Pemain Timnas Irak Beri Pesan kepada Pesepak Bola Indonesia

By Arif Setiawan - Senin, 31 Agustus 2020 | 22:15 WIB

Oleh sebab itu, pemain yang kini berusia 33 tahun ini berikan beberapa saran.

Salah satunya yaitu sebagai atlet olah raga memang seharusnya sangat menjaga menu
makanan yang hendak dimakan.

Pasalnya Nouri percaya makanan yang masuk ke tubuh akan sangat mempengaruhi dengan
performanya.

"Bagi saya tenti saja makanan sangat mempengaruhi kualitas seorang atlet olah raga," kata
Nouri, dilansir BolaSport.com dari laman resmi Bali United.

"Tubuh yang dimiliki seorang atlet adalah alat mereka bekerja, apa yang dimakan dan masuk
ke dalam tubuh sangat mempengaruhi bakat mereka dalam bekerja sebagai atlet," ujarnya.

Tak berhenti sampai di situ, sebagai seorang atlet Nouri juga menyarankan agar tak hanya
memperhatikan masalah makanan.

Pola istirahat juga harus dilakukan secara teratur.

Lebih lanjut lagi, Nouri menyoroti masalah pemulihan cedera seorang atlet.

Terlebih lagi bagi pesepak bola.

Proses pemulihan haruslah dilakukan dengan tepat, karena nantinya hal tersebutlah yang
akan mendukung kinerja seorang pemain.

"Tidak hanya soal makan, begitu juga soal istirahat," ucap Nouri.

"Pola pemulihan pasca cedera dan hal penting lainnya dalam mendukung kinerja sebagai
seorang atlet terutama pesepak bola," tuturnya.