ENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK

KURIKULUM 2013

Satuan Pendidikan      : SDN 4 CIPEUJEUH WETAN

Kelas / Semester          :  1 /1
Tema                          :  Keluargaku (Tema 4)
Sub Tema                   :   Keluarga Besarku (Sub Tema 3)
Jenis Kegiatan             :  Lompat Tali
Pembelajaran ke         :  2
Alokasi waktu            :  90 menit

A.    TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan melihat contoh dari guru,siswa dapat bermain loncat tali dengan baik sehingga
siswa mampu mempraktikkan prosedur gerakan melompat satu arah sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, usaha dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan
sederhana dan atau tradisional.
2. Dengan bermain lompat tali siswa mampu menjelaskan prosedur gerakan melompat satu
arah sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha dan keterhubungan dalam berbagai bentuk
permainan sederhana dan atau tradisional dengar benar.

B.     KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan bertanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang
estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

C.    KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
Kompetensi
3.1.  Memahami prosedur gerak dasar
lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang,
usaha dan keterhubungan dalam berbagai
bentuk permainan sederhana dan atau
tradisional.
Indikator
3.1.3 Menjelaskan prosedur gerakan melompat
satu arah sesuai dengan konsep tubuh, ruang,
usaha dan keterhubungan dalam berbagai bentuk
permainan sederhana dan atau tradisional.dan
atau tradisional.

4.1.  Mempraktikkan prosedur gerakan 4.1.3 Mempraktikkan prosedur gerakan

berjalan satu arah dengan konsep tubuh, melompat satu arah sesuai dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan keterhubungan dalam ruang, usaha dan keterhubungan dalam berbagai
berbagai bentuk bentuk permainan sederhana.
permainan sederhana dan atau tradisional.

D.    MATERI
  Permainan lompat tali.

E.     PENDEKATAN & METODE

Pendekatan           : Scientific
      Strategi                  : Cooperative Learning
      Teknik                   : Example Non Example
Metode                 : Permainan dan pengamatan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F.     KEGIATAN  PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Waktu
1.      Guru memberikan salam dan mengajak berdoa
menurut agama dan keyakinan masing-masing,
2.      Melakukan komunikasi  tentang kehadiran siswa.
3.      Mengajak berdinamika dengan tepuk kompak
dan lagu yang relevan.
4.      Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta
menyapa anak.
5.      Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
6.      Guru mengajak siswa melakukan pemanasan sebelum
Kegiatan kegiatan.     10
Pendahuluan     menit
Kegiatan 1.      Guru memulai pelajaran dengan mengajak siswa
Inti mengamati gambar pada buku siswa mengenai
gerakan melompat pada permainan tali karet.
2.      Guru memberi kesempatan kepada siswa untuk
menanyakan hal-hal yang ingin diketahui berdasarkan
gambar yang diamati.
3.      Setelah siswa bertanya, guru mengajak siswa keluar
kelas menuju lapangan.
4.      Siswa menyimak penjelasan guru bagaimana
permaian lompat tali. Sebelum memulai latihan siswa
dibagi menjadi beberapa kelompok. Masing masing
kelompok memiliki satu tali karet. Dalam satu
kelompok ada dua orang siswa memegang tali karet.
Jika ada siswa yang loncat terkena tali karet, maka    65
yang bersangkutan akan gantian jaga memegang karet     menit
Kegiatan 1.      Setelah kegiatan guru mengajak siswa     15
Penutup melakukan pendinginan.     menit
2.      guru tidak lupa mengingatkan siswa untuk
mengganti pakaian olahraga setelah kegiatan.
3.      Guru memberikan penguatan dan kesimpulan
hasil diskusi dengan menjawab dan menambah
“ayo renungkan”.
4.      Siswa  diberikan kesempatan berbicara
 /bertanya dan menambahkan informasi dari
siswa lainnya.
5.      Guru menyampaikan pesan moral hari ini
dengan bijak.
6.      Salam dan do’a penutup.

G.    SUMBER DAN  MEDIA
1. Buku Pedoman Guru Tema 4 Kelas 1 dan Buku Siswa Tema 4 Kelas 1 (Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013).
2. Buku Sekolahnya Manusia, Munif Khotif.
3. Software Pengajaran Kelas 1 SD/MI dari JGC
4. Software Pengajaran  Penjaskes SD/MI dari JGC.
5. Video/slide/buklet/pamflet/gambar  tentang  permainan lompat tali.
6. Karet.

H.    PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran.
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan  sesuai kebutuhan guru yaitu dari
pengamatan sikap, tes pengetahuan  dan praktek/unjuk kerja sesuai dengan rubrik
penilaian sebagai berikut
1. Penilaian Sikap : Observasi selama kegiatan berlangsung
Contoh lembar pengamatan sikap :
Nama                                                   : Arora
Kelas/Sem                                           : Kelas I/Sem 1
Pelaksanaan pengamatan                    : Di luar/di dalam pembelajaran

No Aspek yang diamati Tanggal Catatan guru

1. Percaya diri 7/09/2016 Melakukan lompatan dengan baik.

2. Berani 7/09/2016 Melakukan loncat tinggi.

2. Penilaian Keterampilan
Centang (√) sesuai kriteria
         Kriteria penilaian masing-masing memiliki poin 25 di setiap bobot angka. Jika bobotnya
4, maka skornya adalah 4 x 25 = 100, dan seterusnya.

a)      Lembar Penilaian Keterampilan melakukan gerakan lompat tali.

Catatan Guru
1. Masalah             :……….
2. Ide Baru                        :………..
3. Momen Spesial  :………….