Anda di halaman 1dari 1

BATASAN KONSUMSI

Waktu Energi Protein Lemak Karbohidrat


Makan (kkal) (gr) (gr) (gr)
Sarapan
25%
Batasan
Selingan
10%
Batasan
Makan Siang
30%
Batasan
Selingan
10%
Batasan
Makan Malam
25%
Batasan

Anda mungkin juga menyukai