NAMA : ANNA EMMANUELLA M.

S
NIM : 43040200148
Matkul : Psikologi Konseling

MATERI ABNORMAL (Kasus Anak Kecanduan Game Online)

Definisi Perilaku Abnormal adalah kondisi emosional sepertikecemasan dan depresi tidak sesuai deng
an situasinya. Contohnya normal
bila kita merasa tertekan ketika gagal dalamtes, tetapi menjadi tidak normal
bila kita tertekan ketikamendapatkan peringkat yang baik atau memuaskan.
Para ahlikesehatan mental menggunakan berbagai kriteria dalammembuat keputusan tentang apakah s
uatu perilaku abnormal atau tidak. Kriteria yang paling umum digunakan: 
1. Perilaku yang tidak biasa
2. Perilaku yang tidak dapat diterima secara sosial ataumelanggar norma sosi
3. Persepsi atau interpretasi yang salah terhadap realistis
4. Orang-orang tersebut berada dalam stress personal yang signifikan
 
Perilaku abnormal pada anak dan remaja
Masa remaja adalah masa dimana anak
menuju dewasa. Remaja juga mengalami puncak emosi, remaja yang tumbuhdilingkungan yang tidak 
kondusif maka perkembanganemosionalnya dan kematangan emosionalnya terhambatsehingga akan 
mengakibatkan tingkah laku negatif. Remajayangtumbuh dilingkungan yang cenderung mengakibatka
nwaktu bermain dan bergaul dengan teman sebaya yang selalumelalakan waktu seperti menggunakan 
gameonline akan membuat remaja kesulitan berinteraksi dan menjalin hubungandengan orang lain
dan bisa juga menghambat perkembanganemosionalnya.
Kecanduan gameonline merupakan perilaku berlebihanuntuk melaksanakan secara langsung atau berh
adapan  hinggabanyak yang kecanduan permainan secara online sehinggaberdampak terhadaap pembe
ntukan perilaku maladaptive, tidaksesuai dengan norma yang berlkau dimasyarakat.
Game online adalah game yang berbasis elektronik dan visual. Berbagai jenis game
online bisa diakses oleh penggunasmartphone melalui playstore atau googleplay. Gameonline dapat m
enjadi salah satu internet addiction yang dapatmenyebabkan pemainnya ketagihan dan merasa ingin te
rusbermain.

Penerapan Konseling Cognitive Behavioral Therapy (CBT)dalam Mengatasi Kecandua Game

Online pada Remaja
Konseling Cognitive Behavioral Therapy
(CBT) merupakankonseling yang mempunyai tujuan untuk mengajak individuuntuk belajar mengub
ah perilaku, menenangkan pikiran dan tumbuh sehingga merasa lebih baik, berpikir lebih jelas dan
dan membantu membuat keputusan yang tepat. Ada beberapatahapan:
1. Tahap Perencanaan. Perencanaan adalah penyusunan atausuatu tindakan yang
akan dilakukan untuk memperbaiki, emningkatkan atau mengubah perilaku dan sikap yngdi
inginkan sebagai solusi dari permasalahan. Perencanaanyang bisa dilakukan yaitu memberi 
nasehat/bimbinganterhadap remaja yang kecanduan game online:
a. Menyampaikan maksud dan tujuan kepada remaja yaituuntuk p perila
ku kecanduan game online dan dapatmenjalankan peran sebagai remaja.
 b. Memperjelas dan mendefiniskan masalah-masalah yang dihadapi rem
aja yang yang kecanduan game online.
c. Mempersiapkan materi dalam proses konseling memlauimetose kons
eling individu yang sesuai dengan masalahyang dihadapi remaja.

2. Tindakan. Tindakan adalah menyangkuta apa yang dilakukan sebagai upaya perbaikan, pen
ingkatan tindakandan didasarkan pada teori. Bisa melakukan beberapatindakan, diantaranya
:
a. Menjalin hubungan yang positif terhadap remaja.
b. Memberikan arahan atau masukan terhadap permasalahanremaja khu
susnya game online.
3. Observasi. Kegiatan observasi dilakukan setelah proses tindakan. Bertujuan untuk melihat apaka
h ada perubahanyang signifikan terhadap remaja atau tidak.
4. Refleksi. Setelah diadakannya tindakan dan observasi makaakan didapat hasil dari penerapan ko
nseling individu. Seperti memahami dampak bermain game online dan akibatkecanduan game
online.

Bagaimana ciri-ciri remaja yang kecanduan game online?

Ciri-ciri remaja yang kecanduan game online, diantaranya:

1. Tidak bisa mengontrol diri, dia kan merasa murung, stress, atau bahkan marah ketika tidak
bisa bermain game online.
2. Menggunakan waktu luang untuk bermain game online, dia akan lebih memerlukan waktu yg
banyak untuk selalu bermain game online.
3. Tidak menjalankan aktivitas yang lain, seperti makan,belajar. Dia akan menggunakan
waktunya untuk selalu bermain.
4. Akan selalu merasa kurang ketika sudah bermain game online, akan trus ketagihan.
5. Mengalami masalah dirumah, sekolah terkait kebiasaannya yaitu bermain game online.
6. Menghamburkan uang untuk membeli game
7. Memiliki kebiasaan berbohong agar bisa bermain game online

Macam – macam Perilaku Abnormal

Selain jenis kepribadian yang abnormal, ada pula gangguan perilaku abnormal yang dapat tergolong
ke dalam macam – macam abnormalitas dalam psikologi sebagai berikut:

1. Gangguan kecemasan atau anxiety disorder

Merasa cemas pada suatu waktu adalah suatu hal yang wajar, namun beberapa orang akan mengalami
kecemasan yang abnormal apabila terjadi dalam satu situasi yang dapat diatasi oleh kebanyakan orang
dengan mudah. Dalam gangguan ini seseorang tidak dapat melakukan cara menghilangkan kecemasan
atau cara mengatasi anxiety disorder dengan proporsional, dan juga cara mengatasi kecemasan
menurut psikologi. Perasaan cemas akan menjadi fokus utama dan juga serangan panik.

2. Gangguan panik atau panic attacks

Keadaan ini berupa rasa prihatin atau teror yang meluap – luap dan perasaan tidak berdaya bahwa
dirinya akan mampu menangani situasi tersebut dan merasa bahwa akan terjadi sesuatu yang
mengerikan. Gejala serangan panik berupa jantung berdebar, kehabisan nafas, berkeringat banyak,
gemetaran, pusing dan mual, akibat aktifnya bagian simpatetik dari saraf otonomik.

3. Gangguan obsesif kompulsif

Obsesi adalah gangguan terus menerus yang berasal dari suatu pikiran yang tidak diinginkan,
sedangkan kompulsi adalah desakan yang kuat dan tidak tertahan untuk melakukan hal tertentu.
Orang yang mengalami gangguan obsesif kompulsif biasanya merasa sangat terganggu tapi tidak
dapat menghentikan hal tersebut atau menghilangkannya dari pikirannya. Misal, ketakutan terhadap
kuman membuatnya mencuci tangan berkali – kali sampai merasa bersih.