Anda di halaman 1dari 1

banyak protein dan mineral serta berbagai bahan-bahan pembantu dalam proses

metabolisme seperti mineral dan vitamin. Secara kimiawi susu normal mempunyai
komposisi air (87,20%), lemak (3,70%), protein (3,50%), laktosa (4,90%), dan mineral
(0,07%) (Sanam et al. 2014).
Secara alamiah yang dimaksud dengan susu adalah hasil pemerahan sapi atau
hewan menyusui lainnya, yang dapat dimakan atau dapat digunakan sebagai bahan
makanan, yang aman dan sehat serta tidak dikurangi komponen - komponennya atau
ditambah bahan - bahan lain. Susu merupakan produk pangan yang hampir sempurna
kandungan gizinya dan sangat dianjurkan dikonsumsi terutama oleh anak - anak yang
berada dalam masa pertumbuhan.
Tabel 1. Nilai Kandungan Gizi Susu /100 %
Komposisi Sapi (%)
Lemak 3,8

Laktosa 4,8

Protein 3,4

Mineral 0,7

Air 87,3

1. Telur
Telur memiliki kandungan gizi yang lengkap yang dibutuhkan oleh tubuh dalam proses
pertumbuhan (Suardana dan Swacita, 2009). Telur merupakan bahan makanan yang cukup
popular, karena nilai gizinya tinggi yang mangandung 162 kkal kalori; 12,8 g protein; 11,5 g
lemak dan 0,7 g karbohidrat, serta harganya yang relatif murah bila dibandingkan dengan harga
daging atau sumber protein hewani lainnya, sehingga memungkinkan telur untuk dapat
dikonsumsi oleh semua lapisan masyarakat (Agustin, 2008). Telur mengandung protein bermutu
tinggi karena mengandung asam amino esensial lengkap sehingga telur dijadikan patokan dalam
menentukan mutu protein berbagai bahan

Anda mungkin juga menyukai