Pasis sebagai seorang Komandan di satuan atau sebagai pimpinan si suatu satuan

dimana mempinyai tugas dan fungsi melekat yaitu membina anggota di satuan tersebut
baik membina kesejahteraan moril maupun membina disiplin juga membina fisik prajurit
di satuan. Apa yang akan anda lakukan melihat anggota yang kemampuan fisiknya
lemah karena kondisi postur tubuhnya cenderung gemuk atau Limit Atas (LA) tentu
tidak terlepas dengan mempertimbangkan faktor kesehatan prajurit tersebut. Berikan
jawaban menurut pendapat siswa.

Berdasarkan pengalaman sebagai seorang Komandan di satuan memerintahkan

pasiopers sebagai pendataan dan pembinaan personil melakukan langkah-langkah
pembinaan personil kemudian pelaksanaan dilapangan akan di awasi pasiops dengan
melaksanakan tahapan kegiatan latihan di mulai dari pemanasan agar tdk terjadi
kecekaan kemudian di lanjutkan dengan kegiatan latihan sesuai dengan krbutuhan
latihan pembinaan fisik

Adapun langkah yg dilakukan sbb

 Dilakukan untuk membentuk prajurit TNI AD memiliki kesegaran jasmani yang

baik sehingga setiap prajurit dalam melaksanakan pekerjaan atau tugas tertentu tidak
mengalami kelelahan yang berati dan dapat terhindar dari cidera
Proses Pembinaan
Perencanaan
Pengorganisasian
Pelaksanaan
Kegiatan awal
- Menyiapkan sarana prasarana
- Menyiapkan pelatih, pelaku dan pendukung sesuai surat perintah
- Mengecek denyut nadi awal
- Tes vanderlay
- Pemanasan statis & dinamis sesuai dengan latihan yang akan
dilaksanakan
Kegiatan inti. Latihan aerobik circuit training, interval training, fartlek/speed play
& weight training dengan titik berat latihan lari, bersepeda, jalan dan renang serta
penguatan otot-otot lokal (otot lengan, otot perut, otot kaki)

Kegiatan akhir

- Penenangan

- Melaksanakan kaji ulang

Sedang Bin postur di lakukan sbb

 Untuk membentuk postur tubuh prajurit agar memiliki perbandingan tinggi badan
dan berat badan proposional, serta penampilan yang berwibawa dan sikap gerak
terampil :

 Proses Pembinaan

 Perencanaan

 Pengorganisasian

 Tingkat pusat. Kadisjas bertanggung jawab terhadap pembinaan postur tubuh

tingkat Angkatan Darat.

 Tingkat Kotama/Balakpus. Kajas/Pajas bertanggung jawab terhadap pembinaan

postur tubuh di tingkat

 Kotama/Balakpus Satuan. Kajas/Pajas satuan bertanggung jawab terhadap

pembinaan postur tubuh di tingkat satuan