Berpikir Perubahan
Berpikir Perubahan
berpikir
perubahan
S
Specific. Artinya harus jelas apa yang diinginkan, sehingga lebih mudah
membuat perencanaan. Misalnya; “Saya memiliki impian untuk menjadi
seorang Pimpinan di perusahaan X dengan penghasilan Rp X”
M
Measurable. Artinya impian haruslah terukur.
Dengan demikian, kita akan tahu kapan impian
telah tercapai
A Achieveble. Artinya impian harus dapat diraih. Jika impian itu terlalu
besar, kita perlu memecah impian itu menjadi impian yang lebih kecil
dulu sebagai langkah awal atau bagian dalam pencapaian impian besar
T Time Bond. Artinya impian haruslah memiliki garis waktu yang jelas kapan
impian tersebut ingin diraih. Misalnya : “ saya memiliki impian mendirikan
sekolah bagi anak-anak yang tidak mampu 10 tahun dari sekarang”
Memberikan pemahaman
pentingnya perubahan dan
peranan mindset (pola pikir)
YAKINLAH BAHWA
HIDUP ANDA
BERHARGA, MAKA
KEYAKINAN ANDA
AKAN MENCIPTAKAN
FAKTANYA
William James
agar berhasil, kita semua perlu
MEMAHAMI MINDSET KITA, KEMUDIAN MEMBAWANYA
KELUAR KE TINGKAT SADAR, MEMERHATIKANNYA
DENGAN BAIK DAN MELIHAT APAKAH ADA PIKIRAN
NEGATIF YANG HARUS KITA BUANG. JIKA TIDAK,
PIKIRAN NEGATIF YANG TERSEMBUNYI TERSEBUT
AKAN MENGENDALIKAN DIRI KITA.
Jika anda tidak mengetahui pola pikir anda, anda tidak dapat melakukan
apapun terhadapnya. Jika anda tidak menyukai hasil-hasil yang anda
dapatkan selama ini, anda jelas harus mengubah pola pikir anda
Apakah pola pikir bisa diubah?
BISA
Karena pola pikir merupakan hasil dari sebuah proses pembelajaran,
maka pola pikir bisa juga diubah dan dibentuk ulang
Tentu saja ada pikiran-pikiran yang mudah dan ada yang sulit untuk
diubah. Ada yang cepat, ada yang perlu waktu lama. Ada yang bisa
kita ubah dengan kesadaran sendiri, dan ada yang baru berubah
setelah mengalami peristiwa tertentu. Ada pula pola pikir yang bisa
kita ubah dengan bantuan para ahli seperti psikologi. Ahli mindset
transformasi atau terapis NLP (Neuro Lingustik Program)
BERUBAH DARI SATU POLA PIKIR
KEPADA POLA PIKIR YANG LAIN.
DARI POLA PIKIR NEGATIF KE POLA PIKIR
YANG LEBIH POSITIF, DARI PECUNDANG
MENJADI PEMENANG, DARI POLA PIKIR
STATIS MENJADI KREATIF, DARI
KONSUMTIF MENJADI PRODUKTIF, DARI
POLA PIKIR PEKERJA MENJADI
ENTREPRENEUR
Setiap hari seorang manusia
melakukan self-talk sebanyak 55.000
s/d 60.000 kali. Sayangnya 77%
statement yang diucapkan bersifat
negatif dan melemahkan dirinya
(Deepak Chopra)
1 model ketergantungan
finansial
pendapatan. Mereka berada pada tahapan
ketergantungan (dependensi) kepada orangtua
sepenuhnya (100%)
periode
KEAMANAN
AL N
SI GA FINANSIAL
AN N
de
N UA
periode
PE ior
J
E B EB ASAN
pe
K
R
FINANSIAL
FI
SO,... Bertransformasilah
dengan cepat dan tepat ! ≈ Model Stephen R Covey
≈ Model Kiyosaki
teknik
Visualisasi
…Berhubungan dengan motivasi pikiran melalui
gambaran sukses yang akan dituju
teknik
Affirmasi
…Berhubungan dengan penguatan motivasi pikiran
melalui pemilihan kata-kata yang mendukung tujuan
teknik Sejumlah riset menunjukkan visualisasi memberikan pengaruh kuat terhadap perubahan. Ketika imajinasi
Visualisasi dihantam oleh bayangan keterpurukan dan pesimisme, maka jaringan otak akan mendorong perilaku yang
benar-benar menuju keterpurukan. Sebaliknya, jika kita selalu membangun bayangan positif maka otak
kita akan memulai dan memperkuat cara kerja yang sempurna. Pada gilirannya, jaringan sel dalam otak
akan mendorong kita untuk meraih kesempurnaan dalam kinerja nyata
bagaimana melakukan
Visualisasi positif yang baik?
Pertama tetapkan tujuan yang jelas, menantang, dan spesifik;
berikutnya lakukan visualisasi dengan tahapan:
1. Relaks. Ciptakan momen-momen yang santai yang membuat otak anda lebih terbuka;
2. Fokuskan perhatian pada langkah nyata yang mesti dilakukan;
3. Bayangkan tujuan anda sedetail mungkin;
4. Libatkan emosi. Rasakan bagaimana nikmatnya mampu meraih tujuan itu dengan sempurna;
5. Lakukan hal yang sama berulang-ulang
ta s i , k it a
m p l e m e n r u t i n
Untuk mendapat hasil yang optimal lakukan teknik ini
r o s e s i s e c a ra i f
setiap kali anda punya waktu luang, sekurangnya sehari m p r u
dala terus mene isualisasi ps o s i t
sekali. Misalnya saat anda akan pergi tidur dan tengah
benar-benar rileks. Namun segera sebutkan bahwa beautiful r u s
ha melakuka n v
dream itu harus diikuti penyusunan strategi dan aksi nyata
teknik Anda pernah mendengar bahwa setiap hal yang diinginkan dapat ditarik dari pikiran?
Affirmasi Tapi mengapa hal-hal yang diinginkan tidak kunjung datang? Berbagai studi menemukan,
kegagalan akan terjadi karena manusia menggagalkan cita-citanya sendiri melalui
pengingkaran atas apa yang diinginkannya. Inner voice-nya meragukan, bahkan
menertawakan cita-cita itu
misalnya, coba ANDA ucapkan:
saya hidup berkelimpahan
Mungkin ada suara kecil yang mengatakan
“Bohong. Kamu dusta. Kamu masih kekurangan”
Suara ini jelas menjegal keinginan-keinginan positif untuk datang kepada Anda.
Suara negatif itu muncul karena anda merasa tak selaras dengan apa yang diucapkan
Mari coba gunakan 3 kata sakti untuk meneguhkan aspirasi. Kata itu adalah:
saya sudah memutuskan; meskipun awalnya; sedang dalam proses
Saya sudah memutuskan untuk hidup berkelimpahan, saya yakin
bisa menjadi kaya. Meskipun awalnya saya mahasiswa biasa. Saat
ini ribuan orang seperti saya sudah memutuskan hal yang sama.
Saat ini ribuan orang seperti saya juga sedang dalam proses
menjadi kaya. Saat ini bahkan jutaan orang seperti saya sudah
hidup berkelimpahan. Kalau mereka bisa, pasti saya juga bisa?
PENUTUP