RENCANA AKSI BELA NEGARA PESERTA PELATIHAN DASAR CPNS TAHUN 2021

Angkatan : XXVI
Nama : Maharani Rukmana Prahesti, S.Farm., Apt.
NDH : 35
Instansi : Pemerintah Kabupaten Kapuas
Nama Mentor : H. Ahmad Zayad, S.K.M
Jabatan Mentor : Pelaksana Tugas Kepala UPT Puskesmas Pulau Kupang

No Nilai Bela Indikator Sikap dan Paraf

Aksi Tempat Waktu Bukti
. Negara Perilaku Mentor
1 Cinta Tanah a) Menjaga tanah dan Menjaga kebersihan (seperti membuang Di semua Waktu terus
Air pekarangan serta seluruh sampah pada tempatnya, menyapu tempat menerus
ruang wilayah Indonesia halaman/ruangan, merapikan meja bekerja)

b) Bangga Sebagai Bangsa Berkomunikasi menggunakan Bahasa Di semua Waktu terus

Indonesia Indonesia dengan baik dan benar, santun dan tempat menerus
ramah
c) Menjaga nama baik Bijak menggunakan sosial media saat Di semua Waktu terus
Bangsa dan Negara membagikan pengalaman terkait pekerjaan tempat menerus
maupun prestasi UPT Puskesmas tempat
bertugas
d) Mencintai produk dalam Menggunakan batik benang bintik Puskesmas Jum’at, sabtu,
negeri, budaya dan minggu
kesenian Bangsa Mendengarkan sambil menikmati lagu-lagu Di rumah Waktu
Indonesia daerah pribadi senggang
2 Sadar a) Memiliki kesadaran Memberikan kesempatan teman atau kerabat Di semua Waktu terus
Berbangsa dan keberagaman budaya, untuk berdoa sesuai keyakinannya tempat menerus
Bernegara suku, agama, Bahasa dan
adat istiadat
 b) Menjalankan hak dan Menggunakan helm atau perlengkapan Jalan Raya Waktu terus
kewajiban sebagai warga keselamatan lainya, serta mentaati peraturan menerus
negara sesuai peraturan lalu lintas dengan kehati-hatian ketika
perundang-undangan yang berkendara
berlaku
c) Disiplin dan bertanggung Tepat jam kerja, tepat waktu datang ataupun Puskesmas Tiap hari kerja
jawab terhadap tugas yang tepat waktu pulang kerja
dibebankan Rutin melakukan stok opname obat dan Puskesmas Setiap tanggal
laporan bulanan dengan tepat waktu 25
Menjaga suhu vaksin sesuai SOP dengan Puskesmas Tiap hari kerja
mengecek suhu refrigator saat datang dan
pulang kerja
d) Mengenal keragaman Bersilaturahmi dengan tetangga Di Waktu
individu di rumah dan lingkungan senggang
lingkungannya rumah
3 Setia kepada a) Saling tolong menolong Menolong sesama yang membutuhkan Di semua Waktu terus
Pancasila sesuai nilai luhur bantuan tempat menerus
sebagai Pancasila untuk mencapai
Ideologi kesejahteraan
Negara b) Memahami dan Melaksanakan kewajiban agama dan Di rumah Waktu terus
mengamlakn nilai kepercayaan secara baik dan benar pribadi menerus
Pancasila dalam
kehidupan sehari-hari
c) Menghormati serta Memberikan pelayanan terbaik kepada pasien Puskemas Waktu terus
menjunjung tinggi Hak tanpa membedakan suku, ras, agama menerus
Asasi Manusia Bersikap sopan dan santun kepada yang lebih Di semua Waktu terus
tua tempat menerus
4 Rela a) Mendahulukan Bersedia pulang lebih lambat dari jam pulang Puskesmas Waktu jadwal
Berkorban kepentingan bangsa dan kerja untuk persiapan kegiatan vanksinasi bertugas
untuk Bangsa negara diatas kepentingan keesokan harinya
dan Negara pribadi dan golongan
b) Bersedia mengorbankan Turut serta dalam diskusi dan memberikan ide Di semua Setiap
 waktu, tenaga dan pikiran ataupun solusi tempat kesempatan
untuk kemajuan bangsa
dan negara
c) Membela bangsa dan Melaksanakan tugas sesuai dengan Kode Etik Puskesmas Waktu terus
negara sesuai dengan Keprofesian menerus
profesi dan kemampuan
masing-masing
5 Kemampuan a) Senantiasa memelihara Gemar berolahraga Di rumah Waktu terus
Awal Bela kesehatan jiwa dan menerus
Negara raganya Tidur / waktu istirahat cukup (tidak Di rumah Waktu terus
begadang) menerus
Makan makanan sehat (nasi, lauk pauk, sayur- Di rumah Waktu terus
sayuran, buah-buahan, minum segelas susu) menerus
c) Terus membina Senantiasa selalu bersyukur dan berdoa atas Di semua Waktu terus
kemampuan jasmani dan nikmat dan karunia yang diberikan oleh Allah tempat menerus
rohani SWT
Siraman rohani dengan menonton ceramah Di rumah Waktu terus
agama menerus
d) Ulet dan pantang Berusaha menyelesaikan tugas yang telah Rumah dan Waktu terus
menyerah dalam diberikan Puskesmas menerus
menghadapi rintangan