Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet Hipertensi

    Diunggah oleh

    Jeli jeli Yon
    8 tayangan2 halaman
    Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah di atas 130/80 mmHg. Hipertensi dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti stroke, gagal jantung, dan penyakit ginjal jika tidak ditangani. Pencegahan hipertensi meliputi pola makan sehat, olahraga teratur, mengurangi garam dan alkohol, serta menjaga berat badan ideal.

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    LEAFLET_HIPERTENSI[1][1]

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah di atas 130/80 mmHg. Hipertensi dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti stroke, gagal jantung, dan penyakit ginjal jika tidak ditangani. Pencegahan hipertensi meliputi pola makan sehat, olahraga teratur, mengurangi garam dan alkohol, serta menjaga berat badan ideal.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    8 tayangan2 halaman

    Leaflet Hipertensi

    Diunggah oleh

    Jeli jeli Yon
    Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah di atas 130/80 mmHg. Hipertensi dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti stroke, gagal jantung, dan penyakit ginjal jika tidak ditangani. Pencegahan hipertensi meliputi pola makan sehat, olahraga teratur, mengurangi garam dan alkohol, serta menjaga berat badan ideal.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    APA ITU HIPERTENSI??

    TANDA DAN GEJALA HIPERTENSI


    HIPERTENSI

    Tanda dan gejala hipertensi/tekanan darah


    tinggi adalah:

    DI SUSUN OLEH:  Mual


    Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi  Muntah
    Indah Irmala Sari (19334038) ketika tekanan darah di 130/80 mmHg atau lebih. Jika  Sakit kepala
    Meri Nopa Yanti (19334053) tidak segera ditangani, hipertensi bisa menyebabkan  Mimisan
    munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam  Sesak napas
    Meri Yulianti (19334054) nyawa, seperti gagal jantung, penyakit ginjal, dan  Nyeri dada
    Mfitahul Wilan Sari (19334056) stroke.  Gangguan penglihatan
     Telinga berdenging
    Thiara Safitri (19334105) APA PENYEBAB HIPERTENSI??
     Gangguan irama jantung
    Widiya Noviana (19334109) 1. Pola Makan tidak sehat  Darah dalam urine

    Yolanda Pathrecia (19334205) 2. Obesitas


    3. Komsumsi garam berlebih KENAPA HIPERTENSI HARUS
    4. Merokok DICEGAH??
    5. Minum alcohol
    UNIVERSITAS NEGERI PADANG 6. Kurang olahraga
    7. Stress/banyak pikiran

    Karena hipertensi dapat menyebabkan

    o Penyakit jantung
    o Serangan otak/stroke
    o Kerusakan ginjal
    o Penglihatan menurun
    o Gangguan gerak dan keseimbangan
    o Kematian
    BAGAIMANA CARA PENCEGAHAN
    HIPERTENSI/TEKANAN DARAH
    1. Hipertensi tingkat 1
    TINGGI?? Tekanan darah sistolik 140–159 mmHg atau
    Risiko untuk mengidap hipertensi dapat dikurangi tekanan darah diastolik 90–99 mmHg. Jika
    dengan : tekanan darah sistolik atau diastolik Anda berada
    pada rentang ini, Anda sudah memerlukan
     Mengurangi konsumsi garam (jangan melebihi pengobatan karena risiko terjadinya kerusakan
    1 sendok teh per hari) pada organ menjadi lebih tinggi.
     Melakukan aktivitas fisik teratur (seperti jalan
    kaki 3 km/ olahraga  30 menit per hari minimal 2. Hipertensi tingkat 2
    5x/minggu) Tekanan darah sistolik > 160 mmHg atau tekanan
     Tidak merokok dan menghindari asap rokok darah diastolik > dari 100 mmHg. Pada tahap ini,
     Diet dengan Gizi Seimbang penderita biasanya membutuhkan lebih dari satu
     Mempertahankan berat badan ideal obat. Kerusakan organ tubuh mungkin sudah
     Menghindari minum alcohol terjadi, begitu juga dengan kelainan
    kardiovaskular, walaupun belum tentu bergejala.
    SELESAI !!!
    3. Hipertensi krisis
    Jika tekanan darah Anda tiba-tiba melebihi
    180/120 mmHg, Anda mengalami hipertensi
    krisis. Pada tahap ini, Anda harus segera
    menghubungi dokter, terlebih jika Anda
    mengalami tanda-tanda kerusakan organ
    seperti nyeri dada, sesak napas, sakit punggung,
    mati rasa, perubahan pada penglihatan, atau
    MACAM MACAM HIPERTENSI kesulitan berbicara.

    Tekanan darah sangat dipengaruhi oleh faktor


    psikologis atau kondisi tubuh saat pemeriksaan.
    Oleh karena itu, untuk memastikan diagnosis
    hipertensi, perlu dilakukan pengukuran darah
    minimal 2 kali dengan jarak 1 minggu.

    Anda mungkin juga menyukai