UJIAN TENGAH SEMESTER 1/ GANJIL

TAHUN PELAJARAN 20../ 20..

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan/ PJOK

Hari, Tanggal : ………………

Alokasi Waktu : 90 menit

Jumlah Soal : 50 butir

Bentuk Soal : Pilihan Ganda

Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat, dengan memberi tanda silang ( X ) pada huruf A,

B, C, atau

D pada lembar jawaban yang tersedia !

1. Bentuk lapangan kasti adalah ….

a. segi tiga

b. segi empat

c. segi lima

d. segi enam

2. Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam

dasar

olahraga ….

a. senam

b. beladiri

c. voli

d. atletik

3. Supaya halaman rumah selalu bersih harus di ….

a. sapu

b. siram
c. biarkan

d. gosok

11. Tujuan dari senam dasar adalah untuk ….

a. mengecilkan betis

b. membentuk keindahan jasmani

c. menggemukan badan

d. melatih kesabaran

12. Berikut ini yang termasuk alat yang digunakan untuk senam ketangkasan adalah….

a. tali / pita

b. peti lompat

c. meja

d. tongkat

13. Setelah tangan menumpu matras, bagian badan yang selanjutnya menyentuh matras pada

gerakan

roll depan adalah ….

a. dahi

b. tengkuk

c. kepala

d. punggung

19. Salah satu tujuan kegiatan penjelajahan adalah ….

a. untuk mendapatkan pujian dari guru

b. untuk mendapat hadiah

c. untuk memupuk rasa percaya diri dan mengembangkan rasa kreatifitas

d. agar mendapat nilai raport yang tinggi

20. Racun pada rokok yang menyebabkan pengapuran pada paru-paru adalah ….

a. karbon monoksida

b. karbon dioksida

c. nikotin

d. tar

21. Salah satu peralatan tenis meja yang biasa digunakan untuk memukul bola disebut ….

a. net atau jaring

b. bola

c. meja

d. bet

22. Jumlah pemain dalam satu regu pada permainan bola basket adalah ….

a. 5 orang

b. 6 orang

c. 7 orang

d. 8 orang

44. Cara bernapas ketika berenang gaya dada adalah….

a. mengambil napas melalui mulut, kemudian dikeluarkan melalui hidung

b. mengambil naps didalam air

c. menghirup udara didalam air

d. membawa kantung plastik untuk bernapas

45. Tujuan melakukan kegiatan luar sekolah adalah….

a. menambah pengalaman

b. mengisi watu luang

c. sesuai dengan tuntutan kurikulum

d. agar mendapat nilai yang baik

46. Dalam pramuka, persami biasa diartikan ….

a. kegiatan makan – makan disekolah

b. belajar kelompok disekolah

c. kegiatan sekolah dilakukan pada sabtu-minggu

d. jalan – jalan dilingkungan sekolah

KUNCI JAWABAN MID SEMESTER/ UTS 1 PJOK KELAS 5 SD

1. B 11. B 21. D 31. C 41. D

2. D 12. B 22. A 32. A 42. C

3. A 13. B 23. B 33. C 43. D

4. C 14. A 24. A 34. C 44. A

5. A 15. B 25. A 35. C 45. A

6. D 16. B 26. D 36. A 46. C

7. A 17. D 27. C 37. D 47. B

8. B 18. A 28. B 38. C 48. D

9. D 19. C 29. A 39. B 49. C

10.C 20. C 30. C 40. A 50. B