0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
13 tayangan2 halaman
Kekurangan Energi Kronis (KEK) terjadi pada wanita usia subur yang kekurangan gizi (kalori dan protein) dalam jangka panjang. KEK ditandai dengan lingkar lengan atas kurang dari 23,5 cm dan menyebabkan berbagai risiko kesehatan bagi ibu dan bayi seperti anemia, persalinan prematur, dan gangguan pertumbuhan pada generasi berikutnya. Nutrisi prakonsepsi yang baik dapat mencegah KEK dan mempers
Kekurangan Energi Kronis (KEK) terjadi pada wanita usia subur yang kekurangan gizi (kalori dan protein) dalam jangka panjang. KEK ditandai dengan lingkar lengan atas kurang dari 23,5 cm dan menyebabkan berbagai risiko kesehatan bagi ibu dan bayi seperti anemia, persalinan prematur, dan gangguan pertumbuhan pada generasi berikutnya. Nutrisi prakonsepsi yang baik dapat mencegah KEK dan mempers
Kekurangan Energi Kronis (KEK) terjadi pada wanita usia subur yang kekurangan gizi (kalori dan protein) dalam jangka panjang. KEK ditandai dengan lingkar lengan atas kurang dari 23,5 cm dan menyebabkan berbagai risiko kesehatan bagi ibu dan bayi seperti anemia, persalinan prematur, dan gangguan pertumbuhan pada generasi berikutnya. Nutrisi prakonsepsi yang baik dapat mencegah KEK dan mempers
mengalami kekurangan gizi Penuhi Nutrisi Nutrisi Prakonsepsi (kalori dan protein) yang berlangsung lama/menahun. sebelum hamil untuk KEK ditandai dengan hasil melahirkan generasi pengukuran LILA (lingkar lengan atas) kurang dari 23,5 cm. yang lebih baik PERSIAPAN NUTRISI KEHAMILAN
Akibat KEK terhadap kehamilan
mengalami anemia, melahirkan bayi BBLR, prematur, anemia pada bayi baru lahir. Dan juga akan menghasilkan generasi yang mengalami gangguan pertumbuhan dan perkembangan.
Hal-hal yang perlu dihindari
pada masa prakonsepsi PENELITIAN MAHASISWA Menghindari konsumsi PROGRAM STUDI DIV KEBIDANAN junk food (makanan POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES PADANG cepat saji) dan minuman bersoda
Menghindari rokok
Minuman beralkohol
Menghindari Jl. Raya Siteba, Surau Gadang, Kec. Nanggalo,
Kafein/Kopi Kota Padang, Sumatera Barat 25146 (0751) 7051718 created by Yani Yulasri Apa itu nutrisi prakonsepsi? Kalsium Berguna untuk kekuatan tulang ibu Nutrisi Prakonsepsi adalah zat-zat hamil dan untuk pertumbuhan janin. gizi yang dibutuhkan sebelum dan Sumber kalsium : susu dan untuk persiapan kehamilan. olahannya, sayur bayam, sawi, brokoli, ikan sarden, kacang- Bagaimana seharusnya keadaan gizi kacangan. Wanita Usia Subur (WUS) sebelum hamil? Protein Memperoleh status gizi yang baik Protein diperlukan untuk pertumbuhan melalui konsumsi makanan bergizi jaringan. Sumber protein : Daging, Kebutuhan Zat Gizi ikan, telur, susu, keju, kacang- yang sehat dan seimbang dengan kebutuhan per hari. Zat Besi kacangan, dan biji-bijian.
Mulai mengubah pola makan Zat yang membantu dalam
menjadi teratur dan baik selama 3 pengangkutan makanan dari ibu ke janin Masalah nutrisi dalam sampai 6 bulan sebelum melalui plasenta. Kekurangan zat besi kehamilan kehamilan. menyebabkan perkembangan janin akan terganggu. Bagi ibu hamil, kekurangan Keadaan gizi dapat dilihat melalui zat besi bisa mengakibatkan keguguran. Anemia status gizi dengan cara menimbang Sumber zat besi : hati, daging, telur, BB (Berat Badan), mengukur TB Terjadi karena kekurangan ikan dan sayuran hijau. (Tinggi Badan) dan LILA (Lingkar zat besi Lengan Atas). Asam folat/Vitamin B9 Akibatnya meningkatkan risiko kematian ibu dan bayi Berfungsi memproduksi sel darah merah Kebutuhan energi pada wanita karena dapat menimbulkan dan mencegah anemia pada ibu hamil, usia subur rata-rata ±2.250 Kkal perdarahan sebelum/saat sedangkan pada janin berguna dalam perhari. Saat hamil kebutuhan persalinan, melahirkan bayi penutupan tabung saraf pada janin serta energi bertambah sebanyak ±300 BBLR (Berat Badan Lahir untuk mencegah gangguan dan kelainan Kkal perhari. Rendah). pada sumsum dan tulang belakang janin (spina bifida = kelainan pada tulang punggung). Sumber brokoli, kacang Berdasarkan ketetapan hijau, jeruk, kacang-kacangan WHO, anemia bumil adalah bila Hb kurang dari 11 gr%.