A = AKTIF BEROLAHRAGA N = NIKMATI KEADAAN JANGAN PANIK D = DIAM DIRUMAH R = RESPON POSITIF TERHADAP ANJURAN PEMERINTAH I = ISTIRAHAT CUKUP N = NAIKAN DAYA TAHAN TUBUH DENGAN GIZI SEIMBANG TERUTAMA KONSUMSI BUAH DAN SAYUR G = GUNAKAN MASKER JIKA SAKIT