STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR

TEKNIK PERNAPASAN

Pengertian Mengajarkan teknik pernapasan untuk meningkatkan relaksasi,

meredakan nyeri dan ketidaknyamanan (PPNI, 2018)
Tujuan 1. Mengurangi rasa nyeri
2. Meningkatkan rasa nyaman
Prosedur Persiapan Pasien:
1. Petugas memperkenalkan diri
2. Identifikasi pasien
3. Beritahu pasien/keluarga tentang tindakan yang akan
dilakukan
Persiapan Alat:
1. Tempat tidur atau kursi
2. Suasana dan posisi yang nyaman
Pelaksanaan:
1. Cuci tangan
2. Ciptakan lingkungan yang tenang
3. Posisikan klien dengan nyaman agar tetap rileks dan
tenang
4. Menarik nafas dalam dari hidung dan mengisi paru-paru
dengan udara selama 3 detik atau hitungan 1, 2, 3.
5. Tahan napas selama 3 detik atau hitungan 1, 2, 3.
6. Perlahan-lahan udara dihembuskan melalui mulut
sambil merasakan ekstrimitas atas dan bawah rileks
7. Menarik nafas lagi melalui hidung dan menghembuskan
melalui mulut secara perlahan-lahan
8. Membiarkan telapak tangan dan kaki rileks
9. Usahakan agar tetap konsentrasi
10. Anjurkan untuk mengulangi prosedur hingga nyeri
terasa berkurang
11. Latihan dilakukan sebanyak 4-5 kali
12. Dokumentasikan
a. Catat waktu pelaksaan tindakan
b. Catat respon pasien
c. Paraf dan nama perawat

Referensi
PPNI (2018) Standar Intervensi Keperawatan Indonesia. Edisi 1. Jakarta: DPP
PPNI.