Modul Pendidikan Kesihatan Tahun 5
Modul Pendidikan Kesihatan Tahun 5
PANDUAN PENGAJARAN
PENDIDIKAN KESIHATAN
Terbitan
2014
3
Cetakan Pertama 2014
4
KANDUNGAN Muka Surat
Rukun Negara i
Pendahuluan iii
MODUL 1 :
KESIHATAN FIZIKAL
UNIT 1 3
UNIT 2 8
UNIT 3 13
UNIT 4 16
UNIT 5 19
UNIT 6 22
UNIT 7 26
UNIT 8 28
UNIT 9 33
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
UNIT 10 37
UNIT 11 42
UNIT 12 43
UNIT 13 46
UNIT 14 50
MODUL 3 :
KESIHATAN PERSEKITARAN
UNIT 15 55
UNIT 16 63
UNIT 17 65
5
RUKUN NEGARA
yang lebih erat di kalangan seluruh masyarakatnya; memelihara satu cara hidup
demokratik; mencipta masyarakat yang adil bagi kemakmuran negara yang akan
dapatdinikmati bersama secara adil dan saksama; menjamin satu cara yang liberal
MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha
i
6
FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN
mewujudkan insan yang seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani, emosi dan
jasmani berdasarkan kepercayaan dan kepatuhan kepada Tuhan. Usaha ini adalah
negara.
ii
7
PENDAHULUAN
Justeru, Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun Lima ini dibina untuk
membantu guru menterjemah kandungan dokumen standard Pendidikan Kesihatan
Tahun Lima serta melaksanakan proses pengajaran dan pembelajaran dalam
Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR). Panduan ini adalah usaha Bahagian
Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pendidikan Malaysia dengan pelbagai
pihak. Panduan ini mengandungi 17 contoh pengajaran yang diharap dapat
dimanfaatkan bersama oleh guru dan murid. Guru digalakkan menggunakan kreativiti
dan inovatif dalam mengubah suai serta menambah baik aktiviti yang disediakan.
iii
8
2
UNIT 1
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
3
Lampiran 1
Zakar
Skrotum
Testis
Sumber:http://www.ilo.org/safework_bookshelf/english?content&nd=857170088
4
Lampiran 2
Uterus
Saluran
Falopio
Ovari
Faraj
Sumber: http://www.en.wikipedia.org
5
Lembaran 1
Sistem Reproduktif
Lelaki
6
Lembaran 2
Sistem Reproduktif
Perempuan
7
UNIT 2
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
8
Lampiran 1
Zakar
Skrotum
Testis
Sumber:http://www.ilo.org/safework_bookshelf/english?content&nd=857170088
9
Lampiran 2
Uterus
Saluran
Falopio
Ovari
Faraj
Sumber: http://www.en.wikipedia.org
10
Lembaran 1
Gunting dan tampal.
zakar
ORGAN
REPRODUKTIF
LELAKI
testis skrotum
menyimpan sperma
11
Lembaran 2
Gunting dan tampal.
ovari
faraj uterus
ORGAN
REPRODUKTIF
PEREMPUAN
saluran falopio
12
UNIT 3
13
Lampiran 1
Perkahwinan/Pernikahan
Persenyawaan
Implantasi
(embrio melekat pada
dinding uterus)
kehamilan
( lebih kurang 9 bulan )
Kelahiran
14
Lembaran 1
Lengkapkan carta aliran dengan pilihan jawapan yang disediakan.
Kelahiran Perkahwinan/Pernikahan
Hubungan seksual dalam Kehamilan
perkahwinan antara suami dan ( lebih kurang 9 bulan )
isteri
Persenyawaan
Implantasi
(embrio melekat pada
dinding uterus)
15
UNIT 4
16
Lembaran 1
Lelaki
17
Lembaran 2
Perempuan
Melahirkan bayi
18
UNIT 5
BAHAN BANTU
Gambar.
BELAJAR
19
Lampiran 1
Nota: Sekiranya berlaku jangkitan pada anggota seksual, sila berjumpa doktor.
20
Lembaran 1
1)..................................
.....................................
kebersihan 2)..................................
.....................................
1)..................................
.....................................
1)..................................
.....................................
kesihatan 2)..................................
.....................................
21
UNIT 6
22
Lampiran 1
23
Gambar 2
24
Lampiran 1
25
UNIT 7
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
LANGKAH
1. Murid dibahagikan kepada beberapa
PENGAJARAN
kumpulan kecil.
2. Murid menulis situasi dan mencadangkan
penyelesaian masalah.
3. Perbincangan dan rumusan.
26
Lampiran 1
Situasi 1
Situasi 2
Situasi 3
Nota Guru:
Situasi di atas adalah contoh.
27
UNIT 8
PEMAKANAN
28
Lampiran 1
29
Lampiran 2
Menjauhi
penyakit
Pertumbuhan
Menjadi cergas
yang sihat
dan cerdas
Kepentingan
mengambil
pelbagai jenis
makanan
Mencegah
obesiti
Mencegah
kekurangan
nutrisi
Memelihara
kesihatan
mental
30
Lembaran 1
Kepentingan
mengambil
pelbagai
jenis
makanan
31
Aktiviti Tambahan Lembaran 2
Arahan:
1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.
2. Setiap kumpulan disediakan dengan 1 joran dan kotak yang berisi kad-kad
kepentingan mengambil pelbagai jenis makanan.
3. Lekatkan kad yang dipancing dalam kad manila (seperti Lampiran 3) setelah
dibincang dalam kumpulan.
32
UNIT 9
PENYALAHGUNAAN BAHAN
33
Lampiran 1
Teknik Contoh
Tidak “Tidak.” atau “Tidak, terima kasih.”
34
35
36
UNIT 10
36
37
Lampiran 1
Contoh Gambar Situasi Konflik dan Stres.
38
Lampiran 2
Contoh jawapan.
Merenggangkan
Hubungan
Kekeluargaan
Putus Murung
Asa
KESAN
KONFLIK
Cemburu DAN Cepat
Marah
STRES
Gangguan Perbalahan
Kesihatan
39
Lembaran 1
A N G A I C H I N G F O C
B J P R O S H U A M A N E
P C E M B U R U Q K T G P
K N R A J A A M Y L I A A
B O B H Z M N Q O S M S T
S R A E A U U I Z W A N M
U S L N H R K R N S H I A
M I A D A I U A U G A Z R
A D H R R Z S T Z N S A A
L A A A I A U T B F G M H
Y H N N X P O H Y I E N X
40
Jawapan.
A N G A I C H I N G F O C
B J P R O S H U A M A N E
P C E M B U R U Q K T G P
K N R A J A A M Y L I A A
B O B H Z M N Q O S M S T
S R A E A U U I Z W A N M
U S L N H R K R N S H I A
M I A D A I U A U G A Z R
A D H R R Z S T Z N S A A
L A A A I A U T B F G M H
Y H N N X P O H Y I E N X
41
UNIT 11
MODUL 2 : KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN
SOSIAL
42
UNIT 12
43
Lampiran 1
Kad Situasi.
Kakak Aaron tertekan dengan desakan ibu bapa mereka yang terlalu
mahukan kecemerlangannya dalam setiap kali peperiksaan.
Akram berasa sedih kerana dua orang rakan baiknya telah berselisih
faham.
44
Lembaran 1
45
UNIT 13
KEKELUARGAAN
46
Lampiran 1
47
Lampiran 2
RUJUKAN GURU
EMOSI SOSIAL
MENTAL
Nenek selalu
Ibu saya seorang yang menasihatkan saya
Datuk sangat sabar
sentiasa tenang. supaya sentiasa hormat
dengan karenah cucunya.
kepada ibu bapa.
[emosi]
[emosi]
[mental]
48
Lembaran 1
Nyatakan aspek emosi, mental dan sosial berdasarkan tanggungjawab ahli dalam
keluarga
Nenek selalu
Ibu saya seorang yang Datuk sangat sabar menasihatkan saya
sentiasa tenang. dengan karenah cucunya. supaya sentiasa hormat
kepada ibu bapa.
Ayah akan menegur jika Abang selalu membantu Adik beradik belajar dan
kami tidak mengulang kaji saya dalam pelajaran. beriadah bersama-sama.
pelajaran.
49
UNIT 14
MODUL 2 : KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN
SOSIAL
PERHUBUNGAN
50
Lermbaran 1
Senaraikan aktiviti yang sihat dalam perhubungan maya dan bukan maya.
Aktiviti Sihat
51
52
53
54
UNIT 15
PENYAKIT
55
Lampiran 1
RUJUKAN GURU
VAKSIN adalah...
sediaan bakteria, virus, dan lain-lain yang sudah mati atau dilemahkan untuk disuntik
ke dalam badan supaya menghasilkan daya tahan terhadap penyakit tertentu;
http://prpm.dbp.gov.my/Search.aspx?k=vaksinasi
sediaan bakteria, virus, dan lain-lain yang sudah mati atau dilemahkan untuk disuntik
atau ditanam ke dalam badan supaya menghasilkan daya tahan/antibodi terhadap
penyakit tertentu.
http://dict.rewaz.org/search/browse/vaksin.re
VAKSINASI adalah...
proses menyuntikkan vaksin ke dalam tubuh seseorang sebagai langkah perlindungan
men-cegah sesuatu penyakit (pemvaksinan).
http://prpm.dbp.gov.my/Search.aspx?k=vaksinasi
56
Lampiran 2
VAKSIN
57
Lampiran 3
RUBELLA
Sumber: www.skincareguide.ca
58
Lampiran 4
CACAR
Sumber: www.robynsnest.com
59
Lampiran 5
CAMPAK
Sumber: www.robynsnest.com
60
Lampiran 6
BEGUK
Sumber: www.ruleof6ix.fieldofscience.com
61
Lampiran 7
AKTIVITI: Permainan „Virus vs Vaksin‟
Mangsa yang dilindungi selamat dan mangsa yang tidak dilindungi tidak
selamat.
RUBELLA
62
UNIT 16
MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN
KESELAMATAN
BAHAN BANTU
BELAJAR
63
Lembaran 1
Diariku
64
UNIT 17
MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN
PERTOLONGAN CEMAS
65
Lampiran 1
CARTA ALIRAN
Situasi Situasi
Memakai kasut ketat Terkena air panas
Tergesel Tersentuh alatan yang panas
Langkah Langkah
Mencuci dengan antiseptik Sejukkan tempat yang melecur
Menampal plaster dengan air
Kering & anginkan
Melecet Melecur
66
67
KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA
BAHAGIAN PEMBANGUNAN KURIKULUM
ARAS 4-8, BLOK E 9
KOMPLEKS KERAJAAN PARCEL E
PUSAT PENTADBIRAN KERAJAAN PERSEKUTUAN
62604 PUTRAJAYA
68