TERHADAP PENDERITA GOUT ATRHITIS N Indicator Pre edukasi Post edukasi o 1. Keluarga memanajemen a. Keluarga dapat energy sesuai dengan memper kebutuhan tubuh siyapkan pengolahan Bila berat badan berlebih bahan makanan atau kegemukan, asupan pokok(beras) energi sehari di kurangi b. keluarga secara bertahap sebanyak menimbang 500-1000 skala dari Beras terlebih kebutuhan (Almatsier, dahulu sesuai 2015). kebutuhan pasien c. Keluarga dapat mencuci beras dalam bak pencucian dalam air yang mengalir, di lakukan 3 kali sampai cucian berasnya bersih, kemudian di iriskan d. Keluarga mengiiriskan beras di pilah – pilah untuk nasi e. Keluarga memasukkan beras yang sudah di pilih ke res kuker. f. Keluarga menambah air pada beras untuk di masak
2. Keluarga memanajemen a. Keluaga
Protein cukup mempersiapkan Protein yaitu 1,0-1,2 kg/ Pengolahan Bahan Makanan BB atau 10-15% dari Hewani: sepert kebutuhan energi total Telur (Almatsier, 2015). Keluarga mencuci telur hingga bersih Dan telur di olah sesuai standar resep b. Keluarga menghilankan sisik ikan Kelurga membuang kotoran dan insang ikan Keluarga mencuci ikan hingga bersih Keluarga memutong ikan sesuai standar resep Keluarga mengolah ikan c. Ayam Keluarga membersih kan dari bulu dan kotoran yg usdh di potong d. keluarga membersihkan dari lemak dan bagian yang tidak di perlukan Keluarga mencucci hingga bersih daging ayam e. Keluarga mengolah sesuai dengan setandar resep
3. Keluarga dapat a. Keluarga
menghindari bahan mensiapersiapa makanan yang n Pengolahan Bahan Makanan megandungan tingi purin Nabati seperti: >150 mg/100 gr (Almatsier, 2015). Tempe Keluarga memutong tempe sesuai menu dan standar porsi Keluarga mengolah Tempe sesuai dengan standar porsi b. Tahu Keluarga mencuci Tahu dengan air yang mengalir Keluarga memutong Tahu sesuai menu dan standar resep c. Keluarga memberi mumbu sesuai standar resep 4. Keluarga dapat a. Keluarga memanajemen Lemak mempersiyapka sedang. n pengolahan bahan makanan Lemak sedang yang di buah maksud yaitu 10-20% dari Keluarga kebtuhan energi total. menyiapkan buah dan alat yang akan di gunakan b. Keluarga mengunakan sarung tangan plastic untuk membersihkan buah dari kotoran dengan cara memutong, mengupas dan membuang bagian-bagian yang tidak di gunakan c. Keluarga mencuci dahulu dengan mengunakan air mengalir baru di lakukan pengupasan kulit kemudian di cuci dengan air mineral dan tirskan dari air seperti Buah Wortel, labu siam, terong, pare, oyong mentimun, labu air, selada air, tomat, selada,kentang. d. Keluarga mengelap Buah yang tidak di kupas dengan mengunakan lab bersih atau di cuci
5. Keluarga dapat a. Keluarga
menajemen Karbohidrat mencuci dahulu yang dapat di berikan lebih dengan mengunakan air banyak mengalir baru di Yaitu 65-75% dari lakukan kebutuhan energi total. pengupasan kulit kemudian di cuci dengan air mineral dan tirskan dari air seperti Buah Wortel, labu siam, terong, pare, oyong mentimun, labu air, selada air, tomat, selada, lobak