RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Satuan Pendidikan : SMA KOLOMBO YK

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII
Materi Pokok : Taekwondo
Alokasi Waktu : 3 x 45 menit

A. Kompetensi Inti :
Kompetensi Sikap Spiritual dan Kompetensi Sikap Sosial (rasa ingin tahu, tanggung jawab,
displin dan pantang menyerah) dicapai melalui pembelajaran tidak langsung (indirect
teaching) pada pembelajaran Kompetensi Pengetahuan dan Kompetensi Keterampilan melalui
keteladanan, pembiasaan, dan budaya sekolah dengan memperhatikan karakteristik mata
pelajaran, serta kebutuhan dan kondisi peserta didik.

K3 : Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual,

prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan,
teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan,
kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan
minatnya untuk memecahkan masalah
K4 : Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara
efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

B. Kompetensi Dasar dan Indikator :

KOMPETENSI DASAR DARI KI 3 KOMPETENSI DASAR DARI KI 4

3.4 Merancang pola penyerangan dan pertahanan
dalam olahraga beladiri yang disusun sesuai
peraturan permainan**
INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
(IPK)
4.4 Mempraktikkan hasil rancangan pola
penyerangan dan pertahanan dalam olahraga
beladiri yang disusun sesuai peraturan
permainan**
INDIKATOR PENCAPAIAN
KOMPETENSI (IPK)

3.4.1 Membuat pola penyerangan dengan 4.4.1 Mempraktikkan pola penyerangan dengan
pukulan momtong jireugi 2 step pukulan momtong jireugi 2 step
3.4.2 Membuat pola pertahanan dengan back 4.4.2 Mempraktikkan pola pertahanan dengan
step tangkisan are makki back step tangkisan are makki
3.4.3 Membuat pola gabungan penyerangan dan 4.4.3 Mempraktikkan pola gabungan
pertahanan (counter attack) penyerangan dan pertahanan (counter
 attack)

C. Tujuan Pembelajaran :
1. Siswa dapat menjelaskan pola penyerangan dengan pukulan momtong jireugi 2 step
2. Siswa dapat menjelaskan pola pertahanan dengan back step tangkisan are makki
3. Siswa dapat menjelaskan pola gabungan penyerangan dan pertahanan (counter attack)
4. Siswa dapat mempraktikkan pola penyerangan dengan pukulan momtong jireugi 2 step
5. Siswa dapat mempraktikkan pola pertahanan dengan back step tangkisan are makki
6. Siswa dapat mempraktikkan pola gabungan penyerangan dan pertahanan (counter attack)

D. Materi Pembelajaran :
1. Pengertian olahraga Beladiri Taekwondo
2. Macam-macam gerakan teknik dasar dan strategi olahraga Beladiri Taekwondo
3. Strategi pola penyerangan dan pola pertahanan

E. Metode/Model Pembelajaran
Model : Problem Based Learning
Metode : Diskusi kelompok, tanya jawab, dan penugasan

F. Sumber Belajar
1. Alat : Lapangan, matras, stopwacth.
2. Media : Laptop, Infokus, layar, Speaker.
3. Sumber Belajar :
 Buku Guru dan Buku Siswa Kurikulum 2013
 Buku referensi lain yang sesuai
 Video Youtube
 Dari buku lainnya yang menunjang materi.

G. Kegiatan Pembelajaran.
KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU
 Berbaris, berdoa, dan presensi
 Menyanyikan lagu wajib nasional
 Memberikan apersepsi dan menjelaskan tujuan
Pendahulua pembelajaran sesuai dengan alokasi waktu 20 menit
n  Siswa melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi
pada kegiatan.
 Menunjukkan kepada siswa bahwa menguasai cabang olah
raga Taekwondo bisa dijadikan profesi.