PEMERINTAH KABUPATEN BADUNG

DINAS PENDIDIKAN KEPEMUDAAN DAN OLAH RAGA

UPT.DISDIKPORA KECAMATAN KUTA UTARA
SEKOLAH DASAR NO.3 KEROBOKAN
NSS : 101220404016 NIS : 10 179 0 NPSN : 50103579
TERAKREDITASI A / NO SK : 536/BAP-SM/LL/X/2016
Alamat : Jln Raya Kesambi Kerobokan Telp : (0361) 8448471
Email : sd3krb@gmail.com

MataPelajaran : PJOK
Hari/Tanggal : Rabu 24 Maret 2021
Kelas : IV A
Nama Siswa :

PETUNJUK:
1. TulisNama, No. Absen, dan Mata Pelajaran pada Lembar Jawaban yang telah disediakan!
2. Bacalah soal dengan sebaik-baiknya!
3. Kerjakan lebih dahulu soal yang kamu anggap paling mudah!
4. Periksalah kembali pekerjaanmu sebelum lembar jawaban dan lembar soal kamu serahkan!
*SelamatBekerja*
I. Pilihlahsalahsatuhuruf a, b, c, dan d sebagaijawaban yang paling benar !
1. Induk organisasi senam seluruh c. Jongkok
d. Duduk
Indonesiaadalah….
a. Persani c. Perpani
7. Perhatikan gambar berikut!
b. Forki d. Perkemi

2. Secara umum senam lantai dapat di bagi

menjadi….
a. 2 c. 3
b. 1 d. 4 Gambar tersebut merupakan rangkaian gerak….
a. Sikap lilin
3. Alat yang di gunakan dalam senam lantai b. Guling depan
c. Head stand
adalah…. d. Guling belakang
a. Bak c. Peti
b. Balok d. Matras 8. Posisi dagu saat melakukan guling kedepan
adalah….
4. Sikap roll depan merupakan berdiri dengan
a. Menghadap keatas
tumpuan…. b. Menghadap kekanan
a. kepala c. Kaki c. Menempel di dada
b. tangan d. Pundak d. Menghadap kekiri

9. Perhatikan gambar berikut!

5. Yang termasuk rangkaian gerakan lompat
kangkang .…
a. Lari c. Duduk
b. Putaran d. Jongkok

6. Sikap awal dalam melakukan sikap lilin adalah…. Gambar tersebut merupakan cara melakukan

a. Tidur telentang gerakan….

b. Berdiri tegak a. Sikap lilin c. Head stand

PTS SmtGenap/SD/K13/2020/2021
 b. Hand stand d. Kop stand depan
b. Berdiri tegak dengan kaki kangkang
10. Sikap akhir guling belakang adalah…. c. Kaki kanan melangkah ke depan
d. Kaki kiri melangkah ke depan
a Jongkok c. Berdiri
b Duduk d. Bungkuk
17.Perhaikan gambar berikutt!

11. Sebutan lain untuk gerak berirama adalah

senam ....

a. Gerak
b. Ritmik
c. Kesehatan
Gambar tersebut merupakan rangkaian gerak ….
d. Lantai
a. Ayunan dua lengan ke depan dan

12.Mengangkat salah satu kaki dan mendarat di belakang

b. Ayunan satu lengan depan samping
tempat yang berbeda dari awalan disebut …. c. Ayunan satu lengan depan belakang
a. Melangkah c. Meloncat d. Ayunan dua lengan kesamping
b. Melompat d. Mengayun
18. Hitungan ke 2 gerakan langkah kaki ke belakang

13. Gerak berirama harus memadukan gerak dengan . adalah….

… a. Melangkahkan kaki kiri ke belakang

b. Melangkahkan kaki kanan ke belakang
a. Ayunan c. Langkah c. Melangkahkan kaki kiri ke belakang
b. Irama d. Lompatan sejajar kaki kanan
d. Melangkahkan kaki kanan ke belakang
14. Perhatikan Gambar berikut! sejajar kaki kiri

19. Sikap awal pola gerak ayunan satu lengan depan,

kebelakang adalah….

a. Berdiri tegak dengan kedua lengan lurus

Gambar tersebut merupakan rangkaian gerak….
a. Ayunan dua tangan kedepan dan belakang
b. Ayunan satu lengan depan samping
c. Ayunan satu lengan depan belakang
d. Ayunan dua lengan kesamping
15. Sikap awal gerak langkah kaki kedepan adalah .…
a. Berdiri tegak dengan pandangan ke depan
b. Berdiri tegak dengan kaki kangkang
c. Kaki kanan melangkah ke depan
d. Kaki kiri melangkah ke depan
16.Hitungan ke 1 pada gerak langkah kakikedepan
adalah….
ke depan
b. Berdiri tegak dengan kedua lengan lurus
di samping badan
c. Berdiri tegak dengan kaki kangkang
d. Kaki kanan melangkah ke depan
20. Hitungan ke 3 pada gerak ayunan dua lengan
kesamping adalah….
a. Berdiri tegak dengan kedua lengan lurus
ke bawah di depan badan
b. Mengayunkan ke dua lengan ke kanan di
ikuti kaki kanan membuka kesamping
kanan
c. Mengayunkan ke dua lengan ke kanan di
ikuti kaki kiri membuka kesamping kiri
d. Kedua lengan di buka kekanan dan kekiri
dengan lurus.
21.Induk organisasi renang seluruh Indonesia

a. Berdiri tegak dengan pandangan ke adalah….

PTS SmtGenap/SD/K13/2020/2021
 a. PRSI c. PERKEMI a. Tungkai
b. Meluncur
b. PERCASI d. PERSANI c. Bebas
d. Lengan

22. Hal - hal yang perlu di perhatikan saat berenang

28. Kombinasi gerakan gaya bebas dilakukan setelah
adalah ….
menguasai gerak di bawah ini kecuali .…
a. Mengetahui kedalaman kolam a. Ambil napas
b. Tidak berlari lari di pinggir kolam b. Gerak tungkai
c. Tidak berenang ketika sedang sakit c. Gerak lompat
d. Semua benar d. Gerak lengan

23. Perhatikan gambar berikut!

29. Pengambilan napas renang gaya bebas bersamaan

dengan gerak .…
Gambar tersebut merupakan rangkaian gerak ….
a. Tungkai c. Kepala
a. Renang gaya dada b. Meluncur d. Lengan
b. Renang gaya bebas
c. Renang gaya kupu kupu
d. Renang gaya punggung 30.Pada saat mengeluarkan napas renang gaya bebas,
posisi kepala berada di .…
24. Gerakan pertama dalam gaya bebas adalah ….

a. Meluncur
b. Mengapung
c. Gerakan tungkai
d. Gerakan lengan

25. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut merupakan rangkaian gerak

dasar ….
a. Mengapung
b. Meluncur
c. Renang gaya punggung
d. Pengambilan napas

26.Berikut gaya dalam renang kecuali .…

a. Gaya bebas
b. Gaya kupu kupu
c. Gaya lumba-lumba
d. Gaya dada

27.Berikut yang bukan gerak dasar dalam renang gaya

bebas adalah gerakan….

PTS SmtGenap/SD/K13/2020/2021
 a. Dalam air c. Atas air
b. Permukaan air d. Dekat air

PTS SmtGenap/SD/K13/2020/2021
PTS SmtGenap/SD/K13/2020/2021