Nama : Eka Andrian Maulana

Nim : A012820077
Kelas : A ( semester 1 )
Tugas : UAS ( Keperawatan dasar )

1. Yang bukan kebutuhan manusia menurut Masllow adalah.

= d. Kebutuhan biofisikal

2. Hormon yang muncul saat kondisi kita rileks adalah hormon.

= d. Endorfin

3. Istirahat tidur termasuk kebutuhan dasar menurut Maslow pada..

= e. Kebutuhan fisiologis

4. Gejala yang timbul bila kurang tidur seperti dibawah ini kecuali...
= b. Perhatian focus

5. Seperti apa mekanisme tidur menurut Feedback

= c. Kelemahan sel-sel saraf

6. Fungsi istirahat dan tidur.

= d. Menghasilkan hormon pertumbuhan untuk memperbaiki serta mempengaruhi epitel dan sel
otak

7. Apa yang menyebabkan seorang mengantuk...

= a. Peningkatan CO2

8. Faktor yang mempengaruhi kuantitas dan kualitas tidur kecuali

= d. Usia

9. Mekanisme rasa ngantuk

= e. Semua benar

10. Serangan mengantuk yang mendadak disiang hari disebut...

= e. Hymsomia

11. Ketidakmampuan memenuhi kebutuhan tidur secara kualitas maupun kuantitas merupakan
penyakit...
= b. Insomnia

12. Berikut ini yang termasuk tanda klinis kurang tidur...

= d. Pusing
13. Fungsi istirahat dan tidur...
= d. Menghasilkan hormon pertumbuhan untuk memperbaiki serta memperbaharui

14. Parasomnia terjadi pada fase...

= b. III dan IV NREM

15. Kondisi relax yang paling tinggi

= a. Tidur

16. Tahap III-IV pada tahapan tidur NREM adalah....

= c. Tidur dalam (deep sleep/delta sleep)

17. Tahapan dalam tidur fase non REM tahap 1 adalah...

= a. Rileks, masih sadar dengan lingkungan, merasa mengantuk, bola mata bergerak dari
samping ke samping, frekuensi nadi dan nafas sedikit menurun, dapat bangun segera selama
tahap ini berlangsung selama lima menit

18. Yang tidak termasuk faktor yang mempengaruhi personal hygine adalah...
=c. Perawatan

19. Ada berapa faktor yang mempengaruhi personal hygine...

= d. 8

20. Dilakukannya perawatan rambut bertujuan sebagai....kecuali

= e. Memperlambat kerja sistem saraf

21. Masalah atau gangguan pad aarambut salah satunya adalah seborrheic dermatitis atau
disebut juga dengan
= d. Radang pada kulit kepala

22. Tujuan dari dilakukan perawatan gigi dan mulut yaitu...kecuali

= e. Menimbulkan gigi berlubang

23. Perawatan daerah kelamin/genitalia atau sering disebut dengan istilah

= b. Vulva hygiene

24. Tujuan personal hygiene yaitu...kecuali

= d. Mengakibatkan seseorang mudah terserang penyakit

25. Secara umum tujuan dilakukan pemeliharaan kebersihan perorangan adalah

= a. Untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseorang sehingga terhindar dari penyakit

26. Dalam istilah yunani personal berarti

= c. Perorangan
27. Berdasarkan jeni personal hygiene dibagi menjadi..
= e. 6

Esay

1. Sebutkan macam-macam personal hygiene.. yaitu:

A. Perawatan kulit ( mandi )

B. Perawatan mulut
C. Perawatan mata, hidung, dan telinga
D. Perawatan kulit kepala dan rambut
E. Perawatan kaki dan kuku
F. Perawatan genitalia
G. Membantu klien/pasien BAK maupun BAB ( jika diperlukan )

2. Sebutkan tujuan personal hygiene ... Yaitu ;

A. Meningkatkan derajat kesehatan seseorang .

B. Memelihara kebersihan diri seseorang.
C. Memperbaiki personal hyiene yang kurang.
D. Menciptakan keindahan
E. Meningkatkan rasa percaya diri
F. Mencagah penyakit
G. Untuk mempertahankan kebersihan dan dapat melatih hidup sehat/bersih dengan
memperbaiki gambaran atau persepsi terhadap kesehatan dan kebersihan serta menciptakan
penampilan yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan.

3. Prinsip-prinsip Perawatan Personal Hygiene, antara lain :

A. Perawat menggunakan keterampilan komunikasi terapeutik.

B. Perawat mengintegrasikan startegi perawatan.
C. Perawat mempertimbangkan keterbatasan fisik klien.
D. Perawat menghormati pilihan budaya, kepercayaan, dan kebiasaan.
E. Perawat menjaga kemandirian klien,
F. Perawat menjamin privasi klien,
G. Perawat menyampaikan rasa hormat, dan mendorong kesehatan fisik klien.