1. ukuran lebar dan panjang pada gelanggang pencak silat yaitu…..

a. 11 m x 11 m
b. 10 m x 10 m
c. 5 m x 6 m
d. 3 m x 4 m
e. 13 m x 13 m

2. Istilah bagi seni pembelaan diri bangsa indonesia dengan nama “Pencak Silat” dikukuhkan dalam. . .
a. Kongres IPSI tahun 1951 di Jakarta
b. Kongres IPSI tahun 1950 di Yogyakarta
c. Seminar Pencak silat tahun 1973 di Tugu Bogor
d. Kongres IPSI II tahun 1961 di Bandung
e. Rapat Pengurus Besar IPSI tahun 1975

3. Induk organisasi pencak silat Indonesia dinamakan …..

a. PHSI
b. Pesilat
c. PRSI
d. IPSI
e. Persinas

4. Di bawah ini yang tidak termasuk dalam sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawan yaitu ...
a. Tidak boleh adu tenaga, baik jasmaniah maupun tenaga rohaniah dengan kasar.
b. Menyerah
c. Jika terpaksa baru menangkis.
d. Tetap berusaha mengelak
e. Apabila kita tidak sempat menangkis serangan lawan, maka kita dapat membuang kekuatan
lawan dengan mengikuti arah geraknya, sehingga jika kita terkena pukulan tidak terasa sakit.

5. Waktu pertandingan pencak silat terdiri dari ....

a. 5 babak
b. 3 babak
c. 2 babak
d. 4 babak

6. Seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia yaitu...

a. Kempo
b. Karate
c. Pencak Silat
d. Taekwondo

7. Teknik menendang dengan punggung kaki dalam pencak silat dinamakan ...
a. Tendangan samping
b. Tendangan melingkar
c. Tendangan lurus
d. Tendangan T
Esay#

1. Jelaskan pengertian pencak silat!

2. Belaan adalah suatu usaha mempertahanka diri yang dilakukan baik dengan tangan maupun kaki
sewaktu menerima serangan. Sebutkan macam-macam Belaan!
3. Bagamana cara atau teknik elakan/ Hindaran?

#jawaban Esay#

1. Pencak silat atau dikenal silat adalah suatu seni bela diri tradisional Indonesia yang
memperhatikan seni keindahan gerakan dalam setiap jurusnya. Tiap-tiap daerah di Indonesia
mempunyai aliran pencak silat yang khas
2. Pembuangan, tangkisan, hindaran, dan pelepasan kuncian.
3. Teknik elakan dapat dilakukan dengan cara : Melangkah dengan satu kaki, Di tempat, dan
Memindahkan dua kaki.