SULIT

SAINS SUKAN
Jun

2 jam

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN PEKAN KOTA BELUD II

89158 KOTA BELUD, SABAH

PENTAKSIRAN SUMATIF 2

2021

SAINS SUKAN

TINGKATAN EMPAT

2 JAM
1. Bagaimanakah analisa peningkatan prestasi atlet boleh dipertingkatkan

A. Menggalakkan aktiviti sukan di sekolah dan peringkat university

B. Menggalakkan pelancongan sukan yang melibatkan peserta antarabangsa
C. Melalukan kaedah latihan yang sistematik dan berterusan secara saintifik
D. Jurulatih perlu menitik beratkan aplikasi prinsip sains ke dalam sukan.

Konsep kalah dan menang adalah lumrah kehidupan.

2. Apakah yang dilakukan oleh atlet sekiranya berlaku kekalahan?

A. Atlet perlu meneruskan usaha untuk melakukan perubahan dalam teknik latihan mencapai
kejayaan pada masa hadapan.
B. Atlet perlu menukar jurulatih baharu kerana jurulatih gagal membantu kejayaannya.
C. Atlet perlu mendapat penaja baharu bagi meningkatkan motivasinya meneruskan
pertandingannya yang akan dating.
D. Atlet perlu member perhatian kepada kelemahan pihak lawan sebelum pertandingan.

3. Apakah yang membantu pencapaian atlet berprestasi tinggi dalam memastikan kejayaan
mereka?

A. Pihak pengurusan perlu memainkankan tanggungjawab yang sangat tinggi dalam member
segala bantuan dan kemudahan kepada peningkatan prestasi atlet.
B. Atlet perlu meneruskan latihan bersendirian apabila tamat pengajian untuk menghadapi
pertandingan.
C. Penonton hanya member sorakan dan galakan jika pemain atau atlet menang sahaja dalam
pertandingan.
D. Majlis Sukan Negara (MSN) tidak masuk campur terhadap persatuan sukan yang
menghadapi masalah dalam meneruskan program pembangunan sukan mereka.

4. Bilakah Dasar Sukan Negara diperkenalkan?

A. 20 Januari 1988
B. 20 februari 1988
C. 20 Mac 1988
D. 20 Januari 1991

5. Konsep Sukan Untuk Semua mempunyai tujuan yang tersendiri. Apakah tujuan dasar itu?
A. Meneruskan usaha untuk melakukan perubahan dalam membentuk budaya sukan dalam
masyarakat bagi mencapai kejayaan pada masa hadapan
B. Melahirkan jurulatih baharu yang dihantar dalam masyarakat untukmembantu program
kesihatan
C. Memberi peluang kepada syarikat swasta untuk member penajaaan yang baharu bagi
meningkatkan motivasi untuk masyarakat melibatkan diri dalam sukan.
D. Mengekal dan meningkatkan tahap kesihatan dan kesejahteraan masyarakat.
6. Mencapai kecemerlangan diperingkat kebangsaan dan peringkat antarabangsa dengan
semangat kesukanan yang tulen merupakan salah satu objektif Dasar Sukan Negara.
Apakah peranan objektif ini?
A. Member peluang kepada atlet berpotensi bertanding di peringkat Majlis Sukan Sekolah
Daerah(MSSD), Majlis Sukan Sekolah Negara(MSSN) dan Majlis Sukan Sekolah
Malaysia(MSSM)
B. Meberi peluang kepada murid sekolah untuk melibatkan diri dalam sukan yang disukai
oleh mereka sahaja.
C. Member peluang kepada murid-murid yang berbakat berlatih dalam sukan yang diceburi
oleh mereka untuk mewakili Negara.
D. Member peluang atlet berbakat untuk bersaing di pentas antarabangsa seperti Sukan SEA
dan Sukan Komanwel.

7. Bepakah bilangan perlawanan yang perlu disempurnakan dalam system pertandingan

badminton yang melibatkan 36 orang peserta dalam menggunakan system petandingan
kalah mati sekali?
A. 34
B. 35
C. 36
D. 37

8. Dalam pertandingan bola tampar peringkat MSSN, terdapat 14 pasukan yang mewakili
negeri masing-masing telah mengambil bahagian. Nyakatan apakah system pertandingan
yang sesuai dijalankan.
A. Sistem liga 4 kumpulan,setiap kumpulan terdapat empat pasukan. Pasukan kedua
menggunakan sistem kalah mati.
B. System pertandingan kalah mati dua kali,pasukan yang mengumpul mata tertinggi dikira
johan.
C. System pertandingan liga tiga kumpulan, dua kumpulam terdiri daripada 5 pasukan dan 1
kumpulan terdiri daripada enam pasukan. Pasukan kedua menggunakan system kalah
mati.
D. System pertandingan liga 2 kumpulan, setiap kumpulan terdiri daripada 8 pasukan.
Pasukan kedua menggunakan system kalah mati.

9. Yang manakah antara pernyataan dibawah menunjukkan etika dan patriotism yang rendah
dalam sukan?
A. Penonton menunjukkan sikap bertimbang rasa, saling memahami dan semangat kesukanan
yang tulen.
B. Penonton menunjukkan emosi dan mempertikaikan keputusan pengadil
C. Penonton berasa terhidur dalam menyaksikan perjalanan pertandingan yang dijalankan
dengan adil
D. Penonton masuk ke padang bagi meraikan kejayaan pasukan sebagai tanda sokongan
mereka sejurus tamat perlawanan.
10. Sains Sukan dapat dieertikan sebagai
A. Satu cabang disiplin ilmu yang berkaitan sains kejurulatihan sukan.
B. Satu cabang disiplin ilmu tentang sains pergerakan manusia dalam sukan.
C. Satu cabang disiplin ilmu tentang keupayaan dalam memaksimumkan potensi.
D. Satu cabang disiplin ilmu yang mengaplikasikan prinsip sains dalam sukan.
E.
11. Antara berikut adalah sebahagian daripada bidang ilmu sains sukan. Analisis dan buat
pilihan jawapan yang tepat.
I. Sebarang gabungan kemahiran berkaitan dengan perancangan, pengelolan,
pengarahan, pengawalan, pengurussan bajet, kepimpinan dan penilaian dalam
konteks sesebuah organisasi atau jabatan tentang produk atau perkhidmatan
berkaitan dengan sukan.
II. Satu subdisiplin ilmu yang merukan proses pengumpulan maklumat yang boleh
ditunjukkan dari segi pengiraan seperti jarak, masa atau bilangan tugasan yang
dilakukan secara betul dalam kecergasan fizikal dan kemahiran sukan.
III. Peningkatan ekonomi sesebuah keluarga berlaku dengan adanya penganjuran
sukan, pelancongan sukan, kajin saintifik dan penghasilan alatan sukan.
IV. Satu bentuk kajian saintifik tentang reaksi serta perlakuan fizikal,afektif dan
kognitif dalam bidang sukan yang melibatkan ahli sukan serta penonton.

A. i,ii dan iii

B. i,ii dan iv
C. i,iii dan iv
D. semua diatas

12.Apakah objektif Dasar Sukan Negara?

A. Memperkasakan budaya penglibatan sukan dikalangan masyarakat.
B. Menggalakan pelancongan sukan yang melibatkan peserta antarabangsa
C. Meningkatkan fungsi sekolah sukan supaya dapat memupuk budaya bersukan dalam
kalangan pelajar sekolah.
D. Menggalakkan masyarakat untuk mengaplikasikan prinsip sains dalam sukan.

13. Apakah kepentingan program Sukan Berprestasi Tinggi kepada peningkatan sukan
negara?
A. Melahirkan atlet yang mampu meningkatkan prestasi pada peringkat tertinggi dengan
memberi peluang mereka bertanding diperingkat kebangsaan dan anatarabangsa
B. Melahirkan atlet yang dapat menunjukkan emosi dan tidak mempertikaikan keputusan
pengadil.
C. Melahirkan atlet yang amat prihatin kepada proses pertandingan yang dijalankan dengan
adil
D. Melahirkan atlet yang sentiasa berusaha untuk mendapatkan ganjaran seiring dengan
mengharumkan nama Malaysia di mata dunia.
 14. Apakah kesan-kesan Dasar Sukan Negara terhadap masyarakat?
I. Peningkatan semangat kesukarelaan, penyertaan, kerjasama dan sokongan
II. Meningkatkan pengetahuan dan amalan bersukan kearah mewujudkan budaya sukan
dalam kalangan masyarakat
III. Peningkatan tahap komuniti dan produktiviti
IV. Peningkatan jalinan perhubungan antara pelbagai kaum

A. i,ii dan iii

B. i,ii dan iv
C. i,iii dan iv
D. semua diatas

15. pilih pernyaan yang benar tentang system kalah mati dua kali
A. membolehkan peserta bermain sekurang-kurangnya dua kali sebelum tersingkir
B. peserta yang kuat dan mahir akan menjadi johan
C. memilih pemenang yang sebenar dan mentukan peserta pilihan
D. memerlukan bilangan padang atau gelanggang yang banyak bagi menjimatkan masa

16. apakah tugas jawatankuasa teknikal dalam sesuatu kejohanan olahraga?

A. Mengurus dan menyediakan semua hadiah pertandingan
B. Memastikan peralatan sukan, gelanggang dan padang untuk pertandingan mengikut
spesifikasi
C. Menyedia dan mengedarkan keperluan atlet melakukan aktiviti pemanasan badan
D. Menyediakan bilangan pegawai sukan yang mencukupi semasa pertandingan dijalankan.

17. Rasional Dasar Sukan Negara peringkat individu ialah

      I.   Pembentukan sahsiah,kesedaran dalam diri
      II.  Pembinaan kualiti moral masyarakat sesuai dengan aspirasi Negara
      III. Peggunaan masa senggang yang berfaedah dan bermakna
      IV.Peningkatan tahap kesihatan komuniti dan produktiviti.
            A. I dan II
            B. I dan III
            C. III dan IV
D. I , II , III , IV
 18. Definisi Etika Dalam Sukan ialah

      A. Sentiasa mengamalkan rasa rendah diri ketika bermain.

     B. Berpegang teguh pada nilai moral ketika mencapai kemenangan.           
C. Mematuhi kod etika profesional dan peraturan yang telah ditetapkan.
            D. Memberikan maklumat yang salah untuk memastikan kemenangan pasukan.

19. Terdapat tiga elemen utama yang dapat menentukan kejayaan dalam sesebuah pengurusan 
   sukan iaitu

             I    Sikap professional

             II   Persedian profesional
            III  Perkembangan professional
             IV Permainan-permainan professional

A. I, II dan III
B. I, II dan IV
C. I, III dan IV
D. I, II, III dan IV

20. Peraturan Am Pertandingan Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia (MSSM) melibatkan

           
A. peserta perlu bertanding mengikut satu kumpulan umur sahaja bagi satu pertandingan
dalam masa yang sama.
B.    peserta kumpulan umur 15 tahun boleh menyertai pertandingan kumpulan umur 18 tahun.
C.    peserta yang lewat pendaftaran kelahiran pada peringkat umur yang disertainya layak
menyertai pertandingan permainan MSSM.
D.    kiraan umur 18 tahun dan ke bawah, 15 tahun dan ke bawah, 12 tahun dan ke bawah
adalah pada 1 Januari tahun berikutnya.