ANÁLISE SENSORIAL
DE BOLO ENRIQUECIDO
COM FERRO
A deficiência de ferro no organismo pode levar a anemia ferropriva, que é atualmente
um dos problemas mundiais mais graves, podendo ser ocasionada pela ingestão
deficiente de alimentos ricos em ferro ou por sua inadequada utilização orgânica.
Estima-se que 90% de todos os tipos de anemia no mundo ocorram pela deficiência
de ferro. Este trabalho tem por objetivo principal avaliar a aceitabilidade, assim como
incentivar o consumo de ferro através de um bolo enriquecido com este mineral por
conter fígado de aves. Para tanto, foram avaliadas 34 pessoas, de ambos os sexos, de
várias classes sociais, economicamente ativas ou não, cursando o ensino superior, com
a faixa etária de dezoito a trinta e dois anos. A avaliação do bolo foi realizada através
de uma análise sensorial, utilizando um teste de escala hedônica. Os resultados obtidos
mostraram que 97% dos participantes da pesquisa gostaram do produto, confirmando
que o consumo de alimentos saudáveis e enriquecidos pode ser bem atrativo.
Essa carência é atualmente um dos nível socioeconômico e cultural, as con- cializadas no Brasil a partir de julho de
mais graves problemas nutricionais dições de saneamento básico e de acesso 2004, fossem fortificadas com ferro e
mundiais em termos de prevalência, a serviços de saúde. (Camillo, 2008) ácido fólico. Sendo que cada 100g de
afetando, sobretudo indivíduos de As consequências da anemia ferro- farinha, obtêm-se 4mg de ferro. Nessa
países em desenvolvimento, sendo de- priva inicialmente são sutis. As manifes- proporção, seriam necessários cinco
terminada, quase sempre, pela ingestão tações têm sido amplamente estabele- pães franceses, ou a mesma quantidade
deficiente de alimentos ricos em ferro cidas, destacando-se anorexia, astenia, de outro alimento equivalente, para for-
ou pela inadequada utilização orgânica. fraqueza, desânimo, irritabilidade e necer um terço da quantidade diária de
Estima-se que aproximadamente 90% cefaléia, unhas quebradiças, cabelos 12 a 13mg, as quais são recomendadas
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sl alimentos
na alimentação saudável para mulheres Entre as vitaminas e compostos be- neve, misturando levemente. Adicionou-
adultas. (Assunção, 2007; Vitolo, 2008; néficos presentes no fígado de galinha se 3 xícaras (chá) de farinha de trigo e 1
Cocato, 2007) constam às vitaminas A, B12, B5, B6 e colher (sopa) de fermento em pó; logo
O ferro foi um dos minerais mais C, folato (ácido fólico), riboflavina, após, a mistura foi colocada em for-
estudados em relação à biodisponibili- selênio, cobre e zinco. As vitaminas minhas de alumínio redondas untadas
dade, em razão de suas características B12, B6 e o folato transformam a homo- e enfarinhadas, levando-se em forno
de fisiologia, e por ter a hemoglobina cisteína, que está associada com riscos médio por 30 minutos.
como seu maior compartimento no de ataque cardíaco e derrames, em Para fazer a cobertura colocou-se
organismo. Esse mineral se encontra um composto não-prejudicial à saúde. em uma panela convencional 1 lata de
nos alimentos na forma de ferro heme Rico em selênio, o composto B12 pode leite condensado para aquecer, logo
(presente na hemoglobina e na mioglo- reduzir certas condições inflamató- em seguida colocou-se 1 lata de leite, 4
bina da carne, representando 40% a 50% rias, como a asma e a artrite, além colheres (sopa) de chocolate em pó, 2
desse ferro) ou ferro não heme (prati- de ajudar o DNA na restauração das colheres (sopa) de margarina, deixando
camente todo o ferro nos vegetais). O células. O cobre, presente no fígado, no fogo até desgrudar da panela.
ferro também se encontra nos alimentos contribui na recuperação dos tecidos Para o teste de análise sensorial fo-
em dois estados de valência: Fe+2 (forma e, como um antioxidante, também ram avaliadas 34 pessoas, escolhidas de
férrica) e Fe+3 (forma ferrosa). (Silva, beneficia a condição das pessoas que forma aleatória, dentre elas 3 homens
2007; Moura, 2006) sofrem de artrite. (Martin, 2006 e e 31 mulheres, de várias classes sociais,
Tanto o ácido ascórbico como o Ornellas, 2001). economicamente ativas ou não, cursan-
ácido etilenodiaminotetracético (EDTA) Não é possível ignorar, entretan- do o ensino superior, com faixa etária de
de sódio melhoram a absorção de ferro to, fatores culturais no processo de dezoito a trinta e dois anos.
em uma refeição de desjejum escolar. O mudanças nas práticas alimentares, Os julgadores avaliados não tinham
ácido ascórbico, o mais potente inten- além das limitações socioeconômicas, conhecimento da composição do bolo
sificador da absorção de ferro, forma já que o consumo de vísceras uma vez para que os mesmos não julgassem o
um quelato com o ferro que permanece por semana constitui-se em prática produto com interpretações pessoais,
solúvel no pH alcalino da parte inferior alimentar que fornece ferro de alta mas avaliassem o mais objetivamente
do intestino delgado. Entretanto, o disponibilidade e de baixo custo. A possível.
efeito dos aumentos dietéticos diários Coordenação da Política Nacional de O teste de análise sensorial foi apli-
prolongados do ácido ascórbico sobre a Alimentação e Nutrição do Ministério cado na Faculdade de Apucarana (FAP),
absorção do ferro a partir de uma dieta da Saúde incluiu a diretriz do Guia no laboratório de análise sensorial do
completa não parece suficiente para Alimentar para a população brasilei- curso de nutrição, em cabines indivi-
melhorar o estado de ferro no decorrer ra, a inclusão desses alimentos como duais iluminadas com lâmpadas fluores-
do tempo. (Mahan, 2005) medida preventiva da deficiência centes. Os 34 julgadores não treinados
Outros ácidos orgânicos também de micronutrientes. (Vitolo, 2008; receberam a amostra em guardanapos de
são melhoradores da absorção, como Ministério da Saúde, 2005) papel, juntamente com um copo plástico
o ácido cítrico, láctico e málico - apre- de água a temperatura ambiente e a
sentam também efeito melhorador na Metodologia ficha de avaliação, em condições ideais
absorção de ferro não heme. A vitamina de concentração e degustação, garantin-
A parece aumentar a absorção de ferro, A preparação do bolo enriquecido do, assim, a privacidade do julgador de
de acordo com estudos, indicando que com fígado de aves foi realizada no preencher o teste de aceitabilidade, com-
a suplementação com essa vitamina laboratório do curso de nutrição da posto por uma escala hedônica obje-
diminui o efeito inibidor de fitatos e Faculdade de Apucarana (FAP), com tiva, de 9 pontos, que é amplamente
polifenóis, aparentemente por se ligar equipamentos apropriados para o pre- utilizada para estudos de preferência
ao ferro durante o processo digestivo; paro do mesmo. com adultos, onde (9 = gostei muitís-
mantendo-se na forma solúvel, com a Para tanto, 300 gramas de fígado simo), 8 pontos (8 = gostei muito), 7
do complexo ferro-vitamina A. (Silva, cru foram processados na centrifuga pontos (7 = gostei moderadamente),
2007; Lacerda, 2001) de alimentos, passado na peneira e re- 6 pontos (6 = gostei ligeiramente)
De longe, a melhor fonte de ferro servado em uma vasilha. Dissolveu-se 2 5 pontos (5 = indiferente), 4 pontos
ADITIVOS & INGREDIENTES
da dieta é o fígado, seguido por frutos xícaras (chá) de chocolate em pó em ½ (4 = desgostei ligeiramente), 3 pon-
do mar (ostras e peixes), rim, coração, xícara (chá) de água quente para juntar tos (3 = desgostei moderadamente),
carne magra e aves. Os feijões secos com o fígado triturado. Em uma vasilha 2 pontos (2 = desgostei muito) e 1
e hortaliças são as melhores fontes bateu-se 6 gemas até embranquecerem, ponto (1 = desgostei muitíssimo). Na
vegetais. Alguns outros alimentos que em outra vasinha bateu-se as claras até mesma ficha uma questão discursiva li-
fornecem ferro são gemas de ovos, fru- ponto de neve. Juntou-se 3 ½ xícaras vre para comentários sobre a preparação
tas secas, melaço escuro, pães de grão (chá) de açúcar, 1 xícara (chá) de óleo e o nome de todos os participantes para
integral e enriquecido, vinhos e cereais. e a mistura de chocolate com fígado, que seus dados pudessem ser divulgados
(Mahan, 2005) batendo sempre. Juntou-se as claras em no presente trabalho.
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SL alimentos
3% 3%
(1) (1)
Referências
Como pode-se observar 50% (17 • Mahan, L.K. Krause Alimentos, Nutrição e Dietoterapia. 11 ed. Roca, São Paulo, 2005.
pessoas) dos participantes demonstra- • Stump, S.E. Nutrição Relacionada ao Diagnóstico e Tratamento. 5 ed. São Paulo: Manole, 2007.
ram sua opinião gostando muitíssimo; • Assunção, M. C. F. et al. Anemia em menores de seis anos: estudo de base populacional
seguido por 29% (10 pessoas) dos par- em Pelotas, RS. Revista de Saúde Pública. v.41, n.3, p.328-335, São Paulo. Jun.2007.
• Vieira, R. C. S.; et al. Prevalência e fatores de risco para anemia em crianças pré-escolares
ticipantes que gostaram muito, entre do Estado de Alagoas, Brasil. Revista Brasileira de Materno Infantil. v.10, n.1, p.107-116.
outros percentuais que podem ser visua- Recife. Mar. 2010.
lizados no gráfico acima, ou seja, 97% • Ministério da Saúde; Guia Alimentar de Saúde. Caderno de atenção Básica, Brasília, 2007.
dos participantes da pesquisa gostaram • Camillo, C.C; et al. Anemia ferropriva e estado nutricional de crianças de creches de
do produto. Guaxupé. Rev. Assoc. Med. Bras. vol. 54 no.2 São Paulo Mar./Apr. 2008.
• Silva, S.M.S.; Mura, G.D.P. Tratado de Alimentação, Nutrição e Dietoterapia. 1 ed. Roca:
Por conter o fígado de galinha
São Paulo, 2007.
que pode estar associado a um sabor • Vitolo, M. R.; Anemia no Brasil: Até quando?. Revista Brasileira de Ginecologia e
desagradável, obtivemos um resultado Obstetrícia. v.30, n.9, p.429-431, Porto Alegre. Set. 2008.
satisfatório, pois o bolo não apresentou • Cocato, M. L. Avaliação por métodos in vitro e in vivo da biodisponibilidade de sulfato
essas características ruins. ferroso microencapsulado. Revista de Nutrição. v.20, n.3, p.239-247, Campinas. 2007.
Os fatores dietéticos, como a • Moura, N. C.; Canniatti-Brazaca, S. G. Avaliação da disponibilidade de ferro do feijão
comum (Phaseolus vulgaris. L) em comparação com carne bovina. Revista de Ciência e
ingestão inadequada de alimentos
Tecnologia de Alimentos. v.6 , n.2, p.270-276, Campinas. Jun. 2006.
fontes de ferro, e demais problemas • Lacerda, E,; Cunha, A.J.; Anemia ferropriva e alimentação no segundo ano de
decorrentes da interação dos consti- vida no Rio de Janeiro, Brasil. Revista Panamericana de Salud Pública. v.9, n.5,
tuintes da dieta com o ferro são impor- Washington. Mai. 2001.
tantes. Portanto, o fígado de galinha • Martin, P. Fígado de Boi. Revista Nutrição em Pauta. n.80, Out.2006
ADITIVOS & INGREDIENTES
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