekerja karena mereka berada di ujung lain
kontinum yang dimulai dengan Ega, R. (2020). COVID-19 dalam

pengetahuan dan kemampuan yang Perspektif One Health Approach dan

dibutuhkan seseorang untuk berfungsi Law Enforcement. In COVID-19

secara mandiri dalam hidup. dalam Perspektif One Health

Approach dan Law Enforcement.
Dengan memiliki kecakapan hidup
seseorang akan dengan percaya diri Hadi, S., & Suryono, Y. (2014).

menghadapi hidup dan permasalahannya PENGEMBANGAN MODEL

tanpa ada tekanan yang ekstrim, secara EVALUASI PENDIDIKAN

proaktif dan kreatif mencari solusi dari KECAKAPAN HIDUP PADA

berbagai permasalahan dalam hidup, dan PENDIDIKAN LUAR SEKOLAH.

menjadi lebih sukses dalam hidup. Jurnal Penelitian Dan Evaluasi

Pendidikan.
SIMPULAN
https://doi.org/10.21831/pep.v18i2.28
Dari hasil kegiatan yang telah dilakukan 65
maka dapat ditarik simpulan bahwa :
Halimah, L., Rostika, D., & Sudirjo, E.
1. kegiatan pengabdian ini dapat (2009). Pengembangan Model
menambah pengetahuan warga Penyusunan Kurikulum Tingkat
tentang pentingnya pemanfaatan Satuan Pendidikan (KTSP) yang
lahan pekarangan melalui penerapan Mengacu pada Standar Nasional
konsep urban farming Pendidikan. EduHumaniora | Jurnal
2. pada dasarnya warga masyarakat Pendidikan Dasar Kampus Cibiru.
khususnya ibu-ibu rumah tangga di https://doi.org/10.17509/eh.v1i1.2724
Desa Sampora RT 04 telah
Nasir, M. (2013). PENGEMBANGAN
menerapkan pemanfaatan lahan
KURIKULUM MUATAN LOKAL
pekarangan, sehingga kegiatan
DALAM KONTEKS PENDIDIKAN
pelatihan difokuskan pada
ISLAM DI MADRASAH. HUNAFA:
peningkatan ketrampilan ibu-ibu
Jurnal Studia Islamika.
 https://doi.org/10.24239/jsi.v10i1.12.
1-18
Noor, agus hasbi. (2015). Pendidikan
Kecakapan Hidup (Life Skill) Di
Pondok Pesantren Dalam
Meningkatkan Kemandirian Santri.
Empowerment.
Safrizal, Putra, Danang, Sofyan, & Bimo.
(2020). Pedoman Umum Menghadapi
Pandemi Covid-19 Bagi Pemerintah
Daerah : Pencegahan, Pengendalian,
Diagnosis dan Manajemen. In
Journal of Chemical Information and
Modeling.
https://doi.org/10.1017/CBO9781107
415324.004
World Health Organization. (2020). WHO
Coronavirus Disease (COVID-19)
Dashboard. World Health
Organization.
Yuliwulandana, N. (2017). Pengembangan
Muatan Kecakapan Hidup (Life Skill)
Pada Pembelajaran Di Sekolah.
Jurnal Ilmiah Pendidikan.
N. Artikel 14

SOSIALISASI DAN PELATIHAN PEMBUATAN DISINFEKTAN DI

KAMPUNG PONDOK MANGGIS, KABUPATEN BOGOR
Oleh
Fajar Suryo Prahasto1, Risda Yanti2, dan Aldina Eka Andriani3
1,2
Fakultas Teknik, 3Fakultas Ilmu Pendidikan
Email
1
fajarsuryoprahasto@students.unnes.ac.id
2
risda.yanti@students.unnes.ac.id
3
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id
ABSTRAK
Pada akhir tahun 2019, telah dilaporkan sebuah penyakit baru yang menyerang saluran
pernapasan di Wuhan, Provinsi Hubei. Penyakit baru tersebut bernama Coronavirus Disease
(Covid-19). Dalam waktu kurang dari satu bulan, penyakit ini setidaknya telah menyebar ke
berbagai provinsi lain di China, Thailand, Jepang, dan Korea Selatan.
Sehat adalah impian semua manusia, tubuh manusia memiliki pertahannya sendiri,
dengan cara-cara tertentu bagian dari tubuh sudah mampu untuk bertahan dan melawan
penyakit. Mencegah penyebaran penyakit tersebut dapat dilakukan mulai dari diri sendiri dan
lingkungan sebagai sarana untuk mengurangi penyebaran penyakit karena Virus. Untuk
menunjang kesehatan maka perlu dilakukan kegiatan pengabdian masyarakat berupa sosialisasi
dan pelatihan pembuatan disinfektan kepada masyarakat Kampung Pondok Manggis. Pelatihan
ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan kemampuan dalam pembuatan disinfektan.
target Sosialisasi dan pelatihan ini adalah para masyarakat di lingkungan RT.01 RW.04
Kampung Pondok Manggis, Kelurahan Bojong Baru, Bojonggede, Kab. Bogor.
Pembuatan disinfektan dilakukan dengan metode sederhana, yaitu dengan alat dan
bahan yang mudah ditemukan di rumah, yaitu 2 liter air, 60 mililiter (4 sendok makan) larutan
pemutih, wadah, alat pengaduk, corong, serta botol semprot. Cara pembuatannya, ialah dengan
mencampurkan air serta larutan pemutih pada wadah, kemudian aduk hingga merata, setelah
tercampur, cairan tersebut dapat dimasukkan ke dalam botol semprot untuk memudahkan cara
penggunaannya. Disinfektan yang baik adalah yang dapat membersihkan sekaligus membunuh
kuman, dan mengikuti standar yang telah ditetapkan oleh pemerintah.
Kata Kunci: COVID-19, disinfektan

PENDAHULUAN Provinsi Hubei. Dalam waktu kurang dari

satu bulan, penyakit ini setidaknya telah
Pada akhir tahun 2019, telah menyebar ke berbagai provinsi lain di
dilaporkan sebuah penyakit baru yang China, Thailand, Jepang, dan Korea
menyerang saluran pernapasan di Wuhan, Selatan. Pada 11 Februari 2020, World
Health Organization (WHO)
mengumumkan bahwa penyakit baru
tersebut bernama Coronavirus Disease
(COVID-19) yang disebabkan oleh virus
Severe Acute Respiratory Syndrome
Coronavirus-2 (SARS-CoV-2).
COVID-19 dapat ditularkan dari
manusia ke manusia melalui percikan
(droplet) dari hidung atau mulut yang
keluar dari orang yang terinfeksi COVID-
19 batuk, bersin ataupun berbicara.
Percikan yang keluar dapat tertinggal pada
permukaan benda-benda di sekitar kita.
Salah satu penelitian menemukan bahwa
virus COVID-19 dapat bertahan selama 1
hari pada kain dan kayu, 2 hari pada kaca, 4
hari pada stainless steel dan plastik, hingga
7 hari pada lapisan luar masker medis.
Selain itu, penelitian lain juga menemukan
bahwa, virus COVID-19 juga bertahan
selama 4 jam pada tembaga, 24 jam pada
kardus, dan 72 jam pada stainless steel.
Pembersihan wajib dilakukan pada
benda-benda yang sering tersentuh oleh
manusia. Pembersihan ini dilakukan
dengan cara menyemprotkan cairan
disinfektan pada permukaan benda.
Disinfektan merupakan bahan kimia yang
digunakan untuk menghambat atau
membunuh mikroorganisme (misalnya
pada bakteri, virus, dan jamur kecuali spora
bakteri) pada permukaan benda mati.
Namun, persiapan serta penggunaan
cairan disinfektan juga harus sesuai dengan
standar yang telah berlaku, guna
memaksimalkan pemanfaatannya. Cairan
disinfektan dengan konsentrasi yang terlalu
rendah tidak akan bekerja dengan maksimal
untuk membersihkan permukaan benda,
tetapi konsentrasi yang terlalu tinggi juga
berisiko merusak permukaan benda.
Kampung Pondok Manggis yang
berada pada Kabupaten Bogor, merupakan
salah satu kota satelit dari Ibu Kota negara,
Jakarta. Sehingga pergerakan
masyarakatnya cukup tinggi dan beragam.
Untuk itu, sosialisasi tentang pentingnya
penggunaan cairan disinfektan, bagaimana
cara pembuatan disinfektan yang sesuai
dengan standar, serta penggunaan cairan
disinfektan yang baik dan benar sangat
diperlukan guna menekan angka
penyebaran virus COVID-19 ini.
Dengan adanya sosialisasi serta
pelatihan tentang disinfektan ini diharapkan
masyarakat Kampung Pondok Manggis ini
menjadi peduli serta menjaga diri serta
keluarganya dari bahaya virus COVID-19
ini.
METODE PELAKSANAAN
Sosialisasi serta pelatihan tentang
disinfektan dilakukan kepada Ibu-Ibu di
lingkungan RT.01 RW.04 Kampung
Pondok Manggis, Kelurahan Bojong Baru,
Bojonggede, Kab. Bogor, yang berjumlah 3
orang. Sosialisasi dilakukan pada hari
Minggu tanggal 9 Agustus 2020.
Sosialisasi dilakukan dengan
melakukan pemaparan pentingnya cairan
disinfektan serta cara penggunaan cairan
disinfektan yang baik dan benar.
Sedangkan pelatihan dilaksanakan dengan
melakukan demonstrasi langsung cara
pembuatan disinfektan yang sesuai dengan
standar. Materi sosialisasi serta pelatihan
mengacu pada teori serta standar-standar
yang telah ditetapkan oleh World Health
Organization (WHO), Kementerian
Kesehatan RI, serta Badan Nasional
Penanggulangan Bencana (BNPB).
HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan sosialisasi dilakukan
dengan menggunakan media edukasi yang
sebelumnya telah dikerjakan dalam
pelaksanaan KKN Bersama Melawan
COVID-19, yaitu media edukasi
pembuatan disinfektan.
 Gambar 1. Media Pembuatan Cairan Disinfektan
Sumber: Dokumen Penulis (2020)
Pelaksanaan pelatihan dilakukan
dengan mendemonstrasikan cara
pembuatan disinfektan dengan alat dan
bahan yang mudah ditemukan di rumah,
yaitu 2 liter air, 60 mililiter (4 sendok
makan) larutan pemutih, wadah, alat
pengaduk, corong, serta botol semprot.
Cara pembuatannya, ialah dengan
mencampurkan air serta larutan pemutih
pada wadah, kemudian aduk hingga merata,
setelah tercampur, cairan tersebut dapat
dimasukkan ke dalam botol semprot untuk
memudahkan cara penggunaannya.
Gambar 3. Alat dan Bahan
Sumber: Dokumen Penulis (2020)
Setelah mengikuti sosialisasi, peserta
menjadi lebih paham bagaimana
pentingnya penggunaan disinfektan di masa
pandemi ini, serta mengetahui cara
pembuatan cairan disinfektan dengan
mudah menggunakan alat dan bahan di
rumah, namun tetap sesuai dengan standar
yang telah ditetapkan.
PENUTUP
1. Kesimpulan
Pelaksanaan sosialisasi serta
pelatihan tentang disinfektan di
Kampung Pondok Manggis terlaksana
dengan baik dan lancar. Respon dari
peserta sosialisasi serta pelatihan cukup
baik, karena dianggap kegiatan ini
penting guna melindungi diri dan
keluarga dari bahaya virus COVID-19.
2. Saran
Pelatihan-pelatihan terkait cara
perlindungan diri atau langkah preventif
guna menghindari bahaya virus COVID-
19 semestinya diadakan secara teratur,
agar masyarakat menjadi lebih paham
dan awas dengan bahaya virus COVID-
19.
 Lukitaningsih, Endang. dkk. 2020. Cara
Penggunaan Disinfektan yang Tepat
DAFTAR PUSTAKA untuk Mencegah Penyebaran Covid-
19. https://farmasi.ugm.ac.id/id/cara-
Kementerian Kesehatan RI. 2020. Panduan
penggunaan-disinfektan-yang-tepat-
Kegiatan Menjaga Kebersihan
untuk-mencegah-penyebaran-covid-
Lingkungan dan Langkah-Langkah
19. Diakses pada 18 Agustus pukul
Disinfeksi dalam Rangka Pencegahan
10.21 WIB.
Penularan COVID-19. Jakarta:
Kementerian Kesehatan RI. Susilo, Adityo. dkk. 2020. “Coronavirus
Disease 2019: Tinjauan Literatur
Kementerian Kesehatan RI. 2020.
Terkini” dalam Jurnal Penyakit
Keputusan Menteri Kesehatan
Dalam Volume 7 No.1 (hlm. 45-67).
Republik Indonesia Nomor
Jakarta: Departemen Ilmu Penyakit
HK.01.07/MENKES/413/2020
Dalam Fakultas Kedokteran
Tentang Pedoman Pencegahan dan
Universitas Indonesia.
Pengendalian Coronavirus Disease
2019 (COVID-19). Jakarta: World Health Organization. 2020.
Kementerian Kesehatan Republik Pembersihan dan Disinfeksi
Indonesia. Permukaan Lingkungan dalam
Konteks COVID-19. WHO.
O. Artikel 15

PENINGKATAN SUMBER DAYA MANUSIA DI DESA BABAKAN

PEUTEUY DENGAN PROGRAM KARTU PRAKERJA

Faisal Rafif1, Shilly Muttashillatul Urfi2, Aldina Eka Andriani3

Fakultas Teknik1, Fakultas Teknik2, Fakultas Ilmu Pendidikan3
Email
shillymuttashillatul@gmail.com
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id

Abstrak

Tujuan artikel ini adalah untuk mengetahui manfaat, keuntungan, kegunaan, dan dampak
positif dan negative dari program kartu prakerja. Kartu Prakerja adalah salah satu dari program
pemerintah untuk mendukung tumbuh kembang perekonomian Indonesia. Dengan adanya
program kartu prakerja ini diharapkan SDM Indonesia khususnya kaum muda dapat
meningkatkan skill dalam bidang ahlinya. Kartu Prakerja bertujuan untuk mengembangkan
kompetensi angkatan kerja, meningkatkan produktivitas dan daya saing angkatan kerja. Syarat
Pendaftaran Kartu Prakerja Syarat peserta Kartu Prakerja adalah WNI usia 18 tahun ke atas
dan tidak sedang bersekolah/kuliah. Insentif Setelah Pelatihan Prakerja Insentif dapat
digunakan untuk apa saja, apakah untuk meringankan biaya yang sudah dihabiskan ketika
pelatihan seperti makan, transport, dan pulsa; atau juga untuk meringankan biaya selama
mencari pekerjaan. Insentif ini akan diberikan sekali saja, tetapi bisa digunakan untuk
mengikuti beberapa pelatihan. Insentif akan didapatkan ketika peserta lolos menjadi penerima
Kartu Prakerja. Adanya program kartu prakerja ini diharapkan dapat menjadi pijakan baru bagi
pemuda pemudi Indonedia khususnya di desa Babakan Peuteuy Kecamatan Cicalengka
Kabupaten Bandung.
Kata kunci: sdm; kartu prakerja; peningkatan kemampuan

PENDAHULUAN

Gelombang PHK di tengah wabah perekonomian, kemudian menyebabkan

covid-19 Wabah covid-19 menerpa hampir deficit cashflows baik di perusahaan besar
seluruh negara di dunia. Cepatnya maupun UMKM. Penerimaan terhenti
penularan virus dan besarnya tingkat karena pabrik-pabrik, mal, dan toko-toko
kematian memaksa pemerintah semua hampir semuanya tutup. Sementara itu, di
negara mengambil langkah pembatasan sisi lain, pengeluaran jalan terus, mulai
sosial (social distancing) atau bahkan pengeluaran untuk gaji karyawan,
lockdown. Akibatnya perekonomian nyaris operasional perusahaan seperti listrik dan
terhenti. Tidak bisa berjalannya air, sewa kantor, hingga pembayaran cicilan
utang ke bank. Jadi, wajar kalau kemudian
perusahaan berusaha mengurangi deficit
cashflows dengan memotong pengeluaran.
Yang paling cepat ialah merumahkan
pegawai tanpa gaji (unpaid leave) atau
melakukan pemutusan hubungan kerja
(PHK). Tidak lama setelah wabah covid-19
ditetapkan sebagai bencana kesehatan
global, PHK menghantam dunia.
Tingkat pengangguran melompat
tinggi di hampir semua negara. Meskipun
tidak siap karena tidak
membayangkan wabah COVID-19 akan
berdampak seburuk ini, pemerintah dan
otoritas di berbagai negara dengan cepat
mengambil langkah-langkah
Stimulus fiskal dikucurkan dalam jumlah
yang sangat besar.
Daya tahan ekonomi para pekerja di
sektor informal relatif rapuh, terutama yang
bergantung pada penghasilan harian,
mobilitas orang, dan aktivitas orang-orang
yang bekerja di sektor formal. Pemerintah
tidak bisa hanya fokus kepada mereka yang
terkena PHK di sektor formal terutama bila
mengingat jumlah pekerja di sektor
informal di Indonesia jauh lebih besar,
yakni mencapai 71,7 juta orang atau 56,7%
dari total jumlah tenaga kerja. Mayoritas
dari mereka be kerja pada usaha skala
pernah
mikro (89% pada 2018).
Pemerintah Indonesia cukup cepat
merespons meningkatnya PHK di baik
antisipasi. sektor formal maupun hilangnya mata
pencarian di sektor informal akibat wabah
covid-19.

Berbagai skim dikembangkan Sebagian dari dana stimulus fiskal

dengan tujuan memberikan bantuan kepada yang mencapai Rp405 triliun, yaitu sebesar
masyarakat yang terkena PHK dan Rp110 triliun, diperuntukkan
kehilangan pemasukan. Bagaimana meningkatkan jaring pengaman sosial
Indonesia menanggapi sebagaimana antara lain dalam bentuk bantuan kepada
negara-negara lain di dunia dalam melawan mereka yang terkena PHK (atau sektor
wabah covid-19 yang menghantam keras informal yang kehilangan pemasukan)
perekonomian kita. Gelombang PHK melalui kartu prakerja. Kartu prakerja yang
merebak di sejumlah sektor. Mulai sektor semula ditujukan untuk meningkatkan
manufaktur hingga sektor jasa seperti kompetensi para pencari kerja dimodifikasi
pariwisata, transportasi, perdagangan, dan untuk menyalurkan bantuan langsung tunai,
konstruksi. Selain menyebabkan PHK pada tetapi tanpa meninggalkan hakikat kartu
sektor formal, wabah Covid-19 prakerja, yaitu meningkatkan kompetensi
menghilangkan mata pencaharian sebagian melalui pelatihan.
masyarakat di sektor informal.
Desa Babakan Peuteuy Kecamatan
Cicalengka Kabupaten Bandung
merupakan desa yang berada tepat di
perbatasan antara Kota Bandung dan
Kabupaten Garut dan terkadang menjadi
tempat migrasi para perantau dikarenakan
juga berada tempat di jalur provinsi atau
biasanya orang menyebutnya Jalur Selatan.
Para pemuda dan pemudi disini sebagian
berpenghasilan dari buruh pabrik ataupun
buruh di tempat lainnya. Sedangkan para
orang tua disini kebanyakan berprofesi
sebagai buruh tani. Maka dari itu daerah ini
bisa dikategorikan daerah rawan COVID-
19.
Kami melakukan kegiatan
pengabdian kepada masyarakat dalam
bentuk Kegiatan KKN (Kuliah Kerja
Nyata) Bersama Melawan COVID-19
UNNES di Desa Babakan Peuteuy ini.
Berdasarkan latar belakang masalah yang
timbul, pengabdi tertarik untuk melakukan
Sosialisasi Peningkatan Sumber Daya
Manusia di Desa Babakan Peuteuy ini
dengan melihat potensi para pemuda
pemudinya. Sosialisasi ini bersifat daring
dan luring, bertujuan memperkenalkan
program kartu prakerja kepada pemuda
pemudi yang diharapkan dapat membantu
permasalahan perekonomian mereka yang
terhantam pemecatan sepihak ataupun PHK
akibat COVID-19.
METODE
Pendekatan yang digunakan dalam
penulisan artikel ini adalah pendekatan
kualitatif. Menurut Creswell (2008) (dalam
JR Raco, 2010:7) metode penelitian
kualitatif sebagai suatu pendekatan atau
penelusuran untuk mengeksplorasi dan
memahami suatu gejala sentral. Tujuan
artikel ini adalah untuk mengetahui manfaat
yang bisa diberikan oleh kartu prakerja.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Sosialisasi Program Kartu Prakerja
ini dilakukan dengan menerapkan social
distancing yang diwajibkan oleh
pemerintah, meskipun daerah desa babakan
peuteuy belum sama sekali ada kasus
namun kita harus tetap waspada. Adapun
sistematika pelaksaannya menjadi dua,
yaitu daring dan luring. Pengabdi membuka
layanan tanya tentang kartu prakerja dan
membantu kapanpun dimanapun.
1. Identifikasi Masalah
Berdasarkan hasil wawacara
terhadap warga RT 04 desa babakan
peuteuy, terlalu banyak simpang siur kabar
burung yang terdengar tentang kartu
prakerja ini. Salah satu contohnya adalah
bahwa anggapan mereka mengenai
program kartu prakerja ini adalah
dibayarnya pengangguran sehingga banyak
menimbulkan presepsi negative, padahal
pada hakikatnya diadakannya program
kartu prakerja ini adalah untuk
meningkatkan skill serta daya saing para bisa diterapkan pada kehidupan sehari-hari.
pemuda yang belum mendapatkan
pekerjaan dengan mengikuti pelatihan pada
bidangnya, memang pada dasarnya akan
ada insentif yang diterima oleh pemegang
kartu namun setelah pelatihan selesai atau
sedang pada masa pelatihan itu sendiri.
Permasalahan lain yang timbul
adalah tentang sulitnya akses untuk
mendapatkan informasi mengenai
pendaftaran program kartu prakerja ini,
masyarakat pelosok maupun awam
mungkin mengalami hal ini. Ada pula yang
Gambar 1. Cara mendapatkan Kartu prakerja
menyepelekan program bantuan kartu
(sumber: kemenker.go.id)
prakerja ini dan memandangnya sebelah
Adapun tata cara pendaftaran program
mata dikarenakan sudah timbulnya image
kartu prakerja yang dijelaskan oleh
negative terhadap program ini.
pengabdi kepada peserta sebegai berikut;
2. Penyuluhan
- Buka laman web prakerja.go.id
Penyuluhan dilakukan di salah satu
- Masukkan email atau nomor
rumah warga RT 04 atas izin bapak Ketua
ponsel
Rt sendiri. Peserta yang menghadiri
- Klik Daftar
merupakan pemuda yang akhir-akhir ini
- Selanjutnya pilih metode
baru saja di putus kerja, maka dari itu
verifikasi
antusiasme mereka muncul setelah
- Masukkan kode verifikasi yang
mendengar kabar akan diadakannya
telah dikirimkan via atau melalui
penyuluhan kartu prakerja. Peserta
email atau SMS
diberikan penjelasan mengenai pemahaman
- Pendaftaran berhasil
berdasarkan sumber terpercaya sehingga
- Pemohon telah berhasil membuat
masyarakat mendapatkan informasi yang
akun Kartu Prakerja

Syarat-syarat yang harus dipenuhi sebelum

mendaftar kartu prakerja;
 - Warga Negara Indonesia (WNI)
yang dapat dibuktikan dengan KTP
(Kartu Tanda Penduduk).
- Berusia diaatas 18 tahun
- Tidak sedang sekolah atau kuliah.
Setiap pemohon atau pendaftar
yang telah lulus seleksi dan mendapatkan
atau memegang Kartu Prakerja secara
langsung dapat mengikuti berbagai kursus
secara online untuk meningkatkan
kompetensi dan kemampuan kerja mereka.
Dengan banyaknya pendaftar ini nantinya
diharapkan akan mampu menaikan dan
mendongkrak perekonomian Indonesia
yang sedang lemah dan lesu saat ini.
3. Pendaftaran Bersama
Pendaftaran dilakukan setelah
penyuluhan selesai dan dilaksanakan secara
serentak di smartphone masing-masing
peserta. Ini dimaksudkan untuk mengurangi
apabila terjadi kesalahan saat input data jadi
untuk memastikannya dilakukan bersama-
sama.
Gambar 2. Penyuluhan kartu prakerja di desa
babakan peuteuy
Dimulai dari mengecek masing-
masing peserta sudah memiliki email atau
belum. Dilanjut dengan membuka web
bersama-sama lalu pengisian identitas
masing-masing peserta. Setelah itu,
mengikuti tes kemampuan dasar, dan
selesai.
Seleksi atau batch juga mempunyai
periode dan kuotanya tersendiri. Program
Kartu Prakerja ini akan menyasar dan
menjaring sekitar 5,6 juta peserta di tahun
2020 saja. Bagi peserta yang dinyatakan
lolos seleksi namun kuotabatch yang
mereka inginkan telah penuh, maka peserta
yang sama dapat kembali melakukan
pendaftaran ulang dengan memilih dan
mengikuti batch berikutnya.
PENUTUP
Kartu prakerja didesain untuk
meningkatkan kompetensi tenaga kerja
sehingga bisa mengatasi mismatch antara
supply dan demand tenaga kerja. Dengan
demikian, itu akan membantu penyerapan
tenaga kerja oleh industri, mengurangi
pengangguran. Bahkan, dengan kompetensi
tenaga kerja yang lebih baik, mereka akan
meningkatkan produktivitas nasional.
Meskipun didasarkan pada konsep
yang terlihat begitu baik, tetap saja kartu
prakerja mengundang banyak
Permasalahan pengangguran tidak bisa
diselesaikan hanya dari satu sisi. Tingginya
angka pengangguran tidak lepas dari
rendahnya pertumbuhan ekonomi. Dengan
pertumbuhan ekonomi yang tertahan di
kisaran 5%, penumpukan pengangguran
sesungguhnya tidak bisa dielakkan. Dengan
asumsi optimistis, setiap 1% pertumbuhan
ekononomi dapat menyerap 250 ribu tenaga
kerja, pertumbuhan ekonomi Indonesia
yang 5% hanya bisa menyediakan lapangan
kerja bagi 1,25 juta angkatan kerja.
Sementara itu, rata-rata pertambahan
angkatan kerja di Indonesia dalam satu
tahun mencapai 3 juta jiwa. Jadi, setiap
tahun kita menumpuk 1,75
pengangguran baru. Kartu prakerja tidak
akan bisa menyelesaikan permasalahan ini.
Pelatihan yang ditawarkan dalam rangka
meningkatkan kompetansi angkatan kerja
memang memperbaiki sisi kualitas dari
supply angkatan kerja.
Tetapi, selama permintaan terhadap
tenaga kerja tidak ditingkatkan, lapangan
kerja tidak diciptakan, persoalan
pengangguran (dan kemiskinan) akan terus
menghantui perekonomian. Atau, dengan
kata lain kartu pra kerja ialah sebuah
konsep yang baik, tetapi tidak mencukupi
untuk menjawab seluruh permasalahan
ketenagakerjaan kita. Gelombang PHK di
tengah wabah covid-19 Wabah covid-19
menerpa hampir seluruh negara di dunia.
kritik.
Adanya program kartu prakerja ini
diharapkan dapat membantu angkatan kerja
Indonesia dan khususnya di daerah desa
babakan peuteuy. Dari penyuluhan yang
dilaksanakan oleh pengabdi dalam rangka
KKN BMC UNNES 2020. Hasil dari
penelitian ini adalah para pemuda RT 04
desa babakan peuteuy telah mempunyai
akun kartu prakerja masing-masing yang
mana selanjutnya menunggu hasil lolos
atau tidaknya peserta untuk mengikuti
pelatihan dan menerima insentif.
DAFTAR PUSTAKA
JR Raco, 2010. Metode Penelitian
Kualitatif. Jakarta : Penerbit
juta GRASINDO.
Pusat Kajian Anggaran, Badan Keahlian
DPR RI, 2019. Urgensi dan
Tantangan Kartu Pra Kerja, Vol.
IV Edisi 16.
Consuella, Yoshua. 2020. Analisis
Efektifitas Kartu Pra-kerja di
Tengah Pandemi Covid-19. Jakarta
: Universitas Islam Negeri Syarif
Hidayatullah.
Dewanta, Awan Setya. (1999). Kemiskinan
dan Kesenjangan di Indo-nesia.
Yogyakarta: Aditya Media.
 P. Artikel 16

Membudayakan Kebiasaan Hidup Sehat dengan Pola Hidup Bersih dan Sehat

Oleh
𝐌𝐮𝐟𝐢𝐝 𝐀𝐛𝐝𝐮𝐥 𝐀𝐳𝐢𝐳 , 𝐒𝐚𝐥𝐦𝐚 𝐏𝐚𝐭𝐡𝐮𝐥 𝐉𝐚𝐧𝐧𝐚𝐡𝟐 , 𝐀𝐥𝐝𝐢𝐧𝐚 𝐄𝐤𝐚 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐢𝐚𝐧𝐢𝟑
𝟏

𝐅𝐚𝐤𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐈𝐥𝐦𝐮 𝐊𝐞𝐨𝐥𝐚𝐡𝐫𝐚𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐍𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠 𝟏

𝐅𝐚𝐤𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐈𝐥𝐦𝐮 𝐊𝐞𝐨𝐥𝐚𝐡𝐫𝐚𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐍𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠 𝟐
𝐅𝐚𝐤𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐈𝐥𝐦𝐮 𝐏𝐞𝐧𝐝𝐢𝐝𝐢𝐤𝐚𝐧 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐍𝐞𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠 𝟑

Email
salmapathul20@students.unnes.ac.id; mufid.abziz@gmail.com ;
aldinaekandriani@mail.unnes.ac.id

Abstrak
Kesehatan merupakan modal awal seseorang untuk menjalankan aktivitas. Pembinaan
Perilaku Hidup Bersihdan Sehat (PHBS) adalah upaya untuk menciptakan dan melestarikan
perilaku hidup yang berorientasi kepada kebersihan dan kesehatan di masya rakat, agar
masyarakat dapat mandiri dalam mencegah dan menang- gulangi masalah-masalah kesehatan
yang dihadapinya. Subjek dalam pengabdian sasarannya adalah masyarakat RW.04 Desa
Laladon Gede Kecamatan Ciomas dari mulai RT I,II,III, dan IV serta masyarakat pengguna
sosial Instagram. Tahap permata dalam pelaksanaan kegiatan ini adalah mencari materi
mengenai Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Tahap selanjutnya adalah dengan membuat
poster terkait Pola Hidup Bersih dan Sehat). Menurut (Mulyati, D, J., Andayani, 2018) ada 7
langkah yang garus diperhatikan untuk mencapai pola hidup sehat 1) Mengonsumsi Makanan
dan Minuman yang bergizi, 2) berolahraga, 3) istirahat yang cukup, 4) mengondisikan udara
yang bersih, dan 5) mengondisikan lingkungan yang sehat

Kata kunci : Pola Hidup Bershih dan Sehat (PHBS)

Pendahuluan
Kesehatan merupakan modal awal
seseorang untuk menjalankan aktivitas.
Setiap orang tentu menginginkan
kesehatan, karena kesehatan merupakan
faktor utama yang penting untuk
kelangsungan hidup manusia. Kesehatan
adalah salah satu rejeki, nikmat atau rahmat
yang diberikan oleh Tuhan kepada hamba-
Nya. Oleh karena itu, untuk mensyukuri
nikmat yang telah diberikan dengan
menjaga kesehatan tubuh. Seseorang akan
merasakan begitu pentingnya menjaga
kesehatan setelah jatuh sakit. Salah satu
penyebab dari datangnya penyakit adalah
karena pola hidup sehat dan bersih yang
salah. Penyakit datang tidak melihat
umur,baik muda dan tua bisa saja terkena
penyakit, kaya atau miskin juga bisa
terkena penyakit.
Berkaitan dengan hal itu, Undang-
Undang Republik Indonesia Nomor 36
Tahun 2009 tentang Kesehatan menyatakan
bahwa derajat kesehatan masyarakat yang
setinggi-tingginya dicapai melalui
penyelenggaraan pembangunan kesehatan
(Kementrian Kesehatan RI, 2011).
Menjaga kebugaran, konsumsi
makanan, serta menjaga pikiran salah satu
langkah yang dapat dilakukan setiap orang
untuk menjaga kesehatan. Kesehatan erat
kaitannya dengan pola hidup sehat. Pola
hidup sehat adalah sebuah perilaku yang
memenuhi standar hidup sehat dan bershin
golongan tertentu, pola hidup sehat adalah
upaya untuk membangun warga dan
masyarakat untuk lebih mengerti dan
paham bahwa meningkatkan dan
memeilihara kesehatannya adalah tujuan
terpenting (Mulyati, D, J., Andayani, 2018).
Perlu adanya sosialisai atau edukasi kepada
masyarakat untuk memahami bagaimana
peranan penting pola hidup sehat dan bersih
bagi masyarakat. Pembinaan Perilaku
Hidup Bersihdan Sehat (PHBS) adalah
upaya untuk menciptakan dan melestarikan
perilaku hidup yang berorientasi kepada
kebersihan dan kesehatan di masya rakat,
agar masyarakat dapat mandiri dalam
mencegah dan menang- gulangi masalah-
masalah kesehatan yang dihadapinya
(Kementrian Kesehatan RI, 2011).
Menurut Udin Rosidin (2017)
perilkau hidup bersih dan sehat (PHBS)
merupakan implementasi mewujudkan hak
asasi manusia, bisa dilakukan sejak usia
dini, pembiasaan dalam hidup sheari-hari,
dan akan memberikan contoh bagi
masyarakat lain. Departemen Kesehatan
Republik Indonesia menetapkan 10
indikator Pola Hidp Bershih dan Sehat
(PHBS) tatanan rumah tangga, yaitu (1)
Pertolongan persalinan oleh tenaga
kesehatan, (2) Bayi diberi ASI eksklusif,
(3) Mmepunyai jaminan pemeliharaan
kesehatan, (4) Ketersediaan air bersih, (5)
Ketersediaan jamban bersih, (6) Kesesuaian
luas lantai dengan jumlah penghuni, (7)
Lantai rumah bukan lantai tanah, (8) Tidak
merikok di dalam rumah, (9) Melakukan
aktifitas fisik setiap hari, dan (10) Makan
buah dan sayur setiap hari.
Adanya Covid-19 yang disebabkan
oleh severe acute respiratory syndrome-
corona virus-2 (SARS-CoV-2) diseluruh
dunia yang menyebabkan kepanikan
disetiap negaranya. Di Indonesia jumlah
angka positif setiap harinya terus
bertambah. Banyaknya informasi terkiat
Covid-19 yang tidak sahih yang tersebar
luas dimasyarakat menimbulkan
kecemasan baru masyarakat. Covid-19
dapat dicegah dengan menerapkan Perilaku
Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), seperti
mencuci tangan dengan baik dan benar,
etika batuk, serta menjaga kesehatan dan
sistem kekebalan tubuh.
Penerapan PHBS dengan adanya
Covid-19 mengingatkan kembali kepada
masyarakat agar membangun pola
kehidupan diri yang bersih untuk
menciptakan kesehatan. Hasil survei
demografi dan kesehatan Indonesia (2017)
menunjukkan bahwa 93% masyarakat
Indonesia sudah terbiasa melakukan cuci
tangan menggunakan sabun dan air
mengalir. Sisanya masyarakat Indonesia
mencuci tangan hanya menggunakan air
dan deterjen pembersih, serta mencuci
tangan dengan sabun tanpa menggunakan
air. Hal tersebut menunjukkan bahwa
masyarakat Indonesia sudah memiliki
kebiasaan yang baik untuk mencuci tangan
dengan menggunakan sabun dan air
mengalir.
Penerapan Pola Hidup Bersih dan
Sehat (PHBS) dilakukan sedini mugkin,
agar dapat membntuk kebiasaan baik dalam
diri anak. Menurut (Tabi’in, 2020)
kesehatan yang baik akan membantu
pertumbuhan optimal pada diri anak,
sebagaimana standar kesehatan anak yang
meliputi pertumbuhan fisik dan psisik pada
umumnya dan memilki perkembangan
sesuai dnegan usianya. Pengenalan seperti
mencuci tangan sebelum dan sesudah
makan, makan makanan yang sehat dan
bergizi (5 sehat 4 sempurna), dan lainnya
sangkatlah penting ditanamkan.
Kedepannya diharapkan menjadi sebuah
kebiasaan baik pada diri seseorang.
Berdasarkan data yang dikeluarkan
oleh Dinas Kesehatan Jawa Barat tahun
2011 sebanyak 52.2 % masyarakat sudah
melaksanakan perilaku hidup bersih dan
sehat (PHBS). Artinya jumlah masyarakat
Jawa Barat yang tidak menerapkan perilaku
hidup bersih dan sehat (PHBS) sebesar
47.8%. Terdapat 10 kabupaten di Jawa
Barat yang perilaku hidup bersih dan sehat
Gambar 1. Poster PHBS
masih buruk, yaitu Kabupaten Bogor,
cianjur Sukabumi, Karawang,
Tasikmalaya, Kabupaten Bandng, Garut,
Majalengka, Cirebon, dan Indramayu
dengan masing-masing kabupaten memilki
presentase di bawah 50% terkait pola hidup
bersih dan sehat (PHBS).

Metode
Subjek dalam pengabdian
sasarannya adalah masyarakat RW.04 Desa
Laladon Gede Kecamatan Ciomas dari
mulai RT I,II,III, dan IV serta masyarakat
pengguna sosial Instagram. Tahap permata
dalam pelaksanaan kegiatan ini adalah
mencari materi mengenai Pola Hidup
Bersih dan Sehat (PHBS). Tahap
selanjutnya adalah dengan membuat poster
terkait Pola Hidup Bersih dan Sehat).
Kemudian poster akan diunggah di
sosial media Instagram. Selain
mengunggah poster, proses sosialisasi juga
dilakukan langsung kepada masyarakat,
terutama anak-anak dengan memberikan
materi Pola Hidup Bersih dan Sehat. Materi
yang dilakukan adalah cara mencuci tangan
yang baik dan benar, serta pentingnya
mengkonsumsi sayur dan buah.
Gambar 2. Poster PHBS
Pembahasan
Menurut (Mulyati, D, J., Andayani,
2018) ada 7 langkah yang garus
diperhatikan untuk mencapai pola hidup
sehat, yaitu :
1. Mengonsumsi Makanan dan
Minuman yang bergizi
Mengonsumsi makanan yang
sheat adalah makan makanan yang
mengandung unsur-unsur zat yang
dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat,
protein, lemak, vitamin, mineral, dan air
dengan takaran seimbang. Zat-zat tersebut
dibutuhkan tubuh sbegai zat tenaga,
pembangun, pengatur, dan lainnya.
Beberapa makanan yang berfungsi sebagai
zat pembangun seperti nasi, roti, jagung,
telur, gandum, dan lainnya.
Selain makanan, minuman sehat
juga dibutuh tubuh. Air minum yang sehat
adalah air minum yang cukup mengandung
mineral yang dibutuhkan tubuh. Syarat air
bersih yaitu 1) jernih tidak berwarna,
berbau, dan berasa, 2) tidak mengandung
zat yang membahyakan kesehatab
(tembbaga, seng, racun, dan alchohol, dan
3) tidak mengandung benih-benih penyakit
misalnya tifus, dan disentri.
2. Berolahraga
Olahraga adalah kegiatan yang
mudah dilakukan tetapi banyak yang
mengabaikannya. Olahraga dapat
dilakukan 3-5x dalam seminggu. Banyak
pilihan jenis olahraga yang dapat
dilakukan.
3. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup
memberikan dampak bagi tubuh kita yang
letih dan memberikan cukup waktu untuk
mengembalikan tenaga yang telah dipakai.
4. Mengondisikan udara yang
bersih
Bagi yang tinggal di kota besar
sulit rasanya untuk bebas dari polusi.
Walaupun demikian kita harus berusaha
meminimalisir hal tersebut, setidaknya
tidak menambah buruk kondisi udara. Hal
tersebut dapat kita lakukan dengan cara
seperti menanam tanaman di pot di
sekeliling rumah, dan menyisakan lahan
untuk ditanami pohon walaupun lahan itu
hanya cukup untuk satu pohon.
5. Mengondisikan Lingkungan
yang sehat
Lingkungan tempat kita tinggal
akan menentukan kondisi kesehatan
penghuninya. Apabila lingkungan bersih
maka kita akan terhindar dari berbagai
penyakit. Namun
sebaliknya, apabila lingkungan kita tidak
sehat maka kita akan mudah terserang
berbagai penyakit. Untuk itu, kebersihan
lingkungan sangat penting agar kita selalu
terhindar dari penularan penyakit.
lingkungan bersih maka kita akan terhindar
dari berbagai penyakit. Namun
sebaliknya, apabila lingkungan kita tidak
sehat maka kita akan mudah terserang
berbagai penyakit. Untuk itu, kebersihan
lingkungan sangat penting agar kita selalu
terhindar dari penularan penyakit.

Daftar Pustaka

Mulyati, D, J., Andayani, S. (2018). Penyuluhan Peran Ibu Dalam Implementasi Pola Hidup
Bersih Dan Sehat. Jurnal Abdikarya, 1(1), 81–85.

Tabi’in, A. (2020). Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat(Phbs) Pada Anak Usia Dini Sebagai
Upaya Pencegahan Covid 19. JEA (Jurnal Edukasi AUD), 6(1), 58.
https://doi.org/10.18592/jea.v6i1.3620

Udin Rosidin, I. S. (2017). Penyuluhan Perilaku Hidup Bersih dan Sheat (PHBS) Tatanan
Rumah tangga di RW 14 Desa JayaRaga Tarogong Kidul Kabupaten Garut. Kreativitas
Pengabdian Kepada Masyarakat, 41(2), 84–93.
Kementrian Kesehatan RI, 2011, Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia No: 2269/
MENKES/PER/XI/2011 Pedoman Pembinaan Perilaku Hidup Sehat dan Bersih,
Kementrian Kesehatan RI, Jakarta.
Q. Artikel 17

SOSIALISASI MAKANAN BERGIZI SEBAGAI UPAYA PEMANTAUAN STATUS

GIZI ANAK-ANAK USIA SEKOLAH DI SEKOLAH MENGAJI DESA
KADUMANGU, KECAMATAN BABAKAN MADANG, KABUPATEN BOGOR
TAHUN 2020

Oleh
Anggita Nurmallasari 1, Aldina Eka Andriani 2
Fakultas Ilmu Keolahragaan 1, Fakultas Ilmu Pendidikan2

Universitas Negeri Semarang

Email
anggitanurmallasari@student.unnes.ac.id1
aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id2

Abstrak
Persentase status gizi sangat kurus dan kurus pada anak sekolah dan remaja usia 5-
12 tahun di Indonesia berdasarkan indeks (IMT/U) adalah 10,9% terdiri dari 3,4% sangat
kurus dan 7,5% kurus. Persentase status gizi Provinsi Jawa Barat sudah bisa terlepas dari
standar nasional dengan persentase 7,6 % yang terdiri dari 1,4% status gizi sangat kurus dan
6,1% status gizi kurus. Meski begitu, tetap dilakukan intervensi kepada anak-anak usia
sekolah untuk sadar secara dini mencegah terjadinya status gizi yang buruk di wilayah Desa
Kadumangu, Kecamatan Babakan Madang, Jawa Barat dengan memberikan sosialisasi makan
makanan bergizi. Sampel diambil menggunakan purposive sampling. Kriteria yang digunakan
dalam penelitian ini yaitu laki-laki dan perempuan usia anak sekolah (6-12 tahun).
Pengambilan data secara langsung dibagi menjadi dua tahap. Tahap pertama adalah
pengambilan data primer terkait tinggi badan, berat badan, dan FFQ anak-anak usia sekolah
di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu. Tahap kedua adalah pengambilan data untuk
monitoring dan evaluasi, data yang diambil adalah data tinggi badan dan berat badan.
Sosialisasi kepada anak-anak mengangkat tema isi piring makanku dan pedoman memilih
jajanan yang aman, bergizi, dan bermutu. Monitoring dan evaluasi yang dilakukan berjalan
baik dan mendapatkan persentase perubahan berat badan yakni 50% berat badan naik, 25%
tetap, dan 25% turun. Sosialisasi ternyata dapat mengubah perilaku sasaran baik mengenai
sikap, pengetahuan atau keterampilannya supaya tahu, mau dan mampu untuk menerapkan
inovasi demi perbaikan mutu hidupnya.
Kata kunci : Status gizi, Sosialisasi Makanan Bergizi, Sekolah mengaji, Anak Usia
Sekolah, Desa Kadumangu

PENDAHULUAN penting. Di Indonesia, permasalahan gizi

Usia antara 6 sampai 12 tahun adalah pada anak usia sekolah yang paling sering
usia anak yang duduk di bangku sekolah ditemukan adalah pendek, sangat kurus,
dasar. Anak usia Sekolah Dasar (SD) obesitas atau kegemukan, dan anemia.
merupakan aset negara yang sangat
 Persentase status gizi sangat kurus
dan kurus pada anak sekolah dan remaja
usia 5-12 tahun di Indonesia berdasarkan
indeks (IMT/U) adalah 10,9% terdiri dari
3,4% sangat kurus dan 7,5% kurus (PSG,
2017). Persentase status gizi Provinsi
Jawa Barat sudah bisa terlepas dari
standar nasional dengan persentase 7,6 %
yang terdiri dari 1,4% status gizi sangat
kurus dan 6,1% status gizi kurus (PSG,
2017).
Desa Kadumangu memiliki luas
daerah 4,10 km2 dan jumlah penduduk
sebanyak 18.563 jiwa dengan kepadatan
4.528 jiwa/km2 (BPS, 2018). Jumlah
penduduk kemudian dikelompokkan
sesuai dengan usia anak sekolah dasar.
Pertama, kelompok umur 5-9 tahun di
Kecamatan Babakan Madang pada tahun
2017 sebanyak 12.188 jiwa yang terdiri
dari 6.283 laki-laki dan 5.905 perempuan.
Kedua, kelompok umur 10-14 tahun
berjumlah 11.837 jiwa yang terdiri dari
6.123 laki-laki dan 5.714 perempuan
(BPS, 2018).
Pada usia anak sekolah, anak lebih
banyak aktivitasnya, baik di sekolah
maupun di luar sekolah. Selain belajar di
sekolah, anak-anak juga melakukan
aktivitas berkelompok di luar rumah
seperti bermain dan mengaji. Hal tersebut
juga terjadi di Desa Kadumangu,
Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Anak-anak
setelah melakukan aktivitas belajar di
sekolah juga mengikuti kegiatan mengaji
di sekolah mengaji, sehingga anak perlu
energi lebih banyak untuk menjalani
aktivitas selama satu hari. Banyaknya
jumlah anak-anak usia sekolah ini
sebaiknya dipantau status gizi mereka.
Untuk mendeteksi, memantau, dan
mencegah terjadinya anak memiliki status
gizi di bawah normal diperlukan kerja sama
dari berbagai stakeholder terutama yang
berkaitan dengan gizi dan kesehatan anak.
Di samping kolaborasi antar stakeholder,
anak-anak juga diharuskan paham tentang
makan makanan yang bergizi.
Berdasarkan hal tersebut penulis
bermaksud untuk melakukan intervensi
kepada anak-anak usia sekolah untuk
sadar secara dini mencegah terjadinya
status gizi yang buruk di wilayah Desa
Kadumangu, Kecamatan Babakan
Madang, Jawa Barat. Selain itu juga akan
memberikan gambaran status gizi, pola
makan dan kebiasaan makan, dan
hubungan antara pemberian sosialisasi
makan makanan bergizi dengan status gizi
anak-anak usia sekolah di Sekolah
Mengaji Desa Kadumangu.
METODE
Penelitian ini menggunakan jenis
penelitian deskriptif dengan rancangan
cross sectional. Penggunaan metode
deskriptif cross sectional dalam penelitian
ini, dikarenakan penelitian ini akan
berupaya menggambarkan kondisi status
gizi anak usia sekolah di Sekolah Mengaji
Desa Kadumangu.
Subjek penelitian yang dijadikan
responden dalam penelitian ini adalah
anak-anak usia sekolah di Sekolah
Mengaji Desa Kadumangu. Adapun lokasi
yang dijadikan tempat dalam penelitian
adalah MI Asyarifiah. Letaknya berada di
Kampung Leuwi Jambe RT02/RW03.
Tempat ini dipilih dikarenakan adanya
kelompok anak usia sekolah yang
melakukan kegiatan mengaji setelah
kegiatan sekolah dilaksanakan. Kegiatan
mengaji dilakukan dengan menggunakan
ruangan kelas MI Asyarifiah.
Sampel yang diambil dari populasi
menggunakan purposive sampling.
Purposive sampling adalah teknik
pengambilan data dengan pertimbangan
tertentu (Sugiyono, 2012). Kriteria yang
digunakan dalam penelitian ini yaitu laki-
laki dan perempuan usia anak sekolah (6-
12 tahun). Sampel yang didapatkan adalah
23 orang.
Pengambilan data secara langsung
dibagi menjadi dua tahap. Tahap pertama
adalah pengambilan data primer terkait
tinggi badan, berat badan, dan FFQ anak-
anak usia sekolah di Sekolah Mengaji
Desa Kadumangu. Tahap kedua adalah
pengambilan data untuk monitoring dan
evaluasi, data yang diambil adalah data
tinggi badan dan berat badan. Data
sekunder didapatkan dari data Badan
Pusat Statistik dan PSG
HASIL DAN PEMBAHASAN
Terdapat banyak faktor yang
menimbulkan masalah gizi, konsep yang
dikembangkan oleh United Nation
Children’s Fund (UNICEF) tahun 1990,
bahwa masalah gizi disebabkan oleh dua
faktor utama, yaitu langsung dan tidak
langsung.
Faktor langsung yang
menimbulkan masalah gizi yaitu kurangnya
asupan makanan dan penyakit yang
diderita. Untuk permasalahan gizi ini,
identifikasi penyebab masalah gizi akan
dijelaskan menggunakan metode fish bone
diagram yang merangkum penyebab
masalah gizi di Sekolah Mengaji Desa
Kadumangu, terdiri dari pola makan,
kebiasaan jajan, kemudahan akses, dan
pengawasan orang tua.
Diagram 1. Analisis Penyebab Masalah
Pemecahan masalah gizi anak usia
sekolah dasar ini adalah dengan
melakukan sosialisasi makan makanan
bergizi. Sosialisasi merupakan proses
interaksi sosial yang menyebabkan
seorang individu mengenal cara berpikir,
berperasaan, dan bertingkah laku sehingga
membuatnya dapat berperan serta dalam
kehidupan masyarakatnya (Vander, 1979).
Cara seorang individu berpikir,
berperasaan, dan bertingkah-laku itu
dipelajari dari anggota masyarakat
lainnya. Secara sadar maupun tidak, setiap
individu mendapat informasi dari apa
yang diajarkan oleh orang tua, saudara,
anggota keluarga yang lain, dan guru di
sekolah. Berbagai situasi juga dapat
diamati dari tingkah laku orang lain,
membaca buku, menonton televisi, dan
kebiasaan-kebiasaan di lingkungannya.
Interaksi individu dengan lingkungannya
merupakan proses sosialisasi. Dari proses
itu individu dibentuk untuk bertingkah
 Mie
laku sesuai dengan tingkah-laku 10%
kelompoknya dan belajar menjadi warga
masyarakat tempat ia menjadi anggotanya
(Berger, 1984).
Sebelum melakukan sosialisasi,
dilakukan pengambilan data antropometri
yang terdiri dari data tinggi badan dan Beras
berat badan yang kemudian Beras 90%
Mie
akan diolah untuk menentukan status gizi
Diagram 4. Gambaran Makanan Pokok Yang
dengan indkator IMT/U, terdapat 23
responden yang tergolong dalam kriteria Dikonsumsi Anak-anak Di Sekolah Mengaji Desa
anak usia sekolah dasar. Kadumangu Selama Satu Hari

Sangat
15
Kurus
4% 10

5
Normal 0
Kurus 48% Daging Daging Daging Telur Ikan
48% Kambing Sapi ayam

Harian Mingguan Bulanan

Normal Kurus Sangat Kurus
Diagram 5. Gambaran Konsumsi Lauk Hewani Anak-
anak Di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu
Diagram 2. Persentase Status Gizi Anak-anak Di
Sekolah Mengaji Desa Kadumangu
15
Analisis penyebab masalah 10
menggunakan data dari wawancara terkait 5
FFQ dari 18 responden. Data FFQ ini 0
dapat mengetahui pola makan dan Tempe Tahu
kebiasaan makan anak-anak usia sekolah Harian Mingguan Bulanan
di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu.
Diagram 5. Gambaran Konsumsi Lauk Nabati Anak-
10 anak Di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu
8
20
6
4 15
2 10
0 5

Makan 3 Makan 2 Makan 1 0

kali seharikali seharikali sehari Bayam Kangkung Sawi Sop Sayur

asem
Pagi Siang Sore Malam

Harian Mingguan Bulanan

Diagram 3. Gambaran Pola Makan Anak-anak Di Diagram 6. Gambaran Konsumsi Sayur Anak-
Sekolah Mengaji Desa Kadumangu anak Di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu
 15
berada di luar lingkungan sekolah juga
ada yang berada persis di luar ruangan
10
kelas. Oleh karena itu, anak-anak perlu
5 dibimbing agar mempunyai kesadaran diri
0 untuk memilih makanan yang aman, baik,
dan bermutu untuk dikonsumsi oleh
dirinya sendiri.
Anak-anak diberikan bimbingan
Harian Mingguan Bulanan
dalam bentuk sosialisasi. Sosialisasi
Diagram 7. Gambaran Konsumsi Buah-buahan berlangsung selama 10-15 menit untuk
Anak-anak Di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu satu kelompok. Sosialisasi memberikan
informasi tentang pola makan yang baik
dengan mengenalkan istilah “isi piring
20
15
makan ku” dan bagaimana caranya untuk
10 memilih jajan yang aman, bergizi, dan
5 bermutu.
0
Makan itu sebaiknya bukan
sekadar kenyang, tetapi untuk memenuhi
kebutuhan nutrisi dan menjaga kesehatan
tubuh. Karena itu, masyarakat perlu
Harian Mingguan Bulanan mengetahui apa itu “Piring Makanku”
Diagram 8. Gambaran Konsumsi Minuman Anak-
yang dapat menjadi acuan sajian sekali
makan. Piring sajian sebaiknya diisi dengan
anak Di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu
asupan karbohidrat, protein, vitamin, dan
mineral seimbang. Hal ini dikarenakan
10 tidak ada satu pun jenis makanan yang
8
6
mengandung semua jenis zat gizi yang
4 dibutuhkan tubuh. Untuk itu, konsumsilah
2 pangan yang beragam.
0
Dalam satu porsi sajian, sayur-
sayuran dan buah-buahan disarankan
Harian Mingguan Bulanan porsinya adalah separuh bagian piring.
Sementara itu, separuh bagian piring
Diagram 8. Gambaran Konsumsi Makanan lainnya dapat diisi dengan karbohidrat dan
Tambahan (Jajan) Di Sekolah Mengaji Desa protein.
Kadumangu Selain memenuhi kebutuhan gizi
sesuai dengan isi piring makanku, perlu
Anak-anak yang berada di sekolah juga mencermati kebiasaan untuk
mengaji tidak diberikan bekal seperti mencuci tangan pakai sabun dan air
snack atau makanan ringan oleh orang tua mengalir sebelum dan setelah melakukan
tetapi mereka diberikan uang jajan. Anak- aktivitas, meminum air 8 gelas sehari, dan
anak memiliki kuasa untuk melakukan aktivitas fisik 30 menit dalam
membelanjakan uang mereka sesuai sehari.
dengan apa yang mereka inginkan,
ditambah kemudahan akses penjual Makanan selingan dapat berupa
makanan dan minuman ringan. Para bekal dari rumah atau berupa Pangan
penjual makanan dan minuman selain Jajanan Anak Sekolah (PJAS). Jenis
pangan jajanan anak sekolah dibedakan
menjadi 4 jenis. Pertama, kelompok
makanan utama atau dikenal dengan
istilah “jajanan berat”. Jajanan ini bersifat
mengenyangkan. Contohnya : mie ayam,
bakso, bubur ayam, nasi goreng, gado-
gado, soto, lontong isi sayuran atau
daging, dan lain-lain. Kedua, camilan
merupakan makanan yang biasa
dikonsumsi di luar makanan utama.
Camilan dibedakan menjadi 2 jenis yaitu
camilan basah dan camilan kering. Ketiga,
minuman dibedakan menjadi dua
kelompok, yaitu minuman yang disajikan
dalam gelas dan minuman yang disajikan
dalam kemasan. Keempat, jajanan buah.
Oleh karena itu, anak-anak
dibimbing untuk memilih PJAS yang
sesuai. PJAS yang sesuai adalah PJAS yang
aman, bermutu, dan bergizi serta disukai
oleh anak. Berikut beberapa tips memilih
PJAS yang sesuai
1. Pilih makanan yang telah dimasak
dan tidak bau tengik.
2. Pilih makanan yang tidak rusak
bungkusnya, tertutup, bersih, dan
bukan bekas dipegang-pegang
orang.
3. Hindari makanan dan minuman
yang berwarna mencolok dan
terlalu asam, manis, atau asin.
4. Jajan di tempat yang bersih, jauh
dari tempat sampah, got, atau
kotoran, seperti debu, dan asap
kendaraan bermotor.
5. Baca label kemasan pada bagian
tanggal kedaluwarsa produk,
komposisi dan informasi nilai gizi
(bila ada).
Sosialisasi ini juga menggunakan
media cetak seperti poster dan flyer. Poster
digunakan saat sosialisasi berlangsung dan
flyer berguna sebagai pengingat bagi anak-
anak dan bisa dibawa pulang oleh mereka.
Setelah melakukan pengambilan
data pada tanggal 20 Juli 2020 dan
melakukan sosialisasi pada tanggal 23 Juli
2020. Selanjutnya adalah melakukan
monitoring dan evaluasi kepada anak-
anak. Untuk monitoring dan evaluasi ini
mengacu pada perubahan berat badan
anak-anak setelah diberikan sosialisasi.
Monitoring dan evaluasi dilakukan pada
tanggal 8 Agustus 2020 dan dihadiri oleh
12 responden.
Turun
25%
Naik
50%
Tetap
25%
Naik Tetap Turun
Diagram 9. Persentase Perubahan Berat Badan
Anak-anak Di Sekolah Mengaji Desa Kadumangu
Setelah Sosialisasi
Sosialisasi ternyata dapat
mengubah perilaku sasaran baik mengenai
sikap, pengetahuan atau keterampilannya
supaya tahu, mau dan mampu untuk
menerapkan inovasi demi perbaikan mutu
hidupnya (Waryana, 2016). Sosialisasi
menggunakan media juga sangat
memudahkan pemberian informasi kepada
anak-anak di Sekolah Mengaji Desa
Kadumangu.
Notoatmodjo (2010), menjelaskan
bahwa terdapat beberapa tujuan atau
alasan mengapa media sangat diperlukan
di dalam pelaksanaan sosialisasi antara
lain : media dapat mempermudah
penyampaian informasi, media dapat
menghindari kesalahan persepsi, dapat
menjelaskan informasi. media dapat
mempermudah pengertian, mengurangi
komunikasi yang verbalistik, dapat
menampilkan objek yang tidak bisa
ditangkap dengan mata, memperlancar
komunikasi, dan mempermudah penerima
informasi.
 Seperti diuraikan diatas bahwa
pengetahuan yang ada pada seseorang
diterima melalui indera. Menurut
penelitian para ahli, indera yang paling
banyak menyalurkan pengetahuan ke
dalam otak adalah mata. Kurang lebih
75% sampai 87% dari pengetahuan
manusia diperoleh dan disalurkan melalui
mata. Sedangkan 13% sampai 25%
lainnya tersalur melalui indera yang lain.
Dari sini dapat disimpulkan bahwa alat-
alat visual yang lebih mempermudah cara
penyampaian dan penerimaan informasi
atau bahan pendidikan.
PENUTUP
Kesimpulan
Persentase status gizi sangat kurus
dan kurus pada anak sekolah dan remaja
usia 5-12 tahun di Indonesia berdasarkan
indeks (IMT/U) adalah 10,9% terdiri dari
3,4% sangat kurus dan 7,5% kurus. Status
gizi anak usia sekolah di Sekolah Mengaji
dengan responden 23 orang adalah 48%
normal, 48% kurus, dan 4 % kurus. Untuk
memantau status gizi mereka maka
dilakukan sosialisasi dengan materi pola
makan yang baik dan cara memilih jajan
yang aman, bergizi, dan bermutu.
Monitoring dan evaluasi yang dilakukan
berjalan baik daan mendapatkan
persentase perubahan berat badan yakni
50% berat badan naik, 25% tetap, dan 25%
turun. Sosialisasi ternyata dapat mengubah
perilaku sasaran baik mengenai sikap,
pengetahuan atau keterampilannya supaya
tahu, mau dan mampu untuk menerapkan
inovasi demi perbaikan mutu hidupnya.
Sosialisasi menggunakan media juga
sangat memudahkan pemberian informasi
kepada anak-anak di Sekolah Mengaji
Desa Kadumangu.
Saran
1. Untuk penelitian selanjutnya bisa
membahas pula tentang aktivtas fisik dan
melakukan recall 24 jam agar data lebih
akurat.
2. Responden harus bisa dipastikan datang
mengikuti monitoring dan evaluasi.
DAFTAR PUSTAKA
Berger, Peter L. and Thomas P. Luckman.
1967. The Social Construction of
Reality. Great Britain: Penguin
Books.
Direktorat Gizi Masyarakat. 2018. Buku
Saku Pemantauan Gizi Tahun
2017. Kementerian Kesehatan RI
Direktorat Standarisasi Produk Pangan.
2013. Pedoman Pangan Jajanan
Anak Sekolah Untuk Pencapaian
Gizi Seimbang. Badan Pengawas
Obat dan Makanan Republik
Indonesia.
Badan Pusat Statistik Kabupaten Bogor.
2018. Kecamatan Babakan
Madang Dalam Angka. BPS RI.
Notoatmodjo, S. 2010. Metodologi
Penelitian Kesehatan. Jakarta :
Rineka Cipta.
Sugiyono. 2012. Memahami Penelitian
Kualitatif. Bandung :
ALFABETA.
Vander, Zanden J. W. 1979. Sociology.
New York: John Wiley and Sons.
Waryana. 2016. Promosi Kesehatan,
Penyuluhan, dan Pemberdayaan
Masyarakat. Sukoharjo: Nuha
Medika.
R. Artikel 18

Dampak COVID-19 Terhadap Implementasi Pembelajaran Daring

Bagi Siswa Sekolah Dasar

Ardiansyah, Adlan Muhammad1, Aldina Eka Andriani2

Akuntansi, Universitas Negeri Semarang1

Pendidikan Guru Sekolah Dasar, Universitas Negeri Semarang2

muhammadadlanardiansyah@gmail.com1, aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id2

Abstrak

Surat Edaran Nomor 4 Tahun 2020 Tentang Pelaksanaan Kebijakan Pendidikan Dalam Masa
Darurat Penyebaran COVID, dalam Surat Edaran tersebut dijelaskan bahwa proses belajar
dilaksanakan di rumah melalui pembelajaran daring/jarak jauh dilaksanakan untuk
memberikan pengalaman belajar yang bermakna bagi siswa. Belajar di rumah dapat difokuskan
pada pendidikan kecakapan hidup antara lain mengenai pandemi COVID-19. Pembelajaran ini
merupakan inovasi pendidikan untuk menjawab tantangan akan ketersediaan sumber belajar
yang variatif. Keberhasilan dari suatu model ataupun media pembelajaran tergantung dari
karakteristik peserta didiknya. Pendampingan Belajar secara daring maupun luring pada anak
sekolah dasar. Materi yang di ajarkan berupa Hitung cepat cerdas dengan sempoa. Kegiatan ini
dilaksanakan setiap senin dan kamis selama 45 hari terhitung mulai tanggal 12 Juli 2020 sampai
22 Agustus 2020.
Kata Kunci : Pembelajaran Online, Pendampingan belajar, Sempoa

Circular Number 4 of 2020 concerning Implementation of Education Policies in an

Emergency for the Spread of COVID, in this Circular it explains that the learning process
is carried out at home through online / distance learning to provide meaningful learning
experiences for students. Studying at home can focus on life skills education, among others,
regarding the COVID-19 pandemic. This learning is an educational innovation to answer
the challenges of the availability of varied learning resources. The success of a model or
learning media depends on the characteristics of the students. Online and offline learning
assistance for elementary school children. The material I teach is in the form of material
during school. This activity is held every Monday and Thursday for 45 days from 12 July
2020 to 22 August 2020.
Keywords : Online Learning, Learning assistance, Abacus

Pendahuluan seperti sosial, ekonomi, pariwisata dan

pendidikan. Pada tanggal 24 maret 2020
Di dunia saat ini sedang marak-
Menteri Pendidikan dan Kebudayaan
maraknya wabah coronavirus. Coronavirus
Republik Indonesia mengeluarkan Surat
itu sendiri adalah keluarga besar virus yang
Edaran Nomor 4 Tahun 2020 Tentang
menyebabkan penyakit mulai dari gejala
Pelaksanaan Kebijakan Pendidikan Dalam
ringan sampai berat. Ada setidaknya dua
Masa Darurat Penyebaran COVID-19,
jenis corona virus yang diketahui
dalam Surat Edaran tersebut dijelaskan
menyebabkan penyakit yang dapat
bahwa proses belajar dilaksanakan di
menimbulkan gejala berat. Coronavirus
rumah melalui pembelajaran daring/jarak
Diseases 2019 (COVID-19) adalah
jauh dilaksanakan untuk memberikan
penyakit jenis baru yang belum pernah
pengalaman belajar yang bermakna bagi
diidentifikasi sebelumnya pada manusia.
siswa. Belajar di rumah dapat difokuskan
Tanda dan gelaja umum infeksi COVID-19
pada pendidikan kecakapan hidup antara
antara lain gejala gangguan pernapasan
lain mengenai pandemi COVID-19.
akut seperti demam, batuk, dan sesak
Pembelajaran yang dilasanakan pada
napas. Masa inkubasi rata-rata 5- 6 hari
sekolah dasar juga menggunakan
dengan masa inkubasi terpanjang 14 hari.
pembelajaran daring/jarak jauh dengan
Pada tanggal 30 Januari 2020 WHO telah
melalui bimbingan orang tua. Menurut
menetapkan sebagai kedaruratan kesehatan
Isman pembelajaran daring merupakan
masyarakat yang meresahkan dunia. Pada
pemanfaatan jaringan internet dalam proses
tanggal 2 Maret 2020, Indonesia
pembelajaran. Dengan pembelajaran daring
melaporkan kasus konfirmasi COVID-19
siswa memiliki keleluasaan waktu belajar,
sebanyak 2 kasus. Sampai dengan tanggal
dapat belajar kapanpun dan dimanapun.
16 Maret 2020 ada 10 orang yang
Siswa dapat berinteraksi dengan guru
dinyatakan positif corona. (Yurianto,
menggunakan beberapa aplikasi seperti
Ahmad, Bambang Wibowo, 2020). Dengan
classroom, video converence, telepon atau
adanya virus COVID-19 di Indonesia saat
live chat, zoom maupun melalui whatsapp
ini berdampak bagi seluruh masyarakat.
group. Pembelajaran ini merupakan inovasi
Menurut kompas, 28/03/2020 dampak virus
pendidikan untuk menjawab tantangan
COVID-19 terjadi diberbagai bidang
akan ketersediaan sumber belajar yang kegiatan pendampingan belajar ini.
variatif. Keberhasilan dari suatu model Walaupun daya tanggap setiap individu
ataupun media pembelajaran tergantung berbeda namun hampir 90 % dari total
dari karakteristik peserta didiknya. Dalam jumlah anak mengerti dan memahami
kegiatan ini saya melakukan Pendampingan mengenai cara hitung cerdas. Dan mereka
Belajar secara daring maupun luring pada sudah mulai bisa menjawab soal
anak sekolah dasar. Materi yang saya matematika dengan benar.
ajarkan berupa materi hitung cepat cerdas
Faktor – faktor pendukung dan
dengan sempoa. Kegiatan ini dilaksanakan
faktor penghambat kegiatan ini,
setiap senin dan kamis selama 45 hari
diantaranya:
terhitung mulai tanggal 12 Juli 2020 sampai
22 Agustus 2020. Faktor – Faktor Pendukung :

Metode pelaksanaan 1. Jaringan internet yang stabil

2. Anak – anak yang sangat antusias
Kegiatan Pendampingan belajar ini
3. Orang sekitar yang mendukung
diikuti oleh 5 orang anak sekolah dasar .
kelancaran kegiatan ini.
Kegiatan ini dilaksanakan selama
Faktor penghambat :
bula Juli sampai Agustus sebanyak 2 kali
seminggu terhitung mulai dari 12 Juli 1. Keterbatasan tempat yang kurang
sampai 20 Agustus. Pengajaran ini di bagi memadai
menjadi 3 metode yaitu melalui tampilan 2. Daya tangkap peserta bervariasi
video, melalui hitung cerdas dan kegiatan 3. Akses untuk mencetak media secara
tebak angka. Pembelajaran ini di satuan sangat terbatas.
gabungkan dengan permainan agar anak –
Hasil dan Pembahasan
anak tidak mudah bosan. Dalam
pendampingan belajar saya lebih banyak Proses pelaksanaan kegiatan ini

mengajarkan persoalan matematika, berlangsung secara online, dengan

pembelajaran matematika yang menurut diadakan 2 kali seminggu. Dalam

adik – adik rumit, saya ubah konsepnya prosesnya memang anak – anak memiliki

menjadi matematika asik. Dimana dalam daya tangkap yang bervariasi namun,

kegiatan tersebut saya mengajarkan cara semangat dan antusias mereka sangat

mudah dalam menghitung perkalian, tips tinggi. Keingin tauannya terhadap hal baru

dan trik sempoa saya berlakukan dalam membuat kegiatan ini menjadi kegiatan
rutin yang disenangi anak – anak, juga
dengan berbagai pengajaran mengenai cara
hitung cepat dan cerdas secara tidak
langsung mengubah pemikiran buruk
mereka mengenai materi ini.
Gambar I kegiatan mengajar online
Metode Sempoa adalah teknik berhitung
berdasarkan teori matematika dengan
menggunakan sempoa sebagai alat bantu
yang terdiri dari manik-manik yang dapat
digerak-gerakan keatas atau kebawah untuk
merangsang daya fikir otak anak. Berhitung
dengan menggunakan sempoa sebenarnya
sudah ditemukan sejak dahulu kala namun
masih memiliki keuntungan yang sama
meskipun kita telah berada di zaman
komputer dan informasi. Adapun mental
aritmatika adalah proses berpikir
mengimajinasikan sempoa didalam benak
anak, sehingga tidak heran apabila banyak
siswa-siswi yang telah mempelajari sempoa
dan mental aritmatika dapat berhitung
sangat cepat, dibandingkan dengan cara
berhitung yang konfesional. Makna dari
S. Artikel 19
“SEMPOA” adalah singkatan dari Sistem
Edukasi Mengoptimalkan Potensi Otak
Anak, maksudnya bahwa dengan belajar
sempoa, maka kemampuan berfikir siswa
dapat terus di tingkatkan.
Kesimpulan
Kegiatan ini berjalan dengan lancar
dengan diikuti oleh 5 orang peserta dengan
tetap menerapkan protokol kesehatan yang
ada. Juga dari hasil responden didapatkan
hampir 90 % dati total peserta paham
mengenai Hitung cepat, cerdas dengan
sempoa serta sudah mulai menerapkannya.
Respon peserta mengenai kegiatan ini
hampir 80% peserta sangat antusias dan
bersemangat dalam mengikuti kegiatan ini
dari awal hingga akhir kegiatan.
Daftar Pustaka
Bachtiar, Mahdi. 2014.Mental
Aritmatika.http://searchengines. Diakses
pada 11 febuari 2019.
Mbachtiar. 2014. Konsep dasar Mental
Aritmatika.
http://bglconline.com.Diakses pada 11
febuari 2019
Mahmudi, Ali. 2017.Manfaat Sempoa
untik Siswa SD. UNY.
 PENDAMPINGAN BELAJAR ANAK DI MASA PANDEMI COVID 19:
SEBAGAI UPAYA EFEKTIVITAS BELAJAR ANAK

Disusun Oleh:

Dejan Abdul hadi1, Aldina Eka Andriani2

Fakultas Hukum Universitas Negeri Semarang2
Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Semarang2
dejanhadims@students.unnes.ac.id1, aldinaekaandriani@mail.unnes.ac.id2
Abstrak
Pendampingan anak yang sangat penting bagi saat ini di masa pandemic covid
19. Dampak dari adanya pandemic covid 19 yang masih berlanjut mengharuskan
kegiatan belajar yang biasanya dilakukan di sekolah kini harus terpaksa dilakukan di
rumah dengan menggunakan media online. Hal ini tenting akan memberikan dampak
tersendiri bagi anak-anak dalam mengikuti pelajaran yang ada. Kendala yang dihadapi
selama belajar secara online di rumah begitu banyak. Melai dari terkndala sinyal
konektivitas ke internet yang lemah ditambah parahnya bagi anak-anak yang tidak
memiliki telefon pintar (smart phone). Melalui program pengabdian yang dilakukan
mahasiswa kepada masyarakat yang diharapkan nantinya dapat dirasakan manfaatnya
secara langsung. Salah satu program kerja dengan melakukan pendampingan belajar
kepada anak secara berkala. Sehingga agar nantinya anak-anak dapat dengan mudah
mengikuti pelajaran yang ada selama berkegiatan belajar di rumah.
Kata kunci: Anak, Pendampingan belajar, Pengabdian

Abstract:
Child assistance is very important at this time during the Covid 19 pandemic.
The impact of the ongoing Covid 19 pandemic requires that learning activities that are
usually carried out in schools now have to be done at home using online media. This is
important and will have its own impact on the children in following the existing lessons.
There are so many obstacles faced while studying online at home. Apart from being
constrained by a weak signal connectivity to the internet, it is added to the worse for
children who do not have smart phones. Through the community service program, it is
hoped that the benefits will be felt directly. One of the work programs is to provide
regular learning assistance to children. So that later children can easily follow the
lessons that exist during learning activities at home.
Keywords: children, learning assistance, dedication
PENDAHULUAN
Negara Indonesia yang akhir-akhir
ini telah dilanda bencana pandemic yang
akhirnya melumpuhkan segala kegiatan
manusia. Hal ini dapat dilihat langsung
dengan dari yang biasanya
berkegiatan di rumah dan kini mulai
berganti semua kegiatan dipindahkan ke
rumah. Ini memberikan gambaran bahwa
mulai sekarang manusia harus beradaptasi
dengan keadaan yang ada. Walaupun
dengan seua kegiatan yang dilakukan di
rumah menimbulkan dampak secara
langsung. Baik dari segi ekonomi bahkan
hingga psikis. Selamamasa pandemic
berlangsung juga banyak istilah yang
dipergunakan. Seperti salah satunya
adalah work from home. Work from home
yang biasa disebut dengan bekerja di
rumah ini juga berdampak kepada para
anak sekolah dan mahasiswa. Salah satu
penerapan kebijakan ini juga bertujuan
untuk menggurangi dampak penyebaran
virus covid 19.
Kegiatan belajar yang
dipindah dirumah dengan mengandalkan
sistem teknologi dan smart phone.
Ekspetasi yang diharapkan meskipun
belajar secara online di rumah akan tetap
berjalan dengan baik dan efektif. Sehingga
anak-anak sekolah tetap dapat mengakses
informasi dan pelajaran yang disampaikan
guru melalui teknologi. Namun dalam
berjalannya pembelajaran yang dilakukan
secara online di rumah sangat memberikan
dampak secara langsung baik positif dan
negative bagi para orangtua siswa dan
juga anak-anak sekolah. Pendapat yang
dapat
diungkapkan menuruy Abdullah
Abdulhak (2005: 413) bahwa teknologi
internet computer memberikan manfaat
diantaranya adalah dalam hal yang
digunakan sebagai alat bantu dalam
pendidikan, kemudian dapat dijadikan
sebagai sumber informasi, dan selain itu
dapat juga digunakan sebagai sistem
pembelajaran.
Namun meskipun telah disuguhkan
dengan berbagai manfaat yang ada terkait
keunggulan teknologi internet adalah tetap
masih adanya ketimpangan yang terjadi di
lingkungan masyarakat dan ditambah
dalam keadaan pandemic seperti saat ini.
Ketimpangan yang malah menimbulkan
dampak negatif bagi sebagaian kalangan
masyarakat ketika anak harus mengikuti
belajar online di rumah. Beberapa
harus
permasalahan yang muncul adalah
diantarnya, terbatasnya akses internet,
minimnya sarana dan prasana karena
kurang memadai dan buruknya
sambungan internet (Aji,

2020: 398). Karena di beberapa
daerah memiliki kualitas sambungan
internet yang berbeda. Sehingga hal ini
dapat menghambat proses belajar
mengajar.
Salah satu fakta yang dapat dilihat
terkait kendala dalam pembelajaran online
adalah akses internet. Dilansir dari
republika.co memberikan gambaran
bahwa ada beberapa guru yang harus
mendatangi rumah muridnya untuk tetap
dapat melaksanakan kegiatan belajar
mengajar. Hal ini disebabkan untuk dapat
digelarnya pembelajaran secara online
adalah hal yang sulit dikarenakan daerah
berada di pengunungan dan ditambah
dengan akses intenet yang buruk. Namun
yang perlu diapresisasi adalah semangat
belajar meskipun dalam keadaan pandemi
seperti sekarang ini.
Tidak dapat dihindarkan bahwa
setiap orang harus bersama-sama mencari
solusi atau setidaknya dapat berkontribusi
dalam menghidupkan semangat belajar.
Melalui generasi muda dan program
pegabdian pendampingan belajar ini dan
diwadahi oleh KKN BMC UNNES 2020
ini diharapkan mampu memberikan
manfaat langsung kepada anak-anak
sekolah dan masyarakat desa.
METODE PELAKSANAAN
Dalam pelaksanaan program kerja
pendampingan belajar ini menggunakan
metode pendampingan secara langsung
dan interaktif. Maksud pendampingan
secara langsung adalah dengan membuat
kelompok maksimal 5 orang. Pembatasan
5 orang ini bertujuan agar pendampingan
belajar berjalan engan efektif dan tetap
mematuhi protocol kesehatan. Dan
penerapan langkah interaktif dimaksdkan
untuk memberi kebebasan kepada peserta
pendampingan belajar dalam hal ini anak-
anak dapat saling bertanya dan adanya
timbal balik. Sehingga memberi amnfaat
ilmu yang didapat dapat berkembang.
Metode ini dipilih agar dapat secara
langsung dapat membimbing anak- anak
dalam belajar dan meningkatkan potensi
dalam belajar. Selain itu dalam
melaksanakan program ini juga telah
melakukan taat dalam protocol kesehatan.
Sehingga kegiatan proses belajar mengajar
dapat dilaksanakan secara aman dan
lancar.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada pendampingan belajar ini
dilakukan di RT 01 RW 08 Kelurahan
Sucikaler, Kecamatan Karangpawitan,
Kabupaten Garut. Pada pendampingan
belajar ini ada beberapa anak yang
tergabung dari berbegai kelas sekolah
 dasar. Pada dasarnya pendampingan Dalam belajar semngat yang
belajar yang dilakukan ini bertujuan dituangkan anak-anak sangat baik. Hal ini
membantu anak untuk lebih mudah ditandai dengan anak-anak dapat
memahami pembelajaran di masa mengikuti pendampingan belajar dengan
pandemi. Sebab pembelajaran berbasis serius. Selain itu selama kegiatan
online tidaklah mudah untuk dilaksanakan pendampingan belajar berlangsung dapat
di usia anak sekolah dasar. Untuk itu ada dengan mudah diterima dan
beberapa faktor pendukung dan memperhatikan ketika diberikann
penghambat yang terdapat pada penjelasan.
pendampingan belajar ini, sebagai berikut: 2. Faktor penghambat:
1. Faktor pendukung: Faktor penghambat yang terjadi
a. Sasaran belajar kepada anak-anak terletak pada kebiasaan usia anak yang
lebih mudah
masih ingin banyak bermain. Sehingga
Maksud dari hal ini adalah
dalam kegiatan pendampingan belajar
pembelajaran yang dilakukan terhadap
harus lebih sabra lagi dalam memberikan
anak- anak relatif lebih mudah karena
pengajaran kepada anak.
pada usia anak masih mudah untuk
Dalam pelaksanaan program
menangkap pembelajaran yang diajarkan.
kerja pendampingan belajar anak-
Hasil pembelajaran yang telah ditangkap
anak ini diikuti oleh berbagai kelas
mampu untuk diingat dan akan melekat
dan dibatasi maksimal 5 anak setiap
pada ingatan anak (Soemanto, 2006:28).
sesinya. Untuk itu maka dibuatkan
Hal ini disebabkan bahwa susuanan
jadwal agar pembelajaran anak
ingatan pada ada meliputi proses
dapat berjalan dengan maksimal.
encoding, yaitu menyiapkan daripada
Untuk pembuatan jadwal dapat
informasi, strorage adalah proses sebuah
dilihat table dibawah ini:
ingatan digunakan di masa depan dan
retival dimana proses untuk mengingat
dari penyimpanan ingatan dan
disampaikan kembali (Diane, dkk,
2008:37). Dalam usia anak semuanya
masih baik sehingga mudah dalam belajar.

b. Antusiasme anak dalam belajar

 No Kelas Waktu
1 Kelas 6 Sekolah Dasar (SD) 13.00-15.30 WIB

Proses belajar mengajar ini

juga di dokumentasikan dan
dipublikasikan di media sosial. Hal Dokumentasi pribadi

ini adalah sebagai bukti jika telah KESIMPULAN

menjalankan kegiatan
pendampingan belajar. Selain itu
Setelah kegiatan pendampingan
juga memberikan manfaat kepada
belajar diuraikan dalam bagian hasil dan
khalayak umum untuk terus belajar.
pembahasan. Maka setelah
Foto atau dokumentasi kegiatan
menuliskannya dapat ditarik kesimpulan
dapat dilihat dibawah ini:
sebagai berikut:

1. Dengan adanya covid 19

ini memberikan dampak harus
dilakukannya belajar secara online di
rumah. Hal ini dimaksudkan untuk
mengedapankan rasa aman dan proses
belajar mengajar tetap berjalan. Sehingga
tidak mengguranggi hak anak untuk
mendapatkan akses pendidikan. Namun
masih banyak kekurangan dalam belajar
secara online ini. Hal ini dapat dilihat
dengan masih banyaknya akses internet
yang tersedia. Untuk itu pemerintah harus
mencarai jalan terbaik agar semua tekait
kegiatan belajar dapat dengan baik.
2. Dalam hal membantu
belajar online anak-anak selama masa
pandemi covid
19 ini, melalui KKN BMC UNNES
2020 melakukan pendampingan belajar.
Pendampingan belajar ini dilakukan lebih rumah murid, diakses melalui,
satu kali. Dan diikuti beberapa anak https://republika.co.id/berita/q
drtym459/sulit-gelar-belajar-
namun tetap dibatasi maksimal 5 anak.
daring- guru-datang-ke-
Dengan menggunakan metode rumah-murid Pada tanggal 18
pendampingan secara langsung dan Agustus 2020 pukul 22:12
WIB.
interaktif. Dengan adanya pendampingan
belajar ini diharapkan para mahasiswa
mampu memberikan kontribusi langsung
kepada masyarakat.

DAFTAR PUSTAKA

Buku:

Abdulhak, Ishak; & Darmawan,

Deni. Teknologi Pendidikan,
2005. PT. Remaja
Rosdakarya: Bandung.
Soemanto, Wasty. Psikologi
Pendidikan. 2006. Rineka Cipta:
Jakarta

Diane, Papalia, dkk. Human

Development (Psikologi
Perkembangan). 2008.
Prenadanedia Group: Jakarta

Jurnal Ilmiah:

Rizqon Halal Syah Aji. (2020).

Dampak Covid 19 Pada
Pendidikan Indonesia:
Sekolah, Keterampilan Dan
Proses Pembelajaran, Jurnal
Sosial Dan Budaya Syar’i, Vol
7 No 5, Hal. 28

Website Online:

Muhammad bagus khoirunas. Sulit

belajar daring guru datangi