FOLDING SEAT (ALAS DUDUK LIPAT)

Fadhila Lady Sifredy 1 Nur Isnaeni 2

ABSTRAK

Latar Belakang: Lansia dalam melakukan aktivitas baik di dalam maupun di luar
ruangan akan mengalami kesusahan karena kondisi fisik yang menurun. Oleh karena itu,
mereka akan membutuhkan waktu dan tenaga ekstra serta cenderung mudah lelah dan
merasa pegal saat melakukan berbagai aktivitas (seperti duduk, berjalan, atau berdiri
terlalu lama). Perlu dihasilkan suatu produk yang dapat membantu dan membuat lansia
lebih nyaman dalam melakukan aktivitas
Tujuan: Mengetahui tingkat kenyamanan duduk lansia saat penggunaan Folding Seat
atau Alas Duduk Lipat.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian Research and Development (R&D). Teknik
pengambilan sampel Stratified Sampling dengan jumlah 5 orang lansia. Instrumen
penelitian menggunakan kuesioner. Analisis data menggunakan uji distribusi frekuensi.
Hasil: Hasil penelitian Karakteristik responden rata-rata memiliki usia 66.4 tahun dengan
usia termuda 61 tahun dan usia tertua adalah 70 tahun. Tingkat kenyamanan penggunaan
Alas Duduk Lansia memiliki nilai rata-rata tingkat kenyamanan adalah 33.8. Model atau
tampilan alas duduk yang digunakan memiliki panjang 150 cm dengan lebar 50 cm. Alas
duduk ini dilengkapi pengaman di bagian kanan dan kiri dengan panjang 35 cm
Kesimpulan: Tingkat kenyamanan duduk lansia saat penggunaan Folding Seat atau Alas
Duduk Lipat dalam kategori sangat baik

Kata Kunci: Tingkat Kenyamanan, Lansia, Alas Duduk Lipat

PENDAHULUAN Negara Indonesia termasuk negara

Folding Seat atau Alas Duduk Lipat
adalah sebuah tempat duduk yang bisa di
lipat dan memudahkan pengguna dalam
penyimpanan dan penggunaan. Folding
Seat dapat digunakan oleh siapapun
terutama lansia. Lansia merupakan suatu
proses tumbuh kembang yang terjadi pada
manusia, lansia itu sendiri adalah fase
menurunnya kemampuan akal dan fisik,
yang dimulai dengan adanya beberapa
perubahan hidup. Sebagaimana diketahui,
ketika manusia mencapai usia dewasa, ia
mempunyai kemampuan reproduksi dan
melahirkan anak. Kondisi hidup berubah,
seseorang akan kehilangan tugas dan
fungsi ini, dan memasuki tahap
selanjutnya, yaitu usia lanjut (Darmojo,
2010).
yang memasuki era pendudukan
berstruktur lanjut usia atau aging
structured population karena mempunyai
jumlah penduduk dengan usia 60 tahun
keatas sekitar 7,18% yang akan berdampak
pada meningkatnya masalah lansia yang
semakin kompleks, dari masalah kesehatan
penyakit degeneratif sampai status mental
lansia (Makhfud & Effendi, 2009). Hal ini
didasari dengan semakin bertambahnya
usia maka kemungkinan terjadinya
penurunan anatomik dan fisiologik atas
organ-organnya semakin besar (Darmojo,
2010).
Perubahan fisiologik bervariasi pada
setiap lansia, beberapa lansia tidak mampu
melakukan aktivitas atau aktivitasnya
terbatas karena adanya masalah fisik,
emosional, atau sosial yang membuat
lansia merasa sakit. Dengan munculnya
rasa nyeri yang dirasakan oleh lansia ini
makan akan mengakibatkan lansia tidak
produktif terutama dalam hal aktivitas
maupun keterbatasan dalam merawat
dirinya secara mandiri (Maryam, 2010).
Masalah nyeri punggung bawah yang
timbul akibat duduk lama menjadi
fenomena yang sering terjadi saat ini.
Duduk lama dengan posisi yang salah
dapat menyebabkan otot-otot punggung
bawah menjadi tegang dan dapat merusak
jaringan lunak sekitarnya. Bila keadaan ini
berlanjut, akan menyebabkan penekanan
pada bantalan saraf tulang belakang yang
mengakibatkan hernia nukleus pulposus
(Idyan, 2007).
Keluhan pada punggung atau keluhan
muskuloskeletal merupakan keluhan pada
otot skeletal yang di rasakan dengan
intensitas nyeri yang berebeda-beda, dari
nyeri yang ringan sampai nyeri yang
sangat sakit. Otot yang menerima beban
statis yang berulang-ulang dan dalam
waktu yang lama dapat menyebabkan
keluhan berupa kerusakan pada sendi,
ligament dan tendon (Tarwakal, 2004)
Pada umumnya keluhan otot skeletal
mulai dirasakan pada usia kerja, yaitu 25 -
65 tahun. Dimana keluahan utama di
rasakan pada umur 35 tahun dan semakin
meningkat seiring bertambahnya usia.
Nyeri adalah sensasi yang penting bagi
tubuh. Provokasi saraf-saraf sensorik nyeri
menghasilkan reaksi ketidak nyamanan
distress, atau menderita. Nyeri punggung
juga bisa disebabkan oleh bergesernya
salah satu bantalan diantara tulang
belakang atau terjadi tekanan pada saraf
panggul yang salah satunya diakibatkan
oleh posisi duduk yang terlalu lama
(Simon, 2008).
Berdasarkan penelitian Mia Arianti
Nuriman et al (2018) yang mengatakan
dalam melakukan aktivitas lansia akan
mengalami kesusahn karena kondisi fisik
yang menurun. Oleh karena itu mereka
membutuhkan waktu untuk beristirahat
karena cenderung mudah lelah. Dari
permasalahan yang ada peneliti
menghasilkan suatu produk yang dapat
membantu dan membuat lansia lebih
nyaman dalam melakukan aktivitas.
Produk ini berupa fasilitas tempat duduk
yang dapat di pindahkan dan cocok untuk
outdor maupun indoor (Mia et al, 2018)
Berdasarkan penelitian Grondin et al
(2013) yang mengatakan beberapa faktor
resiko timbulnya nyeri punggung bawah,
termasuk duduk lama dan lengkungan
tulang belakang tertekuk. Dalam penelitian
ini menciptakan bantal penyangga
pinggang dengan potongan untuk jaringan
panggul posterior meningkatkan ukuran
kenyamanan obyektif pada individu sehat
maupun pasien dengan nyeri punggung
bawah (Grondin et al, 2013).
Berdasarkan penelitian yang
dilakukan Raharjo (2018) yang
mengatakan bahwa sekitar 60% sampai
80% dari seluruh penduduk dunia pernah
mengalami paling tidak satu episode nyeri
punggung selama hidupnya. Dalam
penelitian ini berupaya untuk menciptakan
sebuah prototipe alat bantu yang dapat
digunakan untuk mencegah nyeri
punggung. Alat bantu ini diharapkan dapat
membiasakan penggunanya untuk duduk
dengan posisi yang benar dan mencegah
munculnya nyeri punggung (Raharjo,
2018).
Berdasarkan penelitian yang
dilakukan oleh Hidayat (2017) yang
mengatakan bahwa sebagian lansia
melakukan aktivitas sehari-hari seperti
makan, nebyukam, dan lain-lain dilakukan
di atas ranjang. Oleh karena itu, peneliti
memperbaiki desain yang lama dan desian
yang baru yang sesuai dengan harapan
pengguna dapat memperbaiki dari fungsi
dan kebutuhan senulor sebagai berikut,
rangka tempat tidur, sandaran kepala,
peralatan untuk membangung dan
kebutuhan penunjang. Perbaikan di
lakukan untuk mengakomodasi semua
aktivitas dengan mengutamakan lansia
dalam hal kenyamanan saat penggunaan
(Hidayat, 2017).
 Berdasarkan penelitian yang
dilakukan oleh Steven et al (2007), tiga
puluh relawan (15 laki-laki, 15 perempuan)
mengetik teks standlardized sambil duduk
di workstation komputer dalam lima
konfigurasi sandaran: kursi saja, kursi
dengan sandaran tambahan, dan dengan
masing-masing dari tiga ketebalan bantalan
lumbar. Data subjektif dikumpulkan
selama setiap percobaan dan di akhir
seluruh protokol. Penambahan sandaran
tambahan ke kursi standar mengurangi
puncak dan tekanan rata-rata di punggung
masing-masing sebesar 35% dan 20%.
Peserta lebih menyukai konfigurasi
sandaran yang memiliki Dressure lebih
rendah di punggung dan postur lumbar
kurang lordotik. Kenyamanan dinilai
paling tinggi dalam kondisi yang tidak
perlu dipertimbangkan secara biomekanik.
Penggambaran yang lebih tegas antara
kenyamanan spesifik dan variabel tempat
duduk yang objektif mengurangi dan
mencegah nyeri punggung bawah (Steven
et al, 2007).
Di Desa Pasir Wetan terdapat lansia
yang memiliki kebiasaan duduk terlalu
lama di lantai tanpa menggunakan alas
duduk yang empuk dan tidak
menggunakan sandaran yang nyaman
untuk punggung, kebiasaan tersebut akan
berdampak pada tulang punggung. Lansia
tersebut bisa duduk berjam-jam
dikarenakan tidak mempunyai aktivitas
dan memiliki waktu luang yang sangat
banyak, sehingga lansia di Desa Pasir
Wetan ini lebih memilih menghabiskan
waktunya dengan duduk bersantai.
Kondisi ini sering menjadi kronis,
menetap, atau kadang berulang kali serta
tidak boleh dipandang sebelah mata.
Menjadi tua (menua) merupakan suatu
proses menghilangnya kemampuan
jaringan untuk memperbaiki diri secara
perlahan-lahan dan mempertahankan
struktur dan fungsi normalnya (Fatmah,
2010).
Berdasarkan latar belakang di atas,
untuk meningkatkan kenyamanan duduk
khususnya pada lansia. Maka penelitian ini
akan membuat “Folding Seat atau Alas
Duduk Lipat” yang mengutamakan rasa
nyaman dan keamanan untuk pengguna.
METODE
Penelitian ini merupakan penelitian
Research and Development (R&D).
Langkah penelitian ini adalah
pengumpulan data, desain produk, validasi
desdain, revisi desain, uji coba produk,
revisi produk dan produk akhir. Produk
alas duduk lipat dalam penelitian ini
menggunakan bahan kerangka besi, bisa
hitam, kain midili dan rekelening dengan
ukuran 150 x 50 cm. Teknik pengambilan
sampel Stratified Sampling dengan jumlah
5 orang lansia. Instrumen penelitian
menggunakan kuesioner. Analisis data
menggunakan uji distribusi frekuensi.
HASIL DAN PEMBAHASAN
1. Gambaran karakteristik responden
berdasarkan usia.
Tabel 1 Distribusi Frekuensi Karakteristik
Responden Berdasarkan Usia
Variabel Mean Median Min-Max
Usia 66.4 67 61-70
Berdasarkan tabel 4.1 diketahui
bahwa rata-rata responden memiliki usia
66.4 tahun dengan usia termuda 61 tahun
dan usia tertua adalah 70 tahun.
2. Produk Karya Teknologi Alas Duduk
pada Lansia
 Karya teknologi membuat alas duduk
yang dapat digunakan oleh lansia sesuai
dengan kebutuhan untuk meningkatkan
kenyamanan lansia pada saat duduk. Karya
teknologi ini dimulai dari identifikasi,
proses pembuatan, uji kelayakan, hingga
pembagian kuisioner terhadap responden
untuk mengetahui pendapat responden
terkait respon kenyamanan penggunaan
alas duduk. Berikut alas duduk lansia:
Gambar 1 Tampilan Alas Duduk
Gambar 4.1 menjelaskan tentang
model atau tampilan alas duduk yang akan
digunakan dimana alas duduk ini memiliki
panjang 150 cm dengan lebar 50 cm. Alas
duduk ini dilengkapi pengaman di bagian
kanan dan kiri dengan panjang 35 cm.
Gambar 2 Tampilan Penggunaan Alas Duduk
Gambar 4.2 menjelaskan bahwa alas
duduk lansia dapat digunakan sesuai
dengan tempat duduk lansia baik model
panjang maupun tinggi.
Karya teknologi membuat alas duduk
yang dapat digunakan oleh lansia sesuai
dengan kebutuhan untuk meningkatkan
kenyamanan lansia pada saat duduk. Karya
teknologi ini dimulai dari identifikasi,
proses pembuatan, uji kelayakan, hingga
pembagian kuisioner terhadap responden
untuk mengetahui pendapat responden
terkait respon kenyamanan penggunaan
alas duduk. Model atau tampilan alas
duduk yang digunakan memiliki panjang
150 cm dengan lebar 50 cm. Alas duduk
ini dilengkapi pengaman di bagian kanan
dan kiri dengan panjang 35 cm. Alas
duduk ini dapat digunakan sesuai dengan
tempat duduk lansia baik model panjang
maupun tinggi
3. Tingkat Kenyamanan Penggunaan Alas
Duduk
Hasil penelitian tentang tingkat
kenyamanan penggunaan alas duduk yang
telah dilakukan pada 5 responden dapat
dilihat pada diagram di bawah ini:
Tabel 2 Tingkat Kenyamanan Secara Umum
Variabel Mean Median Min-Max
Tingkat
33.8 35 30-36
Kenyamanan
Berdasarkan tabel 4.2 diketahui
bahwa dari 5 orang lansia memiliki nilai
rata-rata tingkat kenyamanan adalah 33.8
dengan nilai tingkat kenyamanan terendah
adalah 30 dan tertinggi adalah 36. Hasil
penelitian juga diketahui bahwa sebanyak
2 orang responden memberikan penilaian asumsi peneliti kenyamanan yang
kenyamanan sebesar 36 (40%). dirasakan lansia karena alas duduk yang
Hasil penelitian juga diketahui digunakan dapat disesuaikan dengan
bahwa tingkat kenyamanan penggunaan kebutuhan lansia. Penggunaan bahan dasar
alas duduk dalam penelitian dapat dilihat dari busa membuat lansia merasa nyaman
dari 10 indikator sebagai berikut: karena busa bahan yang lembut dan juga
Tabel 3 Indikator Kepuasan Penggunaan Alas empuk, akan tetapi penggunaan kerangka
Duduk besi membuat lansia merasa kurang
Indikator Mean Min Max nyaman dan kurang aman karena merasa
Pertanyaan No 1 3.8 3 4
takut apabila kerangka besi rusak dapat
Pertanyaan No 2 3.8 3 4
Pertanyaan No 3 3.4 3 4 membahayakan.
Pertanyaan No 4 3.4 2 4 Penelitian yang dilakukan oleh
Pertanyaan No 5 3.4 3 4 Hidayat (2017) yang mengatakan bahwa
Pertanyaan No 6 3.2 2 4
sebagian lansia melakukan aktivitas sehari-
Pertanyaan No 7 3.2 1 4
Pertanyaan No 8 3 2 4 hari seperti makan, nebyukam, dan lain-
Pertanyaan No 9 3.6 3 4 lain dilakukan di atas ranjang. Oleh karena
Pertanyaan No 10 3 2 4 itu, peneliti memperbaiki desain yang lama
dan desian yang baru yang sesuai dengan
Tabel 4.3 menunjukkan bahwa secara harapan pengguna dapat memperbaiki dari
khusus dari 5 orang responden fungsi dan kebutuhan senulor sebagai
memberikan nilai tertinggi pada indikator berikut, rangka tempat tidur, sandaran
no 1 dan 2 yaitu terkait kenyamanan kepala, peralatan untuk membangung dan
penggunaan alas duduk sedangkan nilai kebutuhan penunjang. Perbaikan di
terendah diberikan pada indikator no 8 dan lakukan untuk mengakomodasi semua
9 yaitu terkait penggunaan alas duduk dari aktivitas dengan mengutamakan lansia
besi dan keamanan alas duduk. dalam hal kenyamanan saat penggunaan
Hasil penelitian tentang tingkat Berdasarkan hasil penelitian diketahui
kenyamanan penggunaan alas duduk bahwa lansia memiliki nilai tingkat
diketahui nilai rata-rata tingkat kenyamanan yang tinggi terkait alas duduk
kenyamanan adalah 33.8 dengan nilai yang diberikan. Hal ini dikarenakan lansia
tingkat kenyamanan terendah adalah 30 merupakan kelompok usia yang rentan
dan tertinggi adalah 36. Hasil penelitian mengalami risiko jatuh karena gangguan
juga diketahui bahwa sebanyak 2 orang keseimbangan saat berdiri dari duduk, alas
responden memberikan penilaian duduk yang digunakan dalam penelitian ini
kenyamanan sebesar 36 (40%). dapat menyesuaikan kebutuhan lansia
Hasil penelitian juga diketahui bahwa sehingga dapat membantu lansia untuk
tingkat kenyamanan penggunaan alas mempermudah bangun dari duduk dan
duduk dalam penelitian dapat dilihat dari mengurangi gangguan keseimbangan
10 indikator, nilai tertinggi pada indikator
no 1 dan 2 yaitu terkait kenyamanan KESIMPULAN DAN SARAN
penggunaan alas duduk sedangkan nilai 1. Kesimpulan
terendah diberikan pada indikator no 8 dan Berdasarkan hasil penelitian dan
9 yaitu terkait penggunaan alas duduk dari pembahasan maka dapat disimpulkan
sebagai berikut:
besi dan keamanan alas duduk. Menurut
a. Karakteristik responden rata-rata Azizah. (2011).Keperawatan Lanjut Usia.
memiliki usia 66.4 tahun dengan usia Yogyakarta : Graha Ilmu
termuda 61 tahun dan usia tertua adalah
70 tahun. Darmojo. (2010). Keperawatan Gerontik,
b. Model atau tampilan alas duduk yang Jakarta; EGC
digunakan memiliki panjang 150 cm
dengan lebar 50 cm. Alas duduk ini Effendi, F & Makhfudli. (2009).
dilengkapi pengaman di bagian kanan Keperawatan Kesehatan
dan kiri dengan panjang 35 cm. Komunitas: Teori dan Praktek
c. Tingkat kenyamanan penggunaan Alas Dalam Keperawatan. Jakarta:
Duduk Lansia memiliki nilai rata-rata Salemba medika
tingkat kenyamanan adalah 33.8, nilai
tertinggi pada indikator no 1 dan 2 yaitu Grondin, A, Kieso. (2013). The effect of
terkait kenyamanan penggunaan alas lumbar support pillow on lumbar
duduk sedangkan nilai terendah posture and comfort during a
diberikan pada indikator no 8 dan 9 prolonged seated task. Biomed
yaitu terkait penggunaan alas duduk Central. 2(3):9.
dari besi dan keamanan alas duduk.
2. Saran Harsono, DSS. 2000. Nyeri Punggung
a. Bagi Responden Bawah. Jakarta: EGC.
Bagi lansia hendaknya lebih dapat
memperhatikan kesehatan dengan Idyan, Z. (2007). Hubungan Lama Duduk
menambah informasi terkait masalah nyeri Saat Perkuliahan Dengan Keluhan
dan posisi duduk yang benar Low Back Pain. Diakses
dari:http://www.innappni.or.id

b. Bagi Institusi Kesehatan Maryam, R. Ekasari, M. Rosidawati.

Berdasarkan hasil penelitian ini maka Jubaedi, A. & Batubara I. (2010).
sangat disarankan adanya pemberian Mengenal Usia Lanjut dan
informasi melalui edukasi kepada lansia Perawatannya. Jakarta: Salemba
tentang pentingnya posisi duduk bagi Medika
masalah nyeri. Memberikan tindakan dan
pelayanan kesehatan dalam meringankan Nugroho, W. (2000). Keperawatan
nyeri punggung bawah pada lansia dengan Gerontik. Edisi 2. Jakarta: Balai
posisi duduk yang benar Penerbit EGC
c. Bagi Peneliti Selanjutnya
Bagi penelitian selanjutnya, diharapkan Raharjo, T. (2018). Perancang Alat Ukur
mempertimbangkan jumlah sampel yang Posisi Bersepeda Ergonomics
lebih besar untuk hasil penelitian yang Bycycle. Universitas
lebih menyeluruh serta dapat melakukan Muhammadiyah Surakarta
penelitian terkait metode-metode terapi
Simon, D. (2008). A systematic review of
yang lebih efektif dan efesien untuk
low back pain cost of illness studies
menurunkan nyeri.
in the United States and
DAFTAR PUSTAKA internationally. The Spine Journal,
8(1): 8–20
Aspiani, R.Y. (2014). Buku Ajar Asuhan
Keperawatan Gerontik. Jakarta: Steven, C.P. (2007). Management of Low
Trans Info Media Back Pain. BMJ (Clinical Research
Ed.), vol. 337.
Tarwaka. (2014). Ergonomi Industri.
Surakarta : Harapan Press
Tortora G. J, dan Anagnostakos N, P.
(1990). Principles of Anatomy and
Physiology. 6th Ed. New York (US):
Harper & Row Publisher