emociones, cristales
y chakras
Índice
Cristales y chakras 14
2
Aceites esenciales
y
Estados emocionales
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Confusión: Cedro Atlas, Jengibre, Geranio, Incienso, Mandarina, Mejorana
(Origanum M.), Menta Piperita, Neroli Amarga, Miauli, Petit-Grain Bigarde,
Romero, Rosa Centifolia, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Crisis existencial: 3 gotas de Mandarina y 5 gotas de Fórmula de Ángeles.
Mediante difusor o con aceite vehicular para masaje.
Culpabilidad: Ciprés, Limón, Mandarina, Manzanilla Romana, Mejorana
(Origanum M.), Naranja, Niauli, Rosa Centifolia, Sándalo Mysore, Tomillo
Decepción: Eucaliptus Globulus, Jengibre, Geranio, Incienso, Lavanda Vera,
Mejorana (Origanum M.), Neroli Amarga, Nauli, Rosa Centifolia, Salvia Sclareta,
Tomillo, Ylang-ylang
Depresión con melancolía y tristeza: l0 gotas de a.e. de armonía mediante
difusor o masaje
Depresión: bergamota l0 gotas, lavanda l0 gotas. O Melisa, Ylang Ylang. 6
gotas de cada uno en l25 ml. de aceite vehicular. Dar masaje en sentido
contrario a las manecillas del reloj, sobre el plexo solar con la mano izquierda.
Naranja, geranio, lavanda.
Desaliento: Bergamota, Cedro Atlas, Ciprés, Jengibre, Geranio, Incienso,
Limón, Mandarina, Melisa, Naranja, Neroli Amarga, Niauli, Petit-Grain Bigarde,
Rosa centifolia, Salvia Sclareta, Sándalo Mysore
Desánimo: Bergamota, Jengibre, Geranio, Neroli Amarga, Rosa Centifolia,
Ylang-ylang
Desengaños amorosos: l0 gotas de a.e. de amor mediante difusor o masaje
Desesperación: Cedro Atlas, Geranio, Incienso, Limón, Mandarina, Mejorana
(Origanum M.), Melisa, Menta Piperita, Romero, Salvia Sclareta, Sándalo
Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Dicha: 5 gotas de Palmarosa, 5 gotas de Palo de rosa y 3 gotas de Lavanda.
Mediante difusor o con aceite vehicular para masaje.
Discusión: Bergamota, Cedro Atlas, Geranio, Incienso, Lavanda Vera,
Mandarina, Mejorana (Origanum M.), Melisa, Mirra, Petit-Grain Bigarde, Rosa
Centifolia, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Equilibrio del sistema nervioso: Ciprés y lavanda. 6 gotas de cada uno en
120ml. de aceite vehicular. Dar masaje en el plexo solar con la mano derecha
en sentido contrario a las agujas del reloj. Recorrer con los pulgares ambos
lados de la columna hasta donde se logre alcanzar. Presionar a lo largo de la
base del cráneo 6 veces cada lado.
Estados de ansiedad: l0 gotas de a.e. de antiestress mediante difusor o
masaje
Estrés: 8 gotas de Lavanda, 8 gotas de Rosa, 4 gotas de Ylang ylang, en 60
ml. de aceite vehicular para masaje. O Lavanda y bergamota. Mediante difusor
5 gotas de cada uno.
Frustración: Ciprés, Jengibre, Incienso, Limón, Mandarina, Manzanilla
Romana, Naranja, Nauli, Salvia Sclareta, Tomillo, Ylang-ylang
Hipersensibilidad: 2 gotas de Cedro, 2 gotas de Lavanda y una gota de
Geranio. Mediante difusor o con aceite vehicular para masaje.
Impaciencia: Cedro Atlas, Eucaliptus Globulus, Fengibre, Geranio, Incienso,
Lavanda Vera, Limón, Mandarina, Melisa, Mirra, Naranja, Neroli Amarga, Petit-
Grain Bigarde, Romero, Rosa centifolia
Insomnio: Lavanda y sándalo. En masajes y difusor.
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Letargo: Cedro Atlas, Jengibre, Geranio, Incienso, Limón, Mandarina,
Manzanilla Romana, Melisa, Menta Piperita, Naranja, Neroli Amarga, Nauli,
Petit-Grain Bigarde, Romero, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Irritabilidad: Bergamota, Cedro Atlas, Ciprés, Jengibre, Geranio, Incienso,
Limón, Mandarina, Manzanilla Romana, Mejorana (Origanum M.), Melisa, Mirra,
Naranja, Neroli Amarga, Niauli, Petit-Grain Bigarde, Rosa centifolia, Salvia
Sclareta, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Letargo: Cedro Atlas, Jengibre, Geranio, Incienso, Limón, Mandarina,
Manzanilla Romana, Melisa, Menta Piperita, Naranja, Neroli Amarga, Riauli,
Petit-Grain Bigarde, Romero, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Miedo: 1 gotas de Sándalo, 3gotas de Geranio y 1 gota de Cedro. Mediante
difusor o con aceite vehicular para masaje.
Obsesiones: Ciprés, Geranio, Lavanda Vera, Manzanilla Romana, Mejorana
(Origanum M.), Melisa, Neroli Amarga, Petit-Grain Bigarde, Rosa Centifolia,
Salvia Sclareta, Ylang-ylang
Olvido, falta de memoria: Cedro Atlas, Eucaliptus Globulus, Incienso,
Mandarina, Manzanilla Romana, Mejorana (Origanum M.), Niauli, Romero,
Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Pánico: Bergamota, Incienso, Lavanda vera, Manzanilla Romana, Mejorana
(Origanum M.), Melisa, Mirra, Neroli Amarga, Petit-Grain Bigarde, Romero,
Salvia Sclareta, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
Para combatir la depresión cuando predomina la apatía: l0 gotas de a.e.
de energía mediante difusor o masaje
Pesadillas: Bergamota, Cedro Atlas, Geranio, Incienso, Limón, Mejorana
(Oliganum M.), Melisa, Mirra, Naranja, Neroli Amarga, Petit-Grain Bigarde,
Romero, Salvia Sclareta, Sándalo Mysore, Ylang-ylang
Pesimismo: 3 gotas de Bergamota, 1 gota de Naranja, 1 gota de Limón.
Mediante difusor.
Quimeras: Eucaliptus Globulus, Jengibre, Lavanda Vera, Limón, Menta Piperita,
Mirra, Romero, Rosa Centifolia, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-Ylang
Resentimiento y amargura: Rosa Centifolia o 10 gotas de a.e. de amor
mediante difusor o masaje con una fórmula de 2 gotas de Romero, 2 gotas de
Ylang-ylang y una gota de Rosa
Shock: Bergamota, Manzanilla Romana, Melisa, Mirra, Neroli Amarga, Petit-
Grain Bigarde, Ylang-ylang
Soledad: Naranja, mejorana, geranio, lavanda, cedro
Temor: Ciprés, Geranio, Mandarina, Mejorana (Oliganum M.), Melisa, Mirra,
Naranja, Neroli Amarga, Niauli, Salvia Sclareta, Sándalo Mysore, Ylang-Ylang
Timidez: Mandarina, Mejorana (Origanum M.), Naranja, Petit-Grain Bigarde,
Salvia Sclareta, Sándalo Mysore, Tomillo, Ylang-ylang
BUENAS NOCHES
Diluir las gotas de aceite esencial en 120 ml. de agua destilada y rociar la
almohada.
Sueños claros: 4 gotas de Lavanda y dos gotas de Menta.
Sueños pacíficos y profundos: 3 gotas de Lavanda y una gota de Mandarina
Recordando los sueños: 3 gotas de Lavanda y 3 gotas de Romero
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Cancelador de pesadillas: 2 gotas de Romero, 2 gotas de Lavanda y 3 gotas
de Mandarina
Dolor de cabeza: 1 gota de Menta y 3 gotas de Lavanda
En general
Relajantes
Amaro, Ciprés, Clavel, Enebro, Gálbano, Ylang-ylang, Cedro,Mandarina,
Manzanilla, Mejorana, Mirra, Neroli, Rosa, Sándalo y Vetiver.
Equilibradores
Albahaca, Bergamota, Geranio, Incienso y Lavanda.
Estimulantes
Angélica, Canela, Cardamomo, Clavo, Elemí, Eucalipto, Hinojo, Jengibre, Lima,
Menta, Naranja, Palmarosa, Petit-Grain, Pimienta Negra, Pino, Pomelo y
Romero.
Antidepresivos
Albahaca, Amaro, Bergamota, Clavel, Geranio, Ylang-ylang, Incienso, Jazmín,
Lavanda, Lima, Limón, Mandarina, Manzanilla, Naranja, Nerolí, Pachuli,
Palmarosa, Petit-Grain, Pomelo, Rosa y Sándalo.
Afrodisíacos
Amaro, Angélica, Canela, Cardamomo, Cilantro, Clavel, Clavo, Gálbano, Ylang-
ylang, Jazmín, Jengibre, Madera De Cedro, Neroli, Pachuli, Romero, Rosa,
Sándalo y Vetiver.
Anafrodisíacos
Alcanfor, Mejorana.
Estimulantes de la mente
Albahaca, Cardamomo, Cilantro, Eucalipto, Menta, Pino y Romero.
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Aceites esenciales y chakras
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TEST DE AUTODIAGNOSTICO
(Aceites y chakras)
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.Los chakras son siete centros de energía, que por su vibración están relacionados con
determinados colores, emociones, sonidos, gemas y por supuesto aromas.
Su correcta armonización proporciona bienestar integral.
Cuestionario
Responda con sinceridad, calificando la frecuencia de su comportamiento de la siguiente
manera: 1 nunca 2 algunas veces 3 frecuentemente 4 siempre
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Chakra 3: aceite esencial romero o bergamota o fórmula enforma
Palabras clave: fuego, poder
Es el centro del poder y de la voluntad
En armonía, aporta confianza, energía e identidad
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Me considero una persona intelectual 1 2 3 4
La dicha proviene de mi interior 1 2 3 4
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AMOR: Conecta con la fuerza más poderosa del universo, trabajando sobre segundo y
cuarto chakras. Mezcla de aceites esenciales de junípero, cedro, pachuli y clavo. Armoniza
y ayuda a eliminar las programaciones negativas respecto al amor, generando confianza y
permitiendo exteriorizar la belleza interior.
Usos: baños, masaje y difusor.
ÁNGELES: La dulce cura que propicia el contacto con nuestro ángel, gracias a su mezcla
de aceites especiados, amaderados con suaves matices florales y voluptuosas notas de
fondo. Es el aceite recomendado para los masajes del aura y para inhalar antes de
meditar.
Usos: masajes, baños, inhalaciones y difusor.
ANTIESTRÉS: Delicioso aroma que nos instala en la relajación, gracias a sus notas
dulces, amaderados y florales, con toques herbáceos y fondo de delicado musgo. Elimina
el dolor de cabeza aplicándolo sobre sienes, entrecejo y nuca. Especialmente
recomendado en masajes del aura.
Usos: masajes, baños y difusor.
ARMONÍA: Una deliciosa mezcla floral y frutal rica en aceite esencial de jazmín, que nos
invita al equilibrio de mente, cuerpo y alma produciendo un estado de dicha y plenitud.
Úsela y espere un milagro.
Usos: difusor, baños, masaje, inhalaciones
BERGAMOTA. Aporta luz al Ser. Permite al corazón abrirse hacia el amor y la vida.
Promueve la confianza, el valor y el discernimiento. Tiene un efecto equilibrante, por lo que
actúa como estimulante o sedante dependiendo de las necesidades individuales. Regula
el apetito. Fortalece el sistema inmunológico. Regula el sistema nervioso, aliviando la
tensión, la ansiedad, la depresión y la preocupación. Ayuda a conciliar el sueño. Regula el
ciclo menstrual y alivia el síndrome premenstrual, además, de los síntomas ocasionados
por la menopausia. Por sus propiedades antisépticas, es excelente para el tratamiento de
los problemas de la piel, particularmente el acné. No usar en caso de exposición directa al
sol.
Usos: masaje, baño y difusor.
CEDRO: equilibra y conecta con la tierra. Promueve la conexión del ser con el espíritu,
aportando claridad, introspección, sabiduría y buen juicio. Inspira animo y optimismo.
Relaja la mente, eliminando la tensión nerviosa y la ansiedad. Calma la agresividad.
Tónico para los sistemas: endocrino, nervioso y respiratorio. Frotado en el pecho ayuda en
los casos de resfriados y bronquitis. Recomendado para piel grasosa con problemas de
acné. Estimula el crecimiento del cabello y lo fortalece. Excelente como repelente de
insectos. No debe usarse durante el embarazo.
Usos: masaje, baños, sauna, difusor y en el cuidado de la piel y el cabello.
CIPRÉS. Aporta paz, confort y fortaleza. Alivia la ansiedad y el estrés, que acompañan
principalmente periodos de cambio y transición. Ayuda a la concentración. Equilibra el
sistema nervioso. Por su acción antiespasmódica, es útil en casos de asma y bronquitis.
Usado en masajes, activa la circulación y hace un drenaje linfático, controla la celulitis y la
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retención de líquidos. Al ser un desodorante natural es ideal para un baño de pies. Tiene la
propiedad de ser repelente de insectos.
Usos: baños, masaje, sauna, piel, acné, difusor y spray.
CITRONELA: Útil en los casos de debilidad y fatiga. Por sus propiedades es un antiséptico
y bactericida natural, por lo que se recomienda para infecciones, fiebre, problemas
digestivos y dolores de cabeza. Excelente desodorante natural especialmente indicado
para baños de pies. El mejor repelente de insectos, combinado con el cedro aleja pulgas
de perros y gatos.
Usos: difusor, masaje, baños y spray.
EUCALIPTO. Ayuda a despejar y abrir los canales energéticos del cuerpo y de la mente.
Usado en spray, purifica la energía negativa de las personas y los lugares. Da balance al
chakra del corazón y a las emociones. Alivia la tristeza y la preocupación. Agiliza el
proceso de curación física y emocional. Posee fuertes propiedades antisépticas,
antibióticas y antivirales. Usado en inhalaciones o en gotas sobre la almohada, es útil para
combatir infecciones respiratorias, gripes, catarros, fiebres, congestiones y otros
problemas respiratorios. Estimula la circulación. Utilizado en masajes, alivia dolores
musculares y artríticos. Usado en spray, elimina las bacterias en el aire. Actúa como
repelente contra insectos.
Usos: masaje, baño, sauna, inhalaciones, difusor, spray.
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personas y lugares. Aporta claridad, paz mental y balance emocional. Alivia el insomnio, la
depresión, la impaciencia, el estrés, la preocupación y los estados de shock. Ayuda a
regular el ciclo menstrual y alivia el síndrome premenstrual. Regula la presión alta.
Benéfico para problemas respiratorios como el asma, la bronquitis, la gripe, el resfriados y
la irritación de garganta. Alivia dolores de cabeza aplicándolo sobre sienes y nuca.
Fortalece el sistema inmunológico y acelera los procesos de curación, especialmente
cuando es usado en baño y masaje. Posee fuertes propiedades antisépticas y
antibacterianas. Purifica el ambiente de salas de partos, reduciendo el dolor en la labor de
parto, calma a las madres durante el alumbramiento. Regenera las células de la piel. Útil
contra quemaduras e infecciones, mordeduras de insectos, excoriaciones, pie de atleta y
otros problemas de la piel. Puede aplicarse directamente sobre la piel dañada. Usado en
majase alivia dolores reumáticos y artríticos. Es el aceite de rescate para problemas
emocionales, psíquicos y físicos. Excelente para usarlo con los niños. Útil para limpiar y
activar cristales y gemas.
Usos: baño, masajes, inhalaciones, sauna, cuidado del cabello y de la piel, difusor, y
spray.
LIMÓN. Aporta vitalidad a cuerpo, mente y alma. Instala en la alegría, buen humor y
optimismo. Aparta la ansiedad, la depresión y la confusión. Fortalece el sistema
inmunológico. Ayuda a purificar la sangre y el sistema linfático. Tónico para el hígado, el
páncreas y el sistema circulatorio. Útil en casos de acidez y colesterol. No usar antes de
exponerse al sol.
Usos baño, masaje difusor, spray.
MENTA: Vitalizante y refrescante nos conecta con nuestro niño interior despertando
nuestro entusiasmo. Ayuda a despejar la energía negativa en personas, y espacios. Alerta
y estimula la mente, por lo que es útil para la concentración y el discernimiento. Tónico
general para el cuerpo. Calma los nervios en situaciones de shock o histeria. Útil en
problemas motores, dolores de cabeza y náusea. Especialmente recomendado para
problemas digestivos. Alivia fiebres y resfriados. Antiséptico para la piel. Usado en
masajes ayuda en los problemas musculares, artríticos y dolores menstruales. Una gota
diluida en agua es un excelente antiséptico bucal.
Usos: difusor, baño, masaje, y spray. No usar durante el embarazo. Diluya para uso sobre
piel
NARANJA: Promueve la alegría el honor y la confianza, por lo que aleja la depresión y los
estados letárgicos. Estimula y despeja la mente. Es un potente tónico para el cuerpo físico.
Energiza el sistema nervioso. Usado en masaje, ayuda al drenaje linfático, la celulitis, y la
retención de líquidos. Promueve la digestión. Útil en problemas de circulación. Benéfico
para el hígado, la vesícula, el páncreas y el bazo.
Usos: masaje, baño, difusor, spray. No usar antes de exponerse al sol.
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PALO DE ROSA: Aporta bienestar integral para el organismo, por sus efectos tonificantes
y calmantes. Alivia, la ansiedad, la depresión y los cambios de humor de forma abrupta.
Despeja la mente y elimina el dolor de cabeza, frotándolo sobre la nuca y las sienes.
Aporta balance al sistema nervioso. Tiene leves efectos afrodisíacos. Recomendado para
aliviar los trastornos que provoca la menopausia. Excelente regenerador celular, por lo que
se recomienda, para solucionar problemas de la piel. Tiene propiedades antisépticas y es
un excelente desodorante, que puede ser agregado en su baño.
Usos: difusor, baño, masaje, spray y difusor.
ROMERO: Estimula el sexto chakra y por lo tanto la glándula pineal. Aporta claridad
mental, concentración, memoria y creatividad. Útil durante los periodos de estudio, de
trabajo en computación y en actividades intelectuales. Ayuda a despejar la energía
negativa en personas y ambientes. Por sus propiedades protectoras, ayuda en casos de
letargo físico, emocional y mental. Incrementa la autoestima, el valor y la determinación.
Estimula y fortalece los nervios y el corazón. Benéfico para el hígado y los sistemas
respiratorio e inmunológico. Tiene un efecto rejuvenecedor sobre la piel. Por sus
propiedades antisépticas es útil en caso de excoriaciones y quemaduras. Estimula el
crecimiento del cabello y resuelve los problemas de caspa. Usado en masajes alivia los
dolores musculares, artríticos, reumáticos e inclusive la ciática. No usar durante el
embarazo, epilepsia y presión alta. Diluya para uso sobre la piel.
Usos: masaje, baño, difusor, spray, cuidado del cabello y la piel.
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Cristales y Chakras
1er chakra Black tourmaline: This is a protective stone when you feel
threatened at the survival level.
Hematite: This stone helps you to set protective boundaries
when you feel as if others are intruding into your private space.
Black and snowflake obsidian help you to see what material
things you no longer need for growth.
Smoky quartz, the lightest of the dark stones, helps to blend the
energies of the first and seventh chakras.
Tiger's eye helps you to feel secure about physical existence.
2º chakra Bloodstone can stimulate energy.
Carnelian is associated with creativity and decision-making.
Red garnet encourages patience.
Red jasper helps to connect us to the flowing energies of the
earth.
Ruby, the stone of passion, enhances sensory awareness.
Ruby in Zoisite is a way to benefit from ruby's energy in a
grounding form.
3er chakra Aragonite has a calming and stabilizing effect, especially on
emotions such as anger and stress.
Citrine is the stone most related to manifesting abundance and
to the balanced use of will.
Golden calcite helps to integrate new energies and beliefs areas
related to personal empowerment, such as relationships and
business.
Malachite releases congestion in the solar plexus, and aids
creativity.
Rhodochrosite assists in deep breathing, thus helping to relieve
anxiety and tension.
Rutilated quartz helps to add enhanced creating energy to our
dreams.
Pyrite helps us to come up with creative ideas which can help
bring abundance in our lives.
Tiger's eye helps to teach us good timing in terms of when to act
on a dream.
Unakite Unakite helps us to understand the mental and
emotional sources for it. It is also believed to help release
conditions which have been inhibiting personal growth.
4º chakra Aventurine is the stone most related to physical health and heart
balancing.
Emerald relates most directly to the spiritual aspects of love.
Green calcite Eases old, limiting beliefs (especially those based
on fear) from the mind so that new ideas can flourish.
Green tourmaline opens the creative elements of the heart, i.e.,
adding an emotional depth to one's creations.
Lepidolite helps to calm the heart and relieves stress.
Malachite releases congestion in the solar plexus, and aids
creativity.
Malachite-Chrysocolla blends malachite's ability with
chrysocolla's gift of soothing and calming.
Pink Calcite helps to release old and hurtful emotional patterns
so that the heart can be open to receive and give unconditional
love.
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Rhodochrosite helps to relieve anxiety.
Rhodonite helps us to be patient with others.
Rose quartz is the stone for helping to create unconditional self-
love.
5º chakra Angelite helps us to communicate with angels and other
nonphysical beings, as well as aiding in long-distance
communication. It also helps to dissolve anger.
Aqua Aura teaches us self-expression through service to others.
Aquamarine helps us to express ourselves in a tranquil way.
Blue lace agate helps to ground our communications with a
sense of what can be accomplished.
Blue Topaz Helps us to communicate fearlessly that which we
know to be true, and also stimulates creativity.
Celestite helps to calm the over-active mind and teaches us how
to be receptive
Chrysocolla helps one to have self-confidence in personal
expression.
Larimar enables us to communicate with others that which we
feel deeply in our hearts and souls.
Turquoise helps us to enroll others to help in the manifestation
of our desires.
6º chakra Amethyst, known as nature's tranquilizer, helps in sleep and in
peaceful dreams.
Azurite helps us to consciously look at old programmed beliefs
and dissolve them.
Charoite helps to dissolve fears, both known and unknown.
Hawk's eye helps us to see our lives as with aerial vision.
Kyanite reminds me that everything which happens is for a
purpose, and that we are ultimately in charge, and often brings to
surface beliefs we have accepted as fact.
Lapis helps us to discover our hidden beliefs and bring them to
the surface.
Sodalite helps in balance when one is emotionally or mentally
confused.
Moss agate helps to balance the left and right sides of the brain.
Sugilite helps to release resentment and guilt.
7º chakra Clear calcite brings spiritual understanding to problems on the
earth plane.
Clear quartz There are many forms of clear quartz. See our
articles about Clusters and different kinds of Crystal Points.
Danburite helps us to view what happens in our lives from the
soul perspective and have a feeling of calmness and serenity even
when life seems very difficult.
Herkimer This form of clear quartz is especially brilliant, and has
a particular ability to dissolve chakra blockages.
Selenite
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