[17/11 12.

36] Wulan Hasibuan: KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadir atTuhan Yang Maha esa atas segala rahma t-Nyajadi makalah ini dapat tersusun
hingga selesai.Tidak lupa pembuat jugamengucapkan Terima kasih atas bantuan dari pesta yang telah
berkontribusi denganmemberikan sumbangan baik bahan maupun pikirannya.Dan harapan penulis,
semoga makalah ini dapat menambah pengetahuandan pena gal ama ntas sayasama denganpem bac
a.U ntu kked epa ny a,dap atmem per bai ki bentuk maupun menab ahisi makalah ini agar menjadi lebih
baik lagi.Karena keterbatasan peng etahu anmaupu npeng alamanpenul adalah,Penul adalahyak
masukmas ihlarangan yakkek ura ng andal ammak ala huini .ole hkar enaitu ,pena uli sbernyanyi dimen
gha rap kansara ndan kri tikyan gmem ban gundar sayapem bac ademi akukesempurnaan makalah ini.

[17/11 12.37] Wulan Hasibuan: Memeriksa daerah sekitar mulut seperti gigi dan gusi untuk
mengkajikesehatan mulut.d.PayudaraPayudara diperiksa untuk mendeteksi
keganasane.PerutPemeriksaan perut dilakukan untuk mengetahui adanya pembesaran yang bersifat
kistik maupun solidf.Pemeriksaan panggulPemeriksaan panggul dengan speculum untuk mengamati
perubahan padavagina dan portiog.RectumPemeriksaan rectum untuk memeriksa adanya massa dan
fissure3. Pemeriksaan laboratoriumPemeriksaan laboratorium dengan pemeriksaan urin, darah, PAP
smear / IVAtes, mammography, USG, kolestrol, pemeriksaan hormoneFSH, LH danTSH..

17

BAB IIIP E N U T U PA. Simpulan

Dari uraian di atas dapat disimpulkan bahwa Klimakterium adalah masayang bermula dari akhir masa
reproduksi sampai awal masa senium dan terjadi pada wanita berumur 40-65 tahun. Sedangkan
Menopause didefinisikan secaraklinis sebagai suatu periode ketika seorang wanita tidak lagi
mengalamimenstruasi karena produksi hormonnya berkurang atau berhenti. Menopausemerupakan
suatu fase dalam kehidupan seorang wanita yang ditandai dengan berhentinya masa subur.Menopause
bukanlah suatu yang menakutkan. Kedatangannya tidaklahmenakutkan asalkan kita bisa mensikapinya
dengan bijaksana & apabila terjadikeluhan-keluhan, kunjungilah dokter untuk mendapatkan terapinya.

B. Saran

Menjadi tua dan keriput memang hal yang sering ditakuti oleh para wanita. Namun, hal ini bukan berarti
wanita kehilangan identitas kewanitaannya. Justruseharusnya sadar bahwa wanita yang mengalami
masa klimakterium danmenopause memulai fase kehidupan baru sebagai wanita yang matang dalam
berpikir. Namun, memang tidak dapat dipungkiri bahwa saat memasuki masaklimakterium dan
menopause akan terjadi perubahan fisik dan emosi. Olehkarena itu, masa klimakterium dan menopause
merupakan masa yangmembutuhkan penyesuaian diri dan pengertian dari berbagai pihak,
terutamakeluarga.Berikut beberapa tips supaya tetap sehat saat memasuki masaklimakterium dan
menopause nanti, yaitu :1. Tidak merokok (bila merokok cobalah untuk berhenti),2. Tidak minum
alkohol,3. Sering berolah raga secara teratur,4. Makan makanan yang sehat (terutama yang bersumber
dari kacang kedelaisebagai sumber fitoestrogen)5. Cukup terkena cahaya matahari.

18

DAFTAR PUSTAKA

Dr. Hj. Hardiko, Siti Rahayu. 2017. Menopause Tanpa Stress. Jakarta, PenerbitSunda Kelapa Pustaka
Malya Alifa.2014. Klimakterium, Menopause dan Gangguan Menstruasi (Online )
https://alifamalya.wordpress.com/2014/03/05/9/ Diakses pada tanggal 19 Maret 2020Sundari
Mulyaningsih, Dyah Pradnya Paramita. 2018. Klimakterium Masalahdan Penanganan dalam Perspektif
Kebidanan. Yogyakarta. Penerbit Pustaka Baru Pres.Susari Afdelina. 2015. Menopause.
(Online)https://afdelinasusari.wordpress.com/2015/02/11/15/ Diakses padatanggal 19 Maret 2020

19

Maaf, pratinjau saat ini tidak tersedia. Anda dapat mengunduh makalah dengan mengklik tombol di
atas.

UNDUH BERKAS

[17/11 12.38] Wulan Hasibuan: BAB SayaA. Latar Belakang

Masa klimakterium yaitu masa lagu dalam kehidupan normal seorangwanita sebelum senior (masa
lanjut usia), yang mulai dan aktif masa reproduktif dan keh idu pansama paimas atidak ada n-re pro duk
tif.Masa kli mak ter iummel ipu ti pramenopause, mati haid, dan pascamenopause. Pada wanita terjadi
antara umur 40-65 tahun.Klimakterium prekoks adalah klimakterium yang terjadi pada wanita umur
kurang dari 40 tahun.Pramenopause adalah masa 4-5 tahun sebelum mati haid,keluhan klimakterik
sudah mulai timbul, hormon estrogen masih dibentuk. Bilakadar estrogen menurun maka akan terjadi
pendarahan tidak secara teratur.Mati haid adalah hentikan darah haid yang terakhir yang terjadi dalam
masaklimakterium dan hormon estrogen tidak dibentuk lagi jadi merupakan satu titik waktu dalam masa
tersebut.Umumnya terjadi pada umur 45-55 tahun. Pascamenopause adalah masa3-5 tahun setelah
mati haid, terlihat hipergonadotropin (FSH dan sebelah kiri) dankadan g-kada nghipert iroid .Sind
romklima terikklini sadalah keluh an-kel uhanya ngti mb ulpa dama sapr am en op au se,saya tidak pa
kami e,da npa scasaya tidak pa kami e.Sindroma klimaterik endokrinologi adalah penurunan kadar
estrogen, peningkatankadar gonadotropin (FSH dan LH).Ke topi danrep rod uks imer upa kankea daa
nseh atseca ralaki-laki yel uru h,termasuk aspek fisik, mental, sosial, dan bukan hanya bebas dari
penyakit yang hal baik dengan sistem reproduksi dan fungsi. Kesehatan reproduksi bukanhanya
membahas masalah kehamilan atau persalinan, tetapi mencakup seluruhsiklus kehidupan wanita yang
salah satunya adalah masa mati haid

yaitu suatumasa yang dimulai pada akhir masa reproduksi dan berakhir pada masa senior(lanjutan usia),
yaitu pada usia 40-65 tahun (Pakas, 2000). Pada usia ini akan banyak muncul masalah kesehatan karena
masalah kesehatan sangat eratketerikatan dengan peningkatan usia (Curtis, Glade B, 2000).

[17/11 12.40] Wulan Hasibuan: Badan Kesehatan Dunia (SIAPA) perkiraan umur Harapan hidup(UHH)
orang Indonesia adalah 75 tahun. umur harapan hidup wanita adalah 67tahun dan pria 63 tahun (yminti
on line, 2007).dampak klimakterium/ aspek psikologi yaitu: Panas menyiram yaitu rasa panasdidad
sebuahyang menjalar kewajah yang sering timbul pada malam hariGang guan psikologis : depresi,
mudah apa, mudah marah, kurang tidak percaya diri,gangguan gairah berhubungan seks, perubahan
perilaku. Terganggu mata : mata teras keringdan naruto akibat berkurang produksi udara mat.Gangguan
saluran kencing dan alatkel ami n: Lumpur ahinf eksi ,ny erisan gga ma,per dar aha npas casan gga maaki
batatropi pada alat kelamin.

B.Ru mu sa nma sa la hu

dalam makalah ini, kami memaparkan masalah mengenai :1.apa p eng ert iankl ima kte riu mdan pria
opa gunakan?2.Apa tanda -tanda dan gejal aklim akteri umD anm enopa digunakan?3.Tujuan tas anako
ndi sifisi kpada m asakli mak ter ium?4.apa saj ageng gua nperi lak upada fas eklim akt eri um?5.Bagai
mana kehid upan seks PADA masa klima kteriu m?6.Bagai mana penceg ahan dan peng obata nm enop
ause?7.Bagai manama najem enkebi danan padakl imakt erumda npria opa e?

C.Tu ju anPe nu li sa n

Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini yaitu :1.Menge tahui penge rtian klima kterium Dan meno
jeda2.Menge tahui tanda -tanda dang ejalak limak terium Danm enop ause3.Pria mendapatkan ahu ikon
dis ifisi kkli mak teri um4.Menge tahui beber apaga nggu anper ilaku pada fasekl imakt erium5.Menge
tahui kehid upan seks PADA masa klimak terium6.Menge tahui pence gahan dan peng obatan menop
ause7.Menge tahui manajem enkeb idana npada k limak terumd anpria opau se

[17/11 12.41] Wulan Hasibuan: BAB IIPEMBAHASANA.Kl im ak te ri um1.Pe ng er ti an

Klimakterium adalah masa yang awal dari akhir masa reproduksisampai awal masa senior dan terjadi
pada wanita berumur 40-65 tahun. faseklimakterium adalah masa lagu yang dilalui seorang wanita dari
perioderep rod ukt jikake per iod enon rep batang ukt jika.Tan da,gej alaatau kel uha nyan gkemudian
timbul sebagai akibat dari masa lagu ini disebut tanda ataugejala menopause. Periode ini dapat
berlangsung antara 5 sebelum dan sebelumpenggunaan opa pria .Pad afase ini menyenangkan gsirep
rod uks iwan italaki-laki uru n.Mas a-ma saklimakterium :A.Pra saya nop aus eadal ahku lariw Akt u4-5 t
ahu nsebe lumm eno pau se. B.Mati haid adalah hentikan haid seorang wanita.C.Pa sc asaya tidak pa
kami ead al ahku ru nwa kt u3- 5ta hu nse te la hsaya tidak pa kami e(Kartini Kartono, 1992)

2.Tand a-ta ndaA walKli makt eriu m

Tanda-tanda awal masa klimakterium termasuk :Praklimakterium merupakan mirip dengan pra
pubertas, dimana pada pubertaskedua muncul tingkah laku yang lucu-lucu, aneh-aneh, janggal dan tidak
padate mp di ny a.Mi sl an ya , w an it akami besarbesaranle bi hda ri50 ta hu npa dasi an gha
rimenggunakan rok panjang merah, dengan perhiasan emas warna-warni, membuatke atas menjadi rl
eb ih an .Ke mu di an ,saya ni ng ka tk anra ng sa ng anse k su alya ngmenimbulkan nafsu yang besar
untuk berhubungan seksual dan kegairahanyang menyala-nyala. Mengingkari ketuaannya agar tampak
masih remaja.Manife stasiindividu individuperiode eklima kteriu mdipen garuh sayaoleh kepri badia
nmasing-masing individu. struktur kepribadian yang terintegrasi dengan baik akan memapu
mengkompensasi gangguan fisiologis dan psikis dalam bentuk Perbuatan-perbuatan ynag intelek yaitu
mampu mengendalikan diri dan mampu

[17/11 12.42] Wulan Hasibuan: mengatasi gangguan psikosomatis dengan mengalirkan pada Perbuatan
yangkecerdasan, produktif dan kreatif.Ma sadi akudi tan da sayade ng anmenjadi rb ag aima camke lu ha
nen do kr in ol og isda nvegetatif yaitu:A.Te rj ad ip er u ba h anp iklan ao ar iu ms ep er tisc le ro si spe
mb u lu hda ra h , berkurang jumlah folikel dan menurunnyasintesis steroid seks. laluhentikan haid.
B.Dan ditandai dengan turunnya kadar estrogen dan dan kontes gonadotropin.Gangguan –gangg
uanpada klim akterium:A.Gan ggu anneu rov ege tati f,yang di sebu tjuga gan ggu anvaso mo tor ikdapa
tmu nc ulse ba ga sayage jo la kpa na s(

ho tdari kita dia s

), ke ri ng atba ny ak ,r sebagai adingin, sakit kepala, mendesain dalam telinga, tekanan darah yang
goyah, berdebar-debar, susah bernafas, jari-jari atrofi dan gangguan usus. B.Terganggu psikis muncul
dalam bentuk mudah apa, depresi,kelelahan, semangat berkurang, dan susah tidur.C.Ga ng gu anjadi ma
tik ,se la inga ng gu anha iddi ausaya en atau ea ,saya nc ak up pulakolpitis atrofikan, ektropium pejalan
kaki, osteoporosis, radang sendi,aterosklerosis, sklerosis koroner, dan adipositas.D.Ga ng gu anatau ga ni
k: dalam fa rkmi ok ar ddi er os kl er os adalah ,os te os kl er os adalah ,ost eop oro si,AFIP osi tas,lubang
kol adalah,dis uri sebuah,dis par eum iaartr iti s,gej alaendokrin berupa hipertirosis defeminisasi, virilasi
dan gangguan libido.

3.Et io lo gi
Sebelum haid berhenti, sebenarnya pada seorang wanita terjadi berbagai perubahan dan penurunan
fungsi pada ovarium seperti sklerosis pembuluhdar ah,ber kur ang nyajum lahfol ike ldan men uru nny
adosa tesi sster oidsek s, penurunan sekresi estrogen, gangguan um panbalik pada hipofisis.

4.Pat ofi sio log i

Penur unanfung siovarium ummenye babk sebuahberku rangn yakemam puanovarium umuntu kmenja
wabberdering angangonad otrop dalam,sehing gatergan ggun ya

[17/11 12.43] Wulan Hasibuan: antar ksiantara hipot alamu s-hip ofisis.Pertam a-tamaterjad akukegag
alanfung silu te u m.K em ud ia ntu run nn yafu ng sist er oi do va ri umm en y eb ab k an berkurang
reaksi umpan balik negatif terhadap hipotalamus. Keadaan inimeningkatkan produksi FSH dan LH. Dari
kedua gonadoropin itu, ternyatayang pagar mencolok peningkatannya adalah FSH.

5.Kond isi Fisik Klima kter ium

Pad aper uba hanfisi kseo ran gwan itapria gal amiper uba hankul itu.lemak bawah kulit menghilang jadi
kulit mengendor, jadi jatuh danlembek. kulit mudah terbakar sinar matahari dan menimbulkan
pigmentasi danmenjadi hitam Pada kulit tumbuh bintik hitam, dan kulit kurang berfungsijadi kulit
menjadi kering dan keriput.Kar enamen uru nny aest rog endap atpria IMB ulk sebuahper uba hanker
jausu smenja dilambat ,dan mereabsorb sisari makanan semakin berku berdering.Kerja usushalus yang
semakin berkurang maka akan menimbulkan gangguan buang udara besar berupa obstipasi.Per uba
hanyan gter jad sayapad aalat gen eta liamel ipu tilia ngs eng gam ater askerin g,lapisa nsel liang sengg
amamenip adalahyang menyeb abkanmudah terjadi(infeksi kandung kencing dan liang senggama).
Daerah peka semakin sulituntuk dirangsang. Saat berhubungan seksual dapat menjadi nyeri.Per uba
hanpad atul angterj adiole hkar enako mbi nasiren dah nyahor mon paratiroid. Tulang mengalami
pengapuran, artinya kalium menurun jaditulang keropos dan mudah terjadi patah tulang trutama terjadi
pada persendian paha.

6.Kond isi Psiki sKl imakt eriu m

Ha mp irse ti apwa ni takami besarbesarankl im ak te ri ssaya ng al am sayasu sebagai sebuah sebuahha

ti“depresif” dan “melankolis” (ada yang relatif pendek dan ada yang relatif panjang)Sebab utama adalah
:A.Mengi ngkar idansaya empro tesp roses biolo gis yang menga rah pada ketua an B.Menganggap
drama proses penuaan

[17/11 12.44] Wulan Hasibuan: C.Ke mu nd ur anja sm an sayadi ar ti ka nse ba ga sayati da kiklan
sebuahgu na ny ala gihai du pkarena sudah mendekati kematianD.Hai du pn yasu da hdi sebuah gg apti
da kiklan sebuahha ra pa n,pe nu hke pe di ha nda ndilupakan semua orang dipengaruhi oleh kondisi
lingkungan sosialnya dimasa akhirnya.Wanita yang hidup dalam suasana yang harmonis, ekonomi
berkecukupan, bahagia, selalu mendapat kepuasan seksual dapat menghadapi ini dengan rasatenang.
Wanita yang memiliki masa akhirnya penuh kenangan cinta yangdi da hda nba ha gi ama kake can nt ik
an ny aak ante ta paw etda nte rp an ca r (kecantikan psikis).

7.Beberapa Gangguan Perilaku Pada Fase Klimakterium

beberapa gangguan perilaku pada fase klimakterium antara lain:A.Dep resipria stru al,yang mer upa
kanPria IFES tasidari tetap edi hanhati danmengecewakan sebagai wanita yang tidak lengakp lagi
B.Perubahan kehidupan seksual, akan terjadi kegairahan seksual yang luar biasa hingga kemungkinan
melakukan masturbasi. Dan dapat juga kaki dinginC.Obsesi untu khamil lagi,y aitudalam ginsaya perta
hanka nkapas itasrep rodu ksidan kemudaannyaD.Ilu si,ya itu kamusaya mp ert an yak anap ak ahsu am
di yama sihcu ku pjadilah rh ar ga ,jadi tidak segan-segan bergaul dengan anak-anak muda (tante
giring)terjadi pada wanita yang tidak mampu mengendalikan diri

8.Kehi dupanSe ksPad aMasa Kli makt eriu m

banyak wanita yang berpendapat bahwa hubungan seks tidak mungkindil aku kanketinggalan
sayabantalanamasakli mak teri um.Pen dap atsep ert sayaini tid akdap atdi be na rk anla gi .Hu bu ng
ansek ste tapda pa tdi la ku ka nsaya sk ip unkami besarbesarantelahlanjut.Akibat kekurangan estrogen,
vagina menjadi kering dan mudah cederajadi teras sakit sewaktu bersanggama. rasa sakit ini dapat
penghapusanhanya dengan mempersembahkan hormon berupa tablet estrogen lisan maupun berupa

[17/11 12.45] Wulan Hasibuan: B.M EN OP AU S E1.Pe ng er ti an

Pria opa digunakanmelakukan efi nis ika nseca rakli nisseb aga sayasuka kamuper iod eket ikaseorang
wanita tidak lagi mengalami menstruasi karena produksi hormonnya berkurang atau berhenti. Mati haid
merupakan suatu fase dalam kehidupanseorang wanita yang ditandai dengan berhentinya masa
pinggiran kota.istilah mati haid pertama kali digunakan pada tahun 1972. istilah ini berasal dari bahasa
Yunani yaitu meno yang berarti bulan dan jeda yanggberarti berhenti. Pada saat itu, dunia kedokteran
barat melihat mati haidsebagai krisis mendi yang mungkin menyebabkan berbagai penyakit. Pada dan
buruk XX pandangan ini berubah. Saat ini mati haid dianggapsebagai kejadian alami dalam hidup
seorang wanita. Di Indonesia sendiri, usiapenggunaan opa priaber var iasisemut ara45- 50tah un.Nam
un,pro sesber uba hke arahmati haid itu sendiri sudah dimulai sejak wanita usia 40 tahun. Masa
inidikenal sebagai masa pramenopause/ klimakterium.

2.Tand a-ta nda Awal Men opau se

Tanda-tanda awal masa menopouse termasuk :Ciri utama seorang perempuan mengalami adalah haid
berhenti. Hal inidisebabkan karena ovarium tidak lagi merespon sinyal hormon di dalam
tubuh.Sebelumnya, bila hormon memberikan sinyal untuk ovarium (indung telur)untuk mengeluarkan
telur (telur), maka ovarium mengeluarkan telur yangsiap untuk dibuahi. peristiwa itu rutin terjadi setiap
bulan di masa reproduksiseo berlarigper emp uan .Bila arapiakada ovu las saya(pe rte mua nsel telur
mdan spesifikasi rma ),maka perempuan akan mengalami haid.Saa tini diperk ira kanterd APA t> 5
menganjur sebuahlemahitaInd satu siayagtela hmasuk masa mati haid per tahun (data dari BPS, 2008)
dimana sekitar 68 % nya mengalami gejala klimakterik (keluhan masa mati haid) namunhan ya62 % dar
sayamer ekayan gmen ghi rau kangej alaters ebu t.Pria opa digunakansendiri didefinisikan sebagai suatu
masa setelah 12 bulan tanpa mengalamihaid (amenore). Mati haid biasanya terjadi pada usia 50 tahun
ke atas. Padamasa ini tubuh mengalami beberapa perubahan biologi yang menyebabkan

[17/11 12.45] Wulan Hasibuan: han ya62 % dar sayamer ekayan gmen ghi rau kangej alaters ebu t.Pria
opa digunakansendiri didefinisikan sebagai suatu masa setelah 12 bulan tanpa mengalamihaid
(amenore). Mati haid biasanya terjadi pada usia 50 tahun ke atas. Padamasa ini tubuh mengalami
beberapa perubahan biologi yang menyebabkan

penurunan tajam pada fungsi ovarium (indung telur) di adalah adalahmenurunnya produksi hormon
seks secara signifikan terutama estrogen.

3.Jeni s-Je nis Men opau se

Menop ausedapat dibed akanmenjadi doa jenis, yaitu meno jedasecara alami danmonopause prematur
(dini).A.Me no pa us e Al am ia hMati haid ini terjadi secara bertahap, biasanya antara usia 45-55
tahun.Monopause secara alami terjadi pada wanita yang masih memiliki indungtelur. Durasin yasekitar
5-10 tahun. meskipun seluruh proses itu kadan g-ka da ngsaya saya rl uk anwa kt uti gajadilah lasta hu
n.Se la maitu kamusaya ns tr ua simun gki nalias nber ayam tibeb erap abul ankem udi analias nkem bal
sayaketinggalan saya.Menstruasi datang secara fluktuatif. Lamanya, intensitasnya, dan alirannyahijau
mudabertam bahatau berkuberdering.Wanita yang mengalami mati haidal am ia hmu ng ki naku mb ut
uh ka npe ra wa ta ndi aumu ng ki nti da k membutuhkan perawatan apapun. Hal ini karena kesehatan
mereka secaralaki-laki yel uru hcuck upbai k.Sel ainitu pro sespenggunaan opa priaber jala nsan
gatlambat jadi tubuhnya dapat meny esuaik andiri dengan perub ahan- perubahan yang terjadi pada
saat mati haid. B.Mati haid dinimenurut dr. Ali Baziad, Sp.OG KFFR, staf pada Bagian kebidanan
danGinek ologi ,FKUI/ RSUP NCipto Mangu nkus umo,JakArt sebuah“meno jedadini adalah berhentinya
haid di bawah usia 40 tahun”. Kalau wanita itusudah usia di atas 40 tahun, misalnya pada usia di atas 40
tahun,mis ALN yaUSI sebuah42 dan 43, ia tid akdik makan gor ika nseb aga sayawan itayan gmengalami
mati haid dini Demikian juga pada wanita usia produktif yang tidak lagi haid karena likuidasi rahim, ia
tidak dapat disebutsebagai penderita mati haid dini ini disebabkan indung telurnya masihada dan mas
ihmem pro duk sisel- seltelu rsert apria gel uar kanhor monestrogen. Sementara itu, jika kedua indung
telurnya di angkat, otomatis produksi hormon estrogen terhenti pula. otomatis tidak akan mengalami

10

[17/11 12.46] Wulan Hasibuan: ha idla giun tu kset er kita ny aseh di gg ada pa tdi seb utte la hsaya ng al
am sayamati haid diniPria opa digunakanini dap atdi eba bka nole hbeb erap apalsu tor .Per tam a,bis
akar enaind ungtel guci yadia ngk di,mis ALN yakar enamen der itakan ker di du ngte lu r.Ke du a,di du
gaka re naga yahai du p,sep er tisaya ro ko k,kebiasaan minum minuman beralkohol, makanan yang
tidak sehat, dankurang berolah raga. Ketiga bisa karena pengaruh obat-obatan seperti obat pelangsing
dan jamu-jamu yang tidak jelas zat kimianya. Pada umumnya,ob at -o ba ta npe la ng sin gsaya ma
ngsaya ng an du ngza tki mi aya ngda pa tmenghambat produksi hormon.Gej alapenggunaan opa
priadan akusarangganpenggunaan opa priabia satid akada tempat tidur apa saja ,walaupun setiap orang
mengalami gejala dalam waktu yang sama. Tetapidar sayasegi enam per uba hanfis ikpen der
itapenggunaan opa priabia sany sebuahtam pakleb ih parah. ini terlihat dari keluhan –keluhan yang
mereka alami, yaituosteo poros adalahdan penyakit jantung koroner yang datang lebih cepat.
Olehkarena itu datangnya mati haid dini perlu diwaspadai.

4.Tandu adanGe jala Meno jeda

Pada dasar mati haid dibagi menjadi tiga tahap yaitu masa pramenopause,mati haid dan pasca mati
haid.A .P r a m e n o p au sePr am en op au seya itu kamuma satr an si sisebuah ta rama sake ti kawa ni
tamu la akumerasakan gejala mati haid (biasanya pada dan atau akhir usia40 tahun) dan pada masa
siklus haid benar-benar terhenti (rata-rata 51tahun). Pada masa pramenopause akan terjadi perubahan
fisik yang berarti. B.Mati haidMasa menop ausemenan dakanhaid terakh ir.Penen tuanmasa meno
jedahanya bisa dilakukan setelah seorang wanita tidak haid lagi selamat 1 tahun penuh.C.Pa sc am en op
au seMasa ini adalah masa setelah haid terakhir seorang wanita. Dengan katalain, pascamenopause
terjadi setelah masa mati haid. biasanya, keadaan

11

[17/11 12.49] Wulan Hasibuan: Memeriksa daerah sekitar mulut seperti gigi dan gusi untuk
mengkajikesehatan mulut.d .P a y u d a r apayudara diperiksa untuk mendeteksi keganasane .P e r u
tPemeriksaan perut dilakukan untuk mengetahui adanya sedang yang bersifat kistik maupun padatF.Pe
me ri ks aa np an gg ulPemeriksaan panggul dengan spekulum untuk mengamati perubahan padavagina
dan bagiang .R e c t u mPemeriksaan dubur untuk memeriksa adanya massa dan celah3. Pemeriksaan
laboratoriumPemeriksaan laboratorium dengan pemeriksaan kencing, darah, pap mengolesi / IVAtes,
mamografi, USG, kolestrol, pemeriksaan hormonFSH, LH danTSH..

17

[17/11 12.49] Wulan Hasibuan: BAB AKU AKU AKUP E n kamu T kamu PA. Simpula

Dari deskripsi di atas dapat Kata kunci bahwa Klimakterium adalah masayang awal dari akhir masa
reproduksi sampai awal masa senior dan terjadi pada wanita berumur 40-65 tahun. Sedangkan Mati
haid didefinisikan secarakl di isseb ag aisu di kamupe ri od eke ti kaseo ran gwani tati da kla gisaya ng ala
milaki-laki stru askarenapro duk sihor mon nyaber kur angatas uber hen ti.Pria opa
digunakanmerupakan suatu fase dalam kehidupan seorang wanita yang ditandai dengan berhentinya
masa pinggiran kota.Menop ausebukan lahsuatu yang menak utuk .Kedat angan nyatidak
lahmenakutkan asalkan kita bisa mensikapinya dengan bijaksana & apabila terjadikeluhan-keluhan,
kunjungilah dokter untuk mendapatkan terapinya.
B. Saran

Menjadi tua dan keriput memang hal yang sering ditakuti oleh para wanita. Namun, hal ini bukan berarti
wanita kehilangan identitas kewanitaannya. hanyaseh ar kami ny asedih arba hw awa ni taya ngsaya ng
al am sayama sakl im ak te riu mda npenggunaan opa priamem ula ifase keh idupanbatang kamuseb aga
sayalemahitayagtikar angdal am berpikir. Namun, memang tidak dapat penolakan bahwa saat masuk
masakli mak teri umdan pria opapenggunaanakan terjad akuper ub ah nfisikkdan emosi .ole hka re nadia
kamu,ibusakl im ak te ri umda nAkutidak pa kami esaya ru pa ka nibusaya ngmem tapi uhk anpena ya uai
andir akudan pena ger tia ndarsayatas ber aipih ak,ter uta makeluarga.Jadilah ri ku tmenjadi b er ap ati p
ssu p ay ate ta pse ha tsa atm em sebagai u k im sebagai suatuklimakterium dan mati haid nanti, yaitu :1.
tidak merokok (bila merokok coba untuk berhenti),2. tidak minum alkohol,3. sering berolah raga secara
teratur,4. makan makanan yang sehat (terutama yang sumber dari kacang kedelaisebagai sumber
fitoestrogen)5. cukup terkena cahaya matahari.

18

[17/11 12.50] Wulan Hasibuan: DAFTAR PUSTAKA

dr. Hj. Hardiko, Siti Rahayu. 2017.Mati haid Tidak apa-apaMenekankan. Jakarta, Penerbitsunda Kelapa
Pustaka malya Alifa.2014. Klimakterium, Meno jedadan Ganggu danMenstruasi (On line )
https://alifamalya.wordpress.com/2014/03/05/9/ Diakses pada tanggal 19 Maret 2020Sundari
Mulyaningsih, Dyah Pradnya Paramita. 2018. Klimakterium Masalahdan penanganan dalam Perspektif
Kebidanan. Yogyakarta. Penerbit Pustaka Baru Pres.Susari Afdelina. 2015. Mati haid. (On
line)https://afdelinasusari.wordpress.com/2015/02/11/15/ Diakses padatanggal 19 Maret 2020

19