GIZI SEIMBANG PADA

BALITA
Kelompok :
Mela Lestari
Intan Dewi Lestari
Juwita Putri
Romlah
 GIZI

Gizi adalah zat penting yang sangat

dibutuhkan tubuh untuk membantu
pertumbuhan dan perkembangan
anak
Triguna Makanan
Bergizi
1. Zat Tenaga

2. Zat Pembangun

3. Zat Pengatur
1.MAKANAN POKOK: NASI, UBI JALAR, ROTI, SAGU,
JAGUNG, KENTANG,UBI KAYU.
2.LAUK PAUK HEWANI: IKAN, TELUR, AYAM, DAGING
3.LAUK PAUK NABATI: KACANG-KACANGAN, TEMPE,
TAHU.
4.SAYUR-SAYURAN: BAYEM, WORTEL, KOL, BROKOLI
5.BUAH-BUAHAN: PISANG, APEL, JERUK, PEPAYA
6.MINYAK,GULA, GARAM SEPERLUNYA

 CARA PENGOLAHAN BAHAN BAHAN MAKANAN

YANG SEHAT

1.CUCILAH TANGAN PAKAI SABUN SEBELUM MENYIAPKAN

MAKANAN ANAK DAN BIASAKAN ANAK MENCUCI TANGAN
SEBELUM MAKAN.
2. CUCILAH BAHAN MAKANAN
3. PASTIKAN TEMPAT MAKANANNYA STERIL
4. MAKANAN YANG BAIK ADALAH MAKANAN YANG SEGAR,
BERVARIASI, TIDAK MENGGUNAKAN PENYEDAP, BUMBU
YANG TAJAM, ZAT PENGAWET DAN PEWARNA

TANDA DAN GEJALA

KURANG GIZI
Berat badan kurang dari berat badan seharusnya,
pada Kartu Menuju Sehat (KMS) letak berat badan
berada di garis merah.
1. ANAK TAMPAK KURUS
2. CENGENG/REWEL
AKIBAT BALITA
KURANG GIZI
1. Pertumbuhan dan
Perkembangannya Terhambat
2. Mudah Terkena Infeksi :
TBC, DIARE
3. Gangguan Fungsi Pencernaan
Apa Yang Harus Di
Perhatikan Pada
Balita Kurang Gizi
1. Makanan diberikan bertahap sedikit
sedikit tapi sering
2. Makanan mudah dicerna dan bervariasi
3. ASI tetap diberikan, apabila anak belum
mencapai umur 2 tahun